![杏鮑菇雞腿湯的做法 【養生湯煲】藥膳---杏鮑菇雞腿湯 杏鮑菇雞腿湯怎麼做]( "杏鮑菇雞腿湯的做法 【養生湯煲】藥膳---杏鮑菇雞腿湯 杏鮑菇雞腿湯怎麼做")
- “怡汝這款【杏鮑菇雞腿湯】屬於一款補氣養血藥膳湯，味道鮮美，營養豐富，是一款不錯的補湯。杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養價值：每100克杏鮑菇含有：熱量(大卡)31.00碳水化合物(克)8.30脂肪(克)0.10蛋白質(...
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![花菇山藥煲雞湯的做法 準媽媽營養美味靚湯——花菇山藥煲雞湯 花菇山藥煲雞湯怎麼做]( "花菇山藥煲雞湯的做法 準媽媽營養美味靚湯——花菇山藥煲雞湯 花菇山藥煲雞湯怎麼做")
- “準媽媽在妊娠初期極易產生疲倦感，甚至很多準媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更為劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是完全正常的，這期間準爸爸此時要特別理解和照顧準媽媽，除...
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![藥膳烏雞湯怎麼做-藥膳烏雞湯的做法]( "藥膳烏雞湯怎麼做-藥膳烏雞湯的做法")
- “濃郁補氣藥膳湯，烏雞藥膳補身強。烏雞，或藥膳類湯，常用於婦女孕後補身，或恢復身體進補。但有些特殊人群要根據醫生叮囑，瞭解藥材禁忌。我的這藥膳配方適合多數普通人群。”食材明細主料烏雞（三斤）輔料姜（一塊(大概2✕2✕2立方厘米)）花椒（20顆左右）八角（一朵）山奈（一立方厘米的兩塊(又...
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![藥膳雞湯怎麼做-藥膳雞湯的做法]( "藥膳雞湯怎麼做-藥膳雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（1000g）輔料大棗（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）當歸（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（2勺）雞精（1勺）小米椒（適量）蔥（適量）花椒油（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藥膳雞湯的做法步驟1、土雞肉是老家的，燉湯需要耗時比較久。已經洗淨掉好血水，並用涼水沖洗乾淨2、將以下藥材適當放入，根...
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![藥膳骨湯火鍋的做法 冬日養生火鍋------藥膳骨湯火鍋 藥膳骨湯火鍋怎麼做]( "藥膳骨湯火鍋的做法 冬日養生火鍋------藥膳骨湯火鍋 藥膳骨湯火鍋怎麼做")
- “冬天裡，火鍋有百樣，辣的、清湯的、紅湯的都好，咱們家裡是吃不了辣辣滴，我燉湯喜歡放紅棗，加了些當歸和枸杞子，更有益健康哈。”食材明細主料排骨（400克）雞爪（4只）輔料紅棗（適量）當歸（適量）枸杞（適量）生薑（適量）香蔥（適量）金針菇（適量）大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）豆腐果（適量）火腿腸（適量）配料料...
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![藥膳雞湯火鍋的做法 滋補藥膳雞湯火鍋 藥膳雞湯火鍋怎麼做]( "藥膳雞湯火鍋的做法 滋補藥膳雞湯火鍋 藥膳雞湯火鍋怎麼做")
- “在雞湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”，不但很補，還能起到食療的作用。另外，對於白領、青年女性等人群，還可以通過“藥膳雞湯”來達到抗疲勞、養顏美容的作用。白領人群：在雞湯裡配上枸杞子、茯神、百合，具有養心安神、抗疲勞的保健作用。老年人：在雞湯裡配上山藥、菟絲子、杜仲，具...
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![杏鮑菇燉雞腿怎麼做-杏鮑菇燉雞腿的做法]( "杏鮑菇燉雞腿怎麼做-杏鮑菇燉雞腿的做法")
- “麻辣，雞腿滑嫩入味兒好吃下飯。”食材明細主料杏鮑菇（3個）大雞腿（2個）青椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻辣火鍋底料（適量）小蔥（一根）蒜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燉雞腿的做法步驟1、杏鮑菇切滾刀塊，青椒切小塊。2、雞...
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![杏鮑菇煲湯需要焯水嗎]( "杏鮑菇煲湯需要焯水嗎")
- 不需要。杏鮑菇是一種有杏仁香味和鮑魚口感的菇，營養價值高，口感鮮香厚實。杏鮑菇焯水的目的是為了讓菇能熟得徹底一些，一般在炒或涼拌杏鮑菇的時候會需要提前焯水，煲湯的時候一般不需要焯水，因為煲湯所需時間較長，正常來說都能將杏鮑菇煮得完全熟透。...
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![杏鮑菇炒雞腿怎麼做-杏鮑菇炒雞腿的做法]( "杏鮑菇炒雞腿怎麼做-杏鮑菇炒雞腿的做法")
- “每100克杏鮑菇含有：熱量（大卡）31.00碳水化合物（克）8.30脂肪（克）0.10蛋白質（克）1.30在蛋白質中含有18種氨基酸，其中人體必需的8種氨基酸齊全，是一種營養保健價值極高的食用菌。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具...
