![牛肉拌洋蔥香菜怎麼做-牛肉拌洋蔥香菜的做法]( "牛肉拌洋蔥香菜怎麼做-牛肉拌洋蔥香菜的做法")
- 食材明細主料滷牛肉（適量）洋蔥（適量）香菜（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）芝麻（少許）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉拌洋蔥香菜的做法步驟1、滷牛肉切成條狀備用。2、洋蔥洗淨切成薄片，加入適量鹽，攪拌均勻醃兩分鐘。3、香菜洗淨瀝乾切成小段備用。4、洋蔥加入適量千禾...
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![香菜洋蔥拌牛肉怎麼做-香菜洋蔥拌牛肉的做法]( "香菜洋蔥拌牛肉怎麼做-香菜洋蔥拌牛肉的做法")
- “爽口。”食材明細主料自滷牛腱（適量）洋蔥（適量）香菜（適量）小米椒（一個）輔料鹽（一點點）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜洋蔥拌牛肉的做法步驟1、洋蔥，自己滷的牛腱。2、洋蔥切粗絲。3、清水浸泡幾分鐘，去除辛辣味兒。4、牛肉切片。5、小米椒，香菜。6、小米椒，洋...
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![洋蔥炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋蔥炒牛柳 洋蔥炒牛柳怎麼做]( "洋蔥炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋蔥炒牛柳 洋蔥炒牛柳怎麼做")
- “洋蔥牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裡脊肉（250克）洋蔥（一個）青椒（一個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![洋蔥香菜牛肉包子怎麼做-洋蔥香菜牛肉包子的做法]( "洋蔥香菜牛肉包子怎麼做-洋蔥香菜牛肉包子的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）洋蔥（適量）香菜（適量）麵粉（適量）輔料胡椒粉（適量）雞蛋（適量）姜（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）發酵粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥香菜牛肉包子的做法步驟1、牛肉剁碎。2、洋蔥切碎。3、香菜切碎。4、加入雞蛋生抽生粉胡椒粉鹽薑末拌勻。5...
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![香菜拌洋蔥怎麼做-香菜拌洋蔥的做法]( "香菜拌洋蔥怎麼做-香菜拌洋蔥的做法")
- “爽口小菜。”食材明細主料香菜（適量）洋蔥（適量）輔料小米椒（可選）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌洋蔥的做法步驟1、洋蔥半個。洋蔥最好選擇不太辣的，口感甜脆，拌起來好吃。2、切成小塊，感覺這樣切比切絲好吃😅3、清水洗一下。4、把水...
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![黃瓜洋蔥拌香菜怎麼做-黃瓜洋蔥拌香菜的做法]( "黃瓜洋蔥拌香菜怎麼做-黃瓜洋蔥拌香菜的做法")
- “家裡剩的蔬菜，每種都只有一點點，切了涼拌，也很不錯。”食材明細主料香菜（1小把）黃瓜（半根）洋蔥（一小塊）調料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜洋蔥拌香菜的做法步驟1、準備原料，洗淨。2、黃瓜切片，在從中間切開，洋蔥切粗絲，香菜切段。3、放...
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![洋蔥拌牛肉怎麼做-洋蔥拌牛肉的做法]( "洋蔥拌牛肉怎麼做-洋蔥拌牛肉的做法")
- “牛肉的蛋白質含量很高，脂肪含量低，可以養胃補虛，補脾益氣，強筋壯骨，提高機體免疫力，增強抗病能力，適合青少年及病後的人、減肥人士食用。作為一個注重營養和家人健康的仙女，怎麼會放過如此美味呢？！今天天氣較熱，就用太太樂的原味鮮醬油做個涼拌牛肉來吃，加了點洋蔥和水芹，吃起來健康...
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![香菜與洋蔥的營養功效-香菜拌洋蔥的做法]( "香菜與洋蔥的營養功效-香菜拌洋蔥的做法")
- 香菜與洋蔥都是日常中常見的調味蔬菜，烹飪各種家常菜餚的時候加入香菜與洋蔥調味，不但豐富了菜餚的口味，也能發揮各方面的營養功效。香菜與洋蔥也可以一同食用，香菜拌洋蔥是一種吃法，你吃過香菜拌洋蔥嗎？來學習一下香菜拌洋蔥的做法吧。一、香菜拌洋蔥的做法用料：洋蔥半個，香菜50...
