![青椒洋蔥燒豆腐怎麼做-青椒洋蔥燒豆腐的做法]( "青椒洋蔥燒豆腐怎麼做-青椒洋蔥燒豆腐的做法")
- 食材明細主料青椒（一個）洋蔥（半個）豆腐（一塊）輔料蔥末（少許）薑末（少許）花椒粉（少許）花生油（二勺）鹽（少許）蠔油（一勺）醬油（一勺）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥燒豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、青椒，切片。洋蔥切片。3、豆腐切片。4、蔥姜。5、鍋內放油燒熱，放入切好的豆腐，中火慢...
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![洋蔥葉燒豆腐怎麼做-洋蔥葉燒豆腐的做法]( "洋蔥葉燒豆腐怎麼做-洋蔥葉燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）洋蔥葉（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）醋（適量）地瓜粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥葉燒豆腐的做法步驟1、豆腐沖洗一下切小塊洋蔥葉洗淨切碎2、用適量生抽老抽白糖醋清水調一晚料汁3、熱油鍋4、把切好的豆腐倒入油鍋兩面稍煎一下5...
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![洋蔥青椒炒蛋怎麼做-洋蔥青椒炒蛋的做法]( "洋蔥青椒炒蛋怎麼做-洋蔥青椒炒蛋的做法")
- “洋蔥炒蛋的升級版，更美味更營養~~~~”食材明細主料洋蔥（半個）青椒（1個）雞蛋（1個）香菇（4個）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥青椒炒蛋的做法步驟1、將洋蔥、青椒、泡髮香菇切成差不多大的小丁。2、取一個雞蛋打散。3、起鍋於熱油中下入蛋液，迅速翻炒，稍稍凝...
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![洋蔥青椒蝦仁怎麼做-洋蔥青椒蝦仁的做法]( "洋蔥青椒蝦仁怎麼做-洋蔥青椒蝦仁的做法")
- 食材明細主料青椒（190克）洋蔥（200克）鮮蝦（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）洋蔥青椒蝦仁的做法步驟1、食材：青椒、洋蔥、鮮蝦（已去蝦線清洗）。2、將青椒去蒂去籽和洋蔥一道清洗清洗撈出。3、將洋蔥和青椒放在案板上分別切開。4、將鮮蝦下入清水...
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![青椒洋蔥怎麼做-青椒洋蔥的做法]( "青椒洋蔥怎麼做-青椒洋蔥的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）洋蔥（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒洋蔥的做法步驟1、青椒洗淨，去籽，切片。2、洋蔥去皮，洗淨，也切成片。3、鍋中放油，先入洋蔥煸炒。4、再加青椒一起炒。5、最後加適量的鹽和適量的水，一起稍煮即可。...
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![青椒洋蔥炒豆腐怎麼做-青椒洋蔥炒豆腐的做法]( "青椒洋蔥炒豆腐怎麼做-青椒洋蔥炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料洋蔥老（適量）青椒（適量）配料花椒（適量）油（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥炒豆腐的做法步驟1、原料圖。2、青椒、洋蔥切塊。3、鍋裡放油，將豆腐切片下鍋煎至兩面金黃。4、盛出備用。5、鍋裡再倒少許油，爆香蒜末、花椒...
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![洋蔥青椒燜豆腐怎麼做-洋蔥青椒燜豆腐的做法]( "洋蔥青椒燜豆腐怎麼做-洋蔥青椒燜豆腐的做法")
- “洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。把營養豐富的洋蔥、高含量的維生素C的青椒，以及蛋白質高含量的豆腐組合，就是要家常菜的營養菜。”食材明細...
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![青椒炒洋蔥怎麼做-青椒炒洋蔥的做法]( "青椒炒洋蔥怎麼做-青椒炒洋蔥的做法")
- “午餐來一款：青椒炒洋蔥，家常快手素菜，美味分分鐘。”食材明細主料洋蔥（一個）番茄（一個）青椒（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔬之鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒洋蔥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、洋蔥青椒改刀裝盤。3、番茄改刀小塊。4、鍋中入油放入洋蔥...
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![洋蔥燜青椒怎麼做-洋蔥燜青椒的做法]( "洋蔥燜青椒怎麼做-洋蔥燜青椒的做法")
- 食材明細主料洋蔥（半個）青椒（500克）蔥花（適量）輔料玉米油（適量）鹽（各2克）辣椒醬（一勺）生抽（適量）蔥香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥燜青椒的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火煸炒洋蔥蔥花出香味。3、加入一勺辣椒醬。4、倒入青椒用鏟子按壓至青...
