![家常蘋果生魚湯如何做簡單又好吃]( "家常蘋果生魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料生魚：300蘋果：300輔料紅棗：20油：適量鹽：適量生薑：10具體步驟1.生魚2.蘋果、生薑、紅棗3.蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核4.生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾5.用姜落...
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![美味的蘋果生魚湯如何做簡單又好吃]( "美味的蘋果生魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料生魚：300蘋果：2個枸杞子：適量輔料水：1000ml油：適量鹽：適量具體步驟1.處理好的生魚；2.薑切片、枸杞少許、蘋果切塊、生魚切一節一節；3.炒鍋下少許油，微微的煎一下生魚表面；4.湯鍋加入姜煮水至開；5.水煮沸後，放下生魚；6....
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![自制蘋果生魚湯如何做簡單又好吃]( "自制蘋果生魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生魚：600g蘋果：2個紅棗：6粒蜜棗：2粒輔料生薑：1塊清水：8碗鹽：適量具體步驟1.生魚去鱗，去內臟，清理乾淨魚鰓等；蘋果削皮去核，切件；生薑削皮拍扁；蜜棗沖洗乾淨；紅棗去核；2.生魚兩面煎至金黃；3.加入8碗熱開水、蘋果、蜜棗、紅...
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![蘋果淮山生魚湯如何做簡單又好吃]( "蘋果淮山生魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料生魚：1斤左右蘋果：2個玉米：2個淮山：1條薏米：適量輔料姜：一片具體步驟1.生魚要洗乾淨內外，可以切兩三段。2.蘋果放著不吃太浪費了，可以用來煮湯3.蘋果洗乾淨削皮切塊4.淮山可以選用鐵棍淮山，比較甜一點。5.淮山...
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![蘋果紅蘿蔔大魚湯怎麼做-蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法]( "蘋果紅蘿蔔大魚湯怎麼做-蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法")
- “營養豐富、老少咸宜！”食材明細主料紅蘿蔔（1個）蘋果（2個）大魚（500克）生薑（2片）輔料花生油（小許）食鹽（適量）白糖（小許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法步驟1、準備食材：紅蘿蔔、蘋果、大魚、薑片；2、將蘋果去皮切成小塊、紅蘿蔔也切成塊；3、將買回來的一塊大魚洗...
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![蘋果雞湯怎麼做-蘋果雞湯的做法]( "蘋果雞湯怎麼做-蘋果雞湯的做法")
- “平時蘋果都是和銀耳煮甜湯，看到梅老師用它來燉雞，於是就學著做了，還不錯哦，女兒好喜歡。雞600克、蘋果250克、紅棗4粒、姜蔥各適量，鹽適量。”食材明細主料雞（600克）蘋果（2個）輔料紅棗（適量）姜（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘋果雞湯的做法步驟1、備好食材。2...
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![蘋果山楂甜湯的做法 【養生湯煲】簡單好喝----蘋果山楂甜湯 蘋果山楂甜湯怎麼做]( "蘋果山楂甜湯的做法 【養生湯煲】簡單好喝----蘋果山楂甜湯 蘋果山楂甜湯怎麼做")
- “小時候，冬季的時候爸爸媽媽總是給我們經常煮蘋果山楂水，說可以消除積食，調節腸胃。湯煮好後，滿屋飄香，酸酸甜甜的味道很好喝，也是我們愛喝的甜湯。現在看見山楂不錯，也正好買了那個國光蘋果，做了還真是口感不錯呢，這裡分享給朋友們，希望大家喜歡！蘋果是我國最主要的果品，也是世界上...
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![蘋果生魚瘦肉湯怎麼做-蘋果生魚瘦肉湯的做法]( "蘋果生魚瘦肉湯怎麼做-蘋果生魚瘦肉湯的做法")
- “生魚也就是黑魚，有解毒去熱、利水消腫、補脾益氣的功效，最近一時溼寒一時溼熱，來個蘋果生魚湯消消水，溫溫胃！！”食材明細主料生魚（一條）瘦肉（1兩）蘋果（半個）淮山（半根）輔料姜（3片）鹽（5g）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果生魚瘦肉湯的做法步驟1、清洗黑魚，晾乾，因為這魚比較大我家的鍋...
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![蘋果鯽魚湯怎麼做-蘋果鯽魚湯的做法]( "蘋果鯽魚湯怎麼做-蘋果鯽魚湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（1條）輔料蘋果（2個）紅棗（12個）調料鹽（適量）料酒（適量）花生油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨備用。2、蘋果去皮去核切塊備用。3、紅棗洗淨備用。4、熱鍋下油將魚下鍋，煎至兩面金黃。5、加入開水，少許料酒。6、放入蘋果。7、放...
