![蕎麥麵水煎包的做法 水煎包—蕎麥麵 蕎麥麵水煎包怎麼做]( "蕎麥麵水煎包的做法 水煎包—蕎麥麵 蕎麥麵水煎包怎麼做")
- 食材明細主料蕎麥麵（2碗）包白菜（1個）豬肉（適量）輔料大蔥（半顆）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕎麥麵水煎包的做法步驟1、準備醒好的麵糰（上一章有）。2、準備包子餡。3、包白菜洗淨，放在沸水裡焯熟。4、濾掉水分，切碎，攥去多餘水分，放盆裡...
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![蕎麥全麥麵包的做法 麥麥麵包（蕎麥，全麥） 蕎麥全麥麵包怎麼做]( "蕎麥全麥麵包的做法 麥麥麵包（蕎麥，全麥） 蕎麥全麥麵包怎麼做")
- “這是我編輯的2019第三道菜品。”食材明細主料全麥粉（150克）帶殼蕎麥（80克）酵母（2克）食鹽（2克）輔料清水（100克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蕎麥全麥麵包的做法步驟1、準備食材：酵母，食鹽，袋裝未磨蕎麥。2、帶殼蕎麥放入鍋中加水煮至開花即可。3、將煮開花的蕎麥粒，全麥麵粉，酵...
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![煎蛋蕎麥湯麵怎麼做-煎蛋蕎麥湯麵的做法]( "煎蛋蕎麥湯麵怎麼做-煎蛋蕎麥湯麵的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（適量）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）油雞縱（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）雞縱油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎蛋蕎麥湯麵的做法步驟1、一袋蕎麥麵準備就緒。2、雞蛋提前煎好，蔥洗淨備用。3、油雞縱準備就緒。4、湯鍋入水放入麵條攪動一下。5、蓋上蓋子煮...
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![煎雞蛋蕎麥麵怎麼做-煎雞蛋蕎麥麵的做法]( "煎雞蛋蕎麥麵怎麼做-煎雞蛋蕎麥麵的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（100克）雞蛋（1只）輔料香蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎雞蛋蕎麥麵的做法步驟1、食材：蕎麥麵。2、雞蛋、香蔥。3、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。4、接著，取100克蕎麥麵下入沸水中煮開至軟。5、然後，加點...
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![蕎麥麵豆沙包怎麼做-蕎麥麵豆沙包的做法]( "蕎麥麵豆沙包怎麼做-蕎麥麵豆沙包的做法")
- “自制紅豆沙，營養蕎麥麵，今天這款豆沙包做法簡單，豆沙微微有顆粒感，甜度適中，不會很膩，當早餐很不錯哦！”食材明細主料普通麵粉（適量）蕎麥麵（適量）自制紅豆沙（適量）輔料酵母粉（適量）溫水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）蕎麥麵豆沙包的做法步驟1、普通麵粉與蕎麥麵混合在一起，我用...
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![家常炒蕎麥麵怎麼做-家常炒蕎麥麵的做法]( "家常炒蕎麥麵怎麼做-家常炒蕎麥麵的做法")
- “今天吃蕎麥麵，因為蕎麥麵口感比較粗，一般煮好不太好吃，那就加點肉加點菜炒了吃吧。”食材明細主料蕎麥掛麵（150克）瘦肉（100克）胡蘿蔔（小半根）新鮮香菇（3個）酸菜（50克）青泡椒（1個）輔料香菜（幾根）調料食用油（適量）料酒（1湯匙）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒蕎麥麵的做...
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![蕎麥麵包子怎麼做-蕎麥麵包子的做法]( "蕎麥麵包子怎麼做-蕎麥麵包子的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（2碗）包菜（1個）豬肉（適量）輔料酵母粉（1袋）調料大蔥（半顆）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蕎麥麵包子的做法步驟1、將準備好的蕎麵和發酵粉放入和麵機內。2、加入適量的水，啟動和麵與發麵功能，時間大約2小時。3、和麵期間準備包子...
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![蕎麥麵煎餅怎麼做-蕎麥麵煎餅的做法]( "蕎麥麵煎餅怎麼做-蕎麥麵煎餅的做法")
- “蕎麥做的蕎麥麵由於營養豐富，食用方便快捷。炸醬麵、熱湯麵、炒麵、刀削麵、剔尖、撥魚兒各種做法，都嘗試過，蕎麥麵煎餅新吃法，油蕎麥麵的味道又有煎餅的香蔥，還有夏天的拌菜的味道。”食材明細主料蕎麥麵（150克）雞蛋（2個）青瓜（1根）青椒（1個）輔料鹽（1克）油（3ml）生抽（3ml）黑胡椒牛肉醬（10克）...
