![黑豆紅糖燉蛋的做法 滋補甜湯——黑豆紅糖燉蛋 黑豆紅糖燉蛋怎麼做]( "黑豆紅糖燉蛋的做法 滋補甜湯——黑豆紅糖燉蛋 黑豆紅糖燉蛋怎麼做")
- “媽媽的味道～從小吃到大的美味～暖胃滋補好味道～”食材明細主料黑豆（1杯）土雞蛋（隨意）輔料紅糖塊（1塊）水（600ml）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽～2、黑豆無需浸泡，洗淨，放入壓力煲中，加入500-600ml水。水不用太多，除去黑豆膨脹，壓力煲燉湯水分損失很少...
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![紅糖燉雞蛋湯怎麼做-紅糖燉雞蛋湯的做法]( "紅糖燉雞蛋湯怎麼做-紅糖燉雞蛋湯的做法")
- “紅糖、桂圓、枸杞、紅棗、生薑燉雞蛋雞蛋湯有補血養氣、清肝明目、補腎滋陰、美容養顏等作用，還能治療失眠、貧血等疾病，適合手腳冰涼、體寒、貧血、體虛的人服用，對身體的調養有一定的作用。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料紅糖（2塊）生薑（1塊）枸杞（適量）桂圓（3個）紅棗（3個）調料清水（1000m...
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![黑糖紅棗小蛋糕怎麼做-黑糖紅棗小蛋糕的做法]( "黑糖紅棗小蛋糕怎麼做-黑糖紅棗小蛋糕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）素油（15克）黑糖（60克）牛奶（15克）低粉（80克）輔料鹽（1克）紅棗（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖紅棗小蛋糕的做法步驟1、將黑糖碾碎成粉放入盆兒中，將雞蛋和鹽加入；2、牛奶和油混合均勻，紅棗去核切絲，低粉稱重過篩；3、雞蛋隔熱水打發，加入低粉和紅棗絲翻拌均...
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![紅糖水燉豆怎麼做-紅糖水燉豆的做法]( "紅糖水燉豆怎麼做-紅糖水燉豆的做法")
- “鷹嘴豆是土耳其特產，這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裡面也有豆醬罐頭。可以配麵包食用。”食材明細主料鷹嘴豆（半碗）輔料靈芝（一片）小棗（15個）枸杞（一勺）配料紅糖塊（5塊）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅糖水燉豆的做法步驟1、配料:...
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![紅棗黑豆燉鯉魚怎麼做-紅棗黑豆燉鯉魚的做法]( "紅棗黑豆燉鯉魚怎麼做-紅棗黑豆燉鯉魚的做法")
- “鯉魚的脂肪大部分是由不飽和脂肪酸組成，有一定的降低膽固醇的作用；鯉魚含有的鎂元素，可降低代謝不良引發的脂肪堆積。健康營養，鮮香可口。”食材明細主料鯉魚（一條）輔料紅棗（15g）黑豆（30g）姜（一小塊）蔥（少許）香菜（少許）紅薯澱粉（少許）純淨水（適量）調料食用油（適量）鹽（少許）料酒（少許）魚香（口味）燉（工...
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![紅糖銀耳燉雞蛋怎麼做-紅糖銀耳燉雞蛋的做法]( "紅糖銀耳燉雞蛋怎麼做-紅糖銀耳燉雞蛋的做法")
- “銀耳性平，味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為...
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![黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法]( "黑糖燉燕窩怎麼做-黑糖燉燕窩的做法")
- “在這多變寒冷的天氣，不管大人小孩都容易感冒，咳嗽，剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩（適量）黑糖（適量）輔料姜（適量）紅棗（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖燉燕窩的做法步驟1、準備食材，燕窩一盞，泡發，挑去雜毛，黑糖一包，黑糖是買的裡面有姜和紅棗的...
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![黑糖豆沙蛋黃月餅怎麼做-黑糖豆沙蛋黃月餅的做法]( "黑糖豆沙蛋黃月餅怎麼做-黑糖豆沙蛋黃月餅的做法")
- “中秋節馬上就到了，大家都在做各式各樣的月餅了，今天介紹一款黑糖月餅，別看它的外表黑黑的，味道超級讚的喲。這款黑糖月餅是一種常見的食用糖-黑糖糖漿製作的，黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結...
