![雙色沙拉怎麼做-雙色沙拉的做法]( "雙色沙拉怎麼做-雙色沙拉的做法")
- “自從學會拌沙拉，一週總會拌兩次，尤其是早餐，美味的沙拉加入漢堡中，總是胃口大開，晚餐配上千島沙拉醬更是我家寶寶的最愛，再也不用擔心蔬菜吃得少了。現在沙拉昨晚節日的保留菜譜，逢年過節總是最受歡迎的！年夜飯大魚大肉很多，來個酸甜可口的開胃菜很適合。”食材明細主料紫甘藍（50...
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![春色沙拉的做法 簡單又美味--春色沙拉 春色沙拉怎麼做]( "春色沙拉的做法 簡單又美味--春色沙拉 春色沙拉怎麼做")
- 食材明細主料有機綠葉菜（140g）輔料腰果（1/8杯（或核桃碎））草莓（1/2杯（或芒果碎））配料楓糖漿（3大匙）橄欖油（1/4杯）檸檬汁（2大勺）法式芥末醬（1小勺）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春色沙拉的做法步驟1、將所有蔬菜、堅果和水果放在一個大沙拉碗裡。2、將所有調味汁的材料放在一個帶蓋的小玻...
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![雙色豆沙怎麼做-雙色豆沙的做法]( "雙色豆沙怎麼做-雙色豆沙的做法")
- “好久沒有髮菜譜啦，最近最得意的是成功製作了豆沙。做了紅豆沙和綠豆沙，綠豆沙里加了眉豆，應該叫綠豆眉豆沙，適合這個季節吃。紅豆里加了一點陳皮，一點清香。本來用來做青團的餡料，不過發現豆沙的食用方法很多呢，可以直接吃，也可以泡鮮奶，還可以包湯圓。”食材明細主料綠豆（適量）眉...
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![炒拉條的做法 炒拉條---詳細步驟版 炒拉條怎麼做]( "炒拉條的做法 炒拉條---詳細步驟版 炒拉條怎麼做")
- 食材明細主料麵條（2人份）牛肉（適量）木耳（適量）香芹（適量）番茄（2個）輔料洋蔥（1個）青椒（1個）蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）孜然（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒拉條的做法步驟1、準備好食材：蔥薑切片切絲，香芹切段，牛肉切片，青椒切絲，洋蔥切絲（拉條裡邊的菜是可以根據個人喜好換的，比如香芹和...
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![三色塔沙拉怎麼做-三色塔沙拉的做法]( "三色塔沙拉怎麼做-三色塔沙拉的做法")
- “本選單翻新自丘比官網的：三色塔沙拉這個沙拉配料都是常見的食材，也沒有什麼特殊的工藝，就是焯燙即可。但卻是用心做了造型，使得成品看起來漂亮很多。成型則是用了家裡的月餅模具，非常方便。簡單食材稍微用心，做出來的菜品就大不同呢。”食材明細主料熟玉米粒（100g）菠菜（100g）胡蘿...
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![做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟]( "做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟")
- 時下隨著生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人群為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
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![彩色沙拉怎麼做-彩色沙拉的做法]( "彩色沙拉怎麼做-彩色沙拉的做法")
- “黃瓜~減肥，這個是不少女姓朋友們減肥時的標配吧；黃瓜~美膚，用黃瓜片敷臉，排毒美白，這個估計有不少的女姓朋友們實踐過吧。今天用黃瓜和其他蔬果來做這款沙拉，色彩誘人，美味無敵，可利用家裡五顏六色的蔬果來做，即營養又美味。蝦仁是做別的菜剩下的，已焯熟的，加進來也豐富了口感和營...
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![雙色阿拉棒怎麼做-雙色阿拉棒的做法]( "雙色阿拉棒怎麼做-雙色阿拉棒的做法")
- “阿拉棒，義大利式硬麵棒這種金黃色香脆的硬麵棒是起源於義大利的杜林，現在則是處處可見對於喜歡邊看電視邊吃東西的人來說再合適不過了既磨牙又打發時間，關鍵是熱量低哈”食材明細主料低粉（120克）輔料雞蛋（1個）黃油（10克）巧克力（15克）配料白糖（30克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
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![雙色豆沙包的做法 【東北】雙色豆沙包 雙色豆沙包怎麼做]( "雙色豆沙包的做法 【東北】雙色豆沙包 雙色豆沙包怎麼做")
- 食材明細主料黑米粉（30g）麵粉（170g）酵母（3g）水（100g）輔料豆沙餡兒（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色豆沙包的做法步驟1、70g面和30g黑米麵混合2、另拿一個盆裝入100g麵粉3、將100g水與3g酵母混合，平均分成兩份，分別倒入兩個面盆4、和成光滑的麵糰，醒發2小時以上5、發好的面...
