- “很鮮美又很方便的一道湯,跟我學吧”食材明細主料粉絲(一把)油麵筋(一包)油豆腐(適量)輔料油(適量)料酒(2勺)味精(一勺)蔥花(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲油麵筋湯的做法步驟1、準備材料備用2、粉絲提前泡發3、熱油鍋煎炒油豆腐4、炒至變色,表面變白色5、倒料酒爆香...
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- 食材明細主料芹菜(120克)粉絲(50克)麵筋(80克)輔料醬油(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芹菜麵筋炒粉絲的做法步驟1、食材:芹菜(已清洗切段)、粉絲(已泡軟)、麵筋(已撕開)。2、將已撕開的麵筋下入清水鍋中焯開,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入切段的芹菜和焯好的...
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- 食材明細主料蠶豆(700克)肉骨(750克)油麵筋(50克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)油麵筋蠶豆肉骨湯的做法步驟1、食材:蠶豆、肉骨(已焯水)、油麵筋2、將蠶豆剝殼成為肉種肉淘洗一下,待用。3、將已焯水的肉骨下入高壓鍋中。4、加適量的料酒。5、加入一...
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- 食材明細主料冬瓜(245克)青菜(110克)油麵筋(35克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油麵筋青菜冬瓜湯的做法步驟1、食材:冬瓜(已清洗去皮切片)、青菜(已洗淨切開)、油麵筋2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、接著,加入一些清水煮開,煮至冬瓜至熟。4、然後,合...
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- 食材明細主料油麵筋(6個)蘑菇(3個)絲瓜(1根)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)蘑菇油麵筋炒絲瓜的做法步驟1、食材:油麵筋、蘑菇(已洗淨)、絲瓜。2、將絲瓜去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成滾刀塊。4、將蘑菇放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱,下入切好的絲瓜翻炒翻炒...
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- 食材明細主料豆芽(適量)油麵筋(適量)山芋絲(適量)輔料白胡椒粉(適量)十三香(適量)豆豉油(適量)生抽(適量)鹽(適量)香油(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆芽油麵筋粉絲餡餅的做法步驟1、豆芽和油麵筋加蔥薑蒜碎末炒香盛出備用2、山芋粉絲開水泡發倒入豆芽中2、溫開水和麵,先用筷子攪...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道菜的原材料是以蛤蜊,娃娃菜,粉絲,油麵筋,豆腐為原材料製作而成。裡面的油麵筋是種麵食,並且顏色鮮豔。口感鮮美。這道菜裡面還有豆製品。豆製品營養價值本身就很高,含有許多維生素,而且豆製品也是我們生活中...
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- “絲瓜和油麵筋,搭配起來絕對美極了。還可以和油條搭配,但是我覺得油麵筋比油條好吃多了。”食材明細主料絲瓜(適量)油麵筋(適量)輔料胡蘿蔔(適量)姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)高湯(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜油麵筋的做法步驟1、原料圖如上。2、絲瓜切滾刀塊...
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- 食材明細主料油麵筋(適量)小油豆腐(適量)豌豆苗(適量)蘑菇(適量)輔料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豌豆苗油麵筋湯的做法步驟1、油麵筋提前入鍋煮6分鐘。2、蘑菇洗乾淨去蒂待用。3、小油豆腐準備一些待用。4、加入蘑菇和小油豆腐煮幾分鐘。5、最後加入豌豆苗,調入少許鹽...
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- “海底撈的蝦滑真的是好吃,鮮嫩Q滑,沒有一絲腥味。昨晚點的太多剩下打包帶回來又是一個好菜。”食材明細主料油麵筋蝦滑(6只)番茄(1只)煮熟鵪鶉蛋(8只)豆皮(3塊)輔料魔芋絲(30g)菌菇(30g)香菇(2顆)調料食用油(少許)食鹽(適量)番茄醬(2匙)香蔥(1根)生薑(2片)雞精(少許)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
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- 一邊想要追求健康,一邊想要追求美味,很明顯,清湯已經滿足不了你的胃了,這可怎麼辦?有一個主意,就是去麵館子裡吃,方便省事,但麵館子裡的面油比較多,還有沒有其他辦法呢?當然有,清湯雖無聊,茼蒿可以添,茼蒿營養價值高,可以促進食慾,這樣吧,來一份茼蒿煮麵你嚐了就知道。茼蒿煮麵,這是一道非...
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- 食材明細主料油豆腐(70克)肉面結(2組)粉絲(45克)輔料香蔥(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油豆腐肉面結粉絲湯的做法步驟1、食材:油豆腐、肉面結、粉絲、香蔥。2、將油豆腐和肉面結下入沸水鍋中煮上10分鐘。3、然後,合入粉絲煮開,加適量的醬油。4...
