- “這樣處理過的豬肝一點腥騷味都沒有,每回做這道菜都是光碟,連湯汁都會被搶去拌飯吃了!”食材明細主料豬肝(300g)菠菜(300g)輔料白胡椒粉(適量)食鹽(適量)料油(1匙)檸檬汁(7滴)生薑(4片)蔥段(3段)食用油(適量)玉米澱粉(0.5匙)鮮貝汁(2匙)香蔥末(適量)小米辣(2個)原味(口味)普通(難度)熗拌無腥味豬肝菠菜的...
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- 食材明細主料菠菜(適量)腐竹(適量)乾紅椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)焯(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜熗拌腐竹的做法步驟1、菠菜洗淨備用2、入開水鍋中焯水3、腐竹冷水浸泡,在用開水燙一下,去除豆腥味4、腐竹切段5、菠菜改刀放入6、放入紅辣椒段,用熱油淋入激出香味7、...
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- “春季多食菠菜好處多!菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質,尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠,人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多,對於胃腸障礙、便祕、痛風、面板病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效果。對解酒毒及防止齒槽膿漏現象亦具有食 療神效。”...
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- “小的時候去四川,看到四川人蔬菜業要超辣的,總覺得好笑與詫異。乃至大了,偶爾也想吃點辣的蔬菜,卻不知道怎麼樣才原汁原味。年初的時候在內江呆了一個月,總算跟我哥的丈人學會了,熗其實用油將辣椒、花椒的味道全部轉移到蔬菜身上去,辣而爽滑,只要一起吃飯的人都能吃辣,我現在基本...
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- 將豬肝切片加入鹽水和白醋浸泡20分鐘左右即可。在購買豬肝的時候選擇新鮮的豬肝,可以用手按壓豬肝,若是豬肝能夠快速恢復原型,表示豬肝是新鮮的。豬肝是內臟器官,吃豬肝之前吃了去腥味,也要將豬肝的外表清理乾淨。豬肝可以用來炒菜,也可以涼拌等等。...
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- “魚腥草別名側耳根、豬鼻孔等,魚腥草草生長於溝邊、溪邊及潮溼的疏林下,分佈中國長江流域以南各省,夏季莖葉茂盛花穗多時採收,洗淨,陰乾用或鮮用。魚腥草入藥具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用。涼拌魚腥草是民間的一道傳統佳餚。魚腥草本身有點特殊的味道,類似魚腥味吧...
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- “這款豬肝湯,一點腥味都沒有,豬肝也不苦澀,孩子特別喜歡。豬肝中富含鐵元素,可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能,是補血食品中經常食用的食物。豬肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持機體正常生長、保護眼睛、維持視力的作用。小孩可以適當多食豬肝...
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- “菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼,味甘辛,無毒;人腸、胃經,補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。菠菜營養豐富,富含胡蘿蔔素,蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康。菠菜富含葉黃素和...
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- “豬肝的第一個功效是可以養肝明目,因為豬肝當中含有著豐富的維生素A,而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起著重要的作用,因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人,如果適當的食用豬肝,都有著很好的養肝明目的作用。豬肝的第二個功效是可以補氣...
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- 食材明細主料菠菜(一把)素雞(一條)香菜(適量)輔料生抽(適量)醋(適量)鹽(適量)蒜(四瓣)辣椒絲(適量)花椒粒(適量)雞精(適量)微辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜熗拌素雞的做法步驟1、菠菜洗淨,開水鍋過水後涼白開過涼。素雞切粗條開水煮一分鐘,撈出放涼或涼白開過涼2、菠菜、素雞、香菜放入碗...
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- 食材明細主料菠菜(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)姜(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌菠菜的做法步驟1、蔥蒜切碎。2、油燒熱先煸蒜末。3、出香味後放入蔥末。4、稍微煸一下後關火,放入菠菜。(菠菜提前焯水切碎)。5、加入鹽,拌勻即可。6、成品圖。小竅門煸香蔥蒜末後就可以關...
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- “炒出來的豬肝鹹香微辣,細嫩滑爽,配上洋蔥的軟滑與青椒的爽脆,會讓你的味蕾得到極大滿足的。”食材明細主料豬肝(一斤)輔料青椒(一個)洋蔥(半個)大蔥(一段)香菜(一棵)調料鹽(適量)生抽(適量)澱粉(適量)泡辣椒(四五個)生薑(一小塊)大蒜(五瓣)料酒(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒豬...
