![香菇肉麵筋煮白菜怎麼做-香菇肉麵筋煮白菜的做法]( "香菇肉麵筋煮白菜怎麼做-香菇肉麵筋煮白菜的做法")
- 食材明細主料肉麵筋（7個）香菇（10克）白菜（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉麵筋煮白菜的做法步驟1、食材：肉麵筋、香菇（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入白菜和香菇翻炒翻炒。3、接著，合入肉麵筋，加適量的清水。4、煮開，煮至白...
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![香菇木耳煮白菜的做法 【廣東】香菇木耳煮白菜 香菇木耳煮白菜怎麼做]( "香菇木耳煮白菜的做法 【廣東】香菇木耳煮白菜 香菇木耳煮白菜怎麼做")
- “白菜是中國的國菜呀，就象是什麼市花、校花那樣，哈哈...白菜潤腸通便，幫助消化既能治療便祕，又有助於營養吸收，大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食有助於增強機體免疫功能，還有一定抗癌作用。”食材明細主料大白菜（適量）香菇（適量）木耳（...
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![番茄白菜胡蘿蔔香菇牛肉筋湯怎麼做-番茄白菜胡蘿蔔香菇牛肉筋湯的做法]( "番茄白菜胡蘿蔔香菇牛肉筋湯怎麼做-番茄白菜胡蘿蔔香菇牛肉筋湯的做法")
- “牛筋的營養價值是比較高的，主要包含人體所需要的蛋白質和膠原蛋白、礦物質等，能夠滿足營養和能量的需求。”食材明細主料牛肉筋（500克）白菜（300克）胡蘿蔔（100g）番茄（2個）香菇（100g）輔料蔥（10g）姜（5g）蒜（10g）花椒（10粒）八角（1個）調料油（1勺）一品鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三...
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![香菇炒麵筋怎麼做-香菇炒麵筋的做法]( "香菇炒麵筋怎麼做-香菇炒麵筋的做法")
- “香菇素有山珍之王之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品在仲景家買了新鮮的西峽鮮香菇，用來炒菜非常美味”食材明細主料鮮香菇（4個）青椒（1個）溼麵筋（12個）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒麵筋的做法步驟1、準備食材2、鮮香菇洗淨切塊...
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![油麵筋白菜煮年糕 怎麼做-油麵筋白菜煮年糕 的做法]( "油麵筋白菜煮年糕 怎麼做-油麵筋白菜煮年糕 的做法")
- “年糕控又做年糕了，【油麵筋白菜煮年糕】是我和老公今天的簡單早餐哦。。。”食材明細主料年糕（1根半）白菜（200克）油麵筋（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麵筋白菜煮年糕的做法步驟1、食材：年糕、白菜（已清洗切開）、油麵筋2、將年糕放在案板上切成片，待...
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![香菇麵筋包塞肉的做法 Judy自制香菇麵筋包塞肉 香菇麵筋包塞肉怎麼做]( "香菇麵筋包塞肉的做法 Judy自制香菇麵筋包塞肉 香菇麵筋包塞肉怎麼做")
- “麵筋包塞肉很傳統的美食，希望可以做的更美味也！”食材明細主料絞肉（500g）麵筋包（適量）輔料香菇（若干）雞蛋（1個）小蔥（1小把）生薑（小半個）配料醬油（根據個人喜好）鹽（根據個人喜好）糖（根據個人喜好）原味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇麵筋包塞肉的做法步驟1、準備好麵筋包2、香菇泡好，切成丁...
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![香菇油麵筋炒白菜怎麼做-香菇油麵筋炒白菜的做法]( "香菇油麵筋炒白菜怎麼做-香菇油麵筋炒白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（4片）油麵筋（8個）香菇（4朵）輔料蔥姜（適量）雞粉（少許）生抽（適量）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油麵筋炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切片，油麵筋對半分開，香菇切片，蔥姜切碎。2、鍋裡注油燒熱，爆香蔥姜。3、加入白菜幫和香菇片，翻炒一兩分鐘。4、待...
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![娃娃菜煮肉麵筋怎麼做-娃娃菜煮肉麵筋的做法]( "娃娃菜煮肉麵筋怎麼做-娃娃菜煮肉麵筋的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（175克）肉麵筋（300克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜煮肉麵筋的做法步驟1、食材：娃娃菜、肉麵筋2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接著，合入肉麵筋翻炒一...
