![帶魚燒冬瓜怎麼做-帶魚燒冬瓜的做法]( "帶魚燒冬瓜怎麼做-帶魚燒冬瓜的做法")
- “最近嘗試著海魚搭配時蔬一起燒，成品很不錯。既增強了菜品的營養，也讓時蔬有著魚的鮮美。好吃又下飯。”食材明細主料帶魚（350g）冬瓜（250g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）腐乳（適量）甜麵醬（適量）白糖（適量）料酒（適量）香甜醋（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）帶魚...
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![醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做]( "醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做")
- “老公超愛吃魚，無論江河湖海，無論蒸炸煎燉，只要是魚他都愛吃！婆婆跟我說過她懷我老公的時候就愛吃魚，所以老公說他愛吃魚是打孃胎裡帶的，天生的！這道醬燒帶魚很簡單，老公也最愛吃，豆瓣醬跟大蒜是這道菜香濃味道的精華，而那一勺香醋更是錦上添花！分享給大家，很簡單哦！”食材明細主料帶...
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![家常紅燒帶魚做法怎麼做-家常紅燒帶魚做法的做法]( "家常紅燒帶魚做法怎麼做-家常紅燒帶魚做法的做法")
- “帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用方便，是人們比較喜歡食用一種海洋魚類，具有很高營養價值。我比較喜歡的關於帶魚的做法是紅燒，帶魚有種特有的鮮甜的腥味，這種味道有人喜歡有人厭，不過把帶魚油炸後再紅燒著吃就沒有了這些煩惱了。紅燒帶魚的做法種種，各...
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![燒帶魚的做法 人人都要學會的經典家常菜——家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做]( "燒帶魚的做法 人人都要學會的經典家常菜——家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做")
- “絕對的家常菜從小就愛吃因為帶魚刺少還入味就著這個菜真能多吃一碗飯呢”食材明細主料帶魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）香菜（適量）配料啤酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒帶魚的做法步驟1、帶魚清洗乾淨，切段。2、鍋內燒...
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![超簡單的家常紅燒帶魚-紅燒帶魚]( "超簡單的家常紅燒帶魚-紅燒帶魚")
- “帶魚營養價值豐富，少刺，小孩也能吃。”食材明細主料帶魚（1條）輔料蔥段薑片蒜片（適量）醬油（2匙）生抽（2匙）紅燒醬油（1匙）料酒（2匙）陳醋（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨去除內臟及裡邊黑色膜(黑膜不去太腥)劃刀，用料酒、薑片5片醃30分鐘左右。2、...
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![燒帶魚的做法 家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做]( "燒帶魚的做法 家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做")
- “家常口味，家的味道！”食材明細主料帶魚（適量）輔料食用油（適量）醋（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（適量）香葉（一片）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）大蔥（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燒帶魚的做法步驟1、帶魚，洗淨，晾乾，備用。2、晾乾水後的帶魚，入鍋煎炸至兩面焦...
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![家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法]( "家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（600克）肉絲（150克）蔥花（適量）大蒜（適量）生薑（適量）調料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燒冬瓜的做法步驟1、簡單美味好吃。2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲煸炒變色撈出備用。4、鍋內留底油，倒入冬瓜煸...
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![家常燒帶魚的做法 私家菜“家常燒帶魚” 家常燒帶魚怎麼做]( "家常燒帶魚的做法 私家菜“家常燒帶魚” 家常燒帶魚怎麼做")
- ““帶魚”，在我國經濟困難時期和目前的小康社會，都是人們餐桌上比較喜歡的一道菜。帶魚經濟實惠，可以煎炸、可以燒燉、可以燜酥魚還可以烤著吃，總之做法很多。但主要的還是以紅燒的居多。帶魚的肉質細嫩脂肪適中，魚刺雖比其它的海魚稍微多一些，但比較好摘淨，做好了味道會十分鮮...
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![家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法]( "家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法")
- “一道簡單，清淡家常菜，暖心美食！色澤鮮豔，味道超級好吃！”食材明細主料冬瓜（800克）胡蘿蔔（半個）紅椒（一個）大蒜（適量）肉片（適量）蔥花（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）玉米澱粉（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜的做法步驟1、肉片用老乾媽，生抽，玉米...
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![紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》]( "紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》")
- “利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。清熱解暑：冬...
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![木瓜燒帶魚怎麼做-木瓜燒帶魚的做法]( "木瓜燒帶魚怎麼做-木瓜燒帶魚的做法")
- “俗話說：“一胖生百病”。我們應該選擇科學的生活方式，合理安排飲食，適量增加運動，使機體能量代謝平衡，減少多餘的脂肪，享“瘦”健康，享“瘦”生活。”食材明細主料帶魚（2條）輔料生木瓜（半個）配料蔥段（適量）薑片（適量）醋（適量）鹽（適量）醬油（適量）黃酒（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木...
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![燒帶魚的做法 家常菜----燒帶魚 燒帶魚怎麼做]( "燒帶魚的做法 家常菜----燒帶魚 燒帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（500克）輔料麵粉（適量）色拉油（適量）乾紅辣椒（適量）蔥絲（3克）薑絲（3克）蒜末（3克）大料（適量）白醋（5克）白糖（5克）味精（2克）精鹽（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒帶魚的做法步驟1、將帶魚清洗乾淨，加入精鹽，五香粉，料酒醃一會兒。2、將醃好的帶魚，放入麵粉中，裹上一層面粉待用。3...
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![紅燒帶魚的做法 家常紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 家常紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- “快過新年了，家家戶戶都在準備年夜大餐了，象徵美好寓意的~魚菜肯定少不了，大吉大利、年年有餘！80多歲的老媽和小夥子平時就喜歡吃帶魚，年宴菜更是少不了；特別是打老太太逐漸沒了牙齒後、除了帶魚、鱸魚外很少吃其它魚肉了。帶魚體肥肉嫩刺少、味道鮮美，並具有豐富的營養價值；中...