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![燕麥榆錢蕎麥麵煎餅怎麼做-燕麥榆錢蕎麥麵煎餅的做法]( "燕麥榆錢蕎麥麵煎餅怎麼做-燕麥榆錢蕎麥麵煎餅的做法")
- “鹹香，外酥裡嫩。”食材明細主料燕麥（10g）榆錢（60g）蕎麥麵（40g）輔料小米椒（半個）調料鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥榆錢蕎麥麵煎餅的做法步驟1、榆錢清洗乾淨。2、控水。3、蕎麥麵適量。4、榆錢和燕麥，小米椒放碗裡。5、加少許清水，和成稠糊。6、鍋裡適量...
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![荷包蛋蕎麥麵怎麼做-荷包蛋蕎麥麵的做法]( "荷包蛋蕎麥麵怎麼做-荷包蛋蕎麥麵的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（適量）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）青蒜（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷包蛋蕎麥麵的做法步驟1、蕎麥麵和雞蛋準備就緒。2、蔥和青蒜，豬油準備就緒。3、鍋中入水煮沸，放入麵條磕入雞蛋，煮三開面條熟了即可。4、碗中...
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![蕎麥爆漿麵包怎麼做-蕎麥爆漿麵包的做法]( "蕎麥爆漿麵包怎麼做-蕎麥爆漿麵包的做法")
- 食材明細蕎麥麵團：高筋麵粉（200克）蕎麥麵（50克）牛奶（170克）白砂糖（20克）酵母（3克）黃油（15克）食鹽（3克）內餡：玉米粒（400克）雙匯藤椒火腿腸（2根）沙拉醬（適量）麻辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）蕎麥爆漿麵包的做法步驟1、所有材料除酵母、黃油外揉成光滑麵糰，放入冰箱冷藏室兩小時或一夜進行水合作...
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![燕麥槐花蕎麥麵煎餅怎麼做-燕麥槐花蕎麥麵煎餅的做法]( "燕麥槐花蕎麥麵煎餅怎麼做-燕麥槐花蕎麥麵煎餅的做法")
- “微辣，鹹香。”食材明細主料即食燕麥（適量）槐花（適量）蕎麥麵（適量）輔料小米椒（半個）調料鹽（少許）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥槐花蕎麥麵煎餅的做法步驟1、槐花擇洗淨，特意買的這種小花苞的。2、蕎麥麵50克。3、槐花放進去。4、一把即食燕麥片。5、適量鹽，切了半...
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![蕎麥麵水煎餃怎麼做-蕎麥麵水煎餃的做法]( "蕎麥麵水煎餃怎麼做-蕎麥麵水煎餃的做法")
- “平時做麵食都是做麵粉的，這一次試一下，用蕎麥麵和麵做皮，做了水煎餃，蕎麥麵粉屬於雜糧，對身體特別好，平時我們很少能吃到這種食材，所以拿來包餃子還是很有筋道彈性的，而且蕎麥麵粉有股特殊味道，還是挺不錯的。”食材明細主料蕎麥粉（300克）豬肉（300克）香菇（80克）大蔥（50克）雞蛋（1個）調料鹽（5...
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![蕎麥麵煎餅果子怎麼做-蕎麥麵煎餅果子的做法]( "蕎麥麵煎餅果子怎麼做-蕎麥麵煎餅果子的做法")
- “天津衛的早餐一絕就是煎餅果子，天津人住在北京早餐真的吃不慣煎餅果子，不是味兒，南樓古巷裡面有一家正宗的天津衛煎餅果子，10元一套一個雞蛋一根果子，太貴了，想吃了自己在家也可以做來試一試，每次我做這個老公都要吃兩套，中午就不餓啦，老話說的好煎餅果子倒飽啊！^_^和大家分享下...
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![蕎麥麵糖包怎麼做-蕎麥麵糖包的做法]( "蕎麥麵糖包怎麼做-蕎麥麵糖包的做法")
- “蕎麥富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素B族、維生素E、總黃酮、蘆丁以及鉻、磷、鈣、鎂、鐵等多種營養物質。營養豐富，蕎麥麵有著各種各樣的食用方法，麵條，包子，餃子，饅頭……。蕎麥麵糖包營養好吃。”食材明細主料蕎麥麵（150克）普通麵粉（150克）酵母（3克）溫水（150克）輔...
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![蕎麥麵紅糖包怎麼做-蕎麥麵紅糖包的做法]( "蕎麥麵紅糖包怎麼做-蕎麥麵紅糖包的做法")
- “花樣饅頭加入了蕎麥麵和紅糖，營養好吃。蕎麥的營養成分主要是豐富的蛋白質；B族維生素；蘆丁類強化血管物質；礦物營養素；豐富的植物纖維素等。經常食用蕎麥不易引起肥胖症，因為蕎麥含有營養價值高、平衡性良好的植物蛋白質，這種蛋白質在體內不易轉化成脂肪，所以不易導致肥胖。”...
