![茭白炒西芹怎麼做-茭白炒西芹的做法]( "茭白炒西芹怎麼做-茭白炒西芹的做法")
- 食材明細主料茭白（2根）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒西芹的做法步驟1、茭白、西芹洗淨2、茭白切片3、西芹切片4、鍋中放入適量油燒熱後放入茭白和西芹5、翻炒均勻至變色6、放入適量鹽和生抽7、加入少許水炒至入味即可8、裝盤...
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![素卷芹菜炒茭白怎麼做-素卷芹菜炒茭白的做法]( "素卷芹菜炒茭白怎麼做-素卷芹菜炒茭白的做法")
- 食材明細主料素卷（2根）芹菜（155克）茭白（2株）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素卷芹菜炒茭白的做法步驟1、食材：素卷、芹菜（已去根清洗切段）、茭白。2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將素卷放在案板上切開，待用。5、起鍋倒油燒熱，下...
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![西瓜皮炒茭白怎麼做-西瓜皮炒茭白的做法]( "西瓜皮炒茭白怎麼做-西瓜皮炒茭白的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）茭白（2株）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）西瓜皮炒茭白的做法步驟1、食材：西瓜皮、茭白（已剝殼清洗）。2、將西瓜皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、將茭白放在案板上切成片。5、接著，將切好的茭...
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![茭白炒蛋的做法 【茭白炒蛋】 茭白炒蛋怎麼做]( "茭白炒蛋的做法 【茭白炒蛋】 茭白炒蛋怎麼做")
- “茭白炒蛋，小時候到現在經常吃的，每次買茭白，除非母親吃素，不然，每每都是拿去炒蛋。記得那時候茭白要比一般的蔬菜貴點兒，每次做出來都會吃得底兒朝天，一點不剩。白菜也十分喜歡吃茭白，平時超市裡倒是不常見，不過市場有售，只是不經常去罷了。前些天去了一回菜市場，帶了4根回來。紅...
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![雞西冷麵加盟的步驟？]( "雞西冷麵加盟的步驟？")
- 餐飲提問：雞西冷麵加盟的步驟？念他、84回答：我告訴你，做生意一定有風險意識，學習雞西冷麵一定要找有經驗豐富的製作好吃的老師，一年以前我在長春一家店子吃過雞西冷漠，那味道真的是柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑順潤喉，我經常在那裡吃，他做這一行已經18年了，還會冷麵，拌菜，狗肉，不過我不...
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![雪菜西葫蘆炒茭白怎麼做-雪菜西葫蘆炒茭白的做法]( "雪菜西葫蘆炒茭白怎麼做-雪菜西葫蘆炒茭白的做法")
- “家常菜~~~~~~雪菜西葫蘆炒茭白”食材明細主料西葫蘆（145克）茭白（85克）雪菜（75克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜西葫蘆炒茭白的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、茭白（已剝殼清洗切片）、雪菜（已切碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白和西葫蘆翻炒翻炒至...
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![炒茭白怎麼做-炒茭白的做法]( "炒茭白怎麼做-炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（400g）肉（50克）輔料小蔥（1根）大蒜（5瓣）青椒（2個）小米辣（2個）調料生粉（少許）鹽（少許）味達美祕製鮮耗油（1勺）味達美初榨炒菜香生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茭白的做法步驟1、準備食材。2、茭白切片，大蒜切片，辣椒，小蔥切段，肉切絲，加入澱粉，抓均勻。3、鍋裡燒開水，放...
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![紅椒茭白炒西蘭花怎麼做-紅椒茭白炒西蘭花的做法]( "紅椒茭白炒西蘭花怎麼做-紅椒茭白炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料茭白（1株）紅椒（1個）西蘭花（100克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅椒茭白炒西蘭花的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗）、西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）。2、將茭白放在案板上切成片，紅椒切成塊。3、將切好...