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![雙色卷阿拉棒怎麼做-雙色卷阿拉棒的做法]( "雙色卷阿拉棒怎麼做-雙色卷阿拉棒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）輔料黃油（10克）低粉（130克）可可粉（5克）威士忌咖啡粉（5克）配料白糖（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙色卷阿拉棒的做法步驟1、準備材料。2、黃油化開後加入到雞蛋和白糖中。3、打散攪勻。4、再篩入低粉。5、揉成麵糰。6、將麵糰的分成二半一半加入可可...
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![雙蛋雙拼沙拉怎麼做-雙蛋雙拼沙拉的做法]( "雙蛋雙拼沙拉怎麼做-雙蛋雙拼沙拉的做法")
- 食材明細主料白煮蛋（兩個）松花蛋（一個）苦菊（一小把）橘子（一個）枸杞（少許）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙蛋雙拼沙拉的做法步驟1、白煮蛋兩個，松花蛋一個。2、苦菊一小把洗淨，切兩段。3、擺入盤中。4、雞蛋切四瓣。5、松花蛋同樣切。6、擺盤。7、橘子分瓣。8、松花...
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![鮮蝦雙筍沙拉怎麼做-鮮蝦雙筍沙拉的做法]( "鮮蝦雙筍沙拉怎麼做-鮮蝦雙筍沙拉的做法")
- “相對傳統西式的沙拉來說，我更偏向簡單的中式拌菜，保留沙拉中品種多樣、色彩豐富的特點，不需要沙拉醬或其他的西式醬料，而運用中式拌菜所需的簡單調味料----鹽、米醋、蒜末和黑胡椒粒，來突出它的原味，保持它健康清淡的口感，簡單而隨意，美味不打折。一起來看看我的“鮮蝦雙筍沙拉...
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![好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼]( "好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼")
- 水果大家都喜歡吃吧，水果裡面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來說，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來說，吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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![養生雙薯沙拉怎麼做-養生雙薯沙拉的做法]( "養生雙薯沙拉怎麼做-養生雙薯沙拉的做法")
- “紅薯類的無論什麼顏色的，對是非常健康營養的食材，據科學家研究紅薯有抗癌的功效，尤其是紫薯，富含花青素，有很強的抗氧化功能。這是沙拉是用了白瓤的紅薯和紫薯兩種搭配的，又添加了玉米粒和蔓越莓，口感豐富，營養全面，是名副其實的養生沙拉。”食材明細主料紫薯（2塊）紅薯（1塊）輔料玉米...
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![糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？]( "糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？")
- 糯米豆沙餅，一道非常美味的甜品，軟軟的糯米，香甜的豆沙，這兩種食材搭配在一起，想想都會讓人流口水，牙口不好的人都可以食用這款甜口噢，那麼糯米豆沙餅的做法是怎麼樣的呢？今天就讓小編來教你們做一道香甜又可口的糯米豆沙餅。糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
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![雙桃沙拉怎麼做-雙桃沙拉的做法]( "雙桃沙拉怎麼做-雙桃沙拉的做法")
- “色澤豔麗，口感酸甜，非常的開胃！喜歡的朋友也試試吧！”食材明細主料櫻桃（適量）桃子（兩個）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙桃沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，桃子，櫻桃分別清洗乾淨備用，沙拉醬備好。2、桃子切成小塊備用。3、分別裝入容器中。4、淋上適量沙拉...
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![三色沙拉怎麼做-三色沙拉的做法]( "三色沙拉怎麼做-三色沙拉的做法")
- “和朋友一起午餐，點了一道沙拉，很美味，這麼美味的食物馬上搬回家。哈哈！晚上就做一道三色沙拉，因為是三種美味的食物聚集到一起了。”食材明細主料紫甘藍（200g）牛心菜（200g）胡蘿蔔（150g）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色沙拉的做法步驟1、材料：牛心菜2、材料：紫甘...
