![黑芝麻丸的做法 破壁機版九蒸九晒黑芝麻丸 黑芝麻丸怎麼做]( "黑芝麻丸的做法 破壁機版九蒸九晒黑芝麻丸 黑芝麻丸怎麼做")
- “自己動手做芝麻丸吧，每天吃兩顆，簡單方便口感也棒棒噠沒有任何新增，自己做，更放心喲微甜，不膩，老少皆宜自己動手做起來吧有不懂菜譜後加v祥詢，三十多款產品學習製作”食材明細主料黑芝麻（500g）輔料蜂蜜（150g）甜香（口味）蒸（工藝）數天（耗時）神級（難度）黑芝麻丸的做法步驟1、芝麻洗淨，撈出乾癟...
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![黑芝麻糊 黑芝麻糊 怎麼做-黑芝麻糊 的做法 #破壁機食譜]( "黑芝麻糊 黑芝麻糊 怎麼做-黑芝麻糊 的做法 #破壁機食譜")
- “今天一起來試試黑芝麻糊食譜吧！熟芝麻研磨後的芳香真的沒有人不喜歡，更別提它還有生髮、補肝腎、潤五臟等功能，快來試試吧~”食材明細主料黑芝麻（50g）黑米（20g）糯米（20g）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至800ml。3、...
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![自制花生小豆腐的做法 自制花生小豆腐（破壁機版） 自制花生小豆腐怎麼做]( "自制花生小豆腐的做法 自制花生小豆腐（破壁機版） 自制花生小豆腐怎麼做")
- “秋天是“花生”成熟的季節，大量的新花生上市配合著各種做法又可以讓我們一飽口福了。花生又被人們稱之為“小人蔘果”可見它的營養價值不是一般的高啊！花生裡面含有蛋白質25%～36%，脂肪含量可達40%，還含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E，鈣和鐵等。花生中的維生素K有止血作用。...
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![煎草魚餅的做法 煎草魚餅（破壁機版） 煎草魚餅怎麼做]( "煎草魚餅的做法 煎草魚餅（破壁機版） 煎草魚餅怎麼做")
- 食材明細主料草魚（1250g）輔料薑汁（適量）鹽（適量）蔥（適量）冰塊（適量）原味（口味）未知（難度）煎草魚餅的做法步驟1、草魚去骨去皮2、魚肉切粒，準備薑汁3、魚粒薑汁冰塊放入破壁機打成蓉（低速慢打）4、打15分鐘5、煎至兩面金黃6、完成，香，無新增原汁原味...
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![綠豆薏米糊的做法 綠豆薏米糊#破壁機食譜 綠豆薏米糊怎麼做]( "綠豆薏米糊的做法 綠豆薏米糊#破壁機食譜 綠豆薏米糊怎麼做")
- “最近幾天都在下雨，溼氣比較重，今天來試試綠豆薏米銀耳糊吧！”食材明細主料綠豆（40g）薏米（30g）銀耳（1/3個）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏米糊的做法步驟1、備好食材，銀耳泡發。2、冷水加至1300ml。3、選擇【養生糊】功能。4、工作完成後倒出飲用即可。...
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![JOSEPH破壁機之芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做-芒果奶昔的做法 JOSEPH]( "JOSEPH破壁機之芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做-芒果奶昔的做法 JOSEPH")
- “芒果果肉所含的營養成分極高，富含鈣質，肉厚多汁，鮮美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。牛奶含有鈣、蛋白質等成分，營養豐富又可鎮靜催眠。芒果搭配牛奶，經常飲用可以幫助睡眠，改善失眠症狀。本次使用到的是JOSEPHJOSEPH加熱破壁料理機的“果汁”...
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![軟籽石榴可以用破壁機榨汁嗎]( "軟籽石榴可以用破壁機榨汁嗎")
- 可以。軟籽石榴用破壁機榨汁時，需要過濾後再飲用，以免影響口感。軟籽石榴果型比較大，外表美觀，色澤鮮豔，果仁較軟，主要產自河南、山東、江西、湖南等地。選購軟籽石榴的時候可以在九至十月份進行選購，這時候軟籽石榴口感和品質最佳。選購軟籽石榴的時候可以掂量一下重量，重量偏重...
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![榨汁機和破壁機的區別是什麼-榨汁機和破壁機哪個好]( "榨汁機和破壁機的區別是什麼-榨汁機和破壁機哪個好")
- 很多人都喜歡在家裡面可以喝上一杯自己製作的新鮮果汁，或者是一杯熱騰騰的豆漿，只要喝上一杯，就感覺生活中的幸福感又增加了。那麼，榨汁機和破壁機哪個好?榨汁機和破壁機的區別?一、榨汁機和破壁機哪個好隨著生活水平的提高，現在的榨汁機已經很明顯的，並不能很好的去滿足大家的...
