![美味的鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁如何做簡單又好吃]( "美味的鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘你喜歡喝飲料嗎？其實市場上的瓶罐飲料是沒有營養的，不過自己在家做的水果蔬菜的果汁是非常健康又美味的。喜歡的話，那麼你可以嘗試做鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁啦！材料很簡單，就是需要新鮮的水果和苦瓜蘿蔔，在家裡只要...
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![減肥瘦身的鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁如何做簡單又好吃]( "減肥瘦身的鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁是一款健康的減肥飲料，操作非常的簡單是由檸檬、苦瓜、蘿蔔一起用榨汁機榨汁製成的，檸檬中的檸檬果膠可以促進脂肪排出體外，苦瓜中有清脂、減肥的特殊成分可加速身體毒素的排出，蘿蔔可以加強...
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![香橙檸檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必備飲品---香橙檸檬苦瓜汁 香橙檸檬苦瓜汁怎麼做]( "香橙檸檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必備飲品---香橙檸檬苦瓜汁 香橙檸檬苦瓜汁怎麼做")
- “夏天減肥的季節到了，這可是很多姑娘們的困擾吧，而且夏天面板容易出油，冒豆，所以要經常給自己調一些簡單的蔬果汁，既能排毒養顏，還能清理腸胃減肥呢。。苦瓜可能很多人聽到這個名字就怕了，但是幾天加了橙子的清香口感發生了很大的變化哦....苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除...
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![純天然鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁如何做簡單又好吃]( "純天然鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘純天然的鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁，選用了口感酸但富含維生素C的檸檬、藥用價值高的芹菜、被稱為食療佳品之一的蘿蔔，混合榨成了營養豐富的果蔬汁。檸檬芳香怡人能夠開胃生津、抵抗壞血病，口感清新酸爽，加上芹菜利尿...
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![好喝的鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁如何做簡單又好吃]( "好喝的鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨檸檬芹菜蘿蔔汁是一款非常好喝且營養的果蔬飲品。利用鮮榨這一手段，保持了檸檬、芹菜與胡蘿蔔原本的營養與價值，檸檬，芹菜，胡蘿蔔都是相當具有營養的水果與蔬菜，將這三者結合，讓三者營養充分展現，實乃一佳作...
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![可口鮮榨蘿蔔苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "可口鮮榨蘿蔔苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘今天給大家推薦一個養生佳品【鮮榨蘿蔔苦瓜汁】。苦瓜，有清熱解毒；降糖，降壓，降脂作用，去火效用也很明顯。蘿蔔，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。可口鮮榨蘿蔔苦瓜汁是苦瓜和蘿蔔的完美結合，操...
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![清涼可口的鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "清涼可口的鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜美容養顏、排毒瘦身的功能與目共睹，而檸檬更是抗氧化、抗衰老、美白護膚的極佳水果，但很多人討厭苦瓜的苦澀味和檸檬的酸澀味，將健康的苦瓜和檸檬混合製成酸甜可口的鮮榨檸檬苦瓜汁，是一個省時省力並且可...
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![檸檬黃瓜蘿蔔蜂蜜汁的做法 夏日鮮榨檸檬黃瓜紅蘿蔔蜂蜜汁 檸檬黃瓜蘿蔔蜂蜜汁怎麼做]( "檸檬黃瓜蘿蔔蜂蜜汁的做法 夏日鮮榨檸檬黃瓜紅蘿蔔蜂蜜汁 檸檬黃瓜蘿蔔蜂蜜汁怎麼做")
- “炎炎夏日、怎麼得少了一杯新鮮可口又有營養價值的飲品呢？外面十幾塊錢一杯所謂鮮榨果汁你真的相信是純鮮榨嗎？不如咱們在家自制一杯吧。胡蘿蔔的風味主要來自萜烯類物質，該物質味道較為獨特，並非所有人都能接受。胡蘿蔔的營養成分中，最重要的就是因其得名的胡蘿蔔素，胡蘿蔔根...
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![清熱的鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "清熱的鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘鮮榨檸檬苦瓜汁中的檸檬有著美白護膚，清熱解毒，活血化瘀的功效，雖然酸但是綜合著苦瓜的苦，兩者結合剛剛好，而苦瓜有著降血糖，清熱祛暑，明目的作用，在夏天喝這款飲料不僅可以身體健康還可以減肥，是女生選擇的最佳飲...
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![養顏鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁如何做簡單又好吃]( "養顏鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁這道飲品富含豐富的維生素能洩去心中煩熱，排除體內毒素、增強皮層活力，使面板變得細嫩健美、加快糞便在腸內的運轉時間；減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的，其適宜用於肝火赤...
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![鮮榨胡蘿蔔汁怎麼做-鮮榨胡蘿蔔汁的做法]( "鮮榨胡蘿蔔汁怎麼做-鮮榨胡蘿蔔汁的做法")
- “營養，健康。”食材明細主料胡蘿蔔（1條）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，不削皮2、切成條狀3、放入榨汁機中榨汁4、開啟漏嘴，顏值高又美味的胡蘿蔔汁就嘩啦啦的出來了5、成品圖。6、再來一張...
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![鮮榨苦瓜蘿蔔芹菜汁如何做簡單又好吃]( "鮮榨苦瓜蘿蔔芹菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨苦瓜蘿蔔芹菜汁是一杯健康營養的蔬果汁。苦瓜清熱解毒，降糖減脂，蘿蔔化痰止咳，促進消化，芹菜健胃利尿，富含纖維素。把這三種新鮮的蔬果榨成汁，加些蜂蜜，可以掩蓋苦瓜的甘苦和芹菜的特殊味道，更容易入口，不吃這...
