![空氣炸鍋版炸雞排怎麼做-空氣炸鍋版炸雞排的做法]( "空氣炸鍋版炸雞排怎麼做-空氣炸鍋版炸雞排的做法")
- “無油無糖減脂零食。”食材明細主料雞胸肉（1塊）雞蛋（1個）輔料蒜（2顆）姜（1塊）蔥（1塊）料酒（3-5勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（2g）黑胡椒（2g）麻辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版炸雞排的做法步驟1、雞胸肉切片。2、蒜薑切片，蔥切段，加調料裹好，冰箱冷藏醃製2-4小時，記得翻面。3、雞蛋打散。用小...
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![空氣炸鍋版炸雞翅怎麼做-空氣炸鍋版炸雞翅的做法]( "空氣炸鍋版炸雞翅怎麼做-空氣炸鍋版炸雞翅的做法")
- “自從有了空氣炸鍋，炸雞翅就成了我經常給家人做的美味，因為不用油炸，而且炸的過程中，也能去除大部分雞翅的油脂，所以可以放心吃啦。”食材明細主料雞翅（5個）輔料鹽（2克）生抽（5克）黑椒醬（10克）料酒（5克）孜然粉（2克）小黃姜調料（5克）胡椒粉（1克）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸雞...
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![空氣炸鍋烤雞排怎麼做-空氣炸鍋烤雞排的做法]( "空氣炸鍋烤雞排怎麼做-空氣炸鍋烤雞排的做法")
- “無油烤雞排，好吃不油膩。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料雞蛋（一個）玉米澱粉（適量）麵包糠（起來）調料烤肉醬（半袋）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋烤雞排的做法步驟1、雞胸肉清洗乾淨利落從中間橫著對半切開。2、用肉錘把雞胸肉敲散。3、加入烤肉醬。4、攪拌均勻後醃製20...
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![空氣炸鍋版鹽焗雞怎麼做-空氣炸鍋版鹽焗雞的做法]( "空氣炸鍋版鹽焗雞怎麼做-空氣炸鍋版鹽焗雞的做法")
- 食材明細主料三黃雞（1只）輔料蔥段（50g）姜塊（1塊）調料鹽焗粉（1包）鹹鮮（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版鹽焗雞的做法步驟1、三黃雞洗淨瀝乾水分，將頭頸部分和雞爪子斬掉。2、一包鹽焗粉正好一隻三斤左右重的光雞，將鹽焗粉撒到雞身上，裡裡外外都均勻的抹上一層鹽焗粉，然後給雞做個...
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![空氣炸鍋版炸帶魚怎麼做-空氣炸鍋版炸帶魚的做法]( "空氣炸鍋版炸帶魚怎麼做-空氣炸鍋版炸帶魚的做法")
- “省油又沒油煙的炸帶魚方法，最簡單不過用空氣炸鍋來完成，真省油，一點點就夠，真沒有油煙，廚娘的福氣呀！口感不差，吃的健康，行動起來吧！”食材明細主料帶魚（300g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）蔥（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋...
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![空氣炸鍋版餅乾的做法 空氣炸鍋版餅乾（雞油） 空氣炸鍋版餅乾怎麼做]( "空氣炸鍋版餅乾的做法 空氣炸鍋版餅乾（雞油） 空氣炸鍋版餅乾怎麼做")
- “寶寶愛吃手指餅乾！想自己用空氣炸鍋烤！但是家裡沒有黃油！想起小時候媽媽用雞油烙餅特別酥脆！就嘗試了一下！真的很好吃！”食材明細主料低精麵粉（250g）雞油（適量）蛋黃（2個）輔料細砂糖（3勺）芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版餅乾的做法步驟1、雞油大火熬化！（平時家裡吃...