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![荷蘭豆洋蔥拌牛肉怎麼做-荷蘭豆洋蔥拌牛肉的做法]( "荷蘭豆洋蔥拌牛肉怎麼做-荷蘭豆洋蔥拌牛肉的做法")
- “爽口好吃😋”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋蔥（半個）醬牛肉（適量）輔料蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋蔥拌牛肉的做法步驟1、荷蘭豆擇洗淨。2、改刀。3、開水焯至斷生，撈出過涼備用。4、洋蔥切寬絲。5、清水中浸泡幾分鐘，去除辛...
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![洋蔥香菜拌木耳怎麼做-洋蔥香菜拌木耳的做法]( "洋蔥香菜拌木耳怎麼做-洋蔥香菜拌木耳的做法")
- “在市場上的洋蔥一般有三種，紫皮、黃皮和白皮洋蔥，而我們今天準備做涼拌菜，那到底該選哪一種呢？紫洋蔥清脆口感佳，辛味較明顯，適合做成生菜沙拉；白洋蔥含水份和甜度皆高，長時間烹煮後有黃金般的色澤及豐富甜味，適合烘烤或燉煮；黃洋蔥有獨特的辛香味，但甜味重於紅洋蔥，它可以用來炒食...
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![紅油拌香菜洋蔥怎麼做-紅油拌香菜洋蔥的做法]( "紅油拌香菜洋蔥怎麼做-紅油拌香菜洋蔥的做法")
- “酸辣，洋蔥脆甜，自己種的香菜，又嫩又爽口。熱量低，好吃還不胖。”食材明細主料香菜（適量）洋蔥（適量）調料鹽（適量）米醋（適量）香油（適量）生抽（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油拌香菜洋蔥的做法步驟1、陽臺上自己種的香菜，嫩嫩的，準備拌洋蔥來吃。2、清水多淘洗幾遍。...
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![涼拌洋蔥牛肉怎麼做-涼拌洋蔥牛肉的做法]( "涼拌洋蔥牛肉怎麼做-涼拌洋蔥牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（半斤）洋蔥（一個）輔料小蔥（適量）八角（少許）生薑（適量）幹海椒（少許）茶葉（少許）鹽（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥牛肉的做法步驟1、牛肉切塊汆水，準備幹海椒，茶葉，八角，生薑片。2、將上述材料一起放高壓鍋煮。我直接將茶...
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![洋蔥木耳拌香菜怎麼做-洋蔥木耳拌香菜的做法]( "洋蔥木耳拌香菜怎麼做-洋蔥木耳拌香菜的做法")
- “常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中膽固醇的含量，對冠心病、動脈血管硬化、腦心血管病頗為有益，並有一定的抗癌作用。黑木耳中的膠質，還可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，排出體外，起清滌湯胃作用。黑木耳中所含的蛋白質、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營養成分...
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![洋蔥燜牛肉碎的做法 一歲以上寶寶的拌飯菜-洋蔥燜牛肉碎 洋蔥燜牛肉碎怎麼做]( "洋蔥燜牛肉碎的做法 一歲以上寶寶的拌飯菜-洋蔥燜牛肉碎 洋蔥燜牛肉碎怎麼做")
- “從兒子能夠吃輔食以後，我每天的頭等大事除了照顧兒子就是想著法兒變著樣給兒子做吃的東西。寶寶對所有的東西都是初次的嘗試，雖然沒有什麼特殊的喜好，但是對有些味道就是易於接受，有些就根本一口都不肯吃。當然我也慢慢在給兒子做各種食物的時候總結兒子更偏好什麼味道，對於...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裡煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![家常涼拌洋白菜怎麼做-家常涼拌洋白菜的做法]( "家常涼拌洋白菜怎麼做-家常涼拌洋白菜的做法")
- 食材明細主料洋白菜（1小個）輔料油（2小勺）鹽（適量）花椒（10粒）蒜（2個）姜（1片）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨切菱形塊，鍋燒水，水開後放入洋白菜，笊籬翻攪兩下撈出過涼水，瀝乾水分，裝入盆裡。2、炒鍋放油，花椒粒，薑片，小火，煸出花椒香味，加入蒜末，立...
