![香煎毛芋泥怎麼做-香煎毛芋泥的做法]( "香煎毛芋泥怎麼做-香煎毛芋泥的做法")
- “芋艿富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過...
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![芋泥小香包怎麼做-芋泥小香包的做法]( "芋泥小香包怎麼做-芋泥小香包的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）香芋（1個）黑芝麻粉（適量）輔料豬板油（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芋泥小香包的做法步驟1、鹹甜兩種口味芋泥，麵糰分別為小麥胚芽麵糰和黑芝麻麵糰。2、芋頭切大段蒸熟。3、蒸好後壓碎。4、一半芋泥加入鹽胡椒粉黑芝...
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![香芋土豆泥怎麼做-香芋土豆泥的做法]( "香芋土豆泥怎麼做-香芋土豆泥的做法")
- 食材明細主料香芋頭（150克）土豆（150克）輔料油（少許）鹽（少許）雞精（1克）胡椒粉（1克）香菇（5克）蔥（10克）瑤柱（5克）蝦米（5克）蒜蓉（10克）原味（口味）未知（難度）香芋土豆泥的做法步驟1、材料準備好。2、把蒸熟的芋頭和土豆壓成泥。3、鍋燒熱下油、香菇、瑤柱、蝦米、蔥爆香。4、再下蒜蓉、胡椒粉爆香。5、下...
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![肉末煎蛋芋泥三明治怎麼做-肉末煎蛋芋泥三明治的做法]( "肉末煎蛋芋泥三明治怎麼做-肉末煎蛋芋泥三明治的做法")
- “只放芋泥的話，全是碳水，就加了肉末和雞蛋。”食材明細主料肉糜（60g）雞蛋（1個）全麥吐司（2片）芋頭（適量）輔料紫薯（小許）調料食鹽（小許）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末煎蛋芋泥三明治的做法步驟1、芋頭和紫薯去皮洗淨洗淨切片。2、入蒸鍋。3、蒸熟。4、取出來放碗裡。5、弄成泥...
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![香芋棗泥糕的做法 健康月餅——香芋棗泥糕 香芋棗泥糕怎麼做]( "香芋棗泥糕的做法 健康月餅——香芋棗泥糕 香芋棗泥糕怎麼做")
- “中秋節吃芋頭是源遠流長的一項習俗，但各地人們在中秋節吃芋頭的含義卻各有不同。芋頭是一種非常有益的鹼性食物，煮粥、煲湯、紅燒都很好吃。中秋節少了月餅，感覺沒有了氣氛，買來的月餅高油高糖，更擔心裡面的配料。還是自己動手吧，用哪些營養豐富的新鮮食材，為家人制作美味健康...
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![香酥芋泥卷怎麼做-香酥芋泥卷的做法]( "香酥芋泥卷怎麼做-香酥芋泥卷的做法")
- 食材明細主料檳榔芋（2個）雞蛋（1個）麵粉（適量）麵包糠（適量）輔料白糖（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥芋泥卷的做法步驟1、檳榔芋洗淨上蒸鍋蒸熟2、取出去皮壓成芋泥3、江白糖加到芋泥裡並攪拌均勻4、用手將芋泥捏成小圓柱體，雞蛋打成雞蛋液，將芋泥在麵粉裡滾過後在滾...
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![紫薯香芋泥怎麼做-紫薯香芋泥的做法]( "紫薯香芋泥怎麼做-紫薯香芋泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）煉乳（適量）輔料香芋泥（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯香芋泥的做法步驟1、紫薯去皮放入蒸鍋。2、蒸熟。3、趁熱壓碎。4、放入煉乳。5、攪拌均勻。6、加入香芋泥拌勻即可。7、成品。...
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![自制芋泥煎餅的做法 【自制芋泥煎餅】 自制芋泥煎餅怎麼做]( "自制芋泥煎餅的做法 【自制芋泥煎餅】 自制芋泥煎餅怎麼做")
- 食材明細主料檳榔芋（適量）輔料色拉油（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制芋泥煎餅的做法步驟1、檳榔芋洗淨蒸熟後稍微晾涼。2、本來只想剝這一小碗的，媽媽說全剝了吧，於是變成了下面一大盆。3、拿來擀麵杖搗，還是很好用的，我和媽媽輪流出力。4、搗爛之後加入...
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![芋泥吐司夾煎蛋怎麼做-芋泥吐司夾煎蛋的做法]( "芋泥吐司夾煎蛋怎麼做-芋泥吐司夾煎蛋的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）芋泥（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芋泥吐司夾煎蛋的做法步驟1、吐司切小塊（火龍果吐司和南瓜吐司兩種）。2、毛芋蒸熟去皮壓成泥，加了少許鹽。3、雞蛋加鹽、料酒打散。4、吐司抹上芋泥。5、蓋上另一...