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![火麻仁洋蔥燒豆腐怎麼做-火麻仁洋蔥燒豆腐的做法]( "火麻仁洋蔥燒豆腐怎麼做-火麻仁洋蔥燒豆腐的做法")
- “做過和吃過各種豆腐的做法，但這兩樣食材搭配在一起做今天也是第一次嘗試，菜為鹹鮮口，豆腐非常入味很香，洋蔥不是燒的很軟爛的那種，脆脆的口感還帶有甜絲絲的味道，總之是一個成功的嘗試，最後放些火麻仁那就是錦上添花了！”食材明細主料豆腐（1塊）洋蔥（半個）火麻仁（15克）輔料香蔥（3棵）調料...
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![青椒燒豆腐怎麼做-青椒燒豆腐的做法]( "青椒燒豆腐怎麼做-青椒燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（380克）青椒（2個）調料醬油（適量）香醋（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）青椒燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、青椒。2、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切段。4、將老豆腐拆開包裝放在案板上切成塊。5、起鍋倒油燒熱，下入切成...
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![圓蔥青椒炒豆腐怎麼做-圓蔥青椒炒豆腐的做法]( "圓蔥青椒炒豆腐怎麼做-圓蔥青椒炒豆腐的做法")
- “很普通的一道家常菜，沒有特別的地方，就是喜歡吃這樣的素炒菜。”食材明細主料豆腐（200g）菜椒（1個）洋蔥（半個）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥青椒炒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊用不粘鍋煎至兩面微黃盛出2、青椒、圓蔥分別切塊3、炒鍋倒油先放圓蔥翻炒4、接著...
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![洋蔥炒青椒怎麼做-洋蔥炒青椒的做法]( "洋蔥炒青椒怎麼做-洋蔥炒青椒的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）青椒（兩個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨，去蒂去籽，切絲。2、洋蔥洗淨，切絲。3、鍋燒熱放少許油，倒入青椒和洋蔥加少許鹽和生抽調味，翻炒幾下即可。4、出鍋裝盤。5、...
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![洋蔥豆腐怎麼做-洋蔥豆腐的做法]( "洋蔥豆腐怎麼做-洋蔥豆腐的做法")
- “洋蔥炒豆腐營養好吃。洋蔥含有豐富的蛋白質，豆腐中含有多種微量元素和蛋白質，在一起吃更有營養，有利於促進身體健康。”食材明細主料洋蔥（1個）豆腐（1塊）裡脊肉（80克）香菇（4個）尖椒（2個）蔥（1段）姜（1小塊）蒜（半頭）輔料油（少許）白糖（少許）香醋（少許）鹽（少許）醬油（少許）五香粉（少許）澱粉（少許）番茄醬（少許）原味...
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![土豆青椒洋蔥炒豬肉怎麼做-土豆青椒洋蔥炒豬肉的做法]( "土豆青椒洋蔥炒豬肉怎麼做-土豆青椒洋蔥炒豬肉的做法")
- “昨個下班回家很晚，菜市場已經收攤，好在冰箱禮裡有些存貨，於是我倒騰起來。一股腦把材料全放了，我原想著大鍋菜應付一下，沒想到做出來的菜不僅漂亮，而且味道還不錯！端上來瞧瞧，(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料豬肉（500g）土豆（2個）青椒（1個）洋蔥（1個）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）...
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![青椒雞蛋燒豆腐怎麼做-青椒雞蛋燒豆腐的做法]( "青椒雞蛋燒豆腐怎麼做-青椒雞蛋燒豆腐的做法")
- “鹹香入味，美味下飯～”食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（兩個）薄皮青椒（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒雞蛋燒豆腐的做法步驟1、豆腐清洗一下，切成小塊備用。2、薄皮青椒洗淨切成長條狀備用。3、雞蛋備好。4、雞蛋打散，加...
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![青椒洋蔥幹豆腐的做法 【青椒洋蔥幹豆腐】 青椒洋蔥幹豆腐怎麼做]( "青椒洋蔥幹豆腐的做法 【青椒洋蔥幹豆腐】 青椒洋蔥幹豆腐怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）洋蔥（適量）幹豆腐（適量）輔料蔥（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥幹豆腐的做法步驟1、青椒、洋蔥、幹豆腐、蔥。2、把青椒、洋蔥切片。3、將幹豆腐切菱形片。4、起鍋熱油，爆香蔥花。5、放入幹豆腐。6、...
