![腐乳炒通菜怎麼做-腐乳炒通菜的做法]( "腐乳炒通菜怎麼做-腐乳炒通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（適量）腐乳（適量）輔料蒜（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒通菜的做法步驟1、通菜洗乾淨備用。2、蒜頭切碎、辣椒備用。3、鍋中熱油加入蒜、辣椒、腐乳炒香。4、倒入通菜翻炒。5、加入蠔油翻炒均勻，即可出鍋。6、成品...
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![椒絲腐乳炒通心菜怎麼做-椒絲腐乳炒通心菜的做法]( "椒絲腐乳炒通心菜怎麼做-椒絲腐乳炒通心菜的做法")
- “通心菜屬於鹼性食物，含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調。它所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇，具有降脂減肥的功效。通心菜的大量纖維素，具有促進腸道蠕動、通便解毒、防止便祕的作用。通心菜分為水通菜和旱通菜，水通菜脆爽，旱通菜...
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![腐乳椒絲炒通菜怎麼做-腐乳椒絲炒通菜的做法]( "腐乳椒絲炒通菜怎麼做-腐乳椒絲炒通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（適量）輔料腐乳（適量）辣椒（適量）糖（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳椒絲炒通菜的做法步驟1、辣椒切絲，大蒜切碎。2、通菜洗淨。3、鍋子燒熱放入腐乳。4、放入蒜末椒絲。5、放入通菜。6、大火翻炒調味即可。7、開動啦。...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![腐乳水通菜怎麼做-腐乳水通菜的做法]( "腐乳水通菜怎麼做-腐乳水通菜的做法")
- “通菜也叫空心菜，分旱通菜和水通菜，水通菜顏色淺，口感比較脆，旱通菜顏色深，口感較硬。腐乳炒通菜是粵菜中常見的家常菜。”食材明細主料水通菜（750g）輔料腐乳（3塊）蒜（5瓣）糖（1/2茶匙）玉米油（2大匙）料酒（1茶匙）雞粉（1/2茶匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳水通菜的做法步驟1、水通菜...
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![蒜蓉椒絲腐乳炒通菜怎麼做-蒜蓉椒絲腐乳炒通菜的做法]( "蒜蓉椒絲腐乳炒通菜怎麼做-蒜蓉椒絲腐乳炒通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（一斤）尖椒（一隻）輔料腐乳（適量）配料蒜頭（適量）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉椒絲腐乳炒通菜的做法步驟1、準備食材2、通菜洗淨備用3、尖椒切絲,腐乳用少量水調勻,蒜頭拍碎4、大火熱鍋下油將蒜頭爆香5、爆香蒜粒加入椒絲炒幾下6、隨後倒入通...
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![腐乳炒菜心怎麼做-腐乳炒菜心的做法]( "腐乳炒菜心怎麼做-腐乳炒菜心的做法")
- “菜心在粵菜中，家家戶戶不管在家裡還是酒樓吃飯都必點之菜，因為蔬菜類，菜心不僅好吃，又是廣東本地菜。白灼菜心吃多了，換一個口味吧，廣東的南乳豆腐配菜，那是一個絕好吃。”食材明細主料白菜心（500克）腐乳（30克）輔料花生油（5ml）鹽（1克）蒜（10克）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）腐乳炒菜...
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![家常菜腐乳炒通菜如何做簡單又好吃]( "家常菜腐乳炒通菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料通菜：500輔料油：適量腐乳：3塊鹽：適量具體步驟1.新鮮的通菜，摘取嫩嫩的葉子。洗乾淨。瀝乾水份。2.取三塊腐乳。提前用少許溫水浸泡。壓軟。3.起油鍋。把通菜倒進去。大火。翻炒。4.放上少許的鹽。繼續大火...
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![腐乳炒通心菜怎麼做-腐乳炒通心菜的做法]( "腐乳炒通心菜怎麼做-腐乳炒通心菜的做法")
- “很愛吃的菜，關鍵是也很簡單~”食材明細主料通心菜（2斤）輔料蒜末（適量）腐乳（兩塊）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒通心菜的做法步驟1、鍋內熱油放入蒜末爆香，後加入洗淨的通菜進去炒。2、炒啊炒，炒到通菜變軟。3、加入兩大塊腐乳和一些腐乳汁進去（應我的要求多加點...
