![洋蔥炒滷肉怎麼做-洋蔥炒滷肉的做法]( "洋蔥炒滷肉怎麼做-洋蔥炒滷肉的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）滷肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒滷肉的做法步驟1、備洋蔥去皮切絲，滷肉切絲。2、燒油放進洋蔥加鹽炒勻。3、倒進滷肉。4、將洋蔥炒熟。5、淋上醬油。6、再翻炒均勻。7、調點調味鮮和香菜勻出鍋。8...
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![洋蔥炒肉絲的做法 【平淡的幸福】洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做]( "洋蔥炒肉絲的做法 【平淡的幸福】洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（適量）豬肉（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）生抽（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肉絲的做法步驟1、所有的材料洗乾淨。2、全部切絲。3、肉絲裡放入鹽，澱粉，生抽，料酒醃製十分鐘左右。4、鍋裡...
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![洋蔥木耳炒滷肉怎麼做-洋蔥木耳炒滷肉的做法]( "洋蔥木耳炒滷肉怎麼做-洋蔥木耳炒滷肉的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）木耳（適量）滷肉（適量）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥木耳炒滷肉的做法步驟1、洋蔥洗淨，切絲，備用。2、泡發好的木耳，備用。3、滷肉切片，備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入洋蔥炒香，再倒入木耳和滷肉加鹽和...
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![煮肉片炒洋蔥的做法 豬肉片炒洋蔥～ 煮肉片炒洋蔥怎麼做]( "煮肉片炒洋蔥的做法 豬肉片炒洋蔥～ 煮肉片炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料洋蔥（1個）豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉片炒洋蔥的做法步驟1、豬肉切片用半勺鹽半勺油一勺料酒醃製2、洋蔥去皮3、把洋蔥切開不需要一片片剝出來因為炒的時候它自然會分開的4、加熱鍋把豬肉倒進去翻炒雙...
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![香菇洋蔥滷肉飯怎麼做-香菇洋蔥滷肉飯的做法]( "香菇洋蔥滷肉飯怎麼做-香菇洋蔥滷肉飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）豬肉（適量）幹香菇（適量）洋蔥（一個）輔料野生草果（一個）八角（兩個）桂皮（一小節）香葉（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）白酒（適量）蠔油（適量）黃豆醬（適量）冰糖（適量）開水（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇洋蔥滷肉飯的做法步驟1、豬肉洗淨浸泡三十分鐘。2、幹香菇浸泡軟...
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![洋蔥炒滷牛肉如何做簡單又好吃]( "洋蔥炒滷牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋蔥具有軟化血管，清理血管內垃圾的功效，而且將洋蔥切開放在剛裝修好的房子內還能清除室內的甲醛。牛肉中蛋白質含量較多，並且脂肪很少也是人體比較容易吸收的不飽和脂肪，營養要比豬肉豐富，經常食用能夠起到增...
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![洋蔥炒滷牛肉怎麼做-洋蔥炒滷牛肉的做法]( "洋蔥炒滷牛肉怎麼做-洋蔥炒滷牛肉的做法")
- “滷牛肉冰箱冷藏了兩天，拿出切開涼吃總有些不放心，乾脆切了一個洋蔥，快速翻炒一下，濃濃的洋蔥甜香味兒，味道很贊😋”食材明細主料滷牛肉（適量）洋蔥（一個）輔料玉米油（適量）花椒（適量）香蔥碎（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒滷牛肉的做法步驟1、洋蔥洗淨切大塊。2、...
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![超辣滷牛腩炒洋蔥怎麼做-超辣滷牛腩炒洋蔥的做法]( "超辣滷牛腩炒洋蔥怎麼做-超辣滷牛腩炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料滷牛腩（適量）洋蔥（適量）小米椒（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）老滷水（適量）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）超辣滷牛腩炒洋蔥的做法步驟1、昨晚滷好的牛腩。2、將洋蔥切片，小米椒切段、牛腩撈入碗裡備用。3、準備幾湯勺老滷水。4、熱鍋放入菜籽油。5、油熱後放入小米椒...