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![芹菜香乾的做法有哪些步驟呢]( "芹菜香乾的做法有哪些步驟呢")
- 芹菜香乾是一道非常常見的家常菜，製作原料有芹菜、香豆乾等。家裡老人經常會做這道菜，芹菜香乾具有潤腸胃、助消化、明目保肝、去病益壽等非常多的功效，而且對一些老人有的便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有明顯療效。接下來帶大家一起來了解一下芹菜香乾的做法吧!一、芹菜香...
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![素炒茭白怎麼做-素炒茭白的做法]( "素炒茭白怎麼做-素炒茭白的做法")
- 食材明細主料紅椒（1個）青椒（1個）茭白（2株）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）素炒茭白的做法步驟1、食材：紅椒、青椒、茭白。2、將紅椒青椒去蒂去籽、茭白剝殼一起清洗清洗撈出。3、將紅青椒放在案板上切成絲。4、將茭白放在案板上切成粗一點的絲。5、起鍋倒油...
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![炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎麼做]( "炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎麼做")
- “夏天沒有食慾吃飯，喜歡吃點清淡點的，就做了這道菜，葷素搭配.”食材明細主料茭白（3根）輔料臘肉（適量）蔥蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茭白的做法步驟1、1.茭白去皮比較麻煩，我喜歡在中間切一刀，這樣掰開皮就可以了，很迅速。2、2.蒜2瓣，小米椒1根（喜歡吃辣的可以根據自己...
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![茭白魷魚鯗炒西蘭花怎麼做-茭白魷魚鯗炒西蘭花的做法]( "茭白魷魚鯗炒西蘭花怎麼做-茭白魷魚鯗炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料魷魚鯗（155克）茭白（1株）西蘭花（145克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茭白魷魚鯗炒西蘭花的做法步驟1、食材：魷魚鯗、茭白（已剝殼清洗）、西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）。2、將魷魚鯗用溫水泡軟。3、將泡軟的魷魚鯗洗淨撈出。4...
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![西蘭花炒茭白怎麼做-西蘭花炒茭白的做法]( "西蘭花炒茭白怎麼做-西蘭花炒茭白的做法")
- “菜色漂亮，微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料西蘭花（適量）茭白（適量）胡蘿蔔（適量）輔料玉米油（適量）蔥（適量）乾紅辣椒（3個）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒茭白的做法步驟1、茭白切薄片。2、開水綽至斷生，撈出。3、西蘭花，胡蘿蔔也...
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![西芹白果炒蝦仁怎麼做-西芹白果炒蝦仁的做法]( "西芹白果炒蝦仁怎麼做-西芹白果炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）白果（適量）蝦（適量）輔料蒜片（適量）姜丁（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹白果炒蝦仁的做法步驟1、蝦撥殼彎曲刀對開不要切段，去蝦線，白果泡水姜丁蒜片青紅黃椒稜形各兩片。2、熱鍋熱油。3、白果西芹焯水，青紅椒焯水2秒，蝦焯水...
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![五花肉芹菜炒茭白怎麼做-五花肉芹菜炒茭白的做法]( "五花肉芹菜炒茭白怎麼做-五花肉芹菜炒茭白的做法")
- 食材明細主料芹菜（180克）茭白（2株）五花肉（90克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉芹菜炒茭白的做法步驟1、食材：芹菜、茭白、五花肉（已清洗切成絲）。2、將芹菜去根，茭白剝殼一起清洗清洗撈出。3、芹菜放在案板上切成段。4、茭白放在案板上...
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![西蘭花茭白炒蝦仁怎麼做-西蘭花茭白炒蝦仁的做法]( "西蘭花茭白炒蝦仁怎麼做-西蘭花茭白炒蝦仁的做法")
- “西蘭花茭白炒蝦仁，花魚兒家的菜菜。蝦仁的營養價值相當高，含有豐富的礦物質及維生素，對於人體的健康是非常有幫助的其清淡的口味更是受到了不少人的喜歡。。。”食材明細主料蝦仁（210克）茭白（80克）西蘭花（90克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭...
