![猴頭菇蟲草花竹笙湯的做法 廣東老火靚湯-猴頭菇蟲草花竹笙湯 猴頭菇蟲草花竹笙湯怎麼做]( "猴頭菇蟲草花竹笙湯的做法 廣東老火靚湯-猴頭菇蟲草花竹笙湯 猴頭菇蟲草花竹笙湯怎麼做")
- “1．猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品；2．猴頭菇含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液迴圈，是心血管患者的理想食品；3．猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他...
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![蟲草花香菇湯怎麼做-蟲草花香菇湯的做法]( "蟲草花香菇湯怎麼做-蟲草花香菇湯的做法")
- “蟲草花的功效與作用?蟲草花也叫蛹蟲草或蛹草、冬蟲夏草花，主要分佈在我國吉林、河北、陝西等省。其主要的化學成分藥理、藥效與野生冬蟲夏草極為相似。蟲草花含有豐富的蛋白質、多種氨基酸、30多種人體所需的微量元素、維生素，還富有蟲草最有效的成分蟲草素、蟲草酸、蟲...
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![美味的猴頭菇蟲草湯如何做簡單又好吃]( "美味的猴頭菇蟲草湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘猴頭菇蟲草湯是一種在家都能做的很美味的湯，主要原料為蟲草花，猴頭菇等。猴頭菇是一種高蛋白，低脂肪，富含礦物質和維生素的一種優良食品；而蟲草花則具有健脾養脾，養胃健胃，補血養血等功效。所以熬出來的湯...
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![如何做簡單又好吃-營養的猴頭菇蟲草湯]( "如何做簡單又好吃-營養的猴頭菇蟲草湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養的猴頭菇蟲草湯她是一種很有營養價值的食物，裡面的兩種的食材猴頭菇和蟲草都是超級的有營養的食物，食物搭配在一起，可以養胃益氣，一年四季都很適合飲用，現在天氣非常的熱，可以用來養生滋補的滋補身體，都...
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![蟲草花金針菇湯怎麼做-蟲草花金針菇湯的做法]( "蟲草花金針菇湯怎麼做-蟲草花金針菇湯的做法")
- “這是一道即滋補又清腸的湯羹，除了用些臘肉來給湯增香以外，都是菌類和蔬菜，營養成分高，纖維素的含量也很高，如果過年大魚大肉吃多了，燉上這麼一碗湯羹，爽口開胃助消化。如果單用這個湯羹，因為有蟲草花在裡面，滋補的效果也是不錯，湯湯水水的還很適老人.”食材明細主料金針菇（200g）蟲...
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![香菇竹笙甲魚湯怎麼做-香菇竹笙甲魚湯的做法]( "香菇竹笙甲魚湯怎麼做-香菇竹笙甲魚湯的做法")
- 食材明細主料甲魚（適量）香菇（適量）紅棗（適量）薑片（適量）竹笙（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇竹笙甲魚湯的做法步驟1、備材料，甲魚清理好切件，香菇、竹笙預先泡透2、取一鍋，先下香菇、竹笙、紅棗、、薑片煲30分鐘3、甲魚、瘦肉出一下水4、把甲魚、瘦肉放在湯煲內...
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![蟲草花猴菇燉臘雞怎麼做-蟲草花猴菇燉臘雞的做法]( "蟲草花猴菇燉臘雞怎麼做-蟲草花猴菇燉臘雞的做法")
- “朋友送了只貴州臘雞，沒想到臘雞會吃出鮮味來。”食材明細主料臘雞（半隻）猴菇（1小朵）蟲草花（10g）輔料生薑（3片）料酒（10g）香蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花猴菇燉臘雞的做法步驟1、猴頭菇先泡入水中，膨發後剪去老根，擠去水分。換水再泡，反覆3次就可去掉苦味。2、蟲草花...
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![花膠蟲草花骨頭湯怎麼做-花膠蟲草花骨頭湯的做法]( "花膠蟲草花骨頭湯怎麼做-花膠蟲草花骨頭湯的做法")
- 食材明細主料蟲草花（適量）玉米（一條）花膠（四個）豬骨（一條）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花膠蟲草花骨頭湯的做法步驟1、花膠浸水泡軟…2、蟲草花泡水3、玉米一條洗淨切斷4、豬骨頭飛水…5、除玉米外，材料全部冷水入電瓷湯鍋（最好是冷水因為用熱水煲肉質受熱...