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![油麵筋煮小白菜怎麼做-油麵筋煮小白菜的做法]( "油麵筋煮小白菜怎麼做-油麵筋煮小白菜的做法")
- “小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。。。”食材明細主料油麵筋（30克）小白菜（210克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麵筋煮小白菜的做法步驟1、食材：油麵...
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![麵筋燒白菜怎麼做-麵筋燒白菜的做法]( "麵筋燒白菜怎麼做-麵筋燒白菜的做法")
- “這款麵筋燒白菜，借鑑了獨麵筋的做法，鹹鮮微甜，味道豐富，麵筋非常膨發還有韌勁，白菜軟滑，二者結合相得益彰，是一道老天津衛的家常下飯菜。”食材明細主料麵筋（一塊）白菜（300g）輔料醬油（適量）甜麵醬（適量）蔥（適量）大料（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麵筋燒白菜的做法步驟1...
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![白菜油麵筋煮豆腐怎麼做-白菜油麵筋煮豆腐的做法]( "白菜油麵筋煮豆腐怎麼做-白菜油麵筋煮豆腐的做法")
- “【白菜油麵筋煮豆腐】但湯汁有點多了，要叫豆腐湯也行。。。”食材明細主料豆腐（300克）白菜（210克）油麵筋（35克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜油麵筋煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、白菜（已清洗切開）、油麵筋2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將油...
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![香菇油麵筋炒青菜怎麼做-香菇油麵筋炒青菜的做法]( "香菇油麵筋炒青菜怎麼做-香菇油麵筋炒青菜的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）油麵筋（適量）青菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇油麵筋炒青菜的做法步驟1、香菇、油麵筋、青菜。2、鍋中放入適量油燒熱後放入香菇、油麵筋和青菜。3、翻炒至變色。4、加入適量鹽和水。5、翻炒片刻即可。6、裝盤。...
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![白菜煮香菇怎麼做-白菜煮香菇的做法]( "白菜煮香菇怎麼做-白菜煮香菇的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮香菇的做法步驟1、白菜切塊，香菇清洗。2、燒油放進香菇炒勻，。3、倒進白菜，放點鹽入味。4、再放點清水煮一分鐘。5、調進雞精和胡椒粉即可。6、裝盤上桌。...
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![香菇麵筋煲怎麼做-香菇麵筋煲的做法]( "香菇麵筋煲怎麼做-香菇麵筋煲的做法")
- “麵筋煲不僅是健康的素食，而且煮制後的麵筋Q中帶糯，味道口感也是槓槓滴。”食材明細主料油麵筋（70克）香菇（6個）油菜（3棵）蔥（1棵）大蒜（4個）蠔油（1勺）生抽（1茶匙）白糖（1/2勺）水（200ml）薑片（3塊）水澱粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇麵筋煲的做法步驟1、主材料：2、姜蔥蒜洗淨切好。3、上...
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![青菜香菇油麵筋怎麼做-青菜香菇油麵筋的做法]( "青菜香菇油麵筋怎麼做-青菜香菇油麵筋的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）香菇（適量）油麵筋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜香菇油麵筋的做法步驟1、青菜香菇。2、油麵筋。3、鍋中放入適量油燒熱後放入青菜煸炒片刻。4、放入油麵筋。5、煸炒至熟後放入適量鹽即可。6、裝盤。...
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![香菇油麵筋娃娃菜怎麼做-香菇油麵筋娃娃菜的做法]( "香菇油麵筋娃娃菜怎麼做-香菇油麵筋娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）新鮮香菇（3朵）油麵筋（6個）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇油麵筋娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、新鮮香菇。3、油麵筋。4、水澱粉。5、將娃娃菜拆開包裝取出1棵清洗一下。6、放在案板上切開，待用。7、將新鮮香菇洗淨撈出...
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![香菇油麵筋怎麼做-香菇油麵筋的做法]( "香菇油麵筋怎麼做-香菇油麵筋的做法")
- “油麵筋富含碳水化合物，構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。富含脂肪，維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水...
