![藍莓酥的做法 演繹紫色情迷的延伸——藍莓酥（健康版） 藍莓酥怎麼做]( "藍莓酥的做法 演繹紫色情迷的延伸——藍莓酥（健康版） 藍莓酥怎麼做")
- “一直以來很喜歡紫色的高雅、浪漫、且淡淡的深邃。多少次駐足在西點店的櫥窗外，欣賞著那透著淡淡紫色的蛋糕裱花或夾著紫色藍莓醬的西點，感覺是那麼的美麗、誘人。但是，裡面的黃油與反式脂肪酸讓我望而卻步。於是，研製，再研製。終於，演繹著紫色情迷延伸的——【藍莓酥】健康版...
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![紫色戀情怎麼做-紫色戀情的做法]( "紫色戀情怎麼做-紫色戀情的做法")
- “從來對紫色的就是情有獨鍾。白色和紫色的結合，更是完美的呈現了色彩的魅力。”食材明細主料紫薯（適量）糯米（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）牛奶（適量）配料奶粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫色戀情的做法步驟1、紫薯一個，洗乾淨，切成塊。放入鍋裡，加水，煮10-15分鐘。2、糯...
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![藍莓可以怎麼食用-藍莓是藍色還是紫色]( "藍莓可以怎麼食用-藍莓是藍色還是紫色")
- 藍莓屬於杜鵑花科是多年生的灌木，在中國主要分佈於黑龍江等地區。現在，藍莓也可以人工培育了，結的藍莓果子個頭大，果實很飽滿，吃起來口感也是很好的。有很多人都很喜歡吃藍莓，因為藍莓裡面的營養很豐富，可是藍莓是藍色還是紫色的呢？小編就簡單的介紹一下吧！一、藍莓是藍色還是紫色...
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![紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做]( "紫甘藍健康蔬果汁的做法 【Oster食譜】紫甘藍健康蔬果汁 紫甘藍健康蔬果汁怎麼做")
- “這款果汁的味道有點澀，但是是一種非常健康的味道，若是習慣甜味的可能會不太喝的習慣這種味道呦，但是它可是減脂必備果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明細主料紫甘藍葉（若干）生菜葉（若干）輔料水（適量）冰塊（若干）蜂蜜（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍健康蔬果...
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![藍莓醬小餐包的做法 健康小吃----藍莓醬小餐包 藍莓醬小餐包怎麼做]( "藍莓醬小餐包的做法 健康小吃----藍莓醬小餐包 藍莓醬小餐包怎麼做")
- 食材明細主料白麵粉（240克）玉米麵粉（40克）黃豆麵粉（20克）輔料酵母（3克）雞蛋（1個）牛奶（240毫升）配料白糖（20克）精鹽（少許）大豆油（25克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓醬小餐包的做法步驟1、將玉米麵粉，黃豆麵粉，酵母，白糖，精鹽，雞蛋放入白麵粉中。2、攪拌均勻，用溫牛奶慢慢攪拌成粗糙的面...
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![自制健康草莓醬-健康草莓醬]( "自制健康草莓醬-健康草莓醬")
- “這幾天天氣漸漸的好來了，半個月前微信朋友圈不時就有朋友去摘草莓的照片我也多次經過採摘草莓大棚的地方，但因有事情沒時間只好作罷昨天本來也很忙的忙完本來和朋友去吃晚飯臨時決定去摘的草莓去的時候天都快黑了，但是這絕對沒有影響到我們摘草莓的興致哦，摘了兩籃天氣一熱...
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![藍莓果乾雜糧司康的做法 藍莓果乾雜糧司康（酵母版） 藍莓果乾雜糧司康怎麼做]( "藍莓果乾雜糧司康的做法 藍莓果乾雜糧司康（酵母版） 藍莓果乾雜糧司康怎麼做")
- “司康Scone是介於麵包和蛋糕之間的一種西式點心，是英式下午茶的主角，也是早餐桌上的常客。Scone既可以做成甜的，也可以做成鹹的，最傳統的司康通常為三角形，以燕麥為主要原料，我偏愛的是摻了雜糧、加了果乾的司康；自己晾晒的藍莓果乾，沒新增任何糖分，純純的果子乾貨，保留了藍莓果子...
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![藍莓芙蓉健康蛋糕怎麼做-藍莓芙蓉健康蛋糕的做法]( "藍莓芙蓉健康蛋糕怎麼做-藍莓芙蓉健康蛋糕的做法")
- “為毛叫芙蓉內~因為顏色雪白~為毛會雪白內~因為全部用了蛋清~為毛健康內~因為用了色拉油~不過先請大家忽略上面的藍莓醬~自制無新增~朕不愛加澱粉一類的DD~果粒分明比較厚實才好吃~所以就變醜了哈~”食材明細主料蛋清（250G）藍莓醬（若干）低粉（100G）澱粉（20G）輔料色拉油（80G）牛奶（60G...