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![破壁機功能有哪些-豆漿機和破壁機哪個好點]( "破壁機功能有哪些-豆漿機和破壁機哪個好點")
- 很多人都喜歡來一杯豆漿或者鮮果汁。這個時候，榨汁機就派上用場了。有兩種機器都可以用來榨汁，一種是豆漿機，一種是破壁機。那麼，豆漿機和破壁機哪個好一點？一、豆漿機和破壁機哪個好點1.在打豆漿方面，破壁機打完就可以直接喝了，而豆漿機卻要過濾掉殘渣才能飲用。2.因為上述效能...
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![榨汁機和破壁機有什麼區別]( "榨汁機和破壁機有什麼區別")
- 人們生活水平提高，會用到越來越多的廚具，而破壁機和榨汁機是近年來用的非常頻繁的，那麼榨汁機和破壁機有什麼區別呢？在使用的時候需要注意什麼呢？今天我就簡單的給大家介紹一下。榨汁機和破壁機有什麼區別在生活中我們常常會用到榨汁機，還有些人會用到破壁機，那麼它們兩種之間有...
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![如何做簡單又好吃-美味破壁機之原味蘋果汁]( "如何做簡單又好吃-美味破壁機之原味蘋果汁")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味破壁機之原味蘋果汁，這個蘋果汁不是一般的蘋果汁，這個蘋果汁吃起來更加的香甜美味，而且營養上更加的健康，蘋果汁喝了可以延緩衰老，抗氧化，同時經常吃蘋果或者喝蘋果汁真的可以有助於腸胃的蠕動，對那些便祕的...
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![紅棗銀耳羹的做法 破壁機燉紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 破壁機燉紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、所有食材準備好。2、紅棗洗淨，銀耳泡好洗淨，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁機，倒入適量清水。4、預約銀耳羹功能鍵。5、這個時間就可以看看電視，喝喝...
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![花生小餅乾的做法 【我的破壁主張】花生小餅乾 花生小餅乾怎麼做]( "花生小餅乾的做法 【我的破壁主張】花生小餅乾 花生小餅乾怎麼做")
- “家裡的香花生也就是帶殼的熟花生有一段時間了，沒人吃，口感不是那麼脆了，一時真沒想到做啥，就打碎了，看到破壁機打的如此細膩，很像杏仁粉，思路就有了，做餅乾，以前只能用花生醬做，現在可以花生粉，做出來的香味濃郁，真的非常好吃。這款餅乾建議麵糰稍硬點，口感脆而不膩，只是形狀會欠佳一...
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![用破壁機打黃豆需要提前泡嗎]( "用破壁機打黃豆需要提前泡嗎")
- 需要。可以把黃豆提前一個晚上浸泡，泡過的黃豆榨出來的豆漿口感會更好，更細膩。用破壁機榨出來的豆漿也不用過濾豆渣。除了用黃豆榨豆漿外，還能用綠豆，黑豆，紅豆，紅棗，花生，核桃，黑米，紫米，百合，枸杞，小米，玉米，用這些食材榨出來的飲品味道豐富。...
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![胡蘿蔔麵包的做法 【我的破壁主張】胡蘿蔔麵包 胡蘿蔔麵包怎麼做]( "胡蘿蔔麵包的做法 【我的破壁主張】胡蘿蔔麵包 胡蘿蔔麵包怎麼做")
- “胡蘿蔔是補充維生素C最好的天然食材，同時胡蘿蔔對視力也有很好的調節作用，但是愛吃胡蘿蔔的孩子真不多，所以胡蘿蔔榨汁放入麵包時不錯的，只是以前料理機需要過濾，原汁機會把渣丟掉，失去一部分營養，若是用破壁機會把整根胡蘿蔔放進去絲毫沒有渣子。小朋友也看不出是胡蘿蔔做的，...
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![JOSEPH破壁機之高鈣魚湯 高鈣魚湯怎麼做-高鈣魚湯的做法 JOSEPH]( "JOSEPH破壁機之高鈣魚湯 高鈣魚湯怎麼做-高鈣魚湯的做法 JOSEPH")
- 食材明細主料鯽魚（半條）姜（一小塊）鹽（一小勺）飲用水（500毫升）輔料西蘭花（適量）蔥段（少許）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高鈣魚湯的做法步驟1、JOSEPHJOSEPH破壁機洗淨待用。2、西蘭花洗淨備用。鯽魚颳去魚鱗，淘洗乾淨內臟。姜切成片，蔥切蔥段（點綴用，也可不要）。鍋中倒入適...