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![洋蔥酥滷肉飯怎麼做-洋蔥酥滷肉飯的做法]( "洋蔥酥滷肉飯怎麼做-洋蔥酥滷肉飯的做法")
- “不是說大話，只要你嚴格按照菜譜來做，永和豆漿裡的滷肉飯那都就是浮雲了……”食材明細主料五花肉（一斤）洋蔥（一個）油菜（兩把）雞蛋（4顆）香菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（兩個）冰糖（適量）食鹽（適量）老抽（適量）紹興黃酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高階（難度）洋蔥酥滷肉飯的做法步驟1、準...
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![煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做]( "煎肉炒洋蔥的做法 家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裡煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![肉絲炒洋蔥的做法 【北京】肉絲炒洋蔥 肉絲炒洋蔥怎麼做]( "肉絲炒洋蔥的做法 【北京】肉絲炒洋蔥 肉絲炒洋蔥怎麼做")
- “洋蔥可以降血壓，而且其口感清脆略發甜，因此炒著吃要比生著吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋蔥。切成絲，熟得快。我再加一個尖椒，顏色搭配上也漂亮一些，營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩，有竅門。不管新鮮的肉還是冷凍過的肉，您記住我這方法，保準能炒出滑嫩嫩的肉絲來，一點...
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![寶寶輔食，油菜+雞蛋+香菇 洋蔥酥滷肉飯怎麼做-洋蔥酥滷肉飯的做法 洋蔥酥滷肉飯]( "寶寶輔食，油菜+雞蛋+香菇 洋蔥酥滷肉飯怎麼做-洋蔥酥滷肉飯的做法 洋蔥酥滷肉飯")
- “熟悉的我的人應該知道，我很少發太費時的美食。生活節奏很快，沒人閒著只做飯。花很多的時間做一道菜，如果做出來還不滿意，會打消做飯的積極性的，這種感覺我懂的。但今天這道洋蔥酥滷肉飯時間花的絕對值，沒什麼會失敗的步驟。三個字：準好吃！這道菜要留足1個半小時-2個小時，實際操...
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![鵝肉炒洋蔥的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋蔥 鵝肉炒洋蔥怎麼做]( "鵝肉炒洋蔥的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋蔥 鵝肉炒洋蔥怎麼做")
- 食材明細主料鵝肉（適量）洋蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）姜（適量）蔥段（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒洋蔥的做法步驟1、鵝肉，我提前滷了一下。2、配菜切好。3、起鍋放油。下入鵝肉爆香。4、下入一點點老抽翻炒。5、打出來。6、起鍋放油下入姜蒜爆炒。7、...
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![洋蔥炒牛肉先炒洋蔥還是先炒牛肉]( "洋蔥炒牛肉先炒洋蔥還是先炒牛肉")
- 牛肉。牛肉不易熟，先炒洋蔥，洋蔥熟了牛肉還未熟。先將牛肉切塊，放入澱粉醃製30分鐘，牛肉口感更加鮮嫩，起鍋燒油炒10分鐘，牛肉炒熟後裝盤，再把洋蔥切塊放入鍋中，炒兩分鐘倒入牛肉，最後放好佐料和調味料。注意牛肉要順條紋切，這樣的牛肉才滑嫩，炒牛肉時是不需要放水的。...
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![洋蔥炒滷豆腐乾怎麼做-洋蔥炒滷豆腐乾的做法]( "洋蔥炒滷豆腐乾怎麼做-洋蔥炒滷豆腐乾的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）滷豆腐乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒滷豆腐乾的做法步驟1、備滷豆腐乾和洋蔥，。2、洋蔥和豆腐乾切絲。3、沒燒熱倒進洋蔥放點鹽。4、將洋蔥炒至斷生。5、倒進滷豆腐乾。6、炒勻，。7、淋點生抽。8、放...