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![空氣炸鍋版雞仔餅的做法 雞仔餅(空氣炸鍋版） 空氣炸鍋版雞仔餅怎麼做]( "空氣炸鍋版雞仔餅的做法 雞仔餅(空氣炸鍋版） 空氣炸鍋版雞仔餅怎麼做")
- “雞仔餅是廣東廣州特殊傳統小吃，也叫小鳳餅。外脆內軟很有嚼勁，迷你雞仔餅，自己多次試驗做一款迷你餅乾，食材與傳統的雞仔餅有些不同，增加花生、果仁碎粒，更香脆。PS：把花生、瓜仁研碎減少包餡及餅乾模具，用手就能壓出形狀。”食材明細主料中筋麵粉（100克）輔料冰肉（20克）花生碎（10克）...
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![空氣炸鍋版炸春捲的做法 炸春捲－空氣炸鍋版 空氣炸鍋版炸春捲怎麼做]( "空氣炸鍋版炸春捲的做法 炸春捲－空氣炸鍋版 空氣炸鍋版炸春捲怎麼做")
- 食材明細主料春捲（8個）輔料橄欖油（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版炸春捲的做法步驟1、準備好春捲，我這直接買的，一個豆沙味，一個素餡的2、空氣炸鍋預熱5分鐘，200度3、刷一層油，擺在炸鍋裡，200度8分鐘，4分鐘以後抽出來翻面，在刷油，繼續4分鐘...
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![空氣炸鍋炸豬排怎麼做-空氣炸鍋炸豬排的做法]( "空氣炸鍋炸豬排怎麼做-空氣炸鍋炸豬排的做法")
- “無油炸豬排，好吃又健康。”食材明細主料瘦肉（200克）輔料雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）麵包糠（適量）調料蠔油（1勺）生抽（一勺）料酒（一勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋炸豬排的做法步驟1、將豬肉切成薄片。2、然後用肉錘把豬肉片敲大敲散。3、加入一勺蠔油，一勺料酒，一勺生抽，攪拌拌...
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![空氣炸鍋版雞米花怎麼做-空氣炸鍋版雞米花的做法]( "空氣炸鍋版雞米花怎麼做-空氣炸鍋版雞米花的做法")
- “入手空氣炸鍋，做了多款美味，恨不得將油炸美味都嚐嚐。這款用空氣炸鍋炸的雞米花是其中一款。不用一點油的雞米花也是很棒呢。”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料雞蛋液（適量）麵包屑（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）空...
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![空氣炸鍋版炸薯球怎麼做-空氣炸鍋版炸薯球的做法]( "空氣炸鍋版炸薯球怎麼做-空氣炸鍋版炸薯球的做法")
- “繼續開發空氣炸鍋。早幾天就有這主意了。不記得是怎麼動了炸土豆丸子的心思，只是記得在什麼地方有過關於它的印象。果不其然，在孟老師的下午茶中找到了它。細細琢磨一番，決定去掉那未必能討喜的椰絲——雖然，一直都在盤算這如何用掉它。把油鍋換成空氣炸鍋，也許是土豆泥的水...
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![空氣炸鍋版烤雞蛋的做法 【空氣炸鍋版】烤雞蛋 空氣炸鍋版烤雞蛋怎麼做]( "空氣炸鍋版烤雞蛋的做法 【空氣炸鍋版】烤雞蛋 空氣炸鍋版烤雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（6只）調料鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版烤雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋（已清洗）。2、在碗中倒入適量的鹽和五香粉。3、和勻。4、接著，將雞蛋均勻的粘上五香粉和鹽。5、放在鋁箔紙上。6、包起來。7、放入空氣炸鍋的炸籃裡。8、然...
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![空氣炸鍋版烤雞腿怎麼做-空氣炸鍋版烤雞腿的做法]( "空氣炸鍋版烤雞腿怎麼做-空氣炸鍋版烤雞腿的做法")
- “想告訴全世界，這個烤雞腿巨巨巨好吃，鮮嫩多汁，好吃到哭！零廚藝，手殘黨都能做！”食材明細主料雞腿（4個）輔料新奧爾良醃料（2勺）食用油（少許）調料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版烤雞腿的做法步驟1、雞腿去骨去皮，用刀背剁一剁然後切塊，放入碗中，調入...
