![豆皮肉卷滿滿的營養怎麼做-豆皮肉卷滿滿的營養的做法]( "豆皮肉卷滿滿的營養怎麼做-豆皮肉卷滿滿的營養的做法")
- “油豆皮是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。是從鍋中挑皮、捋直，將皮從中間粘起，成雙層半圓形，經過烘乾而製成的。皮薄透明，半圓而不破，黃色有光澤，柔軟不粘，表面光滑、色澤乳白微黃光亮，風味獨特，是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養品！油豆皮的功效與作用1、豆腐皮中含有豐富的...
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![肉鬆滿滿面包怎麼做-肉鬆滿滿面包的做法]( "肉鬆滿滿面包怎麼做-肉鬆滿滿面包的做法")
- 食材明細主料高粉（200克）白砂糖（35克）鹽（2.5克）雞蛋（55克）淡奶油（30克）新鮮酵母（9克）黃油（18克）輔料肉鬆（80—100克）沙拉醬（適量）波蘭種水（50克）高粉（50克）新鮮酵母（3克）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肉鬆滿滿面包的做法步驟1、波蘭種材料混合後室溫發酵4小時，呈現蜂窩狀2、將波蘭種與主麵糰...
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![營養滿分的紅豆渣花捲如何做簡單又好吃]( "營養滿分的紅豆渣花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這是一道營養滿分的早餐，早上醒來吃上熱熱的甜甜的紅豆渣花捲，是不是感覺整個人都充滿了活力了呢？很多人以為做包點會很難，特別是做比較的花捲，其實並非如此，只要掌握一些小小的技巧就可以很簡單做出這個人氣滿...
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![營養滿分清爽沙拉怎麼做-營養滿分清爽沙拉的做法]( "營養滿分清爽沙拉怎麼做-營養滿分清爽沙拉的做法")
- “今天的這款沙拉加了煮蛋，添加了蛋白質，更營養哦！”食材明細主料西紅柿（1個）水煮蛋（1個）生菜（2片）西蘭花（適量）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（1袋）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分清爽沙拉的做法步驟1、原料。2、西蘭花焯水後過涼備用。3、西紅柿切厚片。4、煮蛋切塊。5、生菜掰...
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![山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值]( "山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值")
- 日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹哦。一、山芹拌茶樹菇的做法步驟1.首先將買回來的山芹...
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![福滿豐收卷怎麼做-福滿豐收卷的做法]( "福滿豐收卷怎麼做-福滿豐收卷的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）培根肉片（適量）甜橙（一個）藍莓幹（少許）輔料紅黃彩椒（適量）萵筍（適量）梨（適量）焙煎芝麻沙拉汁（適量）配料甜橙汁（適量）鹽（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）福滿豐收卷的做法步驟1、紅、黃彩椒、萵筍、梨切成一樣長的條狀。2、黃瓜切成如圖這樣的片狀。3、培根也...
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![玉米火腿皮蛋蔬菜粥，滿口的香軟，營養價值滿滿圖解]( "玉米火腿皮蛋蔬菜粥，滿口的香軟，營養價值滿滿圖解")
- 最近在調整作息，每天早上六點半起床，熬粥的時候就洗漱，大概煮三十到四十分鐘就可以出鍋了。米提前泡比較好，家裡有冰箱的話把米提前洗好冷凍，第二天直接加水，煮米塊，這樣更快。水比平時煮粥的時候多倒一點，這樣中午吃就不至於沒湯了。主料大米：五十克火腿：一根皮蛋：一個輔料小蔥：兩根...
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![營養滿分沙拉怎麼做-營養滿分沙拉的做法]( "營養滿分沙拉怎麼做-營養滿分沙拉的做法")
- “日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因為有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分沙拉的做法步驟1、焙煎芝麻口味丘比沙拉25ml一袋，西紅...
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![營養滿滿的荊芥茄糊面如何做簡單又好吃]( "營養滿滿的荊芥茄糊面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道具有河南鄉土風味的麵條，茄子切絲用麵粉拌一下。在活力滿滿的早晨來一份營養滿滿的荊芥茄糊面那是再好不過了，麵條的細軟嫩滑加上鮮美的醬汁。聽著就讓人不自覺的咽口水了，所以你想在元氣滿滿的早上...
