![美味的黑桃黑芝麻糯米粥如何做簡單又好吃]( "美味的黑桃黑芝麻糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥我們是經常喝的，記得以前讀大學的時候，外面就是有一個賣粥的，什麼粥都有，大杯的才3塊我們很多人去買來喝的，我覺得他們肯定轉了很多錢，所以可以看出來我們對軸的喜愛，現在畢業了，也會嘗試給自做一點營養的粥，黑桃...
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![黑豆黑米黑糯米黑芝麻核桃花生薏米粥如何做簡單又好吃]( "黑豆黑米黑糯米黑芝麻核桃花生薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：30粒黑米：一把黑糯米：一小把黑芝麻：一小把帶皮花生：30粒核桃肉：2個薏米：一小把大米：一小把輔料紅糖：適量陳皮：少量具體步驟1.這個粥我一般都是早上吃的，所以前一天晚上我就會先用水把黑豆、黑米、黑糯米、大...
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![黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法]( "黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法")
- “春季是永珍更新的季節.這個季節風偏大，空氣也比較乾燥。唐代名醫孫思邈說：“春日宜省酸，增甘，以養脾氣。”春季為肝氣旺之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症；而多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調養，宜選辛、甘之品，甘：如“紅棗、蜂蜜”等，忌酸澀。辛：如...
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![黑糯米芝麻糊怎麼做-黑糯米芝麻糊的做法]( "黑糯米芝麻糊怎麼做-黑糯米芝麻糊的做法")
- “南方黑芝麻糊，粵地小吃。曾經特別迷戀那濃醇的芝麻香。那味道，而今好像再難找到。記憶，終究是要忘卻的。。。芝麻性味甘平，有補肝腎，潤五臟之效。其富含卵磷脂和維生素E，為抗衰益壽的重要食物。同時也是一種高鈣高鐵食物，具有良好的健骨補血效能。黑米性味甘平，具有滋陰益腎，補...
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![雙色黑芝麻糯米餈怎麼做-雙色黑芝麻糯米餈的做法]( "雙色黑芝麻糯米餈怎麼做-雙色黑芝麻糯米餈的做法")
- 食材明細主料糯米粉（100克）玉米澱粉（20克）輔料黑芝麻粉（適量）白糖（適量）橄欖油（適量）開水（適量）椰蓉（適量）可可粉（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙色黑芝麻糯米餈的做法步驟1、糯米粉100克，玉米澱粉20克，黑芝麻粉，白糖，橄欖油，開水，椰蓉，可可粉。2、黑芝麻粉加入白糖，橄欖油。3、加適...
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![黑芝麻糯米吐司怎麼做-黑芝麻糯米吐司的做法]( "黑芝麻糯米吐司怎麼做-黑芝麻糯米吐司的做法")
- “這個吐司添加了糯米粉和黑芝麻醬，組織軟軟的，吃起來帶有濃濃的芝麻香。糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。”食材明細主料麵包粉（210克）水（70克）糯米粉（30克）黑芝麻醬（20克）細砂糖（35克）鹽（2克）雞蛋（1個）耐高糖酵母（3克）黃油（12克）湯種麵包粉（15克）水（75克）鹹甜（口...
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![黑芝麻糯米餈怎麼做-黑芝麻糯米餈的做法]( "黑芝麻糯米餈怎麼做-黑芝麻糯米餈的做法")
- “春節前某日，和好友相約逛街，見面之後她走在我身後，突然喊了一聲“你有白頭髮了。”未等我反應過來，頭上一疼，一根白髮已赫然現於眼前。吃驚、失落、難過，心情有點小複雜，幾天後卻也全然接受。雖說早在幾年前就聽閨蜜和幾位好友說她們有白頭髮了，但自己卻從未出現過白髮。小時候...