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![家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法]( "家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法")
- “冬天就要吃冬瓜！~”食材明細主料冬瓜（500g）白糖（15g）蠔油（10ml）輔料胡蘿蔔（1根）老抽（10ml）高湯（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜球的做法步驟1、冬瓜洗淨，用勺挖出一個個的圓球。2、胡蘿蔔去皮，切成細絲備用3、鍋內放入清水，燒開後放入冬瓜球，用中火煮3分鐘左右4、鍋...
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![家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等症的治療，還能解魚、酒毒。”食材明...
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![家常紅燒帶魚怎麼做-家常紅燒帶魚的做法]( "家常紅燒帶魚怎麼做-家常紅燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（300g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）醋（適量）雞粉（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）家常紅燒帶魚的做法步驟1、食材，帶魚洗淨瀝乾水份切段，蔥姜備用。2、平底不沾鍋放油煎帶魚。3、兩面煎黃撈出。4、鍋中留底油下蔥姜八角煸香...
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![紅燒帶魚的做法 家常菜——紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 家常菜——紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（200克）豆瓣醬（5克）蔥花（適量）生薑（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚入鍋煎至兩面偏黃備用。2、炒香蔥薑蒜，豆瓣醬。3、加入帶魚，加入開水，中火燜一會，加入少許鹽，生抽燜一會即可。4、成品圖。5...
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![家常紅燒帶魚段怎麼做-家常紅燒帶魚段的做法]( "家常紅燒帶魚段怎麼做-家常紅燒帶魚段的做法")
- “下飯的一道家常菜。”食材明細主料帶魚（適量）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）家常紅燒帶魚段的做法步驟1、主要原料。2、帶魚收拾乾淨，剪成帶魚段，沾乾麵粉備用。3、燒熱油，放大料瓣兒炸香。放帶魚段...
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![家常燒帶魚怎麼做-家常燒帶魚的做法]( "家常燒帶魚怎麼做-家常燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（幾塊）輔料食用油（1匙）清水（適量）調料花椒粉（小許）蔥姜（小許）食鹽（適量）陳醋（5g）白糖（1匙）生抽（10g）料酒（5g）雞精（小許）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨打花刀放花椒粉。2、放食鹽，拌勻醃製半小時。3、熱鍋冷油。4、油熱放帶魚。5、煎至定...
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![家常帶魚燒木耳怎麼做-家常帶魚燒木耳的做法]( "家常帶魚燒木耳怎麼做-家常帶魚燒木耳的做法")
- “帶魚我還是喜歡紅燒的，用今天買的帶魚燒的木耳，很好吃喲。。。木耳是我家必備的配菜，每次都泡上一碗，放在冰箱裡，隨吃隨取，很方便的。帶魚具有一定的藥用價值。我國古今醫學及水產藥用書籍記載，帶魚有養肝、祛風、止血等功能，對治療出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚鱗是製造解熱...
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![家常紅燒帶魚-紅燒帶魚]( "家常紅燒帶魚-紅燒帶魚")
- “紅燒帶魚這道菜魚肉細嫩、鹹鮮適口、色澤紅亮、味道鮮美誘人。”食材明細主料帶魚（2條）輔料生抽（2勺）鹽（適量）料酒（適量）糖（少許）老薑（1塊）大蒜（2瓣）紅辣椒（1個）香蔥（適量）麵粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚買回來後洗淨，去掉頭尾，切成小塊。用適量料...
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![紅燒帶魚的做法 #家常菜#紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 #家常菜#紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- “帶魚，在我們家的餐桌上是經常會出現的，因為帶魚的刺比較整齊，小傢伙們喜歡吃，所以我喜歡買鮮帶魚，做湯，蒸著吃也很好，今天來個紅燒的；”食材明細主料帶魚（4條）澱粉（2勺）輔料六月鮮紅燒醬油（1勺）蒜葉（3棵）料酒（3勺）茶油（2勺）鹽（1勺）蒜（1個）生薑（1塊）魚香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒帶魚的做...
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![海帶冬瓜燒牛蛙怎麼做-海帶冬瓜燒牛蛙的做法]( "海帶冬瓜燒牛蛙怎麼做-海帶冬瓜燒牛蛙的做法")
- “海帶冬瓜都是減肥佳品，今天突發奇想用它們來燒牛蛙，沒想到超級好吃，牛蛙的鮮味直接被冬瓜吸入，把原本清淡的冬瓜變得十分入味兒！”食材明細主料海帶（適量）冬瓜（適量）牛蛙（2一個）輔料生抽（2勺）薑片（適量）大蒜瓣（適量）鹽（1勺）料酒（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）豆瓣醬（1勺）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
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![紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 家常菜之“紅燒冬瓜” 紅燒冬瓜怎麼做")
- “冬瓜不僅燒湯好吃，紅燒也很下飯哦”食材明細主料冬瓜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料木耳（適量）蔥花（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一點的薄片，這樣容易燒熟，紅蘿蔔也切片，生薑切絲，蒜切片，小蔥切成花。3、熱鍋冷油燒開後加入蔥薑蒜炒出香味，...
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![（家常版） 紅燒帶魚怎麼做-紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚]( "（家常版） 紅燒帶魚怎麼做-紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚")
- “上次做了啤酒帶魚，味道很不錯！今天來做道紅燒帶魚，喜歡吃滴同學可以嘗試下！紅燒帶魚的做法有很多種，在這裡介紹最常用的紅燒帶魚做法！簡單易做，肉質鮮嫩。”食材明細主料帶魚（適量）輔料澱粉（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分...
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味味甜
