![五彩素丁如何做簡單又好吃]( "五彩素丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豌豆：適量玉米：適量胡蘿蔔：適量土豆：適量黃瓜：適量輔料姜：適量蒜：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.除豌豆和玉米外，其他的切丁。2.鍋內放水，水開後，先放胡蘿蔔和土豆，然後再放豌豆、玉米，黃瓜不用焯水哦。3.炒鍋內放油，放...
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![快炒茄子茭白素丁怎麼做-快炒茄子茭白素丁的做法]( "快炒茄子茭白素丁怎麼做-快炒茄子茭白素丁的做法")
- “這炒素丁，我經常做的。親們都覺得似曾相識吧？食材的顏色相近，但其實每次都不盡相同。看到這些五顏六色的食材，我總是食慾大開。唯一不同的是，天氣熱了，我在炒菜時會加點蒜瓣末，這樣帶飯什麼的不容易變質。”食材明細主料茄子（一根）茭白（一個）胡蘿蔔（一小截）輔料玉米粒（少許）菜椒（少許）蒜...
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![涼拌素丁怎麼做-涼拌素丁的做法]( "涼拌素丁怎麼做-涼拌素丁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）芹菜（1根）老豆腐（100克）水蘿蔔（1根）熟玉米粒（30克）輔料大蒜（半個）香油（適量）糖（適量）鹽（適量）銀耳（幾朵（泡軟的））花椒（幾粒）大料（1個）桂皮（1小塊）小茴香（幾粒）香葉（1片）幹辣椒（1個）醬油（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌素丁的做法步驟1、備熟玉米、水蘿蔔、熟玉米、蒜瓣2、...
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![五彩素丁怎麼做-五彩素丁的做法]( "五彩素丁怎麼做-五彩素丁的做法")
- 食材明細主料玉米罐頭（適量）松仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩素丁的做法步驟1、準備食材：玉米罐頭豌豆松仁黃瓜胡蘿蔔2、黃瓜洗淨，切成1釐米左右的丁3、胡蘿蔔洗淨，切成1釐米左右的丁4、豌豆洗淨備用5、鍋中倒入少...
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![好吃的素丁炒蛋如何做簡單又好吃]( "好吃的素丁炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蛋真的是全民美食呢，但是怎麼樣才能做出超級好吃的蛋呢？蛋的做法還能變出哪些花樣呢？今天我們就來嘗試做一下素丁炒蛋哦。準備好所需要的材料了嗎？這道美味的素丁炒蛋其實並不難學，稍微用點心，選好料，跟著步驟做...
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![宮保素丁怎麼做-宮保素丁的做法]( "宮保素丁怎麼做-宮保素丁的做法")
- “要結婚忙著減肥的孩子傷不起啊，都怪自己平時太愛吃東西，儘量的改善伙食吧，燕麥片確實吃多了好刮油……太清淡了嘴巴沒什麼味道，就做了這個宮保的素菜丁……味道還是蠻是那個事”食材明細主料黃瓜（400g）香菇（4-5朵）花生米（一小把）輔料番茄（一個）配料花椒（2g）白糖（1茶勺）生抽（1湯匙）醋（1/2湯...
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![色彩鮮明的五彩素丁如何做簡單又好吃]( "色彩鮮明的五彩素丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘你還在為小孩不吃飯而感到煩惱嗎？快點看過來，今天小編的這道菜小孩一定會喜歡。五彩素丁，屬於雜燴系的菜。所謂雜燴，就是幾種食材一起搭配而煮成的。只要菜系搭配合理，煮好後的味道都不錯。為什麼是這道菜招小...
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![素丁豆腐怎麼做-素丁豆腐的做法]( "素丁豆腐怎麼做-素丁豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）蒿筍（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖哩（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素丁豆腐的做法步驟1、豆腐切丁，切點辣椒提辣。2、備好的萵筍和紅蘿蔔切丁，蒿筍切片。3、燒油放進豆腐丁，再放點鹽讓豆腐丁先入味。4、炒片刻...
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![如何做簡單又好吃-自制素丁炒蛋]( "如何做簡單又好吃-自制素丁炒蛋")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制素丁炒蛋他們裡面都是才非常的簡單，但是，因為加入雞蛋，所以使得它的營養更加的高，因為期待裡面含有豐富的蛋白質和各種各樣的氨基酸，可以促進青少年的生長髮育，整道菜的味道甜爽口，具有保護明目的作用，還...
