- “藍莓,獼猴桃,蘋果三種水果,各有益處,混合一起破壁處理,健康美味。加入諾麗果酵素,排毒更健康。”食材明細主料獼猴桃(一個)蘋果(一個)藍莓(15顆)輔料諾麗果酵素(5ml)溫開水(150ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美容養眼益智果汁的做法步驟1、水果洗淨切好,蘋果和獼猴桃都不需要去...
- 18983
- 相信大家都愛吃,水蜜桃、草莓、芒果、西瓜、等水果可以算是生活必需品了,不僅美味而且可以美白護膚。可能也會有些朋友說:“有些水果雖好,但我確實吃不來啊。可也別忘了水果也可榨成果汁飲用、做水果冰沙、水果沙拉等。在夏天,一杯西瓜汁或是西瓜冰沙冰爽又解渴,是夏天解暑必備...
- 29583
- “咱們往往忽略家裡常備的堅果,其實它們特別健康。比如:黑芝麻、花生、核桃就含有豐富的不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素E、維生素A、卵磷脂、蛋白質。。。它們組合在一起,不僅有促進神經系統發育,益智的功效,還能提高免疫力和預防便祕。”食材明細主料大米(60g)有機黑米(20g)輔料黑...
- 18565
- 算一算日期,一年大學聯考日又要到了,莘莘學子們奮力在拼搏,家長們看著心裡也急呀,於是就買各種補品藥品給孩子補這補那,什麼補身體的,補腦子的等等一大堆雜七雜八的。但是,家長們在這時候往往缺乏鑑別的能力,買的所謂的保健品真的是魚龍混雜,於是自此,我就給大家推薦一些用於食療的益智...
- 11744
- 食材明細主料黑米(50克)花生米(50克)核桃仁(45克)剩米飯(50克)輔料綿白糖(4勺)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)益智營養黑米糊的做法步驟1、食材:黑米(已泡軟)、花生米(已泡軟)、核桃仁、剩米飯、綿白糖2、將已泡軟的花生米淘洗一下,待用。3、將已泡軟的黑米淘洗一下,擱入豆漿機中。4...
- 19794
- 有好的大腦才能更好地投入到學習中去,取得優異的成績,在學習中佔取優勢,學習更加輕鬆。通過飲食方面的調整,可以達到益智效果,有些食物能夠幫助孩子提高智商,不輸在起跑線上。那麼,益智吃什麼呢?下面介紹幾種益智的食物:益智吃什麼1、皮蛋粥:主料:稻米100克,松花蛋(鴨蛋)50克輔料:姜...
- 29053
- 對於孩子而言,需要各種的營養滋補身體,才能讓孩子變得更聰明,那麼,適合孩子吃的益智食物有哪些呢,家長朋友們都知道嗎。可以看看這篇文章是怎麼介紹這些食物的,吃了對於孩子的智力開發有什麼好處,很不錯的一篇文章喲。益智食物蘋果含有能增強記憶力的蘋果醇素。儘量讓孩子吃新鮮...
- 31594
- 水果種類多種多樣,它們的功效作用自然也大不相同。有很多水果都有健腦益智的作用,可以提高人們主要是一些學齡兒童的學習能力,因此,瞭解什麼水果益智是非常重要的知識。下面,小編就為大家介紹幾種有健腦益智功效的水果。什麼水果益智1、核桃肉核桃肉是健腦益智的精品,核桃肉能...
- 6246
- 水果種類數不勝數,功效以及作用都各有不同,有的清火,有的驅寒。你知道嗎,水果也有提高智力的作用,也可以提高一些學齡前兒童的學習能力,相信還是有不少人對此感興趣。那麼益智的水果有哪些?接下來讓小編為大家介紹幾款較為常見的益智水果。一、益智的水果有哪些1、核桃肉核桃肉...
- 17050
- 很多的人都喜歡喝鮮榨果汁,其實這樣的果汁才是最健康的。很多人都喜歡喝飲料,其實飲料是最不健康的,喝起來感覺有水果的味道,其實就是化學合成物。其實鮮榨果汁還有不錯的美容的效果。今天為大家介紹一些美容果汁食譜。美容果汁食譜1、番茄檸檬汁夏天最消暑怡人的美白方法,莫...
- 21956
- 對女性來說,紅棗是幹嘛的?美容養顏!蘋果是幹嘛的?養生健康!如果這兩個一起榨成汁會有什麼效果呢,不用想,必然是美容養顏加上養生健康兩個功效啦。下面,小編就給大家講講紅棗蘋果汁的做法,還有紅棗能和其他什麼水果一起搭配不錯,往下看吧。紅棗蘋果汁紅棗與什麼水果榨汁好?紅棗是維...
- 7586
- “花膠味甘,性平;歸腎、肝經。補肝腎;養血止血;散瘀消腫。主腎虛遺精;腰膝無力;腰痛;眩暈耳鳴;白帶;習慣性流產;血虛筋攣;產後風痙;破傷風;癲癇;再生障礙性貧血;吐血;尿血;崩漏;外傷出血;陰疽;瘻管;慢性潰瘍;皸裂;痛風;痔瘡。花膠昧甘性平,養血止血,補腎固精。它能增強胃腸的消化吸收功能,提高食慾,有...
