![五香醬汁黃豆怎麼做-五香醬汁黃豆的做法]( "五香醬汁黃豆怎麼做-五香醬汁黃豆的做法")
- “增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力；防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝...
- 11362
![香辣醬汁燜豆腐怎麼做-香辣醬汁燜豆腐的做法]( "香辣醬汁燜豆腐怎麼做-香辣醬汁燜豆腐的做法")
- “這是我老公最愛吃的菜”食材明細主料老豆腐（1塊）香辣醬（1勺）輔料蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）肉末（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）料酒（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣醬汁燜豆腐的做法步驟1、準備一塊老豆腐2、切成小塊3、豬肉切末加少量胡椒粉...
- 18478
![五香豆腐拌黃瓜怎麼做-五香豆腐拌黃瓜的做法]( "五香豆腐拌黃瓜怎麼做-五香豆腐拌黃瓜的做法")
- “簡單美味，爽口下飯菜。”食材明細主料五香豆腐（一塊）黃瓜（一根）輔料蒜（少許）辣椒（一個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆腐拌黃瓜的做法步驟1、五香豆腐備用。2、切塊。3、黃瓜洗淨，削皮，擦片，備用。4、蒜和辣椒切碎。5、加少許鹽搗成蒜泥，備用。6、...
- 13439
![五香黃豆的做法 佐飯小菜——五香黃豆 五香黃豆怎麼做]( "五香黃豆的做法 佐飯小菜——五香黃豆 五香黃豆怎麼做")
- “黃豆的營養價值最豐富，素有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。”食材明細主料黃豆（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）五香黃豆的做法步驟1、黃豆洗淨，用水泡幾個小時，泡開後，撈...
- 8440
![五香黃豆的做法 五香黃豆#家常菜# 五香黃豆怎麼做]( "五香黃豆的做法 五香黃豆#家常菜# 五香黃豆怎麼做")
- “黃豆味甘、性平，入脾、大腸經;具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有很好的療效。”食材明細主料黃豆（100g）姜（10g）花椒（2g）大料（2g）黃瓜（20g）聖女果（20g）輔料鹽（1匙...
- 28641
![茄汁醬黃豆怎麼做-茄汁醬黃豆的做法]( "茄汁醬黃豆怎麼做-茄汁醬黃豆的做法")
- “從昨晚開始，瀋陽下起了大雨，寶貝兒幼兒園放假一天，不用外出，陪著姑娘，看看雨，做點美食，真是很愜意的時光！今天做個不一樣的黃豆，用番茄醬做醬汁，味道真的很好！”食材明細主料黃豆（適量）番茄醬（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）輔料鮮醬油（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）白糖（適量）食用油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒...
- 13117
![五香醬豆腐怎麼做-五香醬豆腐的做法]( "五香醬豆腐怎麼做-五香醬豆腐的做法")
- “下飯小菜，傳統口味。”食材明細主料豆腐（一斤）輔料鹽（適量）味達美醬油（適量）糖（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）醬香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五香醬豆腐的做法步驟1、滷水豆腐切厚塊。2、起油鍋燒熱，炸豆腐。3、大火將外皮炸硬。4、另起鍋將豆腐、糖、味達美醬油、鹽、花椒、大...
- 28433
![水煮五香黃豆莢怎麼做-水煮五香黃豆莢的做法]( "水煮五香黃豆莢怎麼做-水煮五香黃豆莢的做法")
- “晨運後回家，特地繞道從菜市場門口經過。喜歡早上的菜市場、充滿活力。所有果蔬、生鮮、都粉墨登場，水靈靈的蔬菜、活潑亂跳的魚蝦、五彩繽紛的水果、還有小販們的吆喝聲。。。彷彿在提醒人們，新的一天又開始了。讓你不得不正視現實，即使再燦爛的日子終歸離不開一日三餐。正...
- 4819
![五香黃豆怎麼做-五香黃豆的做法]( "五香黃豆怎麼做-五香黃豆的做法")
- “鹹香入味，可以當佐餐小菜，拌青菜，鹹米飯，鹹糊塗，特別香。”食材明細主料黃豆（適量）調料花椒（適量）八角（2粒）香葉（兩片）桂皮（一段）鹽（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香黃豆的做法步驟1、黃豆浸泡一夜，洗淨。2、冷水入鍋，加入桂皮，八角，香葉，花椒，辣椒，適量鹽。3、中小火煮20分...