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- 食材明細主料土豆(適量)油麵筋(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)要(適量)生抽(適量)醋(適量)幹辣椒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲燒油麵筋的做法步驟1、土豆去皮切絲沖洗一下。2、起鍋燒油下入蔥姜幹辣椒炒香,放提前切好的肉翻炒。3、加醋和生抽翻炒。4、放土豆絲翻炒均...
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- 食材明細主料肉末(265克)油麵筋(13只)冬瓜(500克)調料料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)高階(難度)油麵筋塞肉冬瓜湯的做法步驟1、食材:肉末、油麵筋、冬瓜。2、將冬瓜去籽去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將肉末放入大碗裡、加適量的料酒。...
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- “番茄絲瓜是夏季非常美味營養的材料,好吃又簡單,加上油麵筋的鮮美,真的超讚哦。”食材明細主料番茄(適量)絲瓜(適量)油麵筋(適量)輔料蒜泥(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄絲瓜油麵筋湯的做法步驟1、準備好材料:番茄,絲瓜,油麵筋,蒜泥。2、將材料切好。油麵筋最好...
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- 食材明細主料菠菜(1把)粉絲(1捆)油麵筋(4個)紫菜(適量)輔料蔥(適量)清水(1大碗)雞粉(適量)姜(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油麵筋粉絲菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨備用2、焯水後過涼水3、切小段4、粉絲泡軟備用5、油麵筋、紫菜備用6、鍋裡注油燒熱,爆香蔥花7、加入1大碗清水,水開...
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- 米粉的熱度是大家有目共睹的,現在人們對於米粉的熱愛程度已經不亞於對米飯和麵食的了。街頭巷尾的米粉店也是很常見,這種小餐飲是很多消費者都比較青睞的去處,這樣強大的市場也是吸引了很多創業者加盟的眼光,但是很多人不知道加盟的詳情,那麼開米粉店步驟都有些什麼呢?大家也都...
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- 食材明細主料龍骨(465克)白菜(295克)油麵筋(45克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油麵筋白菜龍骨湯的做法步驟1、食材:龍骨(已清洗焯水)、白菜(已清洗切開)、油麵筋2、將已焯好的龍骨下入高壓鍋中,加適量的料酒。3、加入一些清水。4、隨後,蓋上蓋用中小火...
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- “眾所周知,做麵包都用麵包粉或高筋粉,但是前者有不少新增劑,幾乎很難買到沒有新增劑的高筋粉(即使包裝上沒有標明新增劑),咱們拋棄外頭的麵包店,自己在家吭哧吭哧忙活個半天不就是為了能吃上沒有新增劑的健康麵包麼,不然都白忙活了不是?中筋麵粉就是平常做饅頭、包子用的麵粉,優點...
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- 高筋麵粉。製作油條使用的是高筋麵粉,且在和麵時可以在高筋麵粉中加入適量的食用鹽,會使得麵粉中的麵筋質變性。揉麵時,也會使得麵糰可有筋道。炸出來的油條外皮酥脆,內部蓬鬆,還不容易變形,口感更加美味。而使用低筋麵粉製作出來的油條不香脆,油膩,還很軟,不蓬鬆。...
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- 食材明細主料油麵筋(6個)年糕(2根)油菜蕻(130克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油麵筋油菜蕻年糕湯的做法步驟1、食材:油麵筋、年糕、油菜蕻(已洗淨)2、將年糕放在案板上切成片,待用。3、將已洗淨的油菜蕻放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的油菜蕻翻...
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- “絲瓜味道鮮美,且有清熱解毒,活血通絡,利尿消腫的功效,是春夏必備菜品。”食材明細主料絲瓜(400g)油麵筋(5個)輔料蔥花(適量)薑末(適量)蒜頭(3瓣)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜油麵筋的做法步驟1、準備材料絲瓜切滾刀塊,蒜切碎,蔥姜切末。2、鍋熱倒油,放入蔥薑蒜煸...
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- “絲瓜有“美人水”之稱,所以愛美的要多吃點,做起來也很方便,燒湯,快炒都很不錯,味道也是很“美”的!”食材明細主料絲瓜(2根)油麵筋(8只)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油麵筋炒絲瓜的做法步驟1、準備的原料。2、油麵筋加清水泡軟。3、絲瓜去皮,切滾刀塊。4、熱鍋涼油...
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- 食材明細主料香芹(175克)麵筋(70克)粉絲(50克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹麵筋炒粉絲的做法步驟1、食材:香芹(已洗淨切成段)、麵筋(已撕開)、粉絲(已泡軟)2、將已撕開的麵筋用開水泡一下。3、燒鍋倒油燒熱,下入泡好的麵筋,加適量的生抽。4、翻炒翻...
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- 食材明細主料肉麵筋(170克)粉絲(60克)青菜(200克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜肉麵筋粉絲湯的做法步驟1、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒一下。2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒一下。3、接著,合入肉麵筋翻炒一下。4、然後,合入粉絲,加入一些清水翻...
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