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![藥膳雞腳湯的做法 #冬日暖湯#藥膳雞腳湯 藥膳雞腳湯怎麼做]( "藥膳雞腳湯的做法 #冬日暖湯#藥膳雞腳湯 藥膳雞腳湯怎麼做")
- “藥膳雞腳湯，補氣又活血，骨膠原滿滿的，經常喝點氣色紅潤，面板也美美噠”食材明細主料雞腳（6只）輔料當歸（3片）黨蔘（2條）紅芪（6片）紅棗（5顆）枸杞（適量）生薑（2片）食用鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藥膳雞腳湯的做法步驟1、雞腳剪掉指甲，有過濾水浸泡15——20分鐘2、鍋中放入適量冷水...
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![杏鮑菇烏雞湯怎麼做-杏鮑菇烏雞湯的做法]( "杏鮑菇烏雞湯怎麼做-杏鮑菇烏雞湯的做法")
- “收到小熊電燉盅就想著喝湯容易了,經過上次用小盅燉的甜品,挺好的,今天就用大盅來一款烏雞湯,真是好用的燉盅,燉的肉爛湯清,美味呀...”食材明細主料烏雞（半隻）輔料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）配料姜（適量）蔥（適量）紅棗（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇烏雞湯的做...
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![藥膳雞腳湯怎麼做-藥膳雞腳湯的做法]( "藥膳雞腳湯怎麼做-藥膳雞腳湯的做法")
- “功效：補氣養血，滋潤明目，頭暈頭眩，增加面板彈性哦。”食材明細主料雞腳（500克）當歸（適量）黃芪（5-6克）輔料紅棗（6個）桂圓肉（15-20個）杞子（10克）生薑（3片）配料食鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藥膳雞腳湯的做法步驟1、用清水洗淨雞腳，去掉腳趾甲後備用。2、準備當歸、黃芪、紅棗（去...
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![杜仲豬骨湯——美味藥膳養生湯圖解]( "杜仲豬骨湯——美味藥膳養生湯圖解")
- 現在很多人開始注重自己的身體健康了，首當其衝的就是飲食問題，病從口入嘛！所以吃對東西很重要，補身體也要吃對事物，很多種溫補身體的湯就走進了我們的視線中。那今天我也想推薦一個補身體的好湯藥，也可以稱作:“藥膳”。湯藥湯藥，就得有湯也有藥，再滿足味蕾的同時還能滋補身體，而...
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![雞腳煲杏鮑菇怎麼做-雞腳煲杏鮑菇的做法]( "雞腳煲杏鮑菇怎麼做-雞腳煲杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。雞腳更是含有大量的膠原蛋白，深受女生們的大愛。”食材明細主料雞腳（400g）杏鮑菇（200g）輔料黨蔘（適量）紅棗（適量）麥冬（適量）玉竹（適量）枸...
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![紅菇藥膳排骨湯怎麼做-紅菇藥膳排骨湯的做法]( "紅菇藥膳排骨湯怎麼做-紅菇藥膳排骨湯的做法")
- “腸胃炎犯了，掉了兩斤肉，好不容易恢復，需要給自己補一下，特別推薦福建莆田的野生大紅菇，絕佳的養生湯料，湯色紅潤，口味鮮美”食材明細主料紅菇（12個）排骨（12塊）黨蔘（4段）沙蔘（4段）紅棗（1個）枸杞（20棵）核桃（5棵）紅蓮子（20棵）當歸（20克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅菇藥膳排骨湯的做法步驟1...
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![藥膳雞湯的做法 和飯店裡一個味道的藥膳雞湯 藥膳雞湯怎麼做]( "藥膳雞湯的做法 和飯店裡一個味道的藥膳雞湯 藥膳雞湯怎麼做")
- “我每次去飯店吃雞湯，都很喜歡那股“中藥味”，可是我自己做就沒有那種味道，後來，我去超市，買了點燉肉的小料，裡面有好幾種藥材，我挑了其中幾種，效果很好，和外面做的一個味道。”食材明細主料雞（1只）輔料蘑菇（適量）黃氏（適量）大料（可有可無）香葉（可有可無）桂皮（可有可無）陳皮（適量）枸杞（適量）當歸（...
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![杏鮑菇香菇雞肉丸湯怎麼做-杏鮑菇香菇雞肉丸湯的做法]( "杏鮑菇香菇雞肉丸湯怎麼做-杏鮑菇香菇雞肉丸湯的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）鮮香菇（少許）生薑（適量）自制雞肉丸（適量）蔥花（適量）輔料豬油（適量）白胡椒（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇香菇雞肉丸湯的做法步驟1、準備好食材（香菇沒合照了）。2、將杏鮑菇撕成條。3、煮鍋燒開水，放入雞肉丸，豬油，蓋上鍋蓋，將雞肉丸煮軟，煮出...