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![破壁機豆漿要不要泡豆子]( "破壁機豆漿要不要泡豆子")
- 需要。在破壁機制作豆漿的時候，是需要進行泡豆處理的。一般泡豆子的時長是4個小時左右，泡豆之後製作出來的豆漿口感和風味最好。泡豆子的時長不宜過長，否則會滋生不必要的細菌，則讓豆子產生難聞的味道。建議使用乾淨的冷水浸泡，這樣泡出來的豆子更好更乾淨。...
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![破壁機打果汁是熱水嗎]( "破壁機打果汁是熱水嗎")
- 不是。使用破壁機打水果時，新增熱水，會影響果汁的口感，所以需要新增冷開水，這樣能避免水果變味。使用破壁機制作果汁時，將水果清洗後，去皮去核，切成小塊，將破壁機的杯蓋開啟，將水果塊和冷開水放入容杯中，蓋上蓋子，按下破壁機啟動鍵即可。...
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![健康的破壁機榨橙汁如何做簡單又好吃]( "健康的破壁機榨橙汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料橙子：1個輔料涼開水：200ml具體步驟1.首先準備給橙子去皮2.兩頭切掉3.勺子去皮，真的很給力哦4.橙肉掰開5.將橙肉放入破壁機中，再倒入200ml涼開水6.選擇果蔬功能7.完成嘍，用濾網將汁和果渣分離，。其實果渣也很細...
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![芋頭米糊的做法 芋頭米糊#惠而浦彩屏破壁機 芋頭米糊怎麼做]( "芋頭米糊的做法 芋頭米糊#惠而浦彩屏破壁機 芋頭米糊怎麼做")
- “工作結束後放上白砂糖，芋頭的香味馬上出來啦，香醇清甜，讓人回味無窮。”食材明細主料芋頭（125g）紅豆（20g）粳米（15g）水（適量）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭米糊的做法步驟1、芋頭去皮切塊，紅豆和粳米洗淨備用。2、全部食材放入杯內，水加至900ml。3、選擇“養生糊”功能。4、...
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![美味破壁版羅宋湯如何做簡單又好吃]( "美味破壁版羅宋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘近年來，流行一種破壁技術，所謂破壁技術，就是將食物放進專門的破壁機中，破壁機將食物的細胞壁打破，使食物細胞中的營養全部釋放出來，從而更容易配人體吸收。由破壁技術製作出來的食物釋放了全部的養分，跟多的補充...
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![好喝的破壁鮮榨紫薯汁如何做簡單又好吃]( "好喝的破壁鮮榨紫薯汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘破壁鮮榨紫薯汁是一種很有營養的紫薯汁，而且剛開始榨出來的汁是非常美味的和新鮮的，然後這次我們選擇用紫薯來做這個果汁，這樣在顏色上面就是紫紅紫紅的，非常好看哦，然後紫薯它本身的營養價值也是很高的，多吃對...
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![破壁紫薯米糊怎麼做-破壁紫薯米糊的做法]( "破壁紫薯米糊怎麼做-破壁紫薯米糊的做法")
- “紫薯中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素C，其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為“抗癌大王”，多吃紫薯增強機體免疫力，清除體內自由基，而且還有一種特別好的花青素，是天然抗氧化劑，美容養顏，適合全家人食用。”食材明細主料麥仁（50g）大...
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![破壁機減肥食譜 | 春天不減肥，一年都傷悲……]( "破壁機減肥食譜 | 春天不減肥，一年都傷悲……")
- 春天到了，夏天還會遠嗎?夏天來了，對於很多朋友來說，喝飲料和露身材成為了許多朋友最期待的事情。但如果有一款機器，它打出來的果汁，比一般的飲料更好喝，而且還比絕大部分高糖高熱量的飲料來得更健康，甚至還能讓你減脂瘦身，那你會選擇嗎?今天小編要給大家介紹3道破壁機減肥美食，讓...
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![芒果草莓思慕雪的做法 芒果草莓思慕雪(破壁機版) 芒果草莓思慕雪怎麼做]( "芒果草莓思慕雪的做法 芒果草莓思慕雪(破壁機版) 芒果草莓思慕雪怎麼做")
- “思慕雪(斯慕雪，慕斯雪)最近很流行，叫法也很多，原來它是英譯過來的。英文名:smoothies中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點."能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品.未...
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味味甜