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![雞蛋煎蕎麥麵怎麼做-雞蛋煎蕎麥麵的做法]( "雞蛋煎蕎麥麵怎麼做-雞蛋煎蕎麥麵的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（100克）雞蛋（2只）輔料香蔥（適量）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎蕎麥麵的做法步驟1、食材：蕎麥麵、雞蛋、香蔥。2、將蕎麥麵下入沸水中焯開，撈出。3、用涼開水過涼。4、接著，過涼好的蕎麥麵控幹水分，擱入香蔥、加適量的鹽。5、加適量的...
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![紫菜煎雞蛋蕎麥麵怎麼做-紫菜煎雞蛋蕎麥麵的做法]( "紫菜煎雞蛋蕎麥麵怎麼做-紫菜煎雞蛋蕎麥麵的做法")
- 食材明細主料蕎麥麵（1包）雞蛋（2只）紫菜（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜煎雞蛋蕎麥麵的做法步驟1、食材：蕎麥麵、雞蛋、紫菜。2、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋打入雞蛋兩面煎一下。3、接著，合入蕎麥麵加適量的清水煮開、煮上3——4分鐘。4、然後，撕入紫菜、...
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![發芽蕎麥麵包怎麼做-發芽蕎麥麵包的做法]( "發芽蕎麥麵包怎麼做-發芽蕎麥麵包的做法")
- “穀物發芽會釋放一種微生物：酶。它可以為穀物種子提供養料，它可以啟用種子營養揮發活力。可以更好地北歐人體吸收。白麵做的麵包其中的胚芽被破壞了。所以，發芽穀物營養豐富，易被人體吸收，它可以讓人體血液中的升糖速度降低，更適合糖尿病人食用。”食材明細主料發芽蕎麥（250克）...
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![家常水煎包怎麼做-家常水煎包的做法]( "家常水煎包怎麼做-家常水煎包的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）發酵粉（適量）鮮肉餡（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）水（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）芝麻香油（適量）白胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常水煎包的做法步驟1、先發面，發酵粉用30度溫水化開，和適量麵粉和勻，放入烤箱，發...
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![蓮子蕎麥麵包怎麼做-蓮子蕎麥麵包的做法]( "蓮子蕎麥麵包怎麼做-蓮子蕎麥麵包的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）蕎麥（適量）蓮子（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子蕎麥麵包的做法步驟1、蓮子去心後放水泡三、四個小時，然後放高壓鍋煮半小時。水不用放太多，剛剛蓋住蓮子就行2、煮好後取出用擀麵杖擀碎，放一邊待用3、成品4、麵粉和事先磨好的蕎麥粉混合...
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![涼水蕎麥麵怎麼做-涼水蕎麥麵的做法]( "涼水蕎麥麵怎麼做-涼水蕎麥麵的做法")
- “今日二伏，民間有二伏吃麵的習俗。家裡剛好有蕎麥麵，做涼水面條，清涼、清爽、美味，10分鐘就可以上桌。”食材明細主料蕎麥麵（100g）金針菇（20g）胡蘿蔔（30g）黃瓜（30g）輔料清水（適量）輕鹽醬油（15g）米醋（10g）香油（3g）蒜（2瓣）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼水蕎麥麵的做法步驟1、原料：蕎麥麵、...
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![蕎麥麵雞蛋煎餅怎麼做-蕎麥麵雞蛋煎餅的做法]( "蕎麥麵雞蛋煎餅怎麼做-蕎麥麵雞蛋煎餅的做法")
- “用掛麵做煎餅超級好吃。”食材明細主料蕎麥麵（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）十三香（少許）油（少許）黑芝麻（少許）草莓（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕎麥麵雞蛋煎餅的做法步驟1、準備蕎麥麵。2、把麵條煮好，淋幹水分。3、打入一個雞蛋，加入少許鹽和十三香，攪拌均勻。4、不粘鍋底刷...
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![蕎麥麵包怎麼做-蕎麥麵包的做法]( "蕎麥麵包怎麼做-蕎麥麵包的做法")
- 食材明細主料高筋麵粉（200克）蕎麥麵粉（50克）酵母（3克）食鹽（2克）輔料清水（120克）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高階（難度）蕎麥麵包的做法步驟1、各種材料混合啟動一次揉麵程式，揉成光滑麵糰。2、冷藏發酵17至24小時，如果沒發起來可以在室溫條件下回溫半小時。3、麵糰取出後輕拍排氣。4、放入...
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![全麥面水煎小籠包怎麼做-全麥面水煎小籠包的做法]( "全麥面水煎小籠包怎麼做-全麥面水煎小籠包的做法")
- “香酥美味！”食材明細主料麵粉（兩勺）全麥面（一勺）輔料酵母（少許）幹槐花（適量）肉餡（少許）蔥（少許）純淨水（(40以下)適量）調料鹽（少許）老抽（少許）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥面水煎小籠包的做法步驟1、幹槐花用溫水泡一個小時，切碎，放入盆中，再放入肉餡和蔥，加鹽和老抽調味，拌勻，備用。2、...
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味味甜
