![慄薯園子怎麼做-慄薯園子的做法]( "慄薯園子怎麼做-慄薯園子的做法")
- “在超市裡買了袋‘高山慄薯’，蒸了後吃下：口感不像那些軟塌塌的紅薯，吃上去芯硬硬的、但是又是綿綿的、糯糯的，有點板栗的口感，據說是因為土質不同的原因，特別好吃~~留下些個、和上糯米粉做成了園子，搭配自己做的土司，就是今天不錯的早點啦、、、”食材明細主料高山慄薯（300克）紅...
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![栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法]( "栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法")
- “栗子紅薯排骨湯是一道菜，主要的製作材料有排骨、栗子和紅薯。各種營養均衡，還有益氣補脾健胃、強筋健骨，延緩衰老的功效。”食材明細主料排骨（適量）板栗（適量）紅薯（適量）輔料紅99海味調料（適量）姜（適量）其他（口味）數小時（耗時）簡單（難度）栗子紅薯排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨切塊，水燒熱後...
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![栗子番薯餅怎麼做-栗子番薯餅的做法]( "栗子番薯餅怎麼做-栗子番薯餅的做法")
- 食材明細主料栗子（適量）雙色番薯（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）未知（難度）栗子番薯餅的做法步驟1、栗子去殼放入奶鍋加少許水與白糖煮成糊狀。2、紫番薯與黃心番薯去皮切片加入白糖隔水蒸軟。3、倒入糯米粉以及少許麵粉揉搓均勻。4、就像包泥丸一樣把栗子泥包入番薯粉面團裡再...
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![紅薯栗子餃怎麼做-紅薯栗子餃的做法]( "紅薯栗子餃怎麼做-紅薯栗子餃的做法")
- “栗子可壓成泥也可保持原粒，也可以換成你喜歡的材料。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，能清除體內自由基增強免疫力，有防癌、通便作用，也是一種減肥的食物。”食材明細主料紅薯（1個）栗子（5個）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯栗子餃的...
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![紅薯栗子糖水怎麼做-紅薯栗子糖水的做法]( "紅薯栗子糖水怎麼做-紅薯栗子糖水的做法")
- “紅薯有滋補肝腎，抗癌，通便等作用。栗子含有豐富的營養成分，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。番薯和栗子都含有較多的澱粉，冬天吃能快速補充人體所需的熱量。”食材明細主料紅薯（450g）栗子（145g）紅糖（35g）輔料生薑（1片）水（1200g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅...
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![紅薯栗子粥的做法 粥＃紅薯栗子粥 紅薯栗子粥怎麼做]( "紅薯栗子粥的做法 粥＃紅薯栗子粥 紅薯栗子粥怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（150g）栗子仁（30g）小米（1杯）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯栗子粥的做法步驟1、紅薯切小塊，栗子剝殼取栗子仁。2、把紅薯栗子放電飯鍋里加適量的水，放入淘好的小米。3、啟動小米粥程式。4、電飯鍋設定的程式結束即可。5、成品圖。小竅門煮紅薯...
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![栗子雞的做法 冬天吃栗子---栗子雞 栗子雞怎麼做]( "栗子雞的做法 冬天吃栗子---栗子雞 栗子雞怎麼做")
- “栗子可以益氣血、養胃、補腎、健肝脾；生食還有治療腰腿痠疼、舒筋活絡的功效。栗子所含高澱粉質可提供高熱量，而鉀有助維持正常心跳規律，纖維素則能強化腸道，保持排洩系統正常運作。由於栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嚐。”食材明細主料栗子（適量）輔料雞（適量）姜...
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![紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做]( "紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做")
- “栗子，又名板栗，有“乾果之王”的美稱，在國外被譽為“人蔘果”。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、無機鹽，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子含有核黃素(維生素B2)，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰...
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![栗子紫薯月餅怎麼做-栗子紫薯月餅的做法]( "栗子紫薯月餅怎麼做-栗子紫薯月餅的做法")
- “年輕又fashion的吃貨，不能錯過的廣式月餅，栗子紫薯月餅。經典的廣式月餅雖然口味居多，畢竟經典每年都吃，早已吃膩了。來，來，來，換一個清爽健康的口味，栗子紫薯月餅。栗子紫薯月餅採用的是當季的板栗已經新鮮的紫薯，做成的不油膩，低熱低卡的栗子紫薯餡。想了解具體做栗子紫薯餡的...