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![炸花生米空氣炸鍋版的做法 炸花生米一空氣炸鍋版 炸花生米空氣炸鍋版怎麼做]( "炸花生米空氣炸鍋版的做法 炸花生米一空氣炸鍋版 炸花生米空氣炸鍋版怎麼做")
- “有時候廚房小家電還真是不錯的美食小幫手，每每以快捷、方便、省時又省力倍受青睞，比如這空氣炸鍋不但具備這些優點關健還很省油，利用其原理逼出食材原有的油份，營養又健康一點也不失口感，這不！只用了十分鐘一份金燦燦的炸花生米便出爐了！”食材明細主料花生米（200g）植物油（1勺）鹽（1...
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![空氣炸鍋版鹽酥雞怎麼做-空氣炸鍋版鹽酥雞的做法]( "空氣炸鍋版鹽酥雞怎麼做-空氣炸鍋版鹽酥雞的做法")
- “油炸過的鹽酥雞肯定更正宗更美味，但是一口空氣炸鍋也可以讓它很美味，而且減少罪惡感，何不一試？”食材明細主料雞腿肉（四隻）輔料蔥（一根）姜（半個）蒜（半個）番薯粉（三碗（粗））調料紅腐乳（兩勺）料酒（四勺）白胡椒粉（一勺）生抽（兩勺）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版鹽酥雞的做法步驟1、將...
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![空氣炸鍋版烤雞的做法 烤雞【空氣炸鍋版】 空氣炸鍋版烤雞怎麼做]( "空氣炸鍋版烤雞的做法 烤雞【空氣炸鍋版】 空氣炸鍋版烤雞怎麼做")
- 食材明細主料三黃雞（1只）輔料洋蔥（1只）薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版烤雞的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨）。2、洋蔥（已清洗）、薑片。3、將洋蔥放在案板上切開。4、將三黃雞用叉子扎一紮。5、加適量的鹽。6、加...
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![空氣炸鍋版炸培根怎麼做-空氣炸鍋版炸培根的做法]( "空氣炸鍋版炸培根怎麼做-空氣炸鍋版炸培根的做法")
- “簡簡單單的培根，簡簡單單的做法，卻呈現出一副奢華的美味！”食材明細主料培根（一袋）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版炸培根的做法步驟1、培根一袋準備好2、直接鋪在空氣炸鍋炸籃內3、撒上少許黑胡椒粉4、空氣炸鍋提前預熱180度，將培根入炸鍋中，12分鐘5...
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![空氣炸鍋版烤羊排怎麼做-空氣炸鍋版烤羊排的做法]( "空氣炸鍋版烤羊排怎麼做-空氣炸鍋版烤羊排的做法")
- “空氣炸鍋的使用率不是很高，因為不常用所以就更想不起來它了。昨天從冰箱裡找出一包羊排打算要把它做成一道美餐，想一想怎麼做才好那，因為不常吃羊肉所以想來想去決定燒烤吧，不用電烤爐、也不用烤箱，就用那臺空氣炸鍋吧，於是把空氣炸鍋找出來成就了這個“烤羊排”。我的首次也...
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![空氣炸鍋版蒜香排骨怎麼做-空氣炸鍋版蒜香排骨的做法]( "空氣炸鍋版蒜香排骨怎麼做-空氣炸鍋版蒜香排骨的做法")
- “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。”食材明細主料排骨（1000g）輔料蒜（50g）調料料酒（1勺）一品鮮醬油（2勺）蠔油（1勺）黑胡椒粉（1勺）糖（1勺）鹽（0.5勺）味精（0.2匙）蒜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版蒜香排骨的做法步驟1、新...