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![香菇麵筋怎麼做-香菇麵筋的做法]( "香菇麵筋怎麼做-香菇麵筋的做法")
- 食材明細主料油麵筋（12個）香菇（10個）輔料蒜（3瓣）配料蠔油（一湯匙）生抽（一湯匙）老抽（1/4湯匙）糖（半湯匙）雞精（少許）油（一湯匙）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇麵筋的做法步驟1、先將麵筋泡軟（可以買泡好的麵筋），香菇洗乾淨斜切大片。2、熱鍋冷油，下蒜瓣爆香（別等有熱了下，容易焦），下香菇煸炒幾...
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![香菇茭白炒麵筋怎麼做-香菇茭白炒麵筋的做法]( "香菇茭白炒麵筋怎麼做-香菇茭白炒麵筋的做法")
- 食材明細主料麵筋（130克）新鮮香菇（20克）茭白（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇茭白炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）。2、新鮮香菇（已清洗切片）、茭白（已剝殼清洗切片）。3、將撕開的麵筋用開水泡一下。4、燒鍋倒油燒熱，下入麵筋、茭白和新鮮...
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![白菜燉麵筋怎麼做-白菜燉麵筋的做法]( "白菜燉麵筋怎麼做-白菜燉麵筋的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）麵筋（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜燉麵筋的做法步驟1、白菜洗淨備用。2、麵筋切成長條裝盤。3、蔥薑蒜切碎備用。4、白菜改刀切塊裝盤。5、鍋中入油燒熱倒入蔥薑蒜爆香...
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![香菇菜心炒麵筋怎麼做-香菇菜心炒麵筋的做法]( "香菇菜心炒麵筋怎麼做-香菇菜心炒麵筋的做法")
- “清清爽爽、簡簡單單的家常菜～”食材明細主料菜心（1把）香菇（2個）麵筋（2個）輔料蔥蒜末（適量）調料鮑魚汁（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇菜心炒麵筋的做法步驟1、菜心切段、香菇切片、麵筋切片備用。2、起鍋熱油爆香蔥蒜末。3、放入菜心、香菇、麵筋，加適量鮑魚汁翻炒均勻...
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![肉麵筋雪菜煮年糕怎麼做-肉麵筋雪菜煮年糕的做法]( "肉麵筋雪菜煮年糕怎麼做-肉麵筋雪菜煮年糕的做法")
- “一個人的簡單午餐。。。”食材明細主料雪菜（50克）肉麵筋（5只）年糕（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉麵筋雪菜煮年糕的做法步驟1、食材：雪菜（已洗淨切碎）、肉麵筋、年糕2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雪菜翻炒一下。4、接著...
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![香菇肉麵筋煮白菜如何做簡單又好吃]( "香菇肉麵筋煮白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香菇：10肉麵筋：7個白菜：180輔料油：適量生抽：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.食材：肉麵筋、香菇（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2.燒鍋倒油燒熱，下入白菜和香菇翻炒翻炒。3.接著，合入肉麵筋，加適量的清水。4.煮開，煮至...
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![白菜油麵筋燴菌菇怎麼做-白菜油麵筋燴菌菇的做法]( "白菜油麵筋燴菌菇怎麼做-白菜油麵筋燴菌菇的做法")
- 食材明細主料白菜心（1顆）輔料油麵筋（適量）各類菌菇（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜油麵筋燴菌菇的做法步驟1、食材，白菜心，各類菌菇，香菇，金針菇，平菇。2、都洗淨切好。3、鍋中放油下蔥蒜煸香。4、下入食材翻炒，烹些黃酒。5、加入清水煮開。6、放入油麵筋，再煮開，至油麵筋...
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![麵筋塞肉燉白菜怎麼做-麵筋塞肉燉白菜的做法]( "麵筋塞肉燉白菜怎麼做-麵筋塞肉燉白菜的做法")
- 食材明細主料麵筋塞肉（適量）白菜（適量）油豆腐（適量）紅薯粉條（適量）輔料蔥（適量）八角（1個）醬油（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麵筋塞肉燉白菜的做法步驟1、準備適量麵筋塞肉。2、紅薯粉條提前用熱水泡軟。3、白菜洗淨，切片。4、炒鍋預熱，倒油，放入蔥和八角炒出香味。5、...
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味味甜