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![蟲草花香菇雞湯怎麼做-蟲草花香菇雞湯的做法]( "蟲草花香菇雞湯怎麼做-蟲草花香菇雞湯的做法")
- “晚上老李們不回家吃晚飯，我自己一人解決晚餐。雖然我喜歡在廚房的折騰，但自己吃飯時，還是懶得去弄太多東西的。晚上索性燉個湯，再弄個拌麵解決一餐算了。省點工夫好遛娃😊”食材明細主料雞（4分之一）輔料蟲草花（35g）香菇（3顆）紅棗（6顆）枸杞（適量）生薑（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...
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![蟲草花魚頭湯怎麼做-蟲草花魚頭湯的做法]( "蟲草花魚頭湯怎麼做-蟲草花魚頭湯的做法")
- “超級鮮美又營養，魚頭湯別總是用豆腐燉了，加一些蟲草花，味道也很鮮美，孩子超愛喝。蟲草花魚頭湯食材：花鰱魚頭1個、蟲草花30克、姜適量、香蔥適量、精鹽少許、大豆油適量。”食材明細主料花鰱魚頭（1個）蟲草花（30克）輔料香蔥（適量）精鹽（少許）大豆油（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![蟲草花猴菇湯怎麼做-蟲草花猴菇湯的做法]( "蟲草花猴菇湯怎麼做-蟲草花猴菇湯的做法")
- “猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品;猴頭菇含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液迴圈，是心血管患者的理想食品;猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他惡...
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![猴頭菇竹笙雞湯怎麼做-猴頭菇竹笙雞湯的做法]( "猴頭菇竹笙雞湯怎麼做-猴頭菇竹笙雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）猴頭菇（適量）竹笙（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）猴頭菇竹笙雞湯的做法步驟1、提前一天泡猴頭菇2、第二天，猴頭菇撕小朵，反覆檸出水分，去根部，可除苦味，泡竹笙、雞切小塊，薑切片3、雞肉過水，去腥4、砂鍋入猴頭菇、薑片，入綽過的雞肉5、...
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![蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做]( "蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料幹猴頭菇（一個）玉米（1根）蟲草花（一捧）胡蘿蔔（1根）蜜棗（1顆）幹竹蓀（三個）黑豬扇骨（300g）蓮子（6顆）輔料鹽（適量）料酒（4勺）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花竹蓀豬骨湯的做法步驟1、乾貨材料準備，猴頭菇需要泡2小時，所以已經泡上。蓀去菌蓋，淡鹽水泡20分鐘，菌蓋是根部(有異味），網狀...
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![蟲草花猴頭菇煲湯如何做簡單又好吃]( "蟲草花猴頭菇煲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料猴頭菇：一個輔料蟲草花：15具體步驟1.準備好所需材料2.猴頭菇需要提前一晚上用清水浸泡，煮之前把猴頭菇水分擠幹，再加清水，再擠幹，如此反覆幾次，直到水不怎麼黃，撕成小塊。3.其他材料洗乾淨，和猴頭菇一起放入鍋...
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![蟲草花香菇土雞湯怎麼做-蟲草花香菇土雞湯的做法]( "蟲草花香菇土雞湯怎麼做-蟲草花香菇土雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）幹香菇（適量）蟲草花（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟲草花香菇土雞湯的做法步驟1、土雞半隻剁成塊。2、冷水下鍋焯水2分鐘，溫水洗淨浮沫瀝去水。3、蟲草花清洗浸泡。4、幹香菇清洗浸泡。5、雞肉、香菇、蟲草...
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![猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯怎麼做-猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法]( "猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯怎麼做-猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法")
- “猴頭菇利五臟助消化，還能延緩衰老，提高人體免疫，是一種珍貴的食用菌。蟲草花滋陰補陽，防癌抗癌。竹蓀補氣養陰，有“刮油”的作用。這幾種菌菇燉製成的湯水非常鮮美，是一款老少皆宜的湯水。”食材明細主料排骨（500克）猴頭菇（35克）蟲草花（20克）竹蓀（5個）蓮子（25克）輔料姜（3片）鹽（適量）原味（口...
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![猴頭菇蟲草花湯如何做簡單又好吃]( "猴頭菇蟲草花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟲草花：適量猴頭菇：適量竹蓀：適量白蓮子：適量母雞：適量輔料具體步驟1.母雞清洗乾淨，飛水待用。（切塊或者整隻均可）（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥...