- 25660
- “自從買了豆漿機後一直都是打豆漿,真是對它有點有辱使命吶!這不?傑同學快考試了!它也該發揮另外作用了!就想著給他做款益智米糊吧”食材明細主料大米(適量)葡萄乾(適量)核桃(適量)花生(適量)黑芝麻(適量)水(適量)枸杞(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)益智米糊的做法步驟1、準備材...
- 5364
- “豆漿的品種其實有好多,根據不同的需要可以喝不同的豆漿,不同的豆類組合,就會有不同的飲食療效,可以美白,可以去火,可以補血……今天的這款豆漿就是多用腦的人應該常喝的豆漿哦,提高記憶力,頭腦清醒轉得快,越來越聰明。”食材明細主料黃豆(半勺)核桃(2個)調料清水(適量)甜味(口味)烘焙(工...
- 7663
- 菊花顏色豔麗,花朵芬芳。是秋季的最佳觀賞植物,也是古往今來文人墨客筆下的常來常往的重要著墨物件。一般詩人都讚賞菊花的品質,歌頌菊花的觀賞性。卻不知道菊花除了好看很美,實際卻有許都藥用價值和食用價值呢。現在讓我們看看菊花怎麼做才能美容養顏吧。菊花怎麼做才能美容...
- 11379
- 食材明細主料火龍果(1個)輔料清水(150毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美容養顏的火龍果汁的做法步驟1、火龍果去除外面的一層皮,保留少部分外皮,記得不要把皮全部扔掉哦。2、.火龍果切小塊,,加溫開水放入破壁機內3、按下破壁機果汁功能,5分鐘後即可停止機器,喜歡甜味的加一...
- 29171
- “夏天的到來,隨著天氣炎熱。應該每天多吃水果、果汁之類的。今天做了個檸檬蘋果汁。喝著清涼爽口的好開心哦~”食材明細主料蘋果(1個)檸檬(半個)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬蘋果汁的做法步驟1、把蘋果洗淨,檸檬切半個。2、檸檬去皮,切成小塊。3、蘋果削皮。4、切成...
- 19556
- 我們都希望自己更加聰明,在學校的學生希望自己有超強的記憶力,特別是畢業班的學生們總是抱怨腦力不夠用,需要補腦。總是尋找一些保健品來食用。其實,你大可不必這樣,不知道你有沒有聽說過水果是可以健腦益智的,到這裡,你也許就要反問我,什麼水果健腦益智了。什麼水果健腦益智最常...
- 4097
- 現在生活水平提升,一年四季我們都能購買到自己喜愛的水果,除了直接食用外,還有不少的朋友更喜歡用水果榨汁飲用,而對於愛美的女士來說,如果能通過飲用各種水果汁達到美容養顏的作用那就再好不過了,那麼,具有美容養顏作用的果汁應該如何來製作呢?美容養顏果汁的做法1、西紅柿汁材...
- 21722
- 隨著社會經濟水平的提高,人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求,所以近幾年來健康、養生、健身等詞成為了人們關注的熱點。為了健康,人們在關注健身的同時也越來越關注食物方面,一些比較小的毛病也多數選擇食療,在飲食方面多加註意。益母草怎麼煮益母草茶材料:益母草250g,水...
- 29052
- “曾經,我是一個每天都要光顧麵包房的人,自從來到美食天下,我慢慢學會了烘培,加入了健康的家庭烘培行列。每天為家人制作著各種各樣的麵包,烘培,帶給我了很多的樂趣,讓我滿足,讓我快樂;烘培,讓我的家人品嚐到了更多的愛,得到了更多的健康。我喜歡每天聽著麵包機那“呼呼”和麵的聲音...
- 10447
- 現在越來越多的人都不知道怎麼吃才可以維持身體的健康,都喜歡吃快餐式的食物,這樣是不健康的,不好的,所以今天我們就來為大家講一講益智怎麼吃,吃什麼才可以得到身體和大腦的放鬆,就請大家來看一看下面的這些食物吧。益智怎麼吃一.益智雞材料藥材人蔘10克、石菖蒲10克、枸杞子1...
- 11168
- 日常生活中,上學上班都十分的費腦子,為了讓大腦有活力去工作,我們應當好好保養自己的大腦。日常生活中也要注意勞逸結,不要讓大腦太疲憊。市面上有一些補腦的營養品但大多都是盈利的,沒什麼用。接下來為大家介紹,日常生活中有什麼益智的食物!益智的食物1、魚魚是促進智力發育的...
- 4449
- “小時候最常吃的就是梨,那時候好像也沒啥水果,蘋果和梨也就這些,一買就一袋,春節的時候還會買些凍秋梨,那梨不咋那麼黑,就裡邊是白的,吃著倒是挺甜。這是一杯非常清爽的蔬果汁,甜絲絲的夾著淡淡的黃瓜的清香,非常不錯。雪梨滋陰潤肺,使人呼吸暢通舒適,非常適合北京的霧霾天。雪梨還...
- 27559
- “這款果汁可以美容哦,能促進新陳代謝,淡化斑點哦”食材明細主料黃瓜(半根)橙子(半個)輔料胡蘿蔔(半根)檸檬(半個)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容果汁的做法步驟1、把黃瓜,胡蘿蔔,橙子,檸檬,切成小塊備用2、放進果汁杯加少許水3、,榨30秒鐘左右就能做出一杯純果汁啦...
- 14628