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![洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做]( "洋蔥炒肉絲的做法 依然家常菜——洋蔥炒肉絲 洋蔥炒肉絲怎麼做")
- “3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外還具有防癌抗衰老的功效。常吃洋蔥還能提高骨密度，有助...
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![雞肉炒洋蔥怎麼做-雞肉炒洋蔥的做法]( "雞肉炒洋蔥怎麼做-雞肉炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）洋蔥（兩個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉炒洋蔥的做法步驟1、熟雞肉準備一些。2、洋蔥切絲備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒洋蔥。4、倒入雞肉一起炒。5、加入少許生抽。6、大火快速翻炒幾分鐘，最後新增鹽...
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![洋蔥炒滷水豬皮怎麼做-洋蔥炒滷水豬皮的做法]( "洋蔥炒滷水豬皮怎麼做-洋蔥炒滷水豬皮的做法")
- “豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結...
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![洋蔥炒羊肉怎麼做-洋蔥炒羊肉的做法]( "洋蔥炒羊肉怎麼做-洋蔥炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋蔥（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒羊肉的做法步驟1、羊肉切片。2、洋蔥切絲。3、薑辣椒切片。4、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉薑片拌勻。5、鍋子燒熱放入羊肉。6、加入...
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![洋蔥炒肉片怎麼做-洋蔥炒肉片的做法]( "洋蔥炒肉片怎麼做-洋蔥炒肉片的做法")
- 食材明細主料洋蔥（2個）豬肉（1塊）調料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨。2、切片放澱粉料酒鹽醃製十分鐘。3、洋蔥去外皮和頭尾，切成絲。4、鍋中放油，先煸炒肥肉至出油，然後放入其他的肉片煸炒變色。5、盛出備用。6、鍋中...
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![洋蔥炒滷大腸怎麼做-洋蔥炒滷大腸的做法]( "洋蔥炒滷大腸怎麼做-洋蔥炒滷大腸的做法")
- “簡單美味，快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）滷大腸（兩條）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒滷大腸的做法步驟1、洋蔥剝外皮，洗淨。2、切片，備用。3、切好的滷大腸，備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入洋蔥加少許鹽調味，大火翻炒幾下，炒香，再倒入滷大腸，快速翻炒...
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![鴨肉炒洋蔥怎麼做-鴨肉炒洋蔥的做法]( "鴨肉炒洋蔥怎麼做-鴨肉炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料鴨肉（650g）洋蔥（200g）調料油（適量）醬油（適量）米酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒洋蔥的做法步驟1、熱油炒鴨肉。2、炒兩分鐘放適量米酒。3、放少量水放醬油蠔油。4、翻勻。5、燜兩分鐘放洋蔥。6、炒熟。7、成品。...
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![洋蔥滷肉飯的做法 最高境界，洋蔥滷肉飯 洋蔥滷肉飯怎麼做]( "洋蔥滷肉飯的做法 最高境界，洋蔥滷肉飯 洋蔥滷肉飯怎麼做")
- “只要你嚴格按照菜譜來做，永和豆漿裡的滷肉飯那都就是浮雲了……”食材明細主料五花肉（500g）輔料洋蔥（一個）青菜（兩顆）雞蛋（四顆）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（兩個）冰糖（適量）食鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菇（適量）蔥香（口味）滷（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥滷肉飯的做法步驟1、準備材料2、水煮四...
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![洋蔥炒肉怎麼做-洋蔥炒肉的做法]( "洋蔥炒肉怎麼做-洋蔥炒肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（100g）洋蔥（1個）輔料紅辣椒（3個）青辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）洋蔥炒肉的做法步驟1、洋蔥切塊。2、肉肉用蠔油醃漬後煸香盛出來備用。3、倒入洋蔥大火翻炒...
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味味甜