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![洋蔥拌牛肉片怎麼做-洋蔥拌牛肉片的做法]( "洋蔥拌牛肉片怎麼做-洋蔥拌牛肉片的做法")
- “洋蔥因為味道有辛辣味道，很多人都不願意吃，特別是切洋蔥的時候流淚的痛苦，不吃也罷了。但是吃洋蔥是有很大的作用，在歐美洋蔥被譽為“蔬菜皇后”。它的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺...
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![洋蔥牛肉粒的做法 第一道“牛”菜--洋蔥牛肉粒 洋蔥牛肉粒怎麼做]( "洋蔥牛肉粒的做法 第一道“牛”菜--洋蔥牛肉粒 洋蔥牛肉粒怎麼做")
- “無肉不歡，是我的雅號！到目前現在為止，一直忙活的都是豬肉，今兒換個口味，也讓自己“牛”一下，這不我的“牛”菜就上來啦！”食材明細主料牛肉（一塊）輔料洋蔥（一個）紅椒（一個）配料生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥牛肉粒的做法步驟1、食材準備：牛肉，洋蔥，...
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![洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做]( "洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做")
- “3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外還具有防癌抗衰老的功效。常吃洋蔥還能提高骨密度，有助...
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![香醋拌牛肉洋蔥怎麼做-香醋拌牛肉洋蔥的做法]( "香醋拌牛肉洋蔥怎麼做-香醋拌牛肉洋蔥的做法")
- “口感酸甜，營養美味，是一道簡單美味快手菜！”食材明細主料醬牛肉（適量）洋蔥（適量）花生米（適量）輔料香醋（適量）生抽（適量）白糖（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香醋拌牛肉洋蔥的做法步驟1、備好食材：如圖，醬牛肉切成小塊備用，紫洋蔥洗淨切成小丁，花生米備好。2、調料汁：準備一小碗，加入...
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![洋蔥芹菜炒牛肉怎麼做-洋蔥芹菜炒牛肉的做法]( "洋蔥芹菜炒牛肉怎麼做-洋蔥芹菜炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裡脊（適量）芹菜（適量）洋蔥（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥芹菜炒牛肉的做法步驟1、牛裡脊肉切薄片。2、加料酒、水澱粉、植物油拌勻醃製20分鐘。3、料酒、生抽、蠔油、鹽調成料汁。4、芹菜切段...
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![洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做]( "洋蔥雞肉片的做法 【家常菜】洋蔥雞肉片 洋蔥雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋蔥（2個）輔料蔥（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好蔥段和薑片，把洋蔥切...
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![香菜洋蔥拌肉片怎麼做-香菜洋蔥拌肉片的做法]( "香菜洋蔥拌肉片怎麼做-香菜洋蔥拌肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）蒜末（適量）小米辣（少許）調料油（適量）香油（少許）辣蒜蓉醬（少許）醬油（少許）糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）香菜洋蔥拌肉片的做法步驟1、準備:瘦肉。2、洋蔥，香菜。3、瘦肉切片，放醬油有點底味，胡椒粉，生粉抓勻醃製10分鐘。4、洋蔥切絲，香...
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![西蘭花洋蔥拌牛肉怎麼做-西蘭花洋蔥拌牛肉的做法]( "西蘭花洋蔥拌牛肉怎麼做-西蘭花洋蔥拌牛肉的做法")
- “微辣，鹹香，營養健康。”食材明細主料西蘭花（適量）洋蔥（適量）醬牛肉（一小塊）輔料鹽（一點點）生抽（適量）陳醋（一點點）香油（適量）小米辣（一個）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花洋蔥拌牛肉的做法步驟1、西蘭花掰小朵，洗淨。2、開水焯至變綠。3、撈出過涼水。4、洋蔥切寬絲。5、西蘭花和...
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味味甜