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![香芋煎餅的做法 【兔子愛廚房·中秋家宴】香芋煎餅 香芋煎餅怎麼做]( "香芋煎餅的做法 【兔子愛廚房·中秋家宴】香芋煎餅 香芋煎餅怎麼做")
- “廣西荔浦的芋頭遠近聞名，除去頭尾，中間部分尤其粉糯，芋頭可以入的菜餚實在太多，先介紹一款全家老小的非常喜歡的小餅，可以作為中秋家宴中的一款主食。”食材明細主料芋頭（1/4個）木薯澱粉（適量）雞蛋（1個）輔料食用油（3勺）鹽（適量）糖（適量）蔥（2顆）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋煎餅的...
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![泥鰍燉毛芋怎麼做-泥鰍燉毛芋的做法]( "泥鰍燉毛芋怎麼做-泥鰍燉毛芋的做法")
- “泥鰍燉毛芋，是一道地方特色菜。這道菜最大的賣點就是香辣鮮美和入口即化。不可錯過的一道美食噢！小時候，爸爸就是這麼做這道菜給我吃的，這可是一道祖傳菜餚。”食材明細主料泥鰍（適量）芋仔（適量）輔料香葉（3g）桂皮（5g）八角（5g）朝天椒（5g）生薑（5g）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）中辣（口味）燉（工藝）半小...
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![香酥芋泥派怎麼做-香酥芋泥派的做法]( "香酥芋泥派怎麼做-香酥芋泥派的做法")
- “從一看到這個派的配方，我就非常喜歡，原因是它用糖非常的少，而是的芋頭為主的餡料，非常的健康，多吃沒有負罪感啊。芝士方面也是隻用了少量的黃油，吃了不怕胖啊”食材明細主料麵粉（80g）玉米澱粉（20g）葡萄籽油（30g）糖（5g）水（20g）輔料芋泥（200g）玉米澱粉（15g）蜂蜜（50g）蔓越莓幹（適量）奶酥粒（適量）果味...
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![香煎魔芋怎麼做-香煎魔芋的做法]( "香煎魔芋怎麼做-香煎魔芋的做法")
- “最近在減肥啊！！！不用減肥和吃不胖的人，永遠也不懂那種減肥的人只能吃蔬果沙拉、雞肉、魚肉、雞蛋、少鹽、少油、少糖，還只能用水煮、清蒸的烹煮方式的種種痛苦。減肥就是越難吃越好！對於吃貨來說！這簡直就是噩夢！！！香煎魔芋這道菜很好吃哦！！！而且真的是非常非常完美的減肥料理。”食...
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![香煎竹芋怎麼做-香煎竹芋的做法]( "香煎竹芋怎麼做-香煎竹芋的做法")
- “冬粉薯是一種比較少見的食材，學名：竹芋，又名冬筍薯、東京薯，外形似竹荀，淺黃色，長5至7釐米，肉白色富含澱粉，根莖部幾乎全是澱粉。一般分佈在美洲熱帶地區種植，我國廣東，廣西，雲南有種植。有清肺止咳，清熱利尿，對腸胃挺好的！”食材明細主料竹芋（300克）鹽（一點）輔料糖（一點點）原味（口味）煎（工藝）...
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![家常香芋湯怎麼做-家常香芋湯的做法]( "家常香芋湯怎麼做-家常香芋湯的做法")
- 食材明細主料香芋（370克）油菜蕻（100克）鹹肉（70克）油豆腐（50克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常香芋湯的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、油菜蕻（已洗淨切開）、鹹肉（已切成片）、油豆腐2、將已去皮洗淨的香芋放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的香芋...
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![香煎泥鰍怎麼做-香煎泥鰍的做法]( "香煎泥鰍怎麼做-香煎泥鰍的做法")
- “泥鰍富含豐富的鐵元素，是最好的食療補品，大家要多吃哦”食材明細主料泥鰍（400克）紅辣椒（適量）新鮮大蒜（適量）姜（適量）老抽（適量）輔料米酒醪糟（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎泥鰍的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋燒熱，中火（不放油）倒入泥鰍，蓋...
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![奶香芋泥飯怎麼做-奶香芋泥飯的做法]( "奶香芋泥飯怎麼做-奶香芋泥飯的做法")
- “牛奶、土豆加米飯煮成飯羹，鹹香加奶香竟然十分可口。營養不打折，寶貝非常喜歡！”食材明細主料土豆（1個）純牛奶（250ml）米飯（1碗）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香芋泥飯的做法步驟1、剝皮土豆一個，純牛奶一盒2、土豆洗淨切丁3、加水煮熟後壓成泥4、熱鍋少許油，加入...