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![黑糖燉紅棗銀耳怎麼做-黑糖燉紅棗銀耳的做法]( "黑糖燉紅棗銀耳怎麼做-黑糖燉紅棗銀耳的做法")
- “冬季天氣乾燥，燉點甜湯，滋潤，加了黑糖，給你好氣色。”食材明細主料黑糖（少許）紅棗（3粒）銀耳（少許）輔料雪蓮子（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳，提前泡發，撕成小朵2、雪蓮子也要提前泡軟最少12小時3、紅棗清洗下去核4、把所有食材放入燉盅里加...
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![紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，紅棗黑糖薑茶荷包蛋 紅棗黑糖薑茶荷包蛋怎麼做]( "紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，紅棗黑糖薑茶荷包蛋 紅棗黑糖薑茶荷包蛋怎麼做")
- 食材明細主料薑絲（一小包）黑糖（一塊）紅棗幹（一小包）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水，開火2、水微微開的時候，打入雞蛋3、雞蛋成型後，加入紅棗，薑絲4、煮三四分鐘後，加入黑糖5、黑糖融化後，一分鐘就可以關火，開吃了。小竅門越來...
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![木糖醇黑豆紅棗豆漿怎麼做-木糖醇黑豆紅棗豆漿的做法]( "木糖醇黑豆紅棗豆漿怎麼做-木糖醇黑豆紅棗豆漿的做法")
- “黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。紅棗具有美容養顏,補血的功效，加些花生，味道香濃。用木糖醇代替白糖調味，熱量低更健康。”食材明細主料黃豆（一把）黑豆（一把）花生（適量）紅棗（適量）輔...
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![益母草紅糖燉雞蛋怎麼做-益母草紅糖燉雞蛋的做法]( "益母草紅糖燉雞蛋怎麼做-益母草紅糖燉雞蛋的做法")
- 食材明細主料益母草紅糖（2塊）雞蛋（2只）輔料水（600g）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）益母草紅糖燉雞蛋的做法步驟1、食材圖。2、小鍋加水，放入紅糖塊煮開。3、紅糖水煮開5分鐘後打入雞蛋，轉小火再煮5分鐘。4、撇去浮沫即可。5、成品圖。...
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![黑糖、紅糖那種好？]( "黑糖、紅糖那種好？")
- 隨著生活節奏的加快，現代女性有很大的壓力，並且由於生理特點，現代的生活習慣給女性帶來了很對隱形疾病。因為女性生理原因，每一次的列假都會導致失血過多，甚至痛經。因為列假女性或多或少都會有一些小毛病，這些小毛病不容小視。而紅糖水可以在列假來臨的時候起到作用。黑糖、紅...
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![紅糖酒釀燉蛋怎麼做-紅糖酒釀燉蛋的做法]( "紅糖酒釀燉蛋怎麼做-紅糖酒釀燉蛋的做法")
- “經期女士要多吃紅糖，紅糖補血，酒釀活血化瘀。簡單易做，快手方便。”食材明細主料酒釀（2匙）雞蛋（2只）輔料紅糖（2匙）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖酒釀燉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、小煮鍋加三分之一的清水，燒熱（不要燒開）。3、打入雞蛋，小火燉煮幾分鐘，不要翻動，等蛋白凝固...
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![紅糖燉蛋的做法 紅糖燉蛋－十分鐘滋補早餐 紅糖燉蛋怎麼做]( "紅糖燉蛋的做法 紅糖燉蛋－十分鐘滋補早餐 紅糖燉蛋怎麼做")
- “紅糖紅棗，補氣補血，非常適合妹子們食用。十分鐘就可以做好，早上可以一邊洗臉化妝一邊做，不耽誤時間。”食材明細主料大棗（2顆）雞蛋（1只）古法紅糖（1塊）枸杞（6粒）輔料水（一大碗）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖燉蛋的做法步驟1、原材料圖，清水一大碗2、加入除雞蛋以外的所有食材，大...
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![小米紅薯黑糖蛋糕怎麼做-小米紅薯黑糖蛋糕的做法]( "小米紅薯黑糖蛋糕怎麼做-小米紅薯黑糖蛋糕的做法")
- “吃慣了麵粉做的蛋糕，試試小米麵的，加了紅薯，核桃仁，既豐富口感，又達到營養均衡。”食材明細主料雞蛋（5個）紅薯（150克）黑糖（30克）小米麵（250克）輔料白糖（10克）核桃仁（適量）牛奶（100克）植物油（10克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米紅薯黑糖蛋糕的做法步驟1、雞蛋蛋清和蛋黃分離，分別放到...
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![紅糖酒燉蛋的做法 【紅糖酒燉蛋】 紅糖酒燉蛋怎麼做]( "紅糖酒燉蛋的做法 【紅糖酒燉蛋】 紅糖酒燉