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![檸檬苦瓜汁怎麼做-檸檬苦瓜汁的做法]( "檸檬苦瓜汁怎麼做-檸檬苦瓜汁的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）檸檬（適量）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬苦瓜汁的做法步驟1、先把食材準備好，然後把苦瓜檸檬切成一小塊，放進榨汁機裡，加水，一起榨2、最後一步加上蜂蜜，一杯可口的檸檬苦瓜汁完成3、完工...
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![檸檬怎麼榨汁]( "檸檬怎麼榨汁")
- 檸檬是生活中常見的水果之一，富含維生素，深受人們的喜歡，尤其是廣大的女性同胞。檸檬不僅可以減肥還可以美容養顏。有些接受力強的會直接食用，但對於大多數人來說，更喜歡將檸檬榨成汁來使用，因此今天就來教教大家檸檬怎麼榨汁以及檸檬的食用原因。一、檸檬怎麼榨汁1、方法一用...
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![如何做簡單又好吃-酸甜鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁]( "如何做簡單又好吃-酸甜鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道酸甜鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁的裡面營養真的是很豐富了。苦瓜既可以當作蔬菜吃也可以榨汁來喝，他有清熱解毒的功效，還可以降低三高的作用，檸檬的味道也是酸酸的，檸檬有美白的作用，還可以祛斑，曖昧的姑娘們一定不...
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![解毒鮮榨蘿蔔苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "解毒鮮榨蘿蔔苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道解毒鮮榨蘿蔔苦瓜汁我們應該都知道苦瓜汁有清熱解毒的作用，雖然口味可能有一點點偏苦，如果不喜歡它的味道的朋友可以選擇在裡面加一點像蜂蜜或者是白糖讓口味淡一些，依舊不會影響它的功效哦。蘿蔔還含有...
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![清新鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清新鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制果汁現在已然成了一種時髦潮流，不少人都在家裡自己榨果汁，一來安全衛生，二來也可根據自己口味來調整。這個清新鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔，苦瓜的清香，檸檬的淡淡酸澀，蘿蔔的質樸口味，再加上蜂蜜的甘甜醇香和榨成...
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![胡蘿蔔番茄檸檬汁怎麼做-胡蘿蔔番茄檸檬汁的做法]( "胡蘿蔔番茄檸檬汁怎麼做-胡蘿蔔番茄檸檬汁的做法")
- “冬天才是美白的最好時節吧，喝一些美味的鮮果汁就能白回來，來年夏天白到發光好嘛。檸檬和番茄含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助面板對抗紫外光。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）番茄（200g）檸檬（1片）輔料純淨水（300ml）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔番茄檸...
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![鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁，可以有效的減肥瘦身哦，尤其是針對有部分下身肥胖臃腫的人群，可以榨出一杯喝來試試。檸檬味酸，苦瓜味苦，許多人可能喝不慣這種飲品，但是可以加入甜甜的蜂蜜。炎炎夏日來上這樣一杯，既瘦了...
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![夏季美腿物語：自制瘦腿的檸檬苦瓜汁-檸檬苦瓜汁]( "夏季美腿物語：自制瘦腿的檸檬苦瓜汁-檸檬苦瓜汁")
- “健康生活從鮮榨蔬果汁開始。今天就跟我一起自制一款瘦腿苦瓜檸檬汁；收緊臃腫的下身。這款減肥蔬果汁瘦腿的法寶哦，因為它們對於下半身肥胖，尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家裡試一試瘦腿蔬果汁；喝喝輕鬆瘦腿！在喝之前要做好吃苦的準備哦~苦瓜汁很苦，如果你有勇氣，就一口...
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![清涼的鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清涼的鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，既要注意防止上火，還要多補充水分，那來一杯鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔絕對是一種享受。而且苦瓜的降糖、降壓、降脂的作用都很好，非常適合人體食用，蘿蔔則可以促進消化，增強食慾，同樣好處多多，檸檬可以促進消...
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![可口的鮮榨檸檬苦瓜芹菜蘿蔔如何做簡單又好吃]( "可口的鮮榨檸檬苦瓜芹菜蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的鮮榨檸檬苦瓜芹菜蘿蔔，營養豐富，口感清爽。其主要是由檸檬、苦瓜、芹菜、蘿蔔搭配鮮榨而成。檸檬具有豐富的維生素C，苦瓜可清熱消暑，芹菜利於安定情緒，消除煩躁，而蘿蔔含有多種微量元素。它們的完美搭配...
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![鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁如何做簡單又好吃]( "鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘減肥真的是女人的終身事業，在漫漫的減肥路上，各式蔬果汁絕對是每個人都嘗試過的重要方法，這個方法也確實健康有效。今天我給大家推薦一款鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁，新鮮的檸檬加上苦瓜和芹菜，雖然味道會有一點點苦苦...
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![清新鮮榨檸檬苦瓜芹菜蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清新鮮榨檸檬苦瓜芹菜蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隨著食品安全問題的不斷曝光，還有人們對生活質量的追求，不少人都在家裡自己榨果汁，這個清新鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁，苦瓜的清香，檸檬的淡淡酸澀，芹菜的質樸口味，再加上蜂蜜的甘甜醇香和榨成果汁的清新綠色，營養豐富，是...
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![健康鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "健康鮮榨檸檬苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘說起檸檬，你的第一反應會是什麼？我想大多人一想到檸檬的味道，都會忍不住的嚥了咽口水。酸，好酸啊，可是我還是好喜歡它的味道啊。而苦瓜呢？我想很多人都會覺得苦瓜真的是苦，好苦，特別的苦。健康鮮榨檸檬苦瓜汁，這樣...
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味味甜