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![如何做簡單又好吃-美味的五彩素丁]( "如何做簡單又好吃-美味的五彩素丁")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩素丁是一道美味的家常菜，是將各種蔬菜混合在一起烹飪，食材都很常見，很容易就能夠購買到，營養豐富，搭配均衡，色澤飽滿，讓人看了就食慾大增，吃了更不能抵擋它的美味，朋友們有沒有心動呢，趕緊行動起來吧，在家人和朋...
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![多彩素丁的做法 給寶貝喜歡的豐富營養——多彩素丁 多彩素丁怎麼做]( "多彩素丁的做法 給寶貝喜歡的豐富營養——多彩素丁 多彩素丁怎麼做")
- “有時候做太多正兒八經的營養餐，寶貝會有小小的意見，不願意多吃。這時候，來點簡單的吧，輕輕鬆鬆幾分鐘搞定，關鍵是超得小傢伙的喜愛呢！生活就是如此，不必什麼時候都繁瑣複雜，適當的時候來個簡單輕鬆的，別有一種感覺呢！有時候做胡蘿蔔她會挑出來，但這樣做出來，她根本沒有二話，拿起小勺...
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![#回憶#蘋果素丁如何做簡單又好吃]( "#回憶#蘋果素丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：半根腰果：30蘋果：1個胡蘿蔔：1/3根花生：50輔料鹽：適量蘋果醋：適量油：適量白糖：適量具體步驟1.材料；2.黃瓜切丁；胡蘿蔔去皮切丁；3.腰果炒香；花生放烤箱烤幾分變脆後去皮；4.蘋果去皮去籽切粒，放清水裡浸泡著以免氧...
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![素燴茄丁怎麼做-素燴茄丁的做法]( "素燴茄丁怎麼做-素燴茄丁的做法")
- “家裡冰箱大掃，亂燴也精彩，香葉、蒜末、胡椒粉的加入，使菜有了與眾不同的味道。”食材明細主料茄子（適量）輔料芹菜（適量）聖女果（適量）洋蔥（適量）綠椒（適量）蒜（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香葉（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素燴茄丁的做法步驟1、準備食材。2、芹菜、去...
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![燴素丁丁面怎麼做-燴素丁丁面的做法]( "燴素丁丁面怎麼做-燴素丁丁面的做法")
- 食材明細主料麵粉（半斤）角瓜（半個）西紅柿（三個）辣椒（三個）蔥（一段）菠菜（兩根）輔料番茄醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣面（適量）十三香（少量）雞精（少量（味精））香醋（少量）酸辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燴素丁丁面的做法步驟1、和麵，醒面，擀麵，晾面！（壓面機壓在二檔，晾一會兒好切）2、準備好食材3、所有的食材...
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![醬香素三丁的做法 下飯醬香素三丁 醬香素三丁怎麼做]( "醬香素三丁的做法 下飯醬香素三丁 醬香素三丁怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（1段）胡蘿蔔（1根）黃豆（300克）輔料小蔥（兩根）蒜末（少許）薑末（少許）生抽（適量）老抽（少許）糖（少許）雞精（少許）料酒（適量）澱粉（少許）白熟芝麻（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬香素三丁的做法步驟1、黃豆涼水下鍋水開煮10分鐘，斷生2、煮好的黃豆撈出過涼水後瀝乾水備用3、胡蘿蔔...
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![素炒饃丁怎麼做-素炒饃丁的做法]( "素炒饃丁怎麼做-素炒饃丁的做法")
- “成品不應有豆乾(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ♡，我養的神獸非要這麼吃，出鍋現加的，拍照去不掉了，就這樣吧ᶘ͡°ᴥ͡°ᶅ。。此菜適合家裡有剩飯剩菜，種類多，但量又都不多的時候做||ｮﾟｪﾟ；)”食材明細主料剩饅頭（2人份）輔料胡蘿蔔（半根）芹菜（半根）洋蔥（半個）植物油（1大勺）鹽（2勺）雞精（1勺）原味（口味）...
