![超讚的土豆什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "超讚的土豆什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：250火腿丁：100甜玉米粒：100煮雞蛋：一個黃瓜：半根輔料蛋黃醬：適量黑胡椒粉：適量鹽：適量牛奶：適量奶油乳酪：少量具體步驟1.土豆切塊，易熟。煮好備用。2.用工具將土豆壓碎，注意不需要太碎，留著顆粒狀增加口感。3...
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![自制什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "自制什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根馬鈴薯：1個小黃瓜：2根火腿：3片雞蛋：1個輔料胡椒粉：適量糖：適量鹽：適量沙拉醬：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨切粒。黃瓜洗淨切粒，用少許鹽醃10分鐘。火腿切成細粒。雞蛋煮熟，蛋白切粒，蛋黃壓碎。2.馬鈴薯洗淨去...
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![想念春天—什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "想念春天—什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.1把生菜、圓白菜、紫甘藍、西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜放在淡鹽水中泡十分鐘（淡鹽水可以有效去除蔬菜表面的寄生蟲卵，但不要泡的太久，維生素會流失很多）2.2把泡好的菜用流水衝乾淨，放在一邊瀝乾水分後...
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![紙杯系列什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "紙杯系列什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：50玉米：50豬肉末：20土豆：300洋蔥：30輔料胡蘿蔔：1個沙拉：30生抽：適量鹽：適量松子：30麵包糠：適量具體步驟1.土豆去皮切大片，上屜中火沸水10-15分鐘，土豆蒸粉即可。再壓成土豆泥，備用。2.清洗好的玉米粒和胡蘿...
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![什錦沙拉水果如何做簡單又好吃]( "什錦沙拉水果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番石榴：1個火龍果：1個聖女果：5個蘋果：1個火腿腸：2條西瓜：適量輔料蘋果醋：半盒酸奶：半盒葡萄乾：適量沙拉醬：2勺生菜：5片糖：適量具體步驟1.把各種水果切小正方形，生菜放盤底墊底，水果放上面！把葡萄乾放上面，放少許糖，酸...
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![什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料馬鈴薯：1個小黃瓜：2根火腿：3片雞蛋：1個胡椒粉：適量糖：適量鹽：適量沙拉醬各：適量輔料具體步驟1.胡蘿蔔洗淨切粒。黃瓜洗淨切粒，用少許鹽醃10分鐘。火腿切成細粒。雞蛋煮熟，蛋白切粒，蛋黃壓碎。2.馬鈴薯洗淨去皮切片，煮...
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![瘦瘦檸檬什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "瘦瘦檸檬什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫甘藍：四分之一棵圓生菜：兩大片苦菊：一小把黃瓜：半根聖女果：七八顆小洋蔥：一個輔料檸檬：半個黑胡椒碎：一搽匙鹽：小半勺橄欖油：少許具體步驟1.所有的蔬菜洗淨，紫甘藍和洋蔥切細絲，苦菊切成兩段，生菜撕成片，黃瓜切片...
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![金槍魚什錦沙拉如何做簡單又好吃]( "金槍魚什錦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個雄雞標金槍魚罐頭：一盒輔料熟雞蛋：2個青豆：適量水果玉米粒：適量黃瓜：一根火腿腸：適量沙拉醬：適量具體步驟1.將土豆蒸熟，青豆和玉米粒在開水中焯熟，火腿腸和黃瓜、熟雞蛋切小丁2.將所有的材料都放進大碗...
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![土豆什錦沙拉怎麼做-土豆什錦沙拉的做法]( "土豆什錦沙拉怎麼做-土豆什錦沙拉的做法")
- 食材明細主料土豆（200克）黃瓜（150克）火腿（100克）胡蘿蔔（50克）煮雞蛋（1個）生菜葉（2片）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆什錦沙拉的做法步驟1、將土豆洗淨蒸熟後晾乾，去皮切成丁，黃瓜洗淨切成丁，火腿切成丁，胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼，青豆煮熟瀝乾，雞蛋扒皮切成丁備用。2、將生菜洗淨撲...
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![什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做]( "什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做")
- 食材明細主料生菜（適量）苦苣（適量）番茄（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦沙拉的做法步驟1、成品！2、成品！3、成品！4、生菜苦苣適量，洗乾淨！5、苦苣生菜，切小段！6、草莓番茄適量，洗乾淨，切小瓣！7、擠少許沙拉醬，拌均！8、盛盤，擠適量沙拉醬！...