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![茭白芹菜炒肉絲怎麼做-茭白芹菜炒肉絲的做法]( "茭白芹菜炒肉絲怎麼做-茭白芹菜炒肉絲的做法")
- “營養價值茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素，味道鮮美，營養價值較高，容易為人體所吸收。但由於茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體所吸收。1、利尿止渴、解酒毒：茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四...
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![西芹茭白炒腰果如何做簡單又好吃]( "西芹茭白炒腰果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料西芹：適量茭白：兩個腰果：一把輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量味精：適量糖：適量耗油：適量具體步驟1.首先，將西芹切塊，焯水過涼備用。2.將茭白切成與芹菜段大小一致的滾刀塊，備用。3.蔥切成蔥花，蒜切成蒜片，姜切成薑絲...
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![茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎麼做]( "茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎麼做")
- 食材明細主料茭白（適量）五花肉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒肉的做法步驟1、準備好材料（忘了雞蛋）2、五花肉煸出油，放入切碎的蒜末炒出香味3、把準備好的茭白洗淨切片放入煸好的五花肉中翻炒，撒少許水4、至茭白差不多熟時加鹽調味翻勻...
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![蠔油茭白西蘭花的做法 【家庭快手小炒】蠔油茭白西蘭花 蠔油茭白西蘭花怎麼做]( "蠔油茭白西蘭花的做法 【家庭快手小炒】蠔油茭白西蘭花 蠔油茭白西蘭花怎麼做")
- “本來想吃西蘭花木耳，看看還有茭白，就隨手做了這款【蠔油茭白西蘭花】，味道不但鮮美可口，而且製作簡單，看起來也不錯，這裡分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料西蘭花（200克）茭白（250克）輔料鹽（適量）蠔油（半勺）生抽（半勺）糖（半勺）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白西蘭...
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![西芹炒白果怎麼做-西芹炒白果的做法]( "西芹炒白果怎麼做-西芹炒白果的做法")
- “簡單美味，清爽可口。白果微毒，每人每天食用10顆為宜。”食材明細主料西芹（適量）輔料白果（30顆）調料鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）水澱粉（少許）蔥油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒白果的做法步驟1、將西芹洗淨，斜刀切段。2、白果洗淨備用。3、鍋中加水燒開，放少許油和鹽。4...
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![茭白雞蛋炒西瓜皮怎麼做-茭白雞蛋炒西瓜皮的做法]( "茭白雞蛋炒西瓜皮怎麼做-茭白雞蛋炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）茭白（一根）西瓜皮（三塊）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白雞蛋炒西瓜皮的做法步驟1、材料：雞蛋、茭白（已剝殼）2、西瓜皮3、將雞蛋打入碗中，加少許料酒。4、打成蛋液，待用。5、將西瓜皮清洗一下、撈出。6、放在案板上撇去一些西...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![茭白炒西蘭花怎麼做-茭白炒西蘭花的做法]( "茭白炒西蘭花怎麼做-茭白炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（90克）茭白（115克）胡蘿蔔（50克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒西蘭花的做法步驟1、材料：西蘭花（已清洗）、茭白（已剝殼清洗）、胡蘿蔔（已清洗）2、將茭白和胡蘿蔔放在案板上切成片，待用。3、隨後，將清洗好的西蘭花和切好的胡蘿蔔下入沸水中焯...
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![辣炒茭白怎麼做-辣炒茭白的做法]( "辣炒茭白怎麼做-辣炒茭白的做法")
- “茭白瀝水消渴，溼熱的夏季可以多吃點”食材明細主料茭白（4個）輔料辣椒（1個）鹽（適量）醬油（半匙）醋（半匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒茭白的做法步驟1、茭白剝綠皮，我的有點老，也削了皮。嫩的不用削皮。2、茭白切片。3、辣椒先處理一下種子，我們家不敢吃太辣，取出種子就減弱很...
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味味甜
