![涼拌萬年青怎麼做-涼拌萬年青的做法]( "涼拌萬年青怎麼做-涼拌萬年青的做法")
- “少熱量的涼拌菜永遠都是夏季裡最受歡迎的寵兒，今天的這道涼拌萬年青顏色翠綠、口感爽脆，是精選鮮嫩的冬油菜芯經過先進的乾燥工藝精製而成萬年青乾製作的。製成的萬年青幹更易於儲存，煲湯、拌菜都是不錯的選擇哦！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以關注微信公眾號“寧有...
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![秀色可餐的涼拌萬年青如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的涼拌萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料萬年青：50輔料鹽：適量蒜末：適量生抽：適量白糖：適量油：適量陳醋：適量花生米：適量具體步驟1.首先將萬年青放在盆子裡看看有沒有雜質挑出去2.清洗一下用溫水泡2小時3.花生米放進冷油鍋裡慢慢煸炒熟4.萬年青泡軟以...
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![乾貝萬年青如何做簡單又好吃]( "乾貝萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料乾貝：適量萬年青：適量輔料姜：適量蒜：適量具體步驟1.乾貝洗乾淨後用少量溫水泡發，或者是連水一起上鍋蒸10分鐘備用2.萬年青用熱水泡發洗後乾淨控幹水備用3.鍋里加油燒熱後倒入少許的姜蒜末炒香，倒入發好的乾貝翻...
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![長壽果拌萬年青如何做簡單又好吃]( "長壽果拌萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料萬年青菜乾：100花生米：80輔料香油：適量雞精：少許鹽：少許蠔油：適量具體步驟1.將萬年青菜乾用溫水浸泡至軟，再用清水淘洗幾遍。2.將泡發的萬年青菜乾放入沸水中焯燙30秒，撈出放入涼水中浸泡。3.鍋中放入涼油和花生...
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![涼拌萬年青如何做簡單又好吃]( "涼拌萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萬年青：20輔料油：適量糖：適量生抽：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.選購新鮮乾淨無雜質的萬年青2.將幹萬年青用清水泡十分鐘3.瀝乾水分4.鍋內坐水，待水開5.飛水後撈起瀝乾水分6.加入糖，油，鹽，生抽和醋拌勻後即可烹...
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![否則後果不堪設想-萬年青怎麼吃你一定要知道]( "否則後果不堪設想-萬年青怎麼吃你一定要知道")
- 大家對萬年青的瞭解大多數都是漂亮的觀賞植物，卻不知道除了玩賞外萬年青還有很高的營養價值。近年來萬年青也逐漸出現在我們的餐桌上，不過萬年青除了有豐富的營養之外還有一部分含有毒性，那麼，萬年青應該怎麼吃就成了我們一定要了解的事情。一、萬年青是什麼萬年青是什麼呢?...
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![萬年青炒肉皮怎麼做-萬年青炒肉皮的做法]( "萬年青炒肉皮怎麼做-萬年青炒肉皮的做法")
- 食材明細主料乾肉皮（幾塊）萬年青（1包（只用了五分之一））魚丸（4個）香菇肉丸（5個）輔料袖珍菇（幾朵）火腿（半根）蔥（1棵）水澱粉（適量）油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萬年青炒肉皮的做法步驟1、乾肉皮和萬年青分別用溫水浸泡。2、乾肉皮和萬年青分別用溫水浸泡。3、將...
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![#愛美食#涼拌松仁萬年青如何做簡單又好吃]( "#愛美食#涼拌松仁萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料萬年青菜乾：50松仁：10芝麻油(也可用橄欖油)：1湯勺輔料鹽：1茶勺白糖：1/2茶勺雞精：1/4茶勺具體步驟1.松仁用微波爐中高火擋烘熟.2.把萬年青菜乾用500ml的溫開水(50度左右),浸泡在一個乾淨的大碗裡.半小時後用浸泡...
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![金針萬年青如何做簡單又好吃]( "金針萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無金針萬年青一道特色家常菜，主要食材就是萬年青、黃花菜、蝦仁等等，蝦仁營養價值很高，補鈣效果很好，吃起來Q彈細嫩，萬年青和黃花菜也是食用價值很高的蔬菜，這道菜葷素搭配，營養更加全面，吃起來蔬菜清香無比，蝦仁Q彈爽滑，老少...