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![什錦沙拉怎麼做-什錦沙拉的做法]( "什錦沙拉怎麼做-什錦沙拉的做法")
- “萬物皆可沙拉，能生吃的直接拌，不能生吃的灼熟再拌，沙拉在手，廚房小白也能輕鬆做出一盤拿手菜。”食材明細主料苦苣（一顆）紫生菜（一顆）芒果（一個）雞蛋（一個）玉米粒（200g）輔料熟芝麻（適量）調料沙拉醬（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）什錦沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、苦苣、生菜...
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![瘦身什錦沙拉的做法 【瘦身什錦沙拉】 瘦身什錦沙拉怎麼做]( "瘦身什錦沙拉的做法 【瘦身什錦沙拉】 瘦身什錦沙拉怎麼做")
- “今天就將閨蜜瘦身的營養餐分享出來，供所有愛美的姐妹做參考，另外為了補充營養，還會額外的新增蛋白粉，這樣自然瘦的同時氣色也能更好，瘦身可不是什麼都不吃，關鍵是要吃對食物，讓你吃著都能瘦一圈，美美的過夏天，想穿啥都顯腰身，下面具體做法一起看看吧。”食材明細主料貽貝（300克）小...
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![紙杯沙拉醬桔子蛋糕怎麼做-紙杯沙拉醬桔子蛋糕的做法]( "紙杯沙拉醬桔子蛋糕怎麼做-紙杯沙拉醬桔子蛋糕的做法")
- 食材明細主料低筋麵粉（120克）桔子（205克）沙拉醬（適量）雞蛋（4只）調料綿白糖（60克）玉米油（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紙杯沙拉醬桔子蛋糕的做法步驟1、食材：低筋麵粉、桔子、沙拉醬、雞蛋、綿白糖、玉米油。2、將雞蛋打入盆中，加入綿白糖。3、用電動打蛋器打發、打至插上一...
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![什錦蔬菜沙拉怎麼做-什錦蔬菜沙拉的做法]( "什錦蔬菜沙拉怎麼做-什錦蔬菜沙拉的做法")
- “這個簡單無比的菜，大家都會做吧，我大家推薦一下我的做法，如果你喜歡我的搭配，可以試一試哦。”食材明細主料黃瓜（一根）玉米粒（3大勺）生菜（一片）午餐肉（一片）小番茄（一顆）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦蔬菜沙拉的做法步驟1、準備好所有的食材，然後黃瓜切圓片，在對...
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![月餅系列的做法 月餅系列——豆沙，五仁，奶香 月餅系列怎麼做]( "月餅系列的做法 月餅系列——豆沙，五仁，奶香 月餅系列怎麼做")
- “這是第二次做月餅拍的照片。看大家都在做月餅我也按捺不住了，就在淘寶買了月餅diy的工具，回來的當天我就做了，包了第一個用的2：8的比例，然後我這個新手失敗了，我馬上改成3:7的然後成功了。就這個比例有的親戚還說皮太薄了。一個人一個口味啊。其實我個人不太喜歡吃月餅的，媽媽...
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![芥末什錦沙拉怎麼做-芥末什錦沙拉的做法]( "芥末什錦沙拉怎麼做-芥末什錦沙拉的做法")
- “眾所周知，中國過年，魚肉的葷菜佔主要，但頓頓吃，腸胃會很不舒服，因此，消食解膩，清爽可口的涼拌菜會十分受歡迎。在我家，我媽媽有一道拿手的什錦涼拌菜，在過節時，就特別受大家歡迎。上月，媽媽病逝了，我很難過，恰逢年底，年節臨近，於是，做一道芥末什錦沙拉來紀念媽媽，並再次回味一下媽媽菜的...
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![酸奶什錦沙拉怎麼做-酸奶什錦沙拉的做法]( "酸奶什錦沙拉怎麼做-酸奶什錦沙拉的做法")
- “減脂沙拉，不錯😋。”食材明細主料芒果（一個）獼猴桃（一個）雞蛋（一個）胡蘿蔔（幾片）荷蘭黃瓜（幾片）火龍果（一片）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶什錦沙拉的做法步驟1、芒果，獼猴桃各一個。2、獼猴桃削去皮切片。3、芒果削皮切小丁備用。4、煮熟的雞蛋切成片。5、熟水...
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![烤什錦蔬菜沙拉怎麼做-烤什錦蔬菜沙拉的做法]( "烤什錦蔬菜沙拉怎麼做-烤什錦蔬菜沙拉的做法")
- “歐洲，除法式大餐外，就要數義大利和西班牙的美食了。它們就和中國的小吃一樣，品種非常多。而且，到了這兩個國家，還有很多具有地方特色的菜。大菜，咱就暫時甭想了，用現有的條件來製作，是不切合實際的，很多重要的原材料國內是買不到的，用替代品來製作，做出來也是四不像！因此，咱就挑些簡...