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![素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎麼做]( "素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎麼做")
- “每年過年都少不了大魚大肉，偶爾來個小清新也不錯，配上大家都愛吃的蔬菜，”食材明細主料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）菜花（100g）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三丁的做法步驟1、所有菜切丁備用2、鍋裡放熱水把胡蘿蔔菜花柿子椒焯水3、鍋里加油加蔥花4、蔥花...
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![素三丁面怎麼做-素三丁面的做法]( "素三丁面怎麼做-素三丁面的做法")
- “前段時間做完“黃豆醬蒸魚”後就一直沒再用黃豆醬了，還剩下大半瓶。想到用它來做麵食應該還不錯。作為一位正宗的南方人，平時吃麵的機會比較小。其實麵食是比較容易消化的，營養物質更容易被吸收，而米飯則不容易消化，所以這也是為什麼北方人整體要比南方人高大結實的原因之一...
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![素炒藕丁怎麼做-素炒藕丁的做法]( "素炒藕丁怎麼做-素炒藕丁的做法")
- “我家吃蓮藕經常這樣做，很適合我家的口味。”食材明細主料藕（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕丁的做法步驟1、主要原料。2、蓮藕去皮，泡水裡避免氧化變色。3、將蓮藕切丁備用。4、燒熱油放入藕丁煸炒。5、將藕丁煸炒到略微...
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![素炒茄丁怎麼做-素炒茄丁的做法]( "素炒茄丁怎麼做-素炒茄丁的做法")
- “茄子做菜我一般都是切成條的，切成丁炒還是第一次呢，一樣的食材偶爾換個造型又何嘗不可呢。茄子的營養較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高，每100克中含維生素P750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。”食材明...
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![炒素丁的做法 五顏六色炒素丁 炒素丁怎麼做]( "炒素丁的做法 五顏六色炒素丁 炒素丁怎麼做")
- “別小看這些蔬菜哦，洋蔥被稱為蔬菜皇后；玉米中含有一種長壽因子······每樣食材都有它的營養價值不是？炒在一起是懶惰的做法，但也合乎營養互補。我最喜歡將五顏六色的素丁炒在一起吃了。我家人物寶貝在家時，對我做的菜不挑食。常常要問，老媽，今天這叫什麼菜名？我總是隨口說...
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![炒素丁怎麼做-炒素丁的做法]( "炒素丁怎麼做-炒素丁的做法")
- 食材明細主料四季豆（適量）香菇（適量）五香乾（適量）胡蘿蔔（適量）大蒜（5瓣）輔料生抽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒素丁的做法步驟1、準備食材，量隨便多少都可以2、食材切丁，大蒜拍碎3、熱鍋倒油，大蒜爆香，再放胡蘿蔔翻炒一下，倒入四季豆翻炒至變色4、倒入豆腐...
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![素炒三丁的做法 素炒三丁——邊角餘料 素炒三丁怎麼做]( "素炒三丁的做法 素炒三丁——邊角餘料 素炒三丁怎麼做")
- “做《蒜泥西蘭花》剩下的西蘭花根莖，做《咖哩雞肉土豆丁》剩下的土豆和胡蘿蔔，這次全部搞定了…哇哈哈哈…週末一到，就來做一個簡單，營養又健康的邊角餘料丁丁吧…”食材明細主料西蘭花根莖（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![素炒五丁怎麼做-素炒五丁的做法]( "素炒五丁怎麼做-素炒五丁的做法")
- “別嫌棄這道菜是全素的哦，很鮮美的。我經常將各種素的食材切丁或絲炒在一塊兒當一道菜吃。還可以將他們做拌麵、煮麵的澆頭吃。不光我喜歡吃，我的家人都喜歡的。”食材明細主料山藥（適量）野筍乾（適量）水發黑木耳（適量）輔料黃瓜（適量）泡胡蘿蔔（適量）配料橄欖油（一勺半）食鹽（半茶匙）生抽（適...
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![素三丁怎麼做-素三丁的做法]( "素三丁怎麼做-素三丁的做法")
- 食材明細主料毛豆（350g）輔料土豆（200g）香乾（100g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素三丁的做法步驟1、今天菜市場的毛豆很新鮮，買來做個素三丁。2、毛豆剝好，土豆切丁，香乾切丁，3、鍋中清水下入毛豆和土豆加點鹽焯水，焯水可以炒的時候快速成熟，4、焯水後撈出備用，準備蒜，幹辣椒，5、起...
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味味甜