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![栗子紫薯磅蛋糕怎麼做-栗子紫薯磅蛋糕的做法]( "栗子紫薯磅蛋糕怎麼做-栗子紫薯磅蛋糕的做法")
- “喜歡秋天，不只是氣候宜人，秋天還是豐收的季節，有很多美食。栗子和紫薯就是我很喜歡的食物之一，用栗子和紫薯做磅蛋糕也是超好吃的，甜甜好滋味。”食材明細主料紫薯（80g（熟））栗子（60g（熟））黃油（100g）糖粉（80g）全蛋液（100g）低筋麵粉（100g）輔料泡打粉（2g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）栗子紫...
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![紫薯栗子麵包怎麼做-紫薯栗子麵包的做法]( "紫薯栗子麵包怎麼做-紫薯栗子麵包的做法")
- 食材明細主料高筋麵粉（300克）紫薯（160克）栗子（80克）輔料白糖（10克）鹽（4克）酵母粉（3克）橄欖油（10克）橙皮（適量）葡萄乾（50克）水（180克）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯栗子麵包的做法步驟1、1.麵粉里加入白糖，鹽，酵母粉和水和麵到擴張階段2、2.橙子清洗乾淨後刮下外皮3、3.把一箇中等大小...
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![蒸栗子餡番薯餅怎麼做-蒸栗子餡番薯餅的做法]( "蒸栗子餡番薯餅怎麼做-蒸栗子餡番薯餅的做法")
- 食材明細主料番薯糯米粉團（適量）栗子餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒸栗子餡番薯餅的做法步驟1、把番薯粉分成劑。2、將栗子餡包在裡面就像包湯丸一樣。3、然後將它放入餅模裡壓好。4、輕輕釦出來就可以。5、還別的有花紋的模也一樣做法。6、然後把壓出來的番薯餅...
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![紫薯桂園肉甜粽怎麼做-紫薯桂園肉甜粽的做法]( "紫薯桂園肉甜粽怎麼做-紫薯桂園肉甜粽的做法")
- “包的甜粽~我們家的口味比較清淡，甜粽裡頭也沒有放糖，只是放了些桂園肉，就桂園肉那絲絲淡淡的甜也足夠了個人覺得：紫薯包在粽子裡特別好吃，咬開粉粉糯糯的；桂園肉是天冷的時候、買了桂園幹自己一粒粒剝出來的，放心乾淨~”食材明細主料糯米（1000克）輔料紫薯（400克）桂園肉（200克）粽葉（適...
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![炸紅薯園子（簡單版）如何做簡單又好吃]( "炸紅薯園子（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯：適量糯米粉：適量輔料油：適量具體步驟1.把紅薯去皮切塊放入鍋中蒸熟，如若想快點可以不把紅薯去皮，選擇小點的紅薯清洗乾淨放入高壓鍋中煮熟，前後將蒸好的紅薯用勺子壓成泥2.加入糯米粉，紅薯本身都甜，個人建議...
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![非粟莫薯糖炒栗子可以加盟嗎？]( "非粟莫薯糖炒栗子可以加盟嗎？")
- 餐飲提問：非粟莫薯糖炒栗子可以加盟嗎？wujh52回答：現在是吃核桃時節，全西安市都在吃核桃。不過過段時間就開始吃炒栗子了，現在加盟的話時機正合適的樣子zzy112回答：你是南郊雁塔區的嗎？你可以來光華路交通銀行對面，有一個西京商店，記住是“西京商店”那裡賣糖炒栗子，並且可加盟，商店...
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![紅薯栗子粥怎麼做-紅薯栗子粥的做法]( "紅薯栗子粥怎麼做-紅薯栗子粥的做法")
- “秋天是個好季節，收穫很多好吃的，栗子熟了、紅薯甜了、稻花飄香了，用正宗新鮮的五常稻花香大米與栗子、紅薯熬鍋軟軟糯糯甜甜的粥，營養豐富，秋季進補養生哦。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，素有“乾果之王”的美稱，秋季進補少不...
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![蝶豆花栗子麻薯軟歐包怎麼做-蝶豆花栗子麻薯軟歐包的做法]( "蝶豆花栗子麻薯軟歐包怎麼做-蝶豆花栗子麻薯軟歐包的做法")
- “這款高顏值、可拉絲的蝶豆花栗子麻薯軟歐包，剛出爐就被虎視眈眈，鬆軟可口的外皮，Q軟彈牙的麻薯，香甜糯口的栗子，每一口都能感覺到麻薯的Q彈跟栗子的香甜。”食材明細主麵糰蝶豆花（10g）熱水（230g）高筋麵粉（300g）糖（30g）酵母（3g）鹽（3g）黃油（30g）麻薯糯米粉（125g）玉米澱粉（10g）牛奶（180g）糖（45g）黃油（1...