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![藍莓司康的做法 藍莓司康|簡單易做 藍莓司康怎麼做]( "藍莓司康的做法 藍莓司康|簡單易做 藍莓司康怎麼做")
- “司康--傳統的英式點心，也叫英國茶餅或英國鬆餅，是蘇格蘭人的快速麵包，也是英式下午茶最具代表性的茶點。它顏色金黃，味香，鬆軟，伴有藍莓的酸甜。一爐鬆軟的司康配一壺紅茶是最經典的下午茶搭配。”食材明細主料低筋麵粉（500g）全脂牛奶（250g）藍莓（200g）黃油（140g）細糖（50g）奶粉（30g）泡打粉...
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![藍莓司康球怎麼做-藍莓司康球的做法]( "藍莓司康球怎麼做-藍莓司康球的做法")
- “平時司康都是三角形為主，因為有了棒棒糖模具，做成小球狀更討孩子喜歡。外酥內軟的口感，又有藍莓的酸甜，口感很不錯呢。都可以直接吃，不需要再抹果醬了，兒子一會拿一個，趁我沒注意的時候都吃了好幾個了。”食材明細主料低粉（100g）糖（10g）鹽（1g）黃油（25g）蛋黃（20g）牛奶（45g）輔料泡打粉（1g）藍莓...
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![藍莓是藍色還是紫色]( "藍莓是藍色還是紫色")
- 藍色。1、藍莓是藍色的，所以叫藍莓，之所以有時候看到的藍莓有一些紫，是因為果子熟透了，由於富含花青素，所以給人感覺是紫色的，屬於杜鵑花科，其源於北美，果樹果實呈藍色；2、藍莓果實中富含豐富的營養成分，藍莓果膠含量高，能有效降低膽固醇，含花青素，維C，加檸檬氣泡水冰塊可製成美味冰鎮...
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![迷你藍莓泡芙的做法 一口一個好滋味——迷你藍莓泡芙 迷你藍莓泡芙怎麼做]( "迷你藍莓泡芙的做法 一口一個好滋味——迷你藍莓泡芙 迷你藍莓泡芙怎麼做")
- “其實這玩意兒我做過無數次了，出過茬子一次，再就是我昨晚的2次失敗記錄……今早總算爽快些了，繼續糾結昨晚的泡芙……看著烤箱裡的泡芙一個個變大，真的有種雲開見日的感覺，也許嘗試過連續失敗後得到的成功才是喜悅的最後一句閒扯：建議以後看某蟲日誌的時候建議開啟電腦聲音，某...
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![紫色迷情雞尾酒的做法 RIO紫色迷情雞尾酒 紫色迷情雞尾酒怎麼做]( "紫色迷情雞尾酒的做法 RIO紫色迷情雞尾酒 紫色迷情雞尾酒怎麼做")
- “RIO雞尾酒，有著各種風味的水果預調酒，不僅有水果的清香，還有酒精的酷爽，口感清爽，回味悠長。紫色是極具刺激與誘惑的一種顏色，又是尊貴的色彩，優雅、高貴、神祕又略帶著憂鬱的氣質，讓人一眼難以忘記，用RIO紫葡萄白蘭地味雞尾酒與雪碧相結合，雞尾酒更加優美、動人。”食材明細主料...
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![如何挑選到稱心如意的藍莓-藍莓顏色為什麼是紫色]( "如何挑選到稱心如意的藍莓-藍莓顏色為什麼是紫色")
- 現在，很多人都是比較喜歡吃藍莓的。小編也是一個超級喜歡吃藍莓的人，畢竟一直以來，都有過這樣的說法，認為藍莓是護眼的一種水果。所以說平時多吃一些藍莓還是有好處的。那麼藍莓顏色為什麼是紫色的呢？以及如何挑選到稱心如意的藍莓？就讓我們一起來看看吧。一、藍莓顏色為什麼是...
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![椰香藍莓山藥的做法 健康簡單的椰香藍莓山藥 椰香藍莓山藥怎麼做]( "椰香藍莓山藥的做法 健康簡單的椰香藍莓山藥 椰香藍莓山藥怎麼做")
- “現在在飯館裡面賣的藍莓山藥分兩種。第一種，是泥狀的山藥。第二種，是條狀的山藥。相比之下，還是喜歡吃前一種。做工精細，口感綿密。當然啦，價格也在18到28之間，三口兩口就米有了，每次都意猶未盡的。於是乎，還是選擇自己做吧，不會加那麼多的糖，吃起來也痛快。山藥山藥原名薯蕷，補而...
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![紫色野生藍莓粉粥怎麼做-紫色野生藍莓粉粥的做法]( "紫色野生藍莓粉粥怎麼做-紫色野生藍莓粉粥的做法")
- “標籤：早餐人數：4人份”食材明細主料牛奶（5升）燕麥（2.5杯）海鹽（些許）肉桂（些許）豆蔻（些許）輔料野生藍莓粉（4湯匙）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫色野生藍莓粉粥的做法步驟1、在低溫下將鍋中的水和牛奶加熱。2、加入燕麥。一直攪拌直到奶油狀。在加入藍莓粉之前新增香料並冷卻一...