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![蟲草花黑頭魚湯的做法 【蟲草花黑頭魚湯】---滋補鮮美靚湯 蟲草花黑頭魚湯怎麼做]( "蟲草花黑頭魚湯的做法 【蟲草花黑頭魚湯】---滋補鮮美靚湯 蟲草花黑頭魚湯怎麼做")
- “蟲草花，又稱蟲草菌，是在培養基里人工培育出的蛹蟲草，是蟲、菌結合的藥用真菌，現代珍稀中草藥。蟲草花是一種頗受歡迎的食材，性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用，含有豐富的蛋白質，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血...
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![螺片花菇蟲草花湯怎麼做-螺片花菇蟲草花湯的做法]( "螺片花菇蟲草花湯怎麼做-螺片花菇蟲草花湯的做法")
- “這款湯女人喝比較好，滋陰養顏，如果用雞肉味道會更好，只是我買不到半隻的鮮雞，不喜歡吃冷凍的，所以用了豬骨，大骨排骨油太大，所以用龍骨了。”食材明細主料龍骨（250克）花菇（10個）鮑螺片（一片）蟲草花（適量）輔料姜（幾片）響螺頭（4個）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）螺片花菇蟲草花...
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![猴頭菇蛋花湯怎麼做-猴頭菇蛋花湯的做法]( "猴頭菇蛋花湯怎麼做-猴頭菇蛋花湯的做法")
- “今來一款：猴頭菇蛋花湯，鮮美可口，暖胃驅寒，操作方便，供大家參考。”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（一個）番茄（一個）猴頭菇（一定）香菜（適量）青蒜（適量）骨湯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）猴頭菇蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就...
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![如何做簡單又好吃-美味的猴頭菇蟲草湯]( "如何做簡單又好吃-美味的猴頭菇蟲草湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘猴頭菇蟲草湯猴頭菇利五臟助消化，還能延緩衰老，提高人體免疫，更是一種珍貴的食用菌。蟲草花的藥理與冬蟲夏草相似，猴頭菇多吃還養胃，猴頭菇的處理不能偷懶哦，否則會有苦味。蓮子不用浸泡，直接放入冷水中煮出來的...
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![猴菇蟲草花雞湯怎麼做-猴菇蟲草花雞湯的做法]( "猴菇蟲草花雞湯怎麼做-猴菇蟲草花雞湯的做法")
- “這個猴菇湯有健脾養胃、固本培元、增強免疫力的功效~~天氣炎熱的夏天，如果沒胃口吃飯不放煲點湯喝試試~~”食材明細主料雞（400g）猴頭菇（35g）蟲草花（20g）幹蓮子（15g）竹蓀（10g）輔料鹽（1茶匙）姜（5g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）猴菇蟲草花雞湯的做法步驟1、材料準備好2、猴頭菇用洗...
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![猴菇蟲草竹蓀滋補湯怎麼做-猴菇蟲草竹蓀滋補湯的做法]( "猴菇蟲草竹蓀滋補湯怎麼做-猴菇蟲草竹蓀滋補湯的做法")
- “這是一款藥膳滋補湯，具有健脾養胃，固本培元，增強免疫力的功效，加上一點兒雞肉，呵呵，冬季這個清補很重要哦。（百度：竹蓀被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一；猴頭菇是藥食兩用，具有養胃和中...
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![猴頭菇蟲草花雞腳湯怎麼做-猴頭菇蟲草花雞腳湯的做法]( "猴頭菇蟲草花雞腳湯怎麼做-猴頭菇蟲草花雞腳湯的做法")
- 食材明細主料雞腳（適量）猴頭菇（1個）蟲草花（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）料酒（適量）香菜（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）猴頭菇蟲草花雞腳湯的做法步驟1、雞腳去指甲。2、放到開水裡焯水。3、重新燒水，加薑片蔥花椒大料加一勺料酒。4、放入雞腳中火...
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![竹笙雜菇湯怎麼做-竹笙雜菇湯的做法]( "竹笙雜菇湯怎麼做-竹笙雜菇湯的做法")
- 食材明細主料竹笙（適量）茶樹菇（適量）花菇（適量）真姬菇（適量）豬肉（適量）雞（適量）輔料玉竹（適量）紅棗（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）竹笙雜菇湯的做法步驟1、備材料,菇類泡透,雞、豬肉切件2、取鍋加入適量的水,投入除竹笙外的所有材料,煮1小時左右3、加入竹笙4...
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味味甜
