![蒸鮮棗怎麼做-蒸鮮棗的做法]( "蒸鮮棗怎麼做-蒸鮮棗的做法")
- “據說大棗蒸了吃營養價值更高。這個真假與否我不知道，但我知道蒸好的大棗面嘟嘟的，軟軟的，很適合脾胃功能差的老人和孩子食用。”食材明細主料大棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸鮮棗的做法步驟1、剛摘的大棗。2、洗淨。3、放蒸鍋。4、蓋鍋蒸。5、開鍋後15分鐘。6...
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![蒸紅棗怎麼做-蒸紅棗的做法]( "蒸紅棗怎麼做-蒸紅棗的做法")
- “蒸紅棗紅棗維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。可供藥用，有養胃、健脾、益血、滋補、強身之效，棗仁和根均可入藥，棗仁可以安神，為重要藥品之一，堪稱維生素之王。”食材明細主料紅棗（適量）輔料清水（適...
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![蒸棗糕怎麼做-蒸棗糕的做法]( "蒸棗糕怎麼做-蒸棗糕的做法")
- 食材明細主料棗泥（110g）雞蛋（4個）麵粉（110g）輔料泡打粉（7g）小蘇打（4g）玉米油（70g）白芝麻（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸棗糕的做法步驟1、棗泥中加一勺紅糖，打入4個雞蛋。2、攪拌均勻。3、加入麵粉，加小蘇打和泡打粉。4、攪拌均勻。5、加入玉米油。6、攪拌均勻。7、把麵糊倒入...
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![蒸棗花的做法 二十八蒸棗花：福臨門 蒸棗花怎麼做]( "蒸棗花的做法 二十八蒸棗花：福臨門 蒸棗花怎麼做")
- “今兒又是臘月二十八，造型漂亮，寓意吉祥的棗花饅頭蒸起來。”食材明細主料白麵團（適量）紫薯麵糰（適量）南瓜麵糰（適量）紅曲麵糰（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸棗花的做法步驟1、白色麵糰排氣操圓。2、擀成厚約0.8釐米圓片。3、剪4條。4、捏一起。5、剪至後...
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![蒸棗糕如何做簡單又好吃]( "蒸棗糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時很多人覺得大棗太甜，吃的多了總有一種膩的感覺，但又覺得滋補效果好，頗為頭痛。這道蒸棗糕就可以很好的解決這個困擾。蒸棗糕保留了大棗的香甜，但因為麵粉的混入，口感不會太甜，而大棗的營養的價值很好的被保留下來，深...
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![蒸棗怎麼做-蒸棗的做法]( "蒸棗怎麼做-蒸棗的做法")
- “經常吃蒸棗，能夠補中益氣、養血安神，因為蒸棗對心血不足所導致的心煩不寐、心神不寧、神經衰弱的人大有好處，經常吃蒸棗有很好的養血安神的好處。”食材明細主料紅棗（1000克）輔料水（適量）調料鹽（少許）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸棗的做法步驟1、將紅棗用淡鹽水浸泡半小...
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![鮮棗大窩窩的做法 鮮棗季-------鮮棗大窩窩 鮮棗大窩窩怎麼做]( "鮮棗大窩窩的做法 鮮棗季-------鮮棗大窩窩 鮮棗大窩窩怎麼做")
- “鮮棗甘脆爽口，風味獨特，營養特別豐富，不但含有豐富的營養物質和礦物質元素，而且還含有豐富的藥用物質。棗的種類很多，分南北兩類。不同地域產出的品種不同，其外形、大小、味道也各個相同，但其所含營養成分近乎相同。現在我們這大量上市的鮮棗是適合晒乾棗的大紅棗，生吃有些發哏...
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![紅棗蒸雞怎麼做-紅棗蒸雞的做法]( "紅棗蒸雞怎麼做-紅棗蒸雞的做法")
- “兩年前因病住院了一段時間，藥物對身體的損傷還是比較厲害的，整個人比較虛，身體免疫力也不好，極易感冒發燒，中醫建議多吃些補氣血的食物，比如紅棗、雞等紅棗富含維生素，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血的功效，能提高人體免疫力，對病後體虛的人有著良好的滋補作用。而...
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![鮮棗饃怎麼做-鮮棗饃的做法]( "鮮棗饃怎麼做-鮮棗饃的做法")
- “買的棗又脆又甜，一時吃不完，便將它蒸成了鮮棗饃。棗香濃郁，暄軟香甜。”食材明細主料麵粉（適量）蜜薯花生米糊（一碗）鮮棗（適量）輔料酵母粉（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮棗饃的做法步驟1、麵粉適量。2、蜜薯花生米糊放溫熱，倒入適量綿白糖，酵母粉溶化。3、米糊...