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![空氣炸鍋版烤雞翅怎麼做-空氣炸鍋版烤雞翅的做法]( "空氣炸鍋版烤雞翅怎麼做-空氣炸鍋版烤雞翅的做法")
- “大愛雞翅，簡單的美味根本停不下來！外皮酥脆，肉質鮮嫩！十個八個的也不夠吃啊！”食材明細主料雞中翅（12個）輔料老抽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）五香粉（少許）白胡椒（少許）黑胡椒（少許）糖（少許）檸檬（1／4個）五香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版烤雞翅的做法步驟1、將雞翅洗淨，雞翅中間用刀劃兩...
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![空氣炸鍋炸雞排怎麼做-空氣炸鍋炸雞排的做法]( "空氣炸鍋炸雞排怎麼做-空氣炸鍋炸雞排的做法")
- “空氣炸鍋大家都很熟悉，使用它可以讓食材在無油或者少油的情況下實現油炸的效果，這樣吃起來就更健康低脂，很多人用空氣炸鍋都是因為減肥的需要，要控制熱量攝入，要低油飲食。我今天分享的這道無油炸雞排就是用空氣炸鍋來製作的，使用的是雞胸肉的部分，雞胸肉不像雞翅，帶皮，自身還能...
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![空氣炸鍋版炸油豆腐的做法 炸油豆腐（空氣炸鍋版） 空氣炸鍋版炸油豆腐怎麼做]( "空氣炸鍋版炸油豆腐的做法 炸油豆腐（空氣炸鍋版） 空氣炸鍋版炸油豆腐怎麼做")
- “我家每年的農曆新年之前，婆婆都會磨上一鍋豆腐，再用一大鍋的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油鍋炸出來圓圓滾滾的，寓意著來年一切圓滿。油鍋炸比較吸油，相對來說不是太健康，這次我換空氣炸鍋來炸，炸出來只有零星的油跡，非常的滿意”食材明細主料水豆腐（2塊）輔料食用油（5克）原味（口味...
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![空氣炸鍋版蒜香雞翅的做法 空氣炸鍋版-蒜香雞翅 空氣炸鍋版蒜香雞翅怎麼做]( "空氣炸鍋版蒜香雞翅的做法 空氣炸鍋版-蒜香雞翅 空氣炸鍋版蒜香雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（8個）蒜（5個）輔料料酒（適量）黑胡椒烤肉醬（適量）孜然粉（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版蒜香雞翅的做法步驟1、將雞翅洗淨，打花刀，用料酒，鹽，花椒，蔥，蒜醃製。2、加入烤肉醬和孜然粉，醃製半小時。3、空氣炸鍋160度預熱5分鐘。4、將雞翅薄薄的沾一層...
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![烤雞翅空氣炸鍋版的做法 烤雞翅（空氣炸鍋版） 烤雞翅空氣炸鍋版怎麼做]( "烤雞翅空氣炸鍋版的做法 烤雞翅（空氣炸鍋版） 烤雞翅空氣炸鍋版怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（4個）輔料醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）麵包糠（適量）雞蛋液（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤雞翅空氣炸鍋版的做法步驟1、雞翅表面劃幾道口，放入所有醃料醃製兩小時2、先裹一層澱粉，在裹一層雞蛋液，最後在麵包糠...
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![空氣炸鍋版炸蝦怎麼做-空氣炸鍋版炸蝦的做法]( "空氣炸鍋版炸蝦怎麼做-空氣炸鍋版炸蝦的做法")
- 食材明細主料對蝦（500g）鹽（適量）料酒（適量）麵粉（適量）輔料麵包糠（適量）黑胡椒（適量）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸蝦的做法步驟1、對蝦一斤，去掉蝦頭，剝去蝦殼，保留尾部，用小刀從蝦腹部輕輕劃開，展開後用刀輕剁數刀不要切斷2、將處理好的蝦放入容器中，加入料酒、...
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味味甜
