![番茄燉鯽魚怎麼做-番茄燉鯽魚的做法]( "番茄燉鯽魚怎麼做-番茄燉鯽魚的做法")
- “給紅燒鯽魚換個味道。”食材明細主料大鯽魚（4個）輔料番茄（2個）調料鹽（適量）白糖（少許）胡椒粉（少許）蔥（適量）小米辣（2個）生抽（適量）陳醋（少許）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄燉鯽魚的做法步驟1、兩個小番茄切成小丁，蔥、姜、蒜、小米辣改刀備用。2、炒鍋放油燒...
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![酸辣番茄燜鯽魚怎麼做-酸辣番茄燜鯽魚的做法]( "酸辣番茄燜鯽魚怎麼做-酸辣番茄燜鯽魚的做法")
- “有沒有覺得在夏天這種炎熱天氣下，沒啥胃口，吃飯就會成為負擔呀？來試試這個酸辣番茄燜鯽魚吧，好簡單的一個家常菜，第一次用韓式辣椒醬調味，感覺鯽魚在韓式辣椒醬的調教下特鮮美，嫩嫩滑滑的，電飯煲裡的飯自不然的就給秒殺了。”食材明細主料鯽魚（1條）蕃茄（3個）黃豆芽（適量）香菜（適量）姜（適...
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![蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法]( "蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法")
- “天氣漸漸熱了，不能再吃太辣的魚了，這是一款適合老人和孩子的水煮魚，鱸魚少刺，肉質細嫩，加上番茄，口感真的不錯，試下吧。”食材明細主料鱸魚（1條）番茄（1個）輔料香菜（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）紅薯粉（適量）酸甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕪茜番茄燉鱸魚的做...
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![番茄燉鮰魚的做法 番茄燉鮰魚（江團） 番茄燉鮰魚怎麼做]( "番茄燉鮰魚的做法 番茄燉鮰魚（江團） 番茄燉鮰魚怎麼做")
- “今天買了條江團回來準備清蒸，因為家裡有小孩不能吃辣，所以經常吃的是清蒸魚，天天吃就想換個口味，那就番茄味的吧，不辣還鮮”食材明細主料江團（1000克）番茄（3個）輔料蔥段（2段）蒜（5g）生薑（5g）鹽（5g）雞精（3g）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄燉鮰魚的做法步驟1、生薑切絲，蒜切片2、魚切塊...
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![番茄燒鯽魚怎麼做-番茄燒鯽魚的做法]( "番茄燒鯽魚怎麼做-番茄燒鯽魚的做法")
- “我們這裡的魚特別的多，什麼品種都有，多以海魚為主，就是這個鯽魚都是半鹹水半淡水的，比一般河塘的會稍微好吃一點，沒有那麼腥，但是肉質確很嫩，所以我會經常買，平時都是紅燒，這次加入番茄一起做，夏天酸酸甜甜的好開胃。”食材明細主料鯽魚（一條）番茄（三個）輔料薑片（5片）蒜米（3粒）蔥花（2根）配...
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![燉鯽魚怎麼做-燉鯽魚的做法]( "燉鯽魚怎麼做-燉鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）配料油（適量）醋（適量）料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燉鯽魚的做法步驟1、主輔料：鯽魚、蔥薑蒜、泡椒（漏拍了）。2、將鯽魚收拾乾淨，在其背部打斜刀，蔥薑蒜切碎。3、起鍋熱油，放入蔥姜...
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![東北菜 鯽魚燉豆怎麼做-鯽魚燉豆的做法 鯽魚燉豆]( "東北菜 鯽魚燉豆怎麼做-鯽魚燉豆的做法 鯽魚燉豆")
- 食材明細主料小鯽魚（一斤）輔料黃豆（三兩）蔥（一段）姜（三片）蒜（一瓣）花椒（十粒）大料（兩小瓣）香菜（一根）配料鹽（少許）醬油（20克）辣椒醬（適量）豆醬（適量）糖（20克）醋（15克）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚燉豆的做法步驟1、小鯽魚一斤，去頭、內臟、鱗片洗乾淨2、黃豆溫水浸泡二十分鐘3、準備蔥薑蒜花...
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![魚餅燉番茄怎麼做-魚餅燉番茄的做法]( "魚餅燉番茄怎麼做-魚餅燉番茄的做法")
- “魚肉與酸甜番茄的搭配，鮮美加分。熱騰騰的很美味哦！”食材明細主料魚餅（適量）番茄（適量）輔料蒜末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚餅燉番茄的做法步驟1、準備：番茄，魚餅。2、將番茄切大塊，切點蔥花，剁點蒜末。3、魚餅改刀切好。4、熱鍋放油，下蒜末...