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![萬年青乾貝蛋花湯怎麼做-萬年青乾貝蛋花湯的做法]( "萬年青乾貝蛋花湯怎麼做-萬年青乾貝蛋花湯的做法")
- “越來越喜歡萬年青了，這種乾菜很鮮香，吃起來很方便，尤其做湯美味極啦。”食材明細主料萬年青乾菜（適量）乾貝（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥花（一把）食用油（適量）清水（適量）蠔油（一勺）生抽（一勺）雞精（少許）鹽（少許）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萬年青乾貝蛋花湯的做法步驟1、鍋中倒適量的...
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![家常菜涼拌萬年青如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料筍：50萬年青：50火腿腸：1根輔料鹽：適量芝麻油：適量雞精：少量具體步驟1.準備萬年青50G左右。2.筍半棵，約50G左右。香腸一根。3.萬年青清水泡1個小時左右。4.筍先煮熟，香腸下水燙一下。5.筍和香腸切成小丁，備用。...
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![自己做的金鉤萬年青如何做簡單又好吃]( "自己做的金鉤萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.萬年青用清水淘洗幾下，再泡半小時後撈出，輕輕擠出水。2.海米衝去浮塵，泡10分鐘。3.水燒開後，倒入泡好的萬年青和海米，立即關火燙半分鐘。快速撈出略控幹水份，用筷子撥散去掉熱氣，最好能隔冷水降溫...
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![剁椒拌萬年青乾菜怎麼做-剁椒拌萬年青乾菜的做法]( "剁椒拌萬年青乾菜怎麼做-剁椒拌萬年青乾菜的做法")
- 食材明細主料萬年青（一把）輔料剁椒（一勺）蒜末（適量）調料芝麻醬（一勺）生抽（一勺）米醋（一勺）白糖（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒拌萬年青乾菜的做法步驟1、取適量萬年青乾菜。2、乾菜放入開水裡面泡軟，10左右。3、切碎。4、蒜末切好。5、所有食材放在一起，放入所有調料...
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![好吃的萬年青蝦仁如何做簡單又好吃]( "好吃的萬年青蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料萬年青：若干蝦仁：一包輔料精鹽：適量料酒：適量生粉：適量雞精：適量精製油：適量具體步驟1.萬年青用溫水浸泡一個小時2.蝦仁用鹽、雞精、料酒、生粉醃30分鐘。3.鍋裡放油，蝦仁滑油盛起。鍋裡再放油，放入萬年青煸一煸，倒...
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![簡單萬年青如何做簡單又好吃]( "簡單萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:27分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔乾：100豇豆：400西紅柿：少許蒜：2-3瓣輔料鹽：少許料酒：少許生抽：少許糖：少許具體步驟1.豇豆切斷，放入鍋中煮熟後撈出冷水，瀝乾水分。將調好的調料澆在上面拌勻。2.醃製好的蘿蔔乾撒在豇豆上。3.西紅柿少許切...
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![涼拌松仁萬年青如何做簡單又好吃]( "涼拌松仁萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料萬年青菜乾：適量松仁：適量橄欖油(也可用芝麻油)：適量鹽：適量白糖：適量雞精：適量輔料具體步驟1.松仁用微波爐中高火擋5分鐘烘熟.2.把萬年青菜乾用50度左右的溫開水浸泡在一個乾淨的大碗裡；3.半小時後撈出菜乾，用涼...
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![簡單的涼拌萬年青如何做簡單又好吃]( "簡單的涼拌萬年青如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料萬年青：150花生米：80輔料花生油：適量香油：適量醋：適量雞精：適量白糖：適量鹽：適量具體步驟1.萬年青適量，用開水泡開，用溫水也可以，溫水泡的適量長2.泡好的萬年青，清洗一下，挪去水份3.花生冷油下鍋4.炒好的花生米放...
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![培根萬年青菜乾如何做簡單又好吃]( "培根萬年青菜乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麵粉：適量溫水：適量鹼面：適量發酵粉：適量輔料培根：適量食用萬年青：適量食用油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.發酵好的麵糰分成大小均勻的塊狀。參見發麵的幾個關鍵小步驟。2.拿起其中一塊，輕揉成型，用麵杖擀製成長...