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![蘋果齋湯怎麼做-蘋果齋湯的做法]( "蘋果齋湯怎麼做-蘋果齋湯的做法")
- “蘋果放得太長時間不好吃，換一種方式，用蘋果來做湯，酸酸甜甜，真開胃。”食材明細主料蘋果（4個）花生（200克）玉米碎（150克）杞子（小許）紅棗（10個）蜜棗（6個）輔料食鹽（1茶匙）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果齋湯的做法步驟1、準備食材2、將紅棗、蜜棗、花生、玉米碎、杞子洗淨3、蘋果去皮...
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![蘋果梨湯怎麼做-蘋果梨湯的做法]( "蘋果梨湯怎麼做-蘋果梨湯的做法")
- “潤肺清甜湯水”食材明細主料豬腱（2塊）蘋果（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）梨（1個）蜜棗（適量）輔料鹽（適量）玉竹（適量）陳皮（適量）百合（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果梨湯的做法步驟1、把材料備好2、豬腱肉汆水3、倒出冼淨4、水開把全部材料放進去5、滾開後關小火煲90分鐘6、最後加上...
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![蘋果魚骨湯怎麼做-蘋果魚骨湯的做法]( "蘋果魚骨湯怎麼做-蘋果魚骨湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）魚骨（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果魚骨湯的做法步驟1、熱油，下薑片，把魚骨煎一下。2、翻面，煎至兩面金黃，下一點料酒去腥。3、加入適量開水，煮至水開。4、預備一個蘋果，可以削皮，也可以不，切塊，去芯。5、魚骨湯轉至砂鍋...
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![蘋果燉生魚怎麼做-蘋果燉生魚的做法]( "蘋果燉生魚怎麼做-蘋果燉生魚的做法")
- “偶爾老爸也會釣到一條鯰魚、黑魚等魚。這樣的話，我都會燉上一鍋湯，品嚐一下野生魚類帶來的格外不一樣滴滋味···黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素；適合身體虛弱，低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用；黑魚有祛風治疳、...
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![蘋果銀耳湯的做法 生津解渴、暖心暖胃----蘋果銀耳湯 蘋果銀耳湯怎麼做]( "蘋果銀耳湯的做法 生津解渴、暖心暖胃----蘋果銀耳湯 蘋果銀耳湯怎麼做")
- “蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。做法有：生食，搗汁或熬膏。天氣逐漸變涼，再吃涼水果有時會覺得胃寒，不妨換個花樣，做個熟的熱的水果湯來喝，生津解渴，暖心暖胃。”食材明細主料蘋果（適量）銀耳（適量）百合（適量）蓮子（適量）大棗（適量）輔料冰...
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![蘋果雪梨杏仁生薑湯怎麼做-蘋果雪梨杏仁生薑湯的做法]( "蘋果雪梨杏仁生薑湯怎麼做-蘋果雪梨杏仁生薑湯的做法")
- “蘋果含有多種營養素及有機酸、果膠等成分。中醫認為其味甘酸性涼，有益胃生津、除煩醒酒的作用。雪梨水分含量高，吃起來特別清潤。中醫認為梨味甘酸性涼，可以清肺化痰、生津止渴。杏仁止咳平喘，潤腸通便，還有抗炎、鎮痛、降血壓、抗癌的作用。搭配生薑開宣肺氣、溫化痰飲、止...
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![南北杏蘋果金鱒魚湯怎麼做-南北杏蘋果金鱒魚湯的做法]( "南北杏蘋果金鱒魚湯怎麼做-南北杏蘋果金鱒魚湯的做法")
- 食材明細主料金鱒魚（一條）蘋果（一個）排骨（100g）輔料鹽（適量）杏仁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南北杏蘋果金鱒魚湯的做法步驟1、所有材料。蘋果只用了一個2、坐鍋燒水，水開把杏仁煮兩分鐘撈出，煮了是好去上，杏皮煮出來湯會有點黑，我怕杏皮影響湯的美觀。3、在魚身上抹點酒。4...