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![番茄鯽魚湯的功效]( "番茄鯽魚湯的功效")
- 不論炒、燜、煮、煎等烹製方式，都各有自己獨特的魅力，帶給人們是無與倫比的美食體驗。那麼今天接下來要介紹的這幾道美食，與鯽魚息息相關，並且通過不一般的烹製特技，將食物的味道完美融合在一起。我們將對番茄鯽魚湯的功效進行詳細描述。一、番茄鯽魚湯的功效鯽魚所含的蛋白質...
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![番茄粉皮燉青魚怎麼做-番茄粉皮燉青魚的做法]( "番茄粉皮燉青魚怎麼做-番茄粉皮燉青魚的做法")
- 食材明細主料青魚（適量）番茄（適量）粉皮（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）幹辣椒（適量）蒜瓣（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄粉皮燉青魚的做法步驟1、青魚尾一段，魚身上斜劃三刀，便於入味。2、兩面抹上澱粉。3、不粘鍋放油燒熱，下入魚尾兩面...
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![鯽魚豆腐番茄湯怎麼做-鯽魚豆腐番茄湯的做法]( "鯽魚豆腐番茄湯怎麼做-鯽魚豆腐番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一斤）輔料番茄（1個）豆腐（1塊錢）料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐番茄湯的做法步驟1、新鮮鯽魚。2、薑片爆香，下鯽魚。3、小火煎兩面金黃。4、加適量的水。5、大火煮開，煮到湯水變成奶白色。6、番茄和豆腐。7、湯水變...
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![番茄滾鯽魚湯怎麼做-番茄滾鯽魚湯的做法]( "番茄滾鯽魚湯怎麼做-番茄滾鯽魚湯的做法")
- “經常會趁著週末的時候出門遊玩，老公最喜歡的是釣魚。野生的小鯽魚是最養生的啦，可是小刺太多，吃著麻煩，用來煲湯是最合適的啦。”食材明細主料番茄（1個）鯽魚（1條）輔料油（1勺）鹽（1小勺）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄滾鯽魚湯的做法步驟1、野生小鯽魚處理乾淨，番茄洗淨...
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![番茄茭瓜鯽魚湯怎麼做-番茄茭瓜鯽魚湯的做法]( "番茄茭瓜鯽魚湯怎麼做-番茄茭瓜鯽魚湯的做法")
- “番茄甘酸化陰，性涼清胃熱，可生津止渴，用於熱病煩渴，鮮食為佳。番茄益脾胃，助水谷運化，用於脾虛納呆食少。番茄含有水分、多種礦物質和維生素（A、C、核黃素），其中胡蘿蔔素含量較多，還含有微量元素（銅、錳、硒），含有的番茄紅素有一定的抗腫瘤，保護心血管的作用。”食材明細主料番茄（1個）...
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![茄汁鯽魚怎麼做-茄汁鯽魚的做法]( "茄汁鯽魚怎麼做-茄汁鯽魚的做法")
- “鯽魚的魚甜，不管是煮湯或燒菜，都很好吃！”食材明細主料鯽魚（1條）西紅柿（1個）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（2勺）麵粉（2勺）番茄醬（2勺）白糖（1小勺）水澱粉（1湯勺）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁鯽魚的做法步驟1、準備好食材（其實這魚只有一半，早上切了一塊下來煮了~）2、魚身上打花刀，用2勺料酒，1...
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![檸檬番茄燉鯽魚怎麼做-檸檬番茄燉鯽魚的做法]( "檸檬番茄燉鯽魚怎麼做-檸檬番茄燉鯽魚的做法")
- “早上起床，見到了滿滿的陽光，透過窗戶，灑落了一地~~~很happy的去超市，很foolish的亂買一通，結果就是，回到家，看著一堆菜“絞盡腦汁”。鯽魚，鯽魚，本是想做蘿蔔絲鯽魚湯的，但只買了一根蘿蔔，又突然想用來燉大肉。怎麼辦喔？紅燒？煎炸？可是無湯不成飯吶！額，想到了之前在美食天下看的檸檬鯽...
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![番茄鯽魚湯怎麼做-番茄鯽魚湯的做法]( "番茄鯽魚湯怎麼做-番茄鯽魚湯的做法")
- “酸香鮮美。”食材明細主料新鮮小鯽魚（10餘條）輔料番茄（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）姜（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄鯽魚湯的做法步驟1、將小鯽魚收拾乾淨，瀝乾水分。2、炒鍋放油燒熱，放入鯽魚，煎至兩面金黃。3、放適量鹽。4、加入足量開水，放2片生薑。5、番茄去皮，切碎...
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![鯽魚燉豆腐的做法 【鯽魚燉豆腐】 鯽魚燉豆腐怎麼做]( "鯽魚燉豆腐的做法 【鯽魚燉豆腐】 鯽魚燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（1條）老豆腐（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鯽魚燉豆腐的做法步驟1、1鯽魚去除內臟清洗乾淨2、2用廚房紙將鯽魚的水分擦拭乾淨3、3鍋中放少量的油，放入鯽魚煎制，兩面都要煎，這樣做出來的湯汁很潔白4、4煎好的魚5、5豆腐切塊備用6...