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![腐乳炒通心菜的做法 廣州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉廚 腐乳炒通心菜怎麼做]( "腐乳炒通心菜的做法 廣州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉廚 腐乳炒通心菜怎麼做")
- “肉肉廚今天結束的是廣州家庭很常做的小菜:腐乳炒通心菜。雖然簡單，但超級好吃！！希望大家喜歡！！”食材明細主料通心菜（250g）紅椒（4個）姜（20g）大蒜（6瓣）輔料腐乳（4塊）橄欖油（15g）鹽（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳炒通心菜的做法步驟1、食材:通心菜250g腐乳4塊紅椒4個橄欖油15g鹽5...
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![椒絲腐乳通心菜怎麼做-椒絲腐乳通心菜的做法]( "椒絲腐乳通心菜怎麼做-椒絲腐乳通心菜的做法")
- “自家小菜盆裡種的通心菜可以採摘了，覺得好開心。第一次吃自己種的，還是做廣東最經典的這道菜吧：椒絲腐乳通心菜，美美的味道。原來自己種的吃起來果然不一樣。。。。。從盤裡到嘴裡15分鐘時間，那叫一個爽”食材明細主料通心菜（250）廣式豆腐乳（4小塊）輔料紅椒絲（15克）蒜粒（25克）油（適量...
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![椒腐炒通菜怎麼做-椒腐炒通菜的做法]( "椒腐炒通菜怎麼做-椒腐炒通菜的做法")
- “椒腐炒通菜,想必很多人都吃過，都愛吃吧，我也是”食材明細主料通菜（適量）輔料蒜頭（適量）辣椒（適量）油（適量）配料腐乳（適量）糖（適量）蠔油（適量）酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒腐炒通菜的做法步驟1、備材料2、通菜洗好，腐乳壓爛與其他調味料混合待用，蒜頭剁碎，辣椒切絲3、熱鍋，下油...
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![腐乳通心菜怎麼做-腐乳通心菜的做法]( "腐乳通心菜怎麼做-腐乳通心菜的做法")
- “現在通菜挺多的，以前的時候感覺沒那麼喜歡吃這菜的，現在感覺很喜歡吃這個青菜，特別是加一點腐乳去炒，好吃啊~每次我都吃不少。”食材明細主料通心菜（一斤）腐乳（三塊）輔料蒜米（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳通心菜的做法步驟1、腐乳三塊備用。2、用勺子把腐乳...
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![美味的腐乳炒通菜如何做簡單又好吃]( "美味的腐乳炒通菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐乳：6塊通菜：500輔料鹽：1雞精：1油：3ml具體步驟1.通菜去老梗，洗淨，浸泡10分鐘；2.撈出，瀝乾水，待用；3.熱鍋，倒油，放入6塊腐乳；4.腐乳炒香，炒碎5.放入洗淨的通菜，爆炒；6.放鹽、雞精，翻炒；7.爆炒熟即可起鍋；8.廣東家常菜，腐乳...
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![椒絲腐乳通心菜的做法 超好下飯菜--椒絲腐乳通心菜 椒絲腐乳通心菜怎麼做]( "椒絲腐乳通心菜的做法 超好下飯菜--椒絲腐乳通心菜 椒絲腐乳通心菜怎麼做")
- “愛上了自己種菜的生活，於是這一盤菜就這樣出來了。通心菜成長時間很快，播種及栽培也非常容易。有時間有閒情的可以試一下喲，很快樂的事情”食材明細主料通心菜（250G）辣椒絲（適量）輔料豆腐乳（4小塊）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳通心菜的做法步驟1、希望大家也...