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![蘋果生薑麵包的做法 蘋果生薑麵包（麵包機版） 蘋果生薑麵包怎麼做]( "蘋果生薑麵包的做法 蘋果生薑麵包（麵包機版） 蘋果生薑麵包怎麼做")
- “麵包機是東菱的。”食材明細主料白鯊高筋麵粉（345克）細砂糖（60克）鹽（4克）乾酵母（4克）水（180克）黃油（50克）輔料蘋果（100克）姜（20克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘋果生薑麵包的做法步驟1、材料備齊，黃油融化。2、蘋果切丁，生薑切碎末。3、除黃油，蘋果，生薑之外全部材料放入麵包機揉麵...
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![蘋果湯的做法 天山雪蓮，蘋果湯 蘋果湯怎麼做]( "蘋果湯的做法 天山雪蓮，蘋果湯 蘋果湯怎麼做")
- “整個湯香甜滋潤，口感非常好天山雪蓮果：原產於南美安第斯山，長得像地瓜又像山藥的根莖植物，雖然十分不顯眼，但將其外皮削去，果實粘稠,多汁而晶瑩剔透，口味鮮美,天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品，不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用，富含蛋白質、藻角質、...
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![蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做]( "蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做")
- “吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。吃較多梨...
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![煮蘋果湯蘋果要削皮嗎]( "煮蘋果湯蘋果要削皮嗎")
- 要。煮蘋果湯之前，將蘋果皮削掉，吃起來會更加衛生。蘋果可以單獨煮湯，也可以搭配枸杞子、紅棗、百合、梨子、胡蘿蔔、豬骨頭、山楂、玉竹、雪耳、淮山藥、瘦肉等食材一起煮湯，口味會更加豐富。煮好的蘋果湯，需要儘快飲用，不宜放置過久，以免滋生細菌，影響食用。...
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![蘋果煲湯蘋果要削皮嗎]( "蘋果煲湯蘋果要削皮嗎")
- 需要。蘋果是一種熱量非常低的水果，蘋果當中的維生素含量是非常高的，尤其是在蘋果皮中，但是在用蘋果皮煲湯的時候，因為高溫煮沸的作用下，在烹飪過程中，蘋果皮中的維生素被破壞，所以蘋果皮的食用價值也流失，同時蘋果皮煮後口感也不佳，所以蘋果煲湯儘量把皮削掉。...
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![蘋果燉魚湯怎麼做-蘋果燉魚湯的做法]( "蘋果燉魚湯怎麼做-蘋果燉魚湯的做法")
- “蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配，更加營養豐富，美味可口。”食材明細主料鯽魚（350g）蘋果（330g）紅棗（50g）輔料生薑（適量）配料油（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高階（難度）蘋果燉魚湯的做法步驟1、食材：蘋果、紅棗和鯽魚。2、砂鍋一次性加足適量的清水，放入拍鬆的生薑一塊。3...
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![木瓜蘋果湯的做法 木瓜蘋果湯/隨心湯 木瓜蘋果湯怎麼做]( "木瓜蘋果湯的做法 木瓜蘋果湯/隨心湯 木瓜蘋果湯怎麼做")
- “我是湖北人，從小喝的最多的是蓮藕湯和海帶湯，我們家也是過年過節才有這種湯！而且我們是注重吃蓮藕海帶豬骨。嫁來香港後，我婆婆很會煲湯，慢慢的我也開始煲湯了，家裡有什麼就放什麼😂，再加點瘦肉就可以！主要是喝湯。”食材明細主料木瓜（1個）瘦肉（500g）玉米（1根）輔料蘋果（1個）幹無花果（2個...
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![蘋果湯糰的做法 法式“蘋果湯糰” 蘋果湯糰怎麼做]( "蘋果湯糰的做法 法式“蘋果湯糰” 蘋果湯糰怎麼做")
- “剛從瑞士度假回來，在租的木屋裡找到了本食譜，最後一晚試了下其中的一道甜品，以蘋果為原料，想法非常新穎，製作過程也不是很複雜，只是當天要做六人份的，花了些時間，第一次用烤箱不是很熟悉，所以成品“賣相”不佳，現在的成品圖就直接拷貝了書上的了。不過味道非常不錯，得到了大家的一...
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![蘋果甜湯怎麼做-蘋果甜湯的做法]( "蘋果甜湯怎麼做-蘋果甜湯的做法")
- “冬天蘋果不吃容易壞，就熬成湯（😁蘋果罐頭美稱）”食材明細主料蘋果（2個）枸杞（10粒）冰糖（適量）輔料水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊，直接加水入鍋。2、添入冰糖，可以根據自己的口感調整用量。3、開煮😋。4、大火煮沸，改小火煮20分鐘左右，...
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味味甜