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![洋蔥燒米豆腐怎麼做-洋蔥燒米豆腐的做法]( "洋蔥燒米豆腐怎麼做-洋蔥燒米豆腐的做法")
- 食材明細主料米豆腐（1塊）輔料洋蔥（半個）配料蔥（1顆）雞精（適量）料酒（適量）鹽（適量）排骨醬（適量）蠔油（適量）糖（適量）醋醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥燒米豆腐的做法步驟1、準備材料。2、以上調料除鹽、雞精外，其他按各人口味加點水調成料汁。3、米豆腐切方塊放水裡泡一會。4、...
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![青椒素炒洋蔥怎麼做-青椒素炒洋蔥的做法]( "青椒素炒洋蔥怎麼做-青椒素炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料青椒（95克）洋蔥（165克）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒素炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、青椒。2、將青椒去蒂去籽和洋蔥一起清洗清洗撈出。3、將洋蔥和青椒放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青椒和洋蔥翻炒翻炒至斷生。5、然後...
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![青椒洋蔥虎皮蛋的做法 “壞”蛋新吃法------青椒洋蔥虎皮蛋 青椒洋蔥虎皮蛋怎麼做]( "青椒洋蔥虎皮蛋的做法 “壞”蛋新吃法------青椒洋蔥虎皮蛋 青椒洋蔥虎皮蛋怎麼做")
- “雞蛋在我們餐桌上肯定是出鏡率最高的食材。不光因為它易儲存，有營養，而且用雞蛋製作的菜餚也是多種多樣，五花八門。在我們家，絕對是用蛋大戶。嘗試蛋糕卷的時候一天能磕上十幾個蛋蛋，平時的水蒸蛋也是我們家的寵菜，小沈是百吃不厭。小沈不喜歡吃白煮蛋，給它換個模樣，加點味道，希...
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![洋蔥青椒拌豆皮怎麼做-洋蔥青椒拌豆皮的做法]( "洋蔥青椒拌豆皮怎麼做-洋蔥青椒拌豆皮的做法")
- “豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；並含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。”食材明細主料豆皮（100g）青椒（30g）洋蔥（30g）輔料香菜（5g）調料自制辣椒油（1...
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![青椒圓蔥燒豆腐怎麼做-青椒圓蔥燒豆腐的做法]( "青椒圓蔥燒豆腐怎麼做-青椒圓蔥燒豆腐的做法")
- “豆腐百吃不厭，不論怎麼搭配都好吃，味美而養生。有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。”食材明細主料豆腐（300g）青椒（半個）紫皮圓蔥（半個）輔料玉米澱粉（適量）自制雞精粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒圓蔥燒豆腐的做法步驟1、青椒、圓蔥分別切塊2、豆腐切塊...
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![洋蔥燒木綿豆腐怎麼做-洋蔥燒木綿豆腐的做法]( "洋蔥燒木綿豆腐怎麼做-洋蔥燒木綿豆腐的做法")
- 食材明細主料木綿豆腐（450克）洋蔥（210克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）洋蔥燒木綿豆腐的做法步驟1、食材：木綿豆腐、洋蔥。2、將洋蔥清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將將木綿豆腐拆開包裝放在案板上切成厚片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好...
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![洋蔥青椒肉絲的做法 就愛下飯菜‖洋蔥青椒肉絲 洋蔥青椒肉絲怎麼做]( "洋蔥青椒肉絲的做法 就愛下飯菜‖洋蔥青椒肉絲 洋蔥青椒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（200g）輔料洋蔥（1個）青椒（2個）蔥花（適量）調料生抽（1.5勺）料酒（1勺）食用油（1勺）嫩肉粉（玉米澱粉）（1勺）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）洋蔥青椒肉絲的做法步驟1、準備主要食材肉絲200克左右，一個洋蔥，2個青椒，嫩肉粉和蔥花。洋蔥切絲或切片，青椒切絲。2、在肉絲中加入1...
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![洋蔥燒豆腐怎麼做-洋蔥燒豆腐的做法]( "洋蔥燒豆腐怎麼做-洋蔥燒豆腐的做法")
- “好久沒買洋蔥了，記得小時候並不喜歡吃洋蔥，長大了後來學著吃，竟然變得很喜歡吃了。洋蔥被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有...
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味味甜
