營養的歐姆雷特如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

歐姆雷特是具有西班牙風味的美食，歐姆雷特是由雞蛋，奶油，乳酪，還有各種蔬菜製作而成的，他是很特別的營養美食，裡面的蔬菜可以根據個人自己的口味來進行搭配，早餐吃這個哈姆雷特在配上一杯濃郁的牛奶，一定能為一天的生活帶來力量與活力。

主料

雞蛋 ：5個
洋蔥 ：50
蘑菇 ：50
火腿 ：50
番茄 ：50

輔料

奶油 ：50
乳酪 ：50
家樂氏谷蘭諾拉水果穀物 ：100

具體步驟

在雞蛋液中加入洋蔥丁、番茄丁、火腿丁和蘑菇丁，攪拌均勻後加入鹽和白胡椒調味。

鍋中下入黃油，倒入蛋液不停攪拌，待雞蛋半凝固後，在蛋皮中間撒上家樂氏谷蘭諾拉水果穀物和乳酪片。

將雞蛋卷對摺至中間並整理成欖型，翻轉裝盤。