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- “懷念大學食堂裡的白菜炒豬肝,每次打這個菜的時候都能夠把飯全部吃完~~豬肝味甘苦,性溫。補肝,養血,明目。治血虛萎黃,夜盲,目赤,浮腫,腳氣。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。”食材明細主料豬肝(500g)圓白菜(50...
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- 準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:200輔料花生:50醋:5ml乾紅辣椒:1個鹽:2糖:1具體步驟1.菠菜洗淨備用2.焯水後過涼攥幹3.我的花椒辣椒都是按半斤花生米的量,大家可以不用放那麼多。辣椒花椒粒放入熱油中炸香後撈出4.我的花生米大概有半斤多,...
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- “菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。做法有很多,大家不妨來試試吧”食材明細主料菠菜(200g)粉絲(一小捆)花生米(適量)輔料蒜末(2瓣)蔥末(一小段)幹辣椒(2個)白芝麻(適量)扎麻麻花(適量)醋(2勺)涼拌生抽(1勺)鹽(適量)胡麻...
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- 食材明細主料菠菜(適量)豬肝(適量)輔料枸杞(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)玉米澱粉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切片。2、切好的豬肝用清水浸泡五分鐘後洗淨備用。3、菠菜洗淨備用。4、豬肝加入適量玉米澱粉抓勻。5、鍋中適量...
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- 食材明細主料菠菜(適量)土豆(一個)胡蘿蔔(半根)輔料蔥(適量)蒜(適量)香菜(適量)辣椒油(適量)鹽(適量)蘋果醋(適量)糖(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹹香(口味)熗(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗拌菠菜土豆絲的做法步驟1、菠菜洗乾淨,用熱水焯一下,焯好,涼涼把多餘水分攥出來!2、土豆去皮,擦絲,用水洗出澱粉。鍋裡適...
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- 我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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- “涼拌菠菜清爽可口,是一道非常好吃的春季冷盤。今天在菠菜里加了一點蝦皮,菠菜的味道融匯出鮮美的味道,雖然涼拌菠菜的做法簡單,省時省力,但是不同的材料能創造出更好吃的涼拌菜。”食材明細主料蝦皮(50g)菠菜(300g)輔料花椒(適量)老醋(適量)鹽(適量)麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)...
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- 食材明細主料菠菜(200g)花生米(50g)輔料小蔥(2棵)調料生抽(5ml)陳醋(10ml)白糖(10g)蠔油(5ml)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌菠菜花生米的做法步驟1、菠菜洗淨放開水中焯一分鐘。2、花生米放油鍋小火慢炸,吃到有香味就撈出放涼備用。3、小蔥只留蔥白,本來應該大蔥白的,家裡沒...
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- 食材明細主料菠菜(50克)豬肝(200克(煮熟的))輔料幹辣椒(適量)大蔥(適量)花椒(適量)花生油(2勺)蠔油(半勺)蒸魚豉油(2勺)鹽(少許)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌豬肝的做法步驟1、洗好的菠菜,切段。2、豬肝切片。3、大蔥切好。4、鍋內加水燒開,下入菠菜焯水1分鐘。5、豬肝,菠菜,大蔥放在...
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- 食材明細主料菠菜(250克)豬肝(300克)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)麻油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)白糖(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜炒豬肝的做法步驟1、所有食材準備好。2、豬肝洗淨,切成絲。3、將切好的豬肝,放一勺料酒,半勺生抽,幾滴麻油,澱粉,少許...
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- “清明三天和同學去漢中玩了三天,雖說該死的高速路堵車耗了總計16個小時但是玩的還是很不錯的,由於漢中有同學接待,去吃的玩的都還是算是一步到位,沒有瞎折騰。這次去拍了不少照片,主要都給女同學拍人像了。美食只佔一小部分,由於都是raw格式拍照的所以後期估計很長時間,日後慢...
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- “顏色搭配太重要了,把菜拌好了,發現顏色單調,切了點紅椒絲扔上去,顏值立馬提升了幾個度。”食材明細主料豬肝(150克)菠菜(100克)粉絲(1把)食鹽(0.5克)生抽(3克)蘋果醋(5克)雞精(小許)香油(小許)輔料紅椒(小許)蒜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜粉絲拌豬肝的做法步驟1、豬肝。2、切片。3、...
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- 1、清水反覆浸泡。將豬肝清洗過後,放在清水中浸泡一段時間,中間需換水兩三次,達到去血水和去腥的效果。2、加料酒和澱粉醃製。將豬肝洗淨,擠幹水分,加料酒和澱粉醃製15分鐘左右,既保證豬肝的脆嫩口感,又能達到有效去腥的效果。3、加生薑爆炒。炒豬肝時,加入生薑等可以去腥的佐料,...
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