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![藥膳烏雞湯的做法 補血養顏、暖身之湯——[藥膳烏雞湯] 藥膳烏雞湯怎麼做]( "藥膳烏雞湯的做法 補血養顏、暖身之湯——[藥膳烏雞湯] 藥膳烏雞湯怎麼做")
- “以前只是用當歸和紅棗，這次多加了些黨蔘和黃芪，藥膳烏雞湯，具有補氣補血之效。”食材明細主料烏雞（一隻）輔料黃芪（25克）黨蔘（30克）當歸（10克）枸杞（10克）姜（3片）香蔥（2根）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藥膳烏雞湯的做法步驟1、準備好姜，切片，蔥打結。2、鍋中放適量水，入姜蔥，燒...
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![南瓜山藥煲鴨腿的做法 【養生湯煲】秋季養生湯---南瓜山藥煲鴨腿 南瓜山藥煲鴨腿怎麼做]( "南瓜山藥煲鴨腿的做法 【養生湯煲】秋季養生湯---南瓜山藥煲鴨腿 南瓜山藥煲鴨腿怎麼做")
- “在這個深秋的季節，很是乾燥，很多的時候，補也是要講究的，怡汝這款用南瓜、山藥和鴨腿做的【南瓜山藥煲鴨腿】味道清爽可口、具有健脾養肺、補腎易精等功效，很適合秋季服用，對於肥胖的朋友也是一款不錯的湯！山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益...
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![藥膳湯煲怎麼做-藥膳湯煲的做法]( "藥膳湯煲怎麼做-藥膳湯煲的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（1根）輔料枸杞（適量）紅棗（適量）幹百合（適量）淮山（適量）蓮子（適量）薏仁（適量）紅豆（適量）配料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藥膳湯煲的做法步驟1、原料圖12、原料圖23、鍋內燒熱水，把筒骨入熱水中焯掉血水4、把焯過水的骨頭換入注好水的沙鍋中5、所有配料...
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![杏鮑菇燒雞腿怎麼做-杏鮑菇燒雞腿的做法]( "杏鮑菇燒雞腿怎麼做-杏鮑菇燒雞腿的做法")
- 食材明細主料大雞腿（3個）小杏鮑菇（4個）麻椒（2個）輔料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）老抽（少許）糖（少許）蠔油（少許）蔥蒜（少許）雞精（少許）辣椒（3個）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燒雞腿的做法步驟1、雞腿剁成小塊，用清水清洗兩遍控幹水分放入少許的鹽，胡椒粉，料酒醃製半小時...
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![藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法]( "藥膳雞爪湯怎麼做-藥膳雞爪湯的做法")
- “適當的補補，兩人份量”食材明細主料雞爪（2個）黨蔘（6片）當歸（6片）紅棗（3顆）黃芪（6片）輔料枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藥膳雞爪湯的做法步驟1、鍋中倒入冷水，放姜，我放了兩片檸檬葉，雞爪冷水下鍋，水開後，撈兩個出來2、燉盅放黨參、當歸、黃芪和紅棗，一個雞爪3、上面是飯，下面...
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![杏鮑菇鴨湯的做法 【養生湯系列】杏鮑菇鴨湯 杏鮑菇鴨湯怎麼做]( "杏鮑菇鴨湯的做法 【養生湯系列】杏鮑菇鴨湯 杏鮑菇鴨湯怎麼做")
- “我的健康我做主---養生也是很簡單！我很喜歡喝湯，也做過很多的養生湯，其中的這款杏鮑菇鴨湯就是我喜歡的一款，今天分享給大家，希望大家喜歡！杏鮑菇營養分析：杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂...
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![養生藥膳雞湯如何做簡單又好吃]( "養生藥膳雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘主料烏雞：1只輔料明參：50當歸：20黃芪：50黨蔘：30蓮子：20山藥：50百合：30薏仁：50紅棗：30枸杞：10具體步驟將已過沸水的雞放進燉鍋中，加入快滿鍋的水，大火燒沸後放入明參、當歸、黃芪、黨蔘、蓮子。沸後打去浮沫，加蓋改...
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![藥膳豬肚湯的做法 滋補養顏----藥膳豬肚湯 藥膳豬肚湯怎麼做]( "藥膳豬肚湯的做法 滋補養顏----藥膳豬肚湯 藥膳豬肚湯怎麼做")
- “女人的美麗是吃出來的，當一個女人精力不足，眼神無光，再多的化妝品也難抹去疲憊不堪的狀態，這款藥膳非常適合身體狀況較差，體質虛弱，精力渙散，極度透支狀態的白領麗人，滋補養顏湯。”食材明細主料豬肚（適量）排骨（適量）輔料番薯粉（適量）龍眼（10粒）紅棗（10棵）姜（2片）黨蔘（一條）胡椒粉（適量）枸杞（少...
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味味甜
![藥膳烏雞湯的做法 補血養顏、暖身之湯——[藥膳烏雞湯] 藥膳烏雞湯怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/26f8/25fcebfe11b3ddd8e7771b8dd7878c732444eb71054e57-s.jpg "藥膳烏雞湯的做法 補血養顏、暖身之湯——[藥膳烏雞湯] 藥膳烏雞湯怎麼做")