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![香煎毛蛋的做法 香煎毛蛋（寡蛋） 香煎毛蛋怎麼做]( "香煎毛蛋的做法 香煎毛蛋（寡蛋） 香煎毛蛋怎麼做")
- “毛雞蛋又名旺雞蛋、雞仔蛋、毛蛋等。福建稱雞蛋胎江浙一帶又稱喜蛋，是在越南等東南亞國家也很常見的傳統小吃。毛雞蛋是雞蛋在孵化過程中受到不當的溫度、溼度或者是某些病菌的影響，導致雞胚發育停止，死在蛋殼內尚未成熟的小雞。旺雞蛋和活珠子是有區別的，旺雞蛋是孵化不成...
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![香芋泥怎麼做-香芋泥的做法]( "香芋泥怎麼做-香芋泥的做法")
- 食材明細主料小芋頭（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香芋泥的做法步驟1、小芋頭清洗。2、放進蒸鍋裡蒸熟。3、蒸熟的香芋。4、剝去香芋外皮。5、放點白糖。6、用棒槌。7、槌成香芋泥。8、做好的香芋泥。...
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![香煎香芋卷怎麼做-香煎香芋卷的做法]( "香煎香芋卷怎麼做-香煎香芋卷的做法")
- 食材明細主料春捲皮（適量）香芋泥（適量）輔料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎香芋卷的做法步驟1、春捲皮少許。2、拌好糖的香芋泥。3、取一張春捲皮平鋪碼上香芋泥。4、捲成卷。5、卷好的香芋卷。6、全卷好。7、卷好的香芋卷放進熱油鍋裡油煎。8、翻面。9、移鍋邊...
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![香煎芋餅怎麼做-香煎芋餅的做法]( "香煎芋餅怎麼做-香煎芋餅的做法")
- “芋頭，增強免疫，解毒通便，潔齒防齲。”食材明細主料香芋頭（300克）輔料肉碎（50克）蔥碎（少許）姬松茸（5只）幹香菇（2只）胡椒粉（少許）油（適量）木茨粉（30克）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎芋餅的做法步驟1、芋頭刷絲。2、芋絲加入少許香菇碎、姬松茸碎、香菇碎、蔥碎、豬肉碎、木茨粉、鹽...
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![香煎鱈魚配土豆泥的做法 挪威家常菜——香煎鱈魚配土豆泥 香煎鱈魚配土豆泥怎麼做]( "香煎鱈魚配土豆泥的做法 挪威家常菜——香煎鱈魚配土豆泥 香煎鱈魚配土豆泥怎麼做")
- “挪威人有句話是“Spiserdufisk,blirdufrisk.”意思是說多吃魚會變得更健康。狹長的海岸線使挪威成為一個鱈魚，三文魚和其他一些魚類的出口大國。每年冬天會有大批的野生鱈魚迴游到挪威西部海岸線排卵，就是每年一度的捕魚期。根據最新的調查顯示，健康的飲食方式中每週至少...
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![鮮肉芋泥蘿蔔煎餃怎麼做-鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法]( "鮮肉芋泥蘿蔔煎餃怎麼做-鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）毛芋（適量）蘿蔔（適量）蔥（適量）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法步驟1、毛芋蒸熟去皮壓成泥。2、蘿蔔擦成絲，加鹽搓軟。3、擠去水分。4、五花肉剁成末，蔥切細。5、白蘿蔔剁細。6、肉末、芋泥、蘿...
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![金香芋泥盅怎麼做-金香芋泥盅的做法]( "金香芋泥盅怎麼做-金香芋泥盅的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）蛋（適量）蜜花豆（適量）罐頭紅櫻桃（適量）輔料白砂糖（適量）豬油（適量）中筋麵粉（適量）調料生粉水（適量）香油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金香芋泥盅的做法步驟1、芋頭洗淨去皮，刨絲後放入蒸籠中，以大火蒸約十五分鐘，趁熱放入調理盆中，用擀麵棍搗成泥狀。2、放入調...
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![香酥芋泥鴨怎麼做-香酥芋泥鴨的做法]( "香酥芋泥鴨怎麼做-香酥芋泥鴨的做法")
- “去超市看見有脫骨的鴨子賣，立馬想到了之前在飯店吃過的香酥芋泥鴨。回家試做了一下，嘗一口，外皮好香酥，裡面可以吃到綿軟的芋泥和鹹鮮的鴨肉，口感很豐富哦”食材明細主料脫骨鴨肉（半隻）香芋（小半個）輔料調和油（適量）料酒（2勺）白胡椒粉（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）醬油（2勺）雞粉（少許）紅蔥酥（少許）蔥（1...
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味味甜