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![栗子紅薯粥怎麼做-栗子紅薯粥的做法]( "栗子紅薯粥怎麼做-栗子紅薯粥的做法")
- “栗子和紅薯都是現在很容易就能買到的。簡單的食材，在家也能做好吃又健康的好粥。”食材明細主料香米（50克）小米（50克）紅薯（一個）栗子（適量）其他（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）栗子紅薯粥的做法步驟1、香米和小米洗淨用水浸泡15分鐘，栗子切小粒，紅薯去皮切塊。2、免火鍋內膽鍋加入清...
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![紫薯板栗粥怎麼做-紫薯板栗粥的做法]( "紫薯板栗粥怎麼做-紫薯板栗粥的做法")
- “紫薯和板栗都是比較養胃的食物哦。”食材明細主料紫薯（適量）板栗（適量）米（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯板栗粥的做法步驟1、準備食材:紫薯去皮、洗淨、切塊，板栗的皮比較難剝（小妙招:用刀在板栗上切個十字架，然後會非常容易剝，忘了拍圖了），把米洗乾淨。2...
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![東北田園栗子雞肉飯如何做簡單又好吃]( "東北田園栗子雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把整隻的雞切成小塊，用水焯去血沫後洗淨。加入黃酒，蜂蜜，生抽，老抽大料醃製半小時。倒入電飯鍋裡蒸煮檔燜半小時。2.把玉米，青豆，栗子，大棗，蔥姜倒入鍋中加少許水再燜二十分鐘。加入鹽炒勻。3.把鍋...
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![紫薯核桃栗子粥怎麼做-紫薯核桃栗子粥的做法]( "紫薯核桃栗子粥怎麼做-紫薯核桃栗子粥的做法")
- “每天吃點堅果對身體益處多多，但有時會忘記或不太喜歡幹吃，和粥搭配是個不錯的選擇，體味不一樣的口感。”食材明細主料大米（100克）輔料紫薯（1個）核桃（8個）板栗（8個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯核桃栗子粥的做法步驟1、準備好洗淨的大米、紫薯及板栗和核桃。2、紫薯切塊。...
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![番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法]( "番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法")
- “番薯糖水最傳統的做法是用冰片糖煮的，清亮不渾濁，薯塊不爛，粉而帶韌，別具特色。加入生薑煮更是起到“畫龍點睛”之妙，除了中和糖水的涼性，還可以解甜膩。”食材明細主料番薯（2個）栗子（適量）冰糖（適量）紅糖（2塊）姜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯栗子糖水的做法步...
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![米奇田園薯餅怎麼做-米奇田園薯餅的做法]( "米奇田園薯餅怎麼做-米奇田園薯餅的做法")
- 食材明細主料熟紅薯（3個）糯米粉（適量）輔料玉米甜豆（適量）胡蘿蔔（半根）香腸（半根）油（適量）鹽（適量）味精（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米奇田園薯餅的做法步驟1、熟紅薯捏成泥。2、“輔料”炒熟。3、混合主料和輔料，加入適量的鹽和胡椒粉。4、混合成團。5、取...
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![紫薯板栗包的做法 懶人學麵食--紫薯板栗包 紫薯板栗包怎麼做]( "紫薯板栗包的做法 懶人學麵食--紫薯板栗包 紫薯板栗包怎麼做")
- “前些日子聽老媽說她小時候吃過板栗包很好吃，我就很想試試。正好在美食上看到有南瓜樣子的小蒸包非常可愛，就很想試試看。沒想到，還真的很成功，開心呀。趕緊和大家分享下，真的很簡單的。”食材明細主料麵粉（250g）酵母（1包）牛奶（半袋）紫薯（1個）輔料板栗（200g左右）糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半...
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![紫薯栗子酥怎麼做-紫薯栗子酥的做法]( "紫薯栗子酥怎麼做-紫薯栗子酥的做法")
- “同學是最純正的友誼，即使多年不見也依然如故。向是我跟這位好同學就是這樣，沒事聯絡不太多，但心裡都在掛念著對方；她家人愛吃我做的美食，我會時常做一些送過去或讓她老公來取；她知道我愛做美食，也經常會送我一些好食材給我；如每年送我一箱各類乾貨，可以吃一年不用買。又有幾個月...
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味味甜