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![黑芝麻糯米蛋糕的做法 很醜但是很美味——黑芝麻糯米蛋糕 黑芝麻糯米蛋糕怎麼做]( "黑芝麻糯米蛋糕的做法 很醜但是很美味——黑芝麻糯米蛋糕 黑芝麻糯米蛋糕怎麼做")
- “糯米蛋糕的配方是無意間在網上看到的抱著試試看的心態嘗試了下估計是加了芝麻糊的原因烤好的蛋糕醇香撲鼻蛋糕的口感軟糯香甜回味無窮沒想到糯米粉也能做出美味的蛋糕”食材明細主料糯米粉（220克）泡打粉（3克）黑芝麻糊粉（1袋）黃油（85克）綿白糖（120克）牛奶（140克）淡奶油（47克）雞蛋（2個）甜...
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![黑芝麻糯米餅怎麼做-黑芝麻糯米餅的做法]( "黑芝麻糯米餅怎麼做-黑芝麻糯米餅的做法")
- “黑芝麻是一種藥食兩用的食材，它的營養價值極高，常吃黑芝麻有健胃、保肝、促進紅血球生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。吃黑芝麻有這麼多好吃，我們平常要多吃一些，吃黑芝麻要換著口味吃，喝膩了芝麻糊、吃膩了芝麻糖，那就一起來試試這款芝麻糯米餅，軟糯香甜。”...
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![黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法]( "黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法")
- “簡單方便又營養”食材明細主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）輔料山藥（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米粥的做法步驟1、山藥切塊2、黑米過水，黑芝麻半碟。3、放豆漿機調到米糊模式。4、出鍋可以放點白糖...
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![黑芝麻糯米船怎麼做-黑芝麻糯米船的做法]( "黑芝麻糯米船怎麼做-黑芝麻糯米船的做法")
- 食材明細主料黃油（25g）水怡（25g）白糖（15g）淡奶油（10g）黑白芝麻（55g）輔料糯米船（15個）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻糯米船的做法步驟1、黃油淡奶油水怡白糖上爐中小火煮。2、煮開後小火再煮幾分鐘關火。3、提前把糯米船準備好。4、倒入黑芝麻快速攪拌均勻。5、用勺子把黑...
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![黑芝麻糯米粑怎麼做-黑芝麻糯米粑的做法]( "黑芝麻糯米粑怎麼做-黑芝麻糯米粑的做法")
- 食材明細主料溼糯米粉（適量）白糖（適量）輔料植物油（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻糯米粑的做法步驟1、溼糯米粉揉均勻，不粘手為力，白糖少許。2、黑芝麻適量，糯米粉搓成小粑粑3、放進熱油鍋裡4、炒勻5、倒進白糖6、炒勻7、將糖全裹在糯米粑上8、炒熟，倒進芝...
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![黑芝麻玉米粉糯米餅怎麼做-黑芝麻玉米粉糯米餅的做法]( "黑芝麻玉米粉糯米餅怎麼做-黑芝麻玉米粉糯米餅的做法")
- “喝喝的已經上來了，那就再來一份吃吃吧！【黑芝麻玉米粉糯米餅】香香糯糯好味道。。。”食材明細主料糯米粉（80克）玉米粉（80克）黑芝麻（10克）輔料綿白糖（35克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻玉米粉糯米餅的做法步驟1、食材：糯米粉80克、玉米粉80克、黑芝麻10克、綿白糖35克2...
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![黑芝麻紅棗黑米粥怎麼做-黑芝麻紅棗黑米粥的做法]( "黑芝麻紅棗黑米粥怎麼做-黑芝麻紅棗黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（20g）黑米（30g）輔料紅棗（6個）水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅棗黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、洗乾淨。3、紅棗洗淨用剪刀剪成小塊。4、一起放入破壁機。5、加水。6、啟動迷糊鍵20分鐘。7、完成了。...
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![黑芝麻核桃饅頭的做法 低卡黑米黑芝麻核桃饅頭 黑芝麻核桃饅頭怎麼做]( "黑芝麻核桃饅頭的做法 低卡黑米黑芝麻核桃饅頭 黑芝麻核桃饅頭怎麼做")
- “黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。黑米饅頭熱量比普通饅頭低但是營養卻更高哦~~”食材明細主料黑米（80g）高筋麵粉（160）鹼（8g）面酵子（20g）黑芝麻（適量）核桃（適量）白糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃饅頭...
