營養的火腿炒蒜薹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蒜薹 :300
鹽 :適量
醬油 :適量
甜麵醬 :適量
蒜末 :適量
火腿炒蒜薹是一款看似普通,實際上卻一點也不普通的菜餚。對於喜歡吃火腿的朋友們,你們這一下子可是有口福啦,可以好好享用一下這款菜餚,你們一定會因此愛上這款菜餚的。喜歡吃蒜薹的朋友們,不妨也來試一試,這都是非常棒的選擇和搭配。
主料
火腿 :200蒜薹 :300
輔料
油 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
甜麵醬 :適量
蒜末 :適量
1.大蒜去皮後切末備用。
2.火腿切成小條備用。
3.蒜薹洗淨後掰成小段。
4.鍋燒熱後放入花生油,油熱後放入蒜末。
5.將蒜薹放入鍋中翻炒一分鐘。
6.加入火腿繼續翻炒兩三分鐘。
7.放入適量的鹽調味。
8.放入甜麵醬翻炒均勻。
9.放入適量的醬油翻炒一下就可以出鍋了。
1、蒜薹先炒一分鐘之後再放火腿,因為火腿本身就是熟的。
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