- 22532
![醬香黃豆嘴的做法 簡單下飯菜--醬香黃豆嘴 醬香黃豆嘴怎麼做]( "醬香黃豆嘴的做法 簡單下飯菜--醬香黃豆嘴 醬香黃豆嘴怎麼做")
- “黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，有效地改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止面板過早褶皺，延緩面板的衰老過程。”食材明細主料黃豆嘴（適量）豬皮（適量）輔料鮮紅...
- 21810
![醬汁香煎豆腐怎麼做-醬汁香煎豆腐的做法]( "醬汁香煎豆腐怎麼做-醬汁香煎豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1斤）輔料生薑（適量）金格勒醬（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁香煎豆腐的做法步驟1、準備好材料2、豆腐切塊3、熱鍋下油4、放入豆腐塊煎炸5、反過來煎炸另一面，然後放入生薑大蒜6、最後哦放入鹽和金格勒醬，拌勻起鍋...
- 10138
![醬香黃豆怎麼做-醬香黃豆的做法]( "醬香黃豆怎麼做-醬香黃豆的做法")
- “疫情期間給家人補充優質蛋白非常重要，但封城在家食材有限，囤的黃豆正好派上用場，醬香黃豆簡單幾部，做的很成功，很下飯。”食材明細主料黃豆（適量）黃豆醬（適量）調料老抽（適量）生抽（適量）蔥花（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（兩個）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬香黃豆的做...
- 5419
![五香椒鹽酥黃豆的做法 小零食----------五香椒鹽酥黃豆 五香椒鹽酥黃豆怎麼做]( "五香椒鹽酥黃豆的做法 小零食----------五香椒鹽酥黃豆 五香椒鹽酥黃豆怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（100克）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）配料五香粉（適量）椒鹽粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五香椒鹽酥黃豆的做法步驟1、所有食材準備好。2、黃豆加2片香葉，1個八角，一截桂皮，適量五香粉，提前一夜泡發。3、泡好的黃豆瀝乾水分，備用。4、...
- 7963
![五花肉香燜黃豆怎麼做-五花肉香燜黃豆的做法]( "五花肉香燜黃豆怎麼做-五花肉香燜黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（150g）五花肉（150g）香葉（3片）桂皮（1塊）姜（少許）輔料鹽（1匙）老抽（1匙）白糖（1勺）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五花肉香燜黃豆的做法步驟1、黃豆洗淨，預先浸泡一晚上。2、五花肉切長條，用少許生抽醃製15分鐘。3、生薑去皮，切片。4、香葉、桂皮洗淨待用。5、鍋中倒入適量油...
- 21447
![蒜香醬香黃豆怎麼做-蒜香醬香黃豆的做法]( "蒜香醬香黃豆怎麼做-蒜香醬香黃豆的做法")
- “吃過一陣子的納豆，真心難以接受那股子怪味，不過黃豆的確是好東西，營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量不僅高，而且質量好。其蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。所以黃豆就是用白水煮熟來吃都有營養。醬黃豆就是直接用...
- 24540
![香菇豆豉醬黃豆怎麼做-香菇豆豉醬黃豆的做法]( "香菇豆豉醬黃豆怎麼做-香菇豆豉醬黃豆的做法")
- “之前去了杭州參加了九陽的粉絲活動，連吃帶拿的拎了幾瓶香菇醬回來，這次用的是香辣味的香菇豆豉醬，用了燜了一次黃豆五花肉，覺得好好吃，黃豆也很軟爛特別好吃，所以我又單燜了次黃豆，不過黃豆吃多了氣放得多，所以要適量吖·······”食材明細主料黃豆（1碗）輔料香菇豆豉醬（1大勺...
- 32527
![香脆醬汁黃瓜怎麼做-香脆醬汁黃瓜的做法]( "香脆醬汁黃瓜怎麼做-香脆醬汁黃瓜的做法")
- “炎炎夏日人們通常會食慾不振，而黃瓜經常被人們作為常見的食材之一，也是瓜中之寶，可以爆炒，煮湯，最常用的就是涼拌，香脆醬香黃瓜條就是用黃瓜為主要食材涼拌浸泡的，所有輔料和黃瓜搭配在一起產生了奇妙的化學反應，使黃瓜更加香脆，讓人可以食慾大振。這道菜可以下飯吃，也可以就著粥...