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![雙瓜沙拉怎麼做-雙瓜沙拉的做法]( "雙瓜沙拉怎麼做-雙瓜沙拉的做法")
- “以前很少吃佛手瓜（合掌瓜）Cayote，偶爾見網上的網友晒貼而且可以涼拌生吃，就記下來了，這幾天常常吃沙拉，就買了一個，和黃瓜一起混著，拌上有些少酸味的義大利人的KraftSunDriedTomatoDressing，再撒上鹹肉碎McCormickBac'nPieces，真的一級棒。”食材明細主料黃瓜（1條）佛手瓜（1個）紅蘿蔔...
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![春色沙拉怎麼做-春色沙拉的做法]( "春色沙拉怎麼做-春色沙拉的做法")
- “顏色多樣的新鮮蔬菜，還富含維生素A，果酸、有機酸和多種礦物質等營養成分，不僅好吃，還能提提神。”食材明細主料聖女果（7個）鵪鶉蛋（10個）生菜葉（5片）洋蔥（20克）紅彩椒（1瓣）黃彩椒（1瓣）輔料意式沙拉醬（1勺）黑胡椒粉（少許）橄欖油（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）春色沙拉的做法步驟...
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![五色沙拉怎麼做-五色沙拉的做法]( "五色沙拉怎麼做-五色沙拉的做法")
- “一般的沙拉都是三種以上的果蔬同食，可以營養互補，使人體的營養更加平衡，還可以提供豐富的膳食纖維，促進食物的消化和吸收。食用沙拉不需要加熱，保持了營養物質不被破壞，所以沙拉是一非常營養健康的食品。”食材明細主料紅柿子（8個）綠苦菊（1棵）黃日本豆腐（1袋）白洋蔥（1塊）黑海苔（3片）輔...
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![雙色蝴蝶面沙拉怎麼做-雙色蝴蝶面沙拉的做法]( "雙色蝴蝶面沙拉怎麼做-雙色蝴蝶面沙拉的做法")
- “#沙拉#麵條面片，北方的主食，北方的麵食和沙拉在穀雨時節的一次邂逅。”食材明細主料麵粉（200克）火腿腸（一根）青筍（適量）西紅柿（一個）花菜（適量）苦菊（適量）竹筍（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（少許）芝麻油（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色蝴蝶面沙拉的做法步驟1、...
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![雙色豆沙包怎麼做-雙色豆沙包的做法]( "雙色豆沙包怎麼做-雙色豆沙包的做法")
- “雙色豆沙包是由紫薯粉和麵及本色面兩種顏色的面重疊卷製出劑為皮料包有豆沙餡的豆沙包，雙色螺旋型圖案既美觀，而且口感柔軟。”食材明細主料麵粉（適量）紫薯粉（適量）溫水（適量）酵母（適量）輔料白糖（1勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）雙色豆沙包的做法步驟1、麵粉亠加入適量紫薯粉...
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![彩色熟沙拉怎麼做-彩色熟沙拉的做法]( "彩色熟沙拉怎麼做-彩色熟沙拉的做法")
- 食材明細主料熱狗腸（5，6條）馬鈴薯（2個）紅蘿蔔（2條）豌豆（200克）玉米粒（2條）面（200克一包）輔料沙拉醬（一小碗）配料小檸檬（5個）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色熟沙拉的做法步驟1、準備了沙拉醬，面，熱狗（如果有火腿會比較好吃）2、我買的是冰河世紀樣式的面3、熱狗腸，我買的是小的所以...
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![雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法]( "雙薯沙拉怎麼做-雙薯沙拉的做法")
- “雙薯沙拉——採用紅薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明蝦，拌入乳白色沙拉醬，色彩繽紛、口感豐富、營養均衡，是孩子們喜愛的菜餚。媽媽們可以嘗試做一下這富有創意的年味菜。”食材明細主料大明蝦（6只）紫薯（260克）紅薯（260克）輔料沙拉醬（50克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙薯沙拉的做法...
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![沙拉雙果怎麼做-沙拉雙果的做法]( "沙拉雙果怎麼做-沙拉雙果的做法")
- 食材明細主料蘋果（1只）火龍果（半隻）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉雙果的做法步驟1、食材：蘋果、火龍果、沙拉醬2、將蘋果清洗清洗去皮，放在案板上切成小塊，待用。3、接著，將火龍果去皮，放在案板上切成小塊。4、然後，將切好的蘋果和火龍果擱入盤子中。5、最後...
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味味甜
