營養木瓜燉雪燕如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
木瓜 :250
木瓜燉雪燕這道菜營養豐富,飽腹感強。而且食材的準備也比較簡單,製作的過程較長,但是並不複雜。而且木瓜和雪燕這種不常見的組合一起烹飪,味道也十分好,濃郁而且不油膩,而且會有一種和家常菜不一樣的感覺。喜歡吃木瓜的人不能錯過。
主料
雪燕 :4木瓜 :250
輔料
冰糖 :30具體步驟
1.準備好雪燕
2.用清水浸泡起碼24小時,期間要換水4-5次
3.雪燕充分浸發後,挑出雜質,瀝乾水分
4.燉盅內加入冰糖
5.加入雪燕
6.加入適量溫開水
7.放入燉鍋內,設定燉湯模式,時間1小時
8.準備好木瓜
9.木瓜去皮,起肉,切粒
10.燉至30分鐘時,放入木瓜繼續燉至好即可
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