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![鮮棗饅頭怎麼做-鮮棗饅頭的做法]( "鮮棗饅頭怎麼做-鮮棗饅頭的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）輔料鮮棗（適量）調料酵母（5g）溫水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮棗饅頭的做法步驟1、普通麵粉。2、加酵母，加溫水。3、活成麵糰醒發兩倍大。4、鮮棗切碎，棗越多就越甜。5、把切好的鮮棗放到已經發好的面裡。6、揉勻。7、揉成饅頭形狀，上鍋蒸二十五...
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![蒸棗皮紅棗發麵餅怎麼做-蒸棗皮紅棗發麵餅的做法]( "蒸棗皮紅棗發麵餅怎麼做-蒸棗皮紅棗發麵餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（1盆）發酵粉（適量）鹽（適量）鹼面子（適量）紅棗（適量）輔料溫開水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒸棗皮紅棗發麵餅的做法步驟1、溫開水化開發酵粉均勻倒入麵粉中，加入少許鹽和鹼面子，攪拌成絮狀，和成麵糰，放置在溫暖的地方發酵幾個小時後，比原來的大一倍多即可2、紅...
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![吃新鮮大棗有好處嗎-吃新鮮大棗上火嗎]( "吃新鮮大棗有好處嗎-吃新鮮大棗上火嗎")
- 大棗，屬於是人們在日常生活中經常性的會食用到的一種食材，其可以對身體起到滋補性的作用。人們經常性的會食用到的是晒乾後的大棗，因其滋補性更加。那麼新鮮的大棗當然也是可以食用的，人們在吃完新鮮大棗之後會引發上火的後果嘛？以下小編就為大家所整理到了，一起來看看吧！一、吃...
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![蒸紅棗的做法 【蒸紅棗】養顏美容好味道 蒸紅棗怎麼做]( "蒸紅棗的做法 【蒸紅棗】養顏美容好味道 蒸紅棗怎麼做")
- “常吃紅棗對我們身體非常有好處，我們一起來看看她的營養價值吧！大棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白血球的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽...
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![鮮棗煮粥的技巧是什麼-鮮棗煮多久好吃]( "鮮棗煮粥的技巧是什麼-鮮棗煮多久好吃")
- 棗是我們大家都很熟悉的食物，它有著提氣補血的作用，棗有大有小，有的人愛吃有的人不愛吃，其實是我們女人沒事的時候吃點還是對我們身體很好的，反正我是很愛吃的，就在前不久身體虛的時候醫生讓我回去煮著吃，那可叫美味啊，那麼接下來就讓我們來看看鮮棗煮多久好吃，鮮棗煮粥的技巧是什...
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![鮮棗和冬棗應該怎麼挑選-鮮棗和冬棗區別]( "鮮棗和冬棗應該怎麼挑選-鮮棗和冬棗區別")
- 棗是生活中常見的食材，既可以直接吃，還能煮熟食用，棗的口味非常好，而且營養豐富，是老少皆宜的食物。棗的種類很多，像酸棗、沙棗、椰棗、青棗、鮮棗等等都是很常見的。其中鮮棗和冬棗是大家比較喜愛的兩個品種，口感吃起來相當不錯。那麼，鮮棗和冬棗區別有哪些呢?現在就讓我們一起...
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![木耳紅棗蒸鮮雞如何做簡單又好吃]( "木耳紅棗蒸鮮雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮雞：1/4只木耳：一小撮紅棗：幾粒輔料黃花菜：十根蔥花：少許具體步驟1.木耳泡發，紅棗洗乾淨對半切開，黃花菜泡發，洗乾淨切短，雞斬件2.雞先用適量的鹽，薑絲醬油醃製醃製均勻，再加入步驟一的其他食材，繼續醃製均勻，這時候...
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![市面上比較好吃的鮮棗有哪些-鮮棗怎麼儲存]( "市面上比較好吃的鮮棗有哪些-鮮棗怎麼儲存")
- 棗相信每個人都愛吃，因為棗是我們生活中比較常見的比較滋補的一種食物了，平常我們沒事的時候吃一些棗或者是煮飯的時候加進去一些進去都是比較好的。現在市場上賣的棗有那種剛摘下來比較新鮮的也有那種晒乾的棗，我比較喜歡吃那種鮮棗，那麼大家知道買回來的鮮棗怎麼儲存嗎?現...