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![營養滿分蛋包飯怎麼做-營養滿分蛋包飯的做法]( "營養滿分蛋包飯怎麼做-營養滿分蛋包飯的做法")
- “有小朋友的家長不可避免地要給他們做的~~”食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）豌豆（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料草莓（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）多味香粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分蛋包飯的做法步驟1、玉米、豌豆事先煮熟2、不辣的辣椒、...
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![營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯如何做簡單又好吃]( "營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想要安撫餓了一晚上的腸道，一碗湯就是再好不過的選擇了。營養滿滿的蝦皮紫菜豆腐湯顏色搭配和諧，極易引起人們的食慾。另外起到補鈣作用的蝦皮，可以促進人體生長髮育的紫菜和預防心腦血管的豆腐，相互搭配，營養...
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![食慾滿滿的自制春捲皮如何做簡單又好吃]( "食慾滿滿的自制春捲皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：100輔料鹽：適量具體步驟1.將麵粉裝入碗中2.放入少許水、食鹽，攪勻成絮狀3.繼續加水成有點稠的麵糊4.鍋中不放油，將麵糊攤成薄薄的一層5.小火烙制，一面熟後翻面繼續烙烹飪技巧。...
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![雙色滿頭卷怎麼做-雙色滿頭卷的做法]( "雙色滿頭卷怎麼做-雙色滿頭卷的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）輔料酵母（適量）紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色滿頭卷的做法步驟1、紫薯去皮、洗淨、蒸熟。2、蒸熟的紫薯，壓成泥，放入麵粉中，加酵母，揉成光滑麵糰。3、餳發兩個小時。4、另取麵粉，加酵母，揉成光滑麵糰，餳發兩個小時。5、兩色麵糰都揉成條。6、...
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![營養壽司的做法 元氣滿滿的一天，從一份營養壽司開始 營養壽司怎麼做]( "營養壽司的做法 元氣滿滿的一天，從一份營養壽司開始 營養壽司怎麼做")
- “春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的東方哲學讓中國飲食依時而變，智慧靈動。”食材明細主料大米（300g）堅果（50g）輔料火腿腸（適量）黃瓜（適量）肉鬆（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養壽司的做法步驟1、蒸米飯，寶寶們還記得小編的米飯是怎麼做出來的吧，6分鐘，真的只要6分鐘，就能做...
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![儀式感滿滿雞肉花環怎麼做-儀式感滿滿雞肉花環的做法]( "儀式感滿滿雞肉花環怎麼做-儀式感滿滿雞肉花環的做法")
- “今天是五四青年節，當然要做一份儀式感滿滿的菜啦，輕食花環好吃又簡單，你確定不來一份嗎？在這個特殊的節日裡。給自己的家人做一份特別的早餐是多麼幸福的事兒~”食材明細主料雞胸肉（1小塊）火腿腸（適量）輔料黃瓜（1小段）紫甘藍（1小片）苦苣生菜（1小把）胡蘿蔔（1小段）櫻桃（少許）調料醬油（1小勺）...
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![按照步驟放心加盟！-加盟滿記甜品直營店有什麼流程呢]( "按照步驟放心加盟！-加盟滿記甜品直營店有什麼流程呢")
- 滿記甜品品牌在市場上展現出來了，很大的競爭力，品牌做工精良，品種比較的多，在全國範圍內已經有了多家連鎖加盟店，在口味上能夠引領中國市場，在服務上也能夠給消費者提供最優質的服務，這個品牌無論是把門店開在哪裡，都能夠得到大家的關注和認可，全部都是手工製作的甜品，讓消費者品嚐...
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![肉皮凍的做法 膠原蛋白滿滿的肉皮凍 肉皮凍怎麼做]( "肉皮凍的做法 膠原蛋白滿滿的肉皮凍 肉皮凍怎麼做")
- “平時買豬肉的時候，留下了好多肉皮。前幾天製作桃膠的時候，提到了膠原蛋白，無論是燕窩還是桃膠，都不如廉價的豬皮，豬皮美容，抗皺，世人皆知，今天，就和大家一起製作一款蒜末肉皮凍，希望大家喜歡：”食材明細主料肉皮（500克）輔料小蘇打（1勺）蔥（2段）姜（2片）鹽（適量）醬油（15克）蒜末（5克）原味（口味）煮（工藝）...