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![能掙30萬！-冒菜一年能掙30萬麼]( "能掙30萬！-冒菜一年能掙30萬麼")
- 隨著現在生活的不斷提高的人也變得特別的忙碌起來，因此人們就沒有太多的時間吃早飯，那麼人們就會選擇去吃冒菜，因為冒菜食用起來特別的方便，價格也特別的便宜，每天都會有很多人排著長隊來購買，生意也十分的火爆。那冒菜一年能掙30萬麼？今天小編就來給大家講解一下吧，一起來看一看...
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![年夜飯新年菜譜腰纏萬貫的做法 年夜飯新年菜譜（九）&腰纏萬貫 年夜飯新年菜譜腰纏萬貫怎麼做]( "年夜飯新年菜譜腰纏萬貫的做法 年夜飯新年菜譜（九）&腰纏萬貫 年夜飯新年菜譜腰纏萬貫怎麼做")
- “食材只需幾塊錢，卻有個好霸氣的菜名～腰纏萬貫💰💰😜年夜飯上討個好彩頭。麵條🍜裹著鵪鶉蛋，滿口酥脆，越吃越香。💰腰纏萬貫🍡食材：鵪鶉蛋，麵條，植物油。🍡製作：鵪鶉蛋煮熟剝去殼，用新鮮麵條纏繞在一起，鍋內放油燒熱，把麵條裹著的鵪鶉蛋放入油鍋炸，炸到表面金黃撈起濾幹油，裝盆。擠上...
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![青少年補鈣]( "青少年補鈣")
- 每一位孩子都是媽媽的心頭寶，孩子的身體也是爸爸媽媽們最關心的，生怕孩子缺了鐵缺了鈣缺了維生素等等。在給孩子補充這些營養的同時要注意食物是否準確，不要盲目的給孩子吃。那麼，青少年補鈣吃什麼好？下面就由我來給大家普及一下這個小知識吧。青少年補鈣1、牛奶牛奶是補鈣的...
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![青菜炒年糕的做法 軟糯可口——青菜炒年糕 青菜炒年糕怎麼做]( "青菜炒年糕的做法 軟糯可口——青菜炒年糕 青菜炒年糕怎麼做")
- “前一陣子去麥德龍買了一捆年糕，一直沒想起來吃。有人會問了，一捆是什麼意思？呵呵，我來回答：麥德龍以集團大客戶為目標客戶，幾乎所有商品購買一、兩件是不銷售地，他將五袋年糕捆在一起銷售，愛買不買哈。”食材明細主料年糕（適量）青菜（適量）香菇（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口...
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![20萬元加盟程度知名火鍋！-青年火鍋店加盟費多少錢]( "20萬元加盟程度知名火鍋！-青年火鍋店加盟費多少錢")
- 火鍋現在可能已經是當前眾人最愛的美食了。火鍋的麻辣鮮香讓很多人都對它欲罷不能，圍坐在桌邊涮火鍋對於很多人來說是一種增進情感的方式。下面所要介紹的是青年火鍋店，這是成都一家非常受人喜愛的火鍋品牌。不少投資者和創業者想要加盟青年火鍋店，都想要了解加盟費以及一些...
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![幸福萬年花的做法 盛開的幸福萬年花 幸福萬年花怎麼做]( "幸福萬年花的做法 盛開的幸福萬年花 幸福萬年花怎麼做")
- 食材明細主料火龍果（1個）西瓜皮（適量）蘋果（2個）橙子（1個）葡萄（1個不是一串）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）幸福萬年花的做法步驟1、第一是先做火龍果2、第一是先把火龍果切去適量的一面，然後用刀切出花來，準備做花芯。3、用扒開的橙子皮做花芯，首先把橙子皮用刀刮薄了再切花蕊絲，...
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![僅需8萬開店做老闆-燜鍋青年加盟費貴嗎]( "僅需8萬開店做老闆-燜鍋青年加盟費貴嗎")
- 大家都喜歡食用對我們身體有利的一些食物，比如說在我們日常的食物以及飲食的過程中都是選擇一些相對於比較沒有刺激性的食物，比如我們在一些人家裡做的飯，有我們的燜飯，就是最為代表性的。燜鍋的菜品色澤誘人，讓人迫不及待想要品嚐。新鮮的食材，通過獨家祕製調配的蘸料使得烹飪...
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味味甜