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![蒸紅棗如何做簡單又好吃]( "蒸紅棗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：20個輔料冰糖：適量糯米：適量具體步驟1.紅棗洗淨，泡2小時。2.用剪刀剪一道口子。3.糯米粉加水和成麵糰，取一點搓成和紅棗差不多長的小條。4.塞進紅棗剪開的口子裡。5.全部做好，放在小碗裡。6.倒入泡紅...
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![蒸大棗怎麼做-蒸大棗的做法]( "蒸大棗怎麼做-蒸大棗的做法")
- “紅棗，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。可供藥用，有養胃、健脾、益血、滋補、強身之效，紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。紅棗蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大棗，蒸出的棗特別甜，好吃又營養，也方便儲存，放入冰箱冷凍起來，每天蒸幾顆...
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![三蒸三晾蒸紅棗怎麼做-三蒸三晾蒸紅棗的做法]( "三蒸三晾蒸紅棗怎麼做-三蒸三晾蒸紅棗的做法")
- “三蒸三晾的紅棗勝過阿膠，不溼熱不上火，補血養顏趕快做起來吧。”食材明細主料紅棗（1200g）輔料麵粉（適量）調料鹽（1勺）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三蒸三晾蒸紅棗的做法步驟1、準備紅棗。2、裡面加麵粉和鹽用清水浸泡5分鐘。3、浸泡好的紅棗用清水多衝洗幾遍控幹水...
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![紅棗蒸三鮮怎麼做-紅棗蒸三鮮的做法]( "紅棗蒸三鮮怎麼做-紅棗蒸三鮮的做法")
- “很有營養的一道菜，有海鮮、有肉、肉餡裡還有香菇和胡蘿蔔，豆腐營養也很高，用了清蒸的方法，食材的營養和滋味都不流失，清淡鮮嫩、還有紅棗的清甜味，我覺得是一道老少皆宜的滋補菜。”食材明細主料豆腐（半塊）草魚（半條）豬肉餡（100克）輔料香菇末（適量）胡蘿蔔末（適量）紅棗（4枚）配料薑絲（各1大...
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![棗泥蒸餃怎麼做-棗泥蒸餃的做法]( "棗泥蒸餃怎麼做-棗泥蒸餃的做法")
- 食材明細主料餃子皮（50g）輔料自制棗泥（100g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）棗泥蒸餃的做法步驟1、所有食材2、取一餃子皮折幾折3、放上棗泥餡4、包成月牙狀5、鍋中放水煮開，放入餃子蒸10分鐘6、10分鐘出鍋即可...
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![二十八蒸棗花的做法 二十八蒸棗花：蒸蒸日上 二十八蒸棗花怎麼做]( "二十八蒸棗花的做法 二十八蒸棗花：蒸蒸日上 二十八蒸棗花怎麼做")
- “簡單的造型，因了顏色的多變，棗花更喜慶，寓意2020，紅紅火火，蒸蒸日上。”食材明細主料紅曲麵糰（適量）紫薯麵糰（適量）南瓜麵糰（適量）輔料白色麵糰（適量）紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）二十八蒸棗花的做法步驟1、紅曲麵糰，排氣揉圓。2、擀成稍厚點的圓片。3、用剪刀剪三條兒，...
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![紅棗蒸蘋果的做法 紅棗蒸蘋果🍎 紅棗蒸蘋果怎麼做]( "紅棗蒸蘋果的做法 紅棗蒸蘋果🍎 紅棗蒸蘋果怎麼做")
- “圓滿結束了四十多天的戰役工作，難得週末休息，把冰箱裡存的蘋果🍎拿出來做一個甜品，酸酸甜甜適合擺上春天的餐桌。”食材明細主料蘋果（兩個）輔料紅棗（4個）枸杞（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蒸蘋果的做法步驟1、蘋果用鹽水浸泡幾分鐘洗淨。2、去核切成薄片。3、加入...
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![燜蒸紅棗的做法 紅棗這樣做才好吃 燜蒸紅棗怎麼做]( "燜蒸紅棗的做法 紅棗這樣做才好吃 燜蒸紅棗怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（500g.）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燜蒸紅棗的做法步驟1、第一步，把紅棗洗淨，放在鍋裡煮十分鐘。2、第二部紅棗煮好了，把它撈在蒸籠裡面蒸。20分鐘。3、真到20分鐘，關火燜五分鐘。4、開啟蓋子稍微涼一涼，裝在碗裡，這棗子又甜又糯每天只需三顆棗，...
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味味甜