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![菠菜捲餅，漂亮的翠綠色外皮包裹著滿滿的肉鬆，只需一口就超級滿足圖解]( "菠菜捲餅，漂亮的翠綠色外皮包裹著滿滿的肉鬆，只需一口就超級滿足圖解")
- 漂亮的翠綠色外皮包裹著滿滿的肉鬆，只需一口就超級滿足。看起來這麼高大上的捲餅，其實製作方法卻很簡單，先將菠菜洗乾淨，榨成汁，配上雞蛋，麵粉，攪成麵糊。下鍋煎成薄餅，再抹上一層厚厚的肉鬆，將餅捲起來切斷。主料菠菜：三顆雞蛋：一個麵粉：100克輔料食鹽：適量肉鬆：適量詳細步驟：第一步準...
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![營養滿滿的海蔘炒排骨如何做簡單又好吃]( "營養滿滿的海蔘炒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時當大海遇到陸地，會碰撞出什麼不一樣的火花？營養滿滿的海蔘炒排骨給你答案。泡發的海蔘不減本身的鮮味，加上豬身上最有滋味的小排骨，採用紅燒的烹飪手法，加上現在時令的新鮮蔬菜，真是想不好吃都難。吃貨們，還不快...
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![營養滿滿的豬肝瘦肉湯的做法竅門]( "營養滿滿的豬肝瘦肉湯的做法竅門")
- 隨著社會發展越來越好，我們的生活也越來越注重健康，常常會煲一些營養豐富湯來增強身體免疫力，增強體魄，其中一道豬肝瘦肉湯就是一個營養豐富的湯，豬肝不僅能夠補血、還能明目，對於很多人來說都是一種很不錯的選擇，所以今天我們就一起來學習一下豬肝瘦肉湯的做法。營養滿滿的豬肝...
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![滿滿的膠原蛋白肉皮凍怎麼做-滿滿的膠原蛋白肉皮凍的做法]( "滿滿的膠原蛋白肉皮凍怎麼做-滿滿的膠原蛋白肉皮凍的做法")
- “肉皮凍的營養成分主要有脂肪、蛋白質和纖維素等營養元素。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。所以親們趕緊補補膠原蛋白吧！”食材明細主料肉皮（300克）幹黃豆（30克）清水（300毫升）輔料蔥（一根或洋蔥三分之一個）生薑（3片）八角（一個...
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![自制披薩卷的步驟]( "自制披薩卷的步驟")
- 小夥伴喜歡吃麵食嗎？平時在家都會做哪些麵食來吃呢？其實我們會經常在家自制一些麵食的點心，來給自己的早餐或者午餐或者晚餐新增一道更好吃的主食。那我們做慣了麵條，包子、大餅等一些中式的麵食，今天我們也來學做一道西式的麵食，叫做披薩卷。這是從披薩餅當中研製出來的創新做...
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![腐乳粽子的做法步驟以及營養價值]( "腐乳粽子的做法步驟以及營養價值")
- 每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養價值。一、腐乳粽子的做法步驟（一）主料：圓糯酌量五花豬肉...
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![幸福滿滿怎麼做-幸福滿滿的做法]( "幸福滿滿怎麼做-幸福滿滿的做法")
- “很榮幸進入了新良首屆烘焙大賽決賽，對我來說也是滿滿的幸福，月餅象徵著團圓，把所有的幸福美滿通通裝進籃子裡，這就是幸福的意義，祝福所有人都圓圓滿滿。”食材明細主料五仁餡料（500g）花生油（60g）高筋麵粉（342g）黃油（30g）細砂糖（35g）雞蛋（1個）轉化糖漿（140g）梘水（4g）酵母粉（4g）中筋麵粉（200g）純牛...
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![6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼]( "6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼")
- 烤肉是一種耳熟能詳的美食，但隨著烤肉市場的同質化，大家對烤肉不再有往日的消費慾望。市場的法則是優勝劣汰，為了不被淘汰很多商家發現了一種新的烤肉商機——脆皮烤肉。脆皮烤肉讓傳統烤肉變得更加有特色，外焦裡嫩，完美解決了烤肉易烤糊的問題，同時也增加了口感。那麼脆皮烤肉...
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味味甜