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![紫色迷情馬卡龍怎麼做-紫色迷情馬卡龍的做法]( "紫色迷情馬卡龍怎麼做-紫色迷情馬卡龍的做法")
- “喜歡馬卡龍，一直想做這款，馬卡龍表面的花朵是糖霜裱花，糖霜很好造型的。這樣的馬克龍太美了。喜歡的給我點個贊，點讚的我都免費指導馬卡龍的製作。哈哈~~~~~”食材明細TPT杏仁粉（60克）糖粉（60克）蛋白（17至21克）蛋白霜細砂糖（10克）水（16克）蛋白粉（1克）蛋白（25克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）...
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![情迷紫薯怎麼做-情迷紫薯的做法]( "情迷紫薯怎麼做-情迷紫薯的做法")
- “新買的豆漿機，迫不及待的回家試用！一個人的生活，也不能湊合！拋棄那些大大的豆漿機吧，做多了喝不了，少了它不工作！一個人的生活也可以很享受！”食材明細主料紫薯（50克）黃豆（30）水（500）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）情迷紫薯的做法步驟1、把紫薯和豆子全部洗乾淨！2、紫薯切成小塊！3、...
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![迷你藍莓糖葫蘆怎麼做-迷你藍莓糖葫蘆的做法]( "迷你藍莓糖葫蘆怎麼做-迷你藍莓糖葫蘆的做法")
- “同事回老家，這麼大熱的天居然耐心摘了好些藍莓，大個的，熟透的，散發著迷人清香的，我也得了一大包，拿到手還熱乎乎的呢！可是這個怎麼吃才好呢，直接洗了吃好像還是覺得有點酸。小傢伙要我一起做小個子的彩泥糖葫蘆，受了啟發，今天清早就起來做了迷你版的藍莓糖葫蘆，感覺還不錯哦！至於味...
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![健康藍莓汁如何做簡單又好吃]( "健康藍莓汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藍莓：適量輔料檸檬汁：適量具體步驟取一隻乾淨的奶鍋，放入少許清水，加入冰糖置旺火上燒開，將冰糖融化，離火晾涼備用；另取一隻淨鍋，放入洗淨的藍莓，倒入少許清水，水量以剛沒過藍莓為宜，置小火上加熱，見藍莓變軟後離...
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![迷情紫色湯圓如何做簡單又好吃]( "迷情紫色湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料糯米粉：適量熟芝麻：適量糖：適量紫薯：適量黃油：適量輔料具體步驟1.把紫薯煮熟，煮過紫薯的水用來和糯粉。芝麻粉加糖加融後的黃油包成就好了啦2.煮到浮起來一會兒！～～～3.加上酒糟，糖。就成功了。煮過的紫薯可以和點面...
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![紫色心情怎麼做-紫色心情的做法]( "紫色心情怎麼做-紫色心情的做法")
- “喜歡紫薯那漂亮高貴的紫色、它還含有大量的花青素、對人體健康有益、其做的食物也非美、稍微造個形就很漂亮”食材明細主料紫薯（一個）輔料白糖（一勺）煉奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫色心情的做法步驟1、紫薯去皮洗淨、切成薄片上鍋蒸熟2、取出放入一勺糖、壓成...
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![藍莓奶酥怎麼做-藍莓奶酥的做法]( "藍莓奶酥怎麼做-藍莓奶酥的做法")
- “不知道每天吃什麼，關注我微信公眾號xingxing_sichu吧，不僅會有更多精心編輯美食菜譜上傳，更有我減肥18斤餐單(⊙o⊙)哦”食材明細主料低筋麵粉（190克）黃油（80克）細砂糖（50克）雞蛋黃（3個）牛奶（10克）藍莓幹（80克）輔料雞蛋液（1湯匙）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓奶酥的做法步驟1、...
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![健康藍莓燕麥早餐奶怎麼做-健康藍莓燕麥早餐奶的做法]( "健康藍莓燕麥早餐奶怎麼做-健康藍莓燕麥早餐奶的做法")
- “現在的人都手機不離身，輻射也一直危害著我們的健康。小G推薦的這款藍莓燕麥早餐奶可以很好的減輕輻射帶來的危害，而且具有豐富的花青素，可以延緩衰老，早上一杯活力滿滿~”食材明細主料藍莓（75g）燕麥（50g）紫薯（100g）赤豆（50g）酸奶（180ml）輔料牛奶（180ml）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![迷你藍莓芝士撻怎麼做-迷你藍莓芝士撻的做法]( "迷你藍莓芝士撻怎麼做-迷你藍莓芝士撻的做法")
- 食材明細撻皮蛋黃（5克）黃油（55克）水（10克）細砂糖（5克）鹽（1小撮）低粉（90克）杏仁粉（25克）芝士餡奶油乳酪（80克）細砂糖（32克）淡奶油（30克）玉米澱粉（6克）全蛋液（10克）藍莓（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）迷你藍莓芝士撻的做法步驟1、.冷藏的黃油切小塊放入容器2、篩入低粉，加入杏仁粉，加入鹽和糖3...
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味味甜