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![清拌什錦沙拉怎麼做-清拌什錦沙拉的做法]( "清拌什錦沙拉怎麼做-清拌什錦沙拉的做法")
- “西式沙拉有很多種做法，今天做一款既簡單又開胃的“清拌什錦沙拉”。這款沙拉的用料品種較多，可隨意自己的喜好來調節，做法也非常簡單，營養較豐富，是夏季不錯的一道開胃小菜。具體做法如下；”食材明細主料煮熟的斜管麵（100克）五香煮腰豆（80克）煮鹽水蝦肉（100克）輔料紅甜椒丁（80克）黃甜...
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![兔肉什錦沙拉怎麼做-兔肉什錦沙拉的做法]( "兔肉什錦沙拉怎麼做-兔肉什錦沙拉的做法")
- “兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，兔肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故對它有“葷中之素”的說法。每年深秋至冬末間味道更佳。今天這道沙拉就是用兔子腿肉與胡蘿蔔丁、豌豆、枸杞一起做成的，再加上丘比玉米口味的沙拉...
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![什錦水果沙拉怎麼做-什錦水果沙拉的做法]( "什錦水果沙拉怎麼做-什錦水果沙拉的做法")
- “很簡單的一款什錦水果沙拉，將家裡現有的各種水果分別洗乾淨後切成小丁，然後放入香甜味的沙拉醬拌勻就可以吃啦。女兒非常喜歡這樣的吃法。”食材明細主料李子（2個）香蕉（1個）蘋果（1個）橙子（1個）石榴（1個）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）什錦水果沙拉的做法步驟1、...
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![白蘆筍什錦沙拉怎麼做-白蘆筍什錦沙拉的做法]( "白蘆筍什錦沙拉怎麼做-白蘆筍什錦沙拉的做法")
- “趁著蘆筍收穫的季節，就是要變著花兒的吃。這道白蘆筍什錦沙拉最適合搭配各類燒烤，清淡爽脆，春天的滋味。”食材明細主料白蘆筍（500g）輔料雞蛋（3個）西紅柿（一個）大洋蔥（半個）小蔥（一根）芝麻菜（一小把）歐芹（兩根）調料果醋（適量）黃芥末醬（一小勺）糖（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）拌（工...
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![俄式什錦沙拉的做法 餐前頭盤“俄式什錦沙拉” 俄式什錦沙拉怎麼做]( "俄式什錦沙拉的做法 餐前頭盤“俄式什錦沙拉” 俄式什錦沙拉怎麼做")
- “節日家宴招待俄羅斯朋友的一款沙拉，“俄式什錦沙拉”。製作這道沙拉用的主要有，土豆、胡蘿蔔、酸黃瓜、紅腸等，一切都是按照俄式的做法，俄式的沙拉做起來很簡單，具體做法如下；”食材明細主料土豆（250克）胡蘿蔔（150克）毛豆（50克）紅腸（120克）酸黃瓜（80克）水煮蛋（100克）沙拉醬（100克）輔料鹽（1克...
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![讓早餐更營養 蘑菇什錦沙拉怎麼做-蘑菇什錦沙拉的做法 [蘑菇什錦沙拉]－－－]( "讓早餐更營養 蘑菇什錦沙拉怎麼做-蘑菇什錦沙拉的做法 [蘑菇什錦沙拉]－－－")
- “近年來，一種“生吃”的時尚在我們的餐桌上漸漸流行，生吃，可以原汁原味的保留食物的營養。其中，沙拉是最常見也最容易製作的，製作沙拉一般以蔬菜為首，蔬菜不僅營養豐富，其中不少品種還有藥用和保健價值，有多種營養素和天冬鹼，以及蛋白氨基酸等營養物質，可以去瘀生津。此外生吃蔬菜...
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![什錦土豆沙拉怎麼做-什錦土豆沙拉的做法]( "什錦土豆沙拉怎麼做-什錦土豆沙拉的做法")
- “這道土豆什錦沙拉沒什麼季節限制，也沒什麼時令蔬菜，是一年四季都能上飯桌的沙拉。”食材明細主料土豆（1個）蘋果（1個）芹菜（100G）火腿腸（1條）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦土豆沙拉的做法步驟1、準備好材料。2、芹菜洗乾淨，土豆去皮，芹菜，土豆，蘋果，火腿腸切成...
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味味甜
![讓早餐更營養 蘑菇什錦沙拉怎麼做-蘑菇什錦沙拉的做法 [蘑菇什錦沙拉]－－－](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27fe/25fcebff11b0dcdee4751b88d78c8072254deb7c094d56-s.jpg "讓早餐更營養 蘑菇什錦沙拉怎麼做-蘑菇什錦沙拉的做法 [蘑菇什錦沙拉]－－－")