- 8496
![五香豆乾拌黃瓜怎麼做-五香豆乾拌黃瓜的做法]( "五香豆乾拌黃瓜怎麼做-五香豆乾拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）五香豆乾（一袋）輔料小米辣（三個）蒜（四瓣）生抽（一茶匙）香醋（一茶匙半）香油（兩茶匙）鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆乾拌黃瓜的做法步驟1、準備食材2、黃瓜切丁加入少許鹽醃製3、蒜切末，小米辣切圈，豆乾切丁備用4、調味碗加入一茶匙生抽，一茶匙半香醋，兩...
- 30611
![醬香五穀豆兒親怎麼做-醬香五穀豆兒親的做法]( "醬香五穀豆兒親怎麼做-醬香五穀豆兒親的做法")
- “《醬香五穀豆兒親》——南鮮北香醬之魅（8月12日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....《醬香五穀豆兒親》——南鮮北香醬之魅，便是無油煙烹飪的菜餚，採用燜、煮的烹飪方法，將豆瓣醬、豆...
- 28633
![五香醬黃豆怎麼做-五香醬黃豆的做法]( "五香醬黃豆怎麼做-五香醬黃豆的做法")
- “家常的佐餐小菜，簡單方便，早餐用來下粥很不錯哦！”食材明細主料黃豆（200克）輔料八角（2粒）桂皮（1小段）香葉（3片）白扣（3粒）老抽（1茶匙）生抽（3茶匙）冰糖（15克）五香粉（適量）幹辣椒（3個）五香（口味）醬（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五香醬黃豆的做法步驟1、黃豆挑出壞豆2、挑揀好的黃豆加入足量清水浸泡12小時...
- 10126
![五香花生黃豆怎麼做-五香花生黃豆的做法]( "五香花生黃豆怎麼做-五香花生黃豆的做法")
- “每次做花生毛豆，都是在春末時，花生和毛豆下來的時候，買新鮮的來做。現在這個季節沒有新鮮的，就用花生米和黃豆來做啦，放上自己喜歡的調料，用高壓鍋，幾分鐘就可以完成的，好吃又不上火呢。豆類可以增加蛋白質，增強身體的抵抗力，提高免疫力。”食材明細主料黃豆（100克）花生米（120克）輔料...
- 22610
![醬香燜黃豆怎麼做-醬香燜黃豆的做法]( "醬香燜黃豆怎麼做-醬香燜黃豆的做法")
- “口味濃香搭配白粥最佳是營養的下飯小菜”食材明細主料黃豆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香燜黃豆的做法步驟1、黃豆洗靜加水泡發一晚2、蔥切末薑切片3、鍋中放油放入蔥末薑片大料炒香4、倒入發好的黃豆...
- 28014
![雜拌五香黃豆怎麼做-雜拌五香黃豆的做法]( "雜拌五香黃豆怎麼做-雜拌五香黃豆的做法")
- “中國被稱為大豆之國，黃豆既可以榨油又可以食用，被稱為“營養之花”“豆中之王”。黃豆是豆類中營養價值最高的品種，大豆富含蛋白質，且所含氨基酸較全。其具有健脾益氣寬中，潤燥消水等作用，可用於脾氣虛弱等。大豆由於不好消化，會產生大量的氣體造成腹脹，所以消化功能不良有慢性...
- 12980
![醬香澆汁豆腐怎麼做-醬香澆汁豆腐的做法]( "醬香澆汁豆腐怎麼做-醬香澆汁豆腐的做法")
- “自己做的，做了幾回覺得還可以，所以大家一起分享了”食材明細主料豆腐（一塊）輔料雞蛋（一枚）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）鹽（少許）蔥末（適量）薑末（適量）蒜末（多點）油（適量）花椒粉（適量）醬香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）醬香澆汁豆腐的做法步驟1、1準備好原材料，豆腐切成長塊狀2、將豆腐均勻的裹滿澱...
- 16806
![黃豆醬燒香菇肉醬怎麼做-黃豆醬燒香菇肉醬的做法]( "黃豆醬燒香菇肉醬怎麼做-黃豆醬燒香菇肉醬的做法")
- “鹹香味美，配麵條，米粉，粥都很搭，拌飯也很棒。”食材明細主料豬肉末（適量）香菇（適量）輔料蒜末（適量）紅蔥末（適量）調料油（少許）黃豆醬（一勺）糖（少許）五香粉（少許）花椒粉（少許）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆醬燒香菇肉醬的做法步驟1、準備:肉末。2、香菇需提前泡軟切碎，備蒜末，紅蔥末。3、...
- 8998
味味甜