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![黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法]( "黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法")
- “這是一道甜品小吃，有點類似於元宵，但是這個沒有餡，成品裡面是空心的。做法並不複雜，簡單好學。家裡來了客人，宴席上來一盤“黑芝麻糯米糰”，肯定會受到歡迎。”食材明細主料糯米粉（300克）輔料油（適量）白糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻糯米糰的做法步驟1...
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![黑芝麻糯米球的做法 兒時的美味小吃—黑芝麻糯米球 黑芝麻糯米球怎麼做]( "黑芝麻糯米球的做法 兒時的美味小吃—黑芝麻糯米球 黑芝麻糯米球怎麼做")
- “在我小的時候，家鄉有一個風俗，每當中秋的時候，全村每家每戶都會煮好糯米飯，然後每家派出一個有力氣的男人，聚在一起，說說笑笑，輪流著打麻餈。先把煮好的糯米飯倒入石臼裡，然後用特製的丁子形的木棍，一舉一落，一錘一錘敲打至糯米飯完全變成軟糯的糕狀，沒有任何米粒。在敲打的過程中...
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![黑芝麻玉米粥怎麼做-黑芝麻玉米粥的做法]( "黑芝麻玉米粥怎麼做-黑芝麻玉米粥的做法")
- 食材明細主料玉米粥（2包）黑芝麻（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻玉米粥的做法步驟1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮鍋裡倒入適量的清水燒開。4、接著，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後，合入黑芝麻攪勻煮開。6、最後，加入白糖調味，即成。...
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![黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法]( "黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）核桃（適量）大米（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃米糊的做法步驟1、食材。2、陶洗乾淨後放入豆漿機中，放入冰糖。3、加1000毫升清水。4、按米糊鍵、二十幾分鍾後即可。5、成品。...
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![黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法]( "黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法")
- 食材明細主料黑米（150克）黑芝麻（100克（熟））核桃仁（100克（熟））輔料水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米核桃黑芝麻米糊的做法步驟1、食材。2、黑米洗淨。3、核桃仁放入空氣炸鍋中烤7-8分鐘左右。4、將洗淨的米和黑芝麻、核桃仁一起放入破壁機中開啟米糊鍵。5、程式結...
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![黑芝麻糯米糊怎麼做-黑芝麻糯米糊的做法]( "黑芝麻糯米糊怎麼做-黑芝麻糯米糊的做法")
- “黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益...
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![黑芝麻小米粥怎麼做-黑芝麻小米粥的做法]( "黑芝麻小米粥怎麼做-黑芝麻小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（150克）輔料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻小米粥的做法步驟1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗淨，清水浸泡30分鐘；3、黑芝麻洗淨，晾乾，炒熟，研磨成粉；4、湯鍋加入適量清水，倒入小米熬煮成粥；5、最後加入黑芝麻粉，攪拌均勻即可。...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）黑芝麻（適量）水（適量）輔料枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米...
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![黑芝麻紫薯糯米餅的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米餅 黑芝麻紫薯糯米餅怎麼做]( "黑芝麻紫薯糯米餅的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米餅 黑芝麻紫薯糯米餅怎麼做")
- “少糖少糖不怎麼甜，但是又糯又香，用料比較簡單好上手，基本不會失敗，主要是這款點心真的很健康，有興趣可以試一下哦，裡面用料都沒有稱重，估著來的”食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）糖（適量）紫薯（適量）輔料山藥（適量）苦味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紫薯糯米餅的做法步驟1、...
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![黑芝麻核桃粥怎麼做-黑芝麻核桃粥的做法]( "黑芝麻核桃粥怎麼做-黑芝麻核桃粥的做法")
- “補鐵健腦”食材明細主料黑芝麻（適量）核桃仁（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、各種米洗乾淨放入鍋中。3、放入核桃仁大火煮開轉小火慢慢煮一個小時。4、成品圖。...
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味味甜