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![番茄燜鯽魚怎麼做-番茄燜鯽魚的做法]( "番茄燜鯽魚怎麼做-番茄燜鯽魚的做法")
- “大熱天的吃啥都沒胃口。來點酸菜，番茄燜鯽魚吧。開胃好吃湯汁濃郁，下飯，這道菜呢，重點體現的是酸菜和番茄的原汁原味，所以採用特別簡單的調料。儘量保持鮮味”食材明細主料鯽魚（二條）大蔥（半根）芹菜（二根）泡姜（一塊）蕃茄（二個）酸菜（一袋）雞蛋（一個）輔料料酒（一匙）雞精（少許）幹澱粉（一匙）白胡椒粉...
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![鯽魚燉茄子的做法 老公的最愛---鯽魚燉茄子 鯽魚燉茄子怎麼做]( "鯽魚燉茄子的做法 老公的最愛---鯽魚燉茄子 鯽魚燉茄子怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（1條）茄子（2個）輔料香菜（1小把）蔥薑蒜（適量）配料大醬（小半包）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚燉茄子的做法步驟1、把魚清理乾淨，尤其是肚子裡黑黑的一層皮，去掉後就不會那麼腥了，蔥薑蒜切片。2、油鍋燒熱，把魚放在鍋裡煎一下，兩面金黃為佳。3、放入蔥薑蒜。4、把...
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![家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法]( "家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）蔥（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麵（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚的鱗片和內臟，清洗乾淨，西紅柿洗好切一小口。2、用開水燙一會西紅柿要翻面，然後扒好皮兒。...
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![番茄胡蘿蔔鯽魚湯怎麼做-番茄胡蘿蔔鯽魚湯的做法]( "番茄胡蘿蔔鯽魚湯怎麼做-番茄胡蘿蔔鯽魚湯的做法")
- “鯽魚肉質細嫩，肉味甜美而且營養價值很高。可做粥、做湯、做菜等。尤其適於做湯，鯽魚湯味香湯鮮，一般人群均可食用。”食材明細主料鯽魚（2條）西紅柿（2個）胡蘿蔔（1個）輔料嫩豆腐（2塊）生薑（3片）配料料酒（適量）食用鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄胡蘿蔔鯽魚湯的做法步驟1、準...
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![番茄啤酒燉鱈魚怎麼做-番茄啤酒燉鱈魚的做法]( "番茄啤酒燉鱈魚怎麼做-番茄啤酒燉鱈魚的做法")
- “鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”，也叫“液體黃金”。鱈魚的肉質厚實、刺少、味道鮮美，營養專家指出，它的蛋白質含量非常高，而脂肪含量極低至少於0.5%，魚脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，還含有兒童發育所必需的各種氨基酸，其比值和兒童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，還...
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![番茄燉龍利魚怎麼做-番茄燉龍利魚的做法]( "番茄燉龍利魚怎麼做-番茄燉龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（一塊）番茄（一個）輔料萵苣（一段）金針菇（一小把）蔥絲（幾根）調料鹽（四分之一勺）料酒（一勺）黑胡椒（四分之一勺）玉米油（兩勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）高階（難度）番茄燉龍利魚的做法步驟1、把番茄打十字花刀，燒熱水澆在番茄上，用筷子把皮揭掉。2、把番茄切成小丁放進碗中備用。3...
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![養顏番茄鯽魚湯的做法 挑戰味蕾極限：養顏番茄鯽魚湯的任性吃法 養顏番茄鯽魚湯怎麼做]( "養顏番茄鯽魚湯的做法 挑戰味蕾極限：養顏番茄鯽魚湯的任性吃法 養顏番茄鯽魚湯怎麼做")
- “生活在同一屋簷下的一家人口味也是各不相同。老大喜歡原汁原味中規中矩，妞的口味幾乎西化了。我喜歡偶爾創新一番來激發夏季不敏感的味覺。番茄鯽魚湯的組合比較傳統，做法和平時一樣，唯一不同的是加入了牛肉味的濃湯寶，“牛肉口味和魚放在一塊”老大認為不會好喝。不過事實...
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![番茄燉魚怎麼做-番茄燉魚的做法]( "番茄燉魚怎麼做-番茄燉魚的做法")
- “從小到大，最愛媽媽燉的魚，原汁原味，鮮嫩爽口，好吃到停不下來，每次買魚都要選擇大個的，小了不夠吃。這是媽媽的拿手菜，看似簡單，燉魚的時候加點番茄，味道絕對不一樣，不信你試試！”食材明細主料鯉魚（1條）番茄（2個）輔料油（適量）鹽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）花椒粒（5粒）八角（1個）蔥（1根）姜（1塊）蒜（3瓣）料酒（適...
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味味甜