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![椒絲腐乳炒通菜的做法 【粵菜】椒絲腐乳炒通菜 椒絲腐乳炒通菜怎麼做]( "椒絲腐乳炒通菜的做法 【粵菜】椒絲腐乳炒通菜 椒絲腐乳炒通菜怎麼做")
- “椒絲腐乳炒通菜是一款經典的粵菜，去到哪家粵菜館子都有，只要當造。用腐乳來增強菜的口感，這搭配很不錯的。”食材明細主料空心菜（500克）腐乳（2小塊）尖椒（2個）輔料鹽（適量）蒜頭（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳炒通菜的做法步驟1、材料：空心菜、尖椒、腐乳。2、起油鍋，...
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![椒絲腐乳通菜的做法 "椒絲腐乳通菜" 椒絲腐乳通菜怎麼做]( "椒絲腐乳通菜的做法 \"椒絲腐乳通菜\" 椒絲腐乳通菜怎麼做")
- 食材明細主料通心菜（適量）指天椒（適量）輔料雞精（適量）腐乳（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳通菜的做法步驟1、買回來的通心菜摘洗乾淨。2、準備好蒜蓉,腐乳和指天椒去籽切絲。3、鍋裡倒入油,再投入蒜蓉,腐乳,椒絲,一起煸香。4、倒入通心菜煸炒至軟,...
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![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
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![椒絲腐乳炒通菜怎麼做-椒絲腐乳炒通菜的做法]( "椒絲腐乳炒通菜怎麼做-椒絲腐乳炒通菜的做法")
- “廣東家常菜。”食材明細主料通菜（適量）輔料腐乳（適量）青椒絲（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳炒通菜的做法步驟1、自己種的通菜。2、洗乾淨。3、切成段。4、蒜蓉，青椒絲。5、鍋中加水，放豬油。我們家是吃豬油的。6、水開大概...
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![腐乳粽子的做法步驟以及營養價值]( "腐乳粽子的做法步驟以及營養價值")
- 每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養價值。一、腐乳粽子的做法步驟（一）主料：圓糯酌量五花豬肉...
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![比普通的泡菜要好吃！-簡單泡菜的製作步驟]( "比普通的泡菜要好吃！-簡單泡菜的製作步驟")
- 日常生活中我們經常會吃到泡菜，我們家冰箱裡都會固定放幾包，每次吃泡麵的時候非常好用。超市購買的泡菜一般都含有防腐劑，那麼我們可以自己學習泡菜的製作方法做出健康的泡菜。下面讓小編給大家傳授一下簡單的泡菜製作步驟吧。一、簡單泡菜的製作步驟如何製作泡菜，泡菜製作大...
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![腐乳炒通菜如何做簡單又好吃]( "腐乳炒通菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料通菜：600輔料油：適量鹽：適量蒜：適量腐乳：2塊具體步驟1.先把通菜洗乾淨2.鍋裡先放油，再放蒜蓉炒香3.倒入通菜翻炒4.加入腐乳拌勻5.加鹽拌勻調味即可6.裝起上桌烹飪技巧炒通菜油要夠，否則容易黃。...
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![椒絲腐乳通菜怎麼做-椒絲腐乳通菜的做法]( "椒絲腐乳通菜怎麼做-椒絲腐乳通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（1把）輔料紅尖椒（半個）油（適量）鹽（適量）腐乳（2塊）蒜片（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳通菜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、切蒜片和椒絲3、熱油，下蒜片和椒絲爆香4、再下通菜，翻炒至熟，就下攪合好的腐乳醬，混炒一起，下鹽調味5、成了...
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![腐乳炒白菜怎麼做-腐乳炒白菜的做法]( "腐乳炒白菜怎麼做-腐乳炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）油炸好的五花肉（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）腐乳（小半塊）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐乳炒白菜的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒五花肉，下大蒜，生抽，腐乳。3、倒入白菜大火快速翻炒一分鐘。4、在繼續大火...
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![腐乳通菜怎麼做-腐乳通菜的做法]( "腐乳通菜怎麼做-腐乳通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（一斤）輔料腐乳（3塊）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳通菜的做法步驟1、通菜摘好洗淨。2、腐乳壓成泥。3、加入一點醬油拌勻。4、大蒜拍扁。5、鍋裡燒開水，加點油鹽，倒入通菜焯水半分鐘撈起瀝乾。6、鍋裡熱油放入蒜頭炒香，...
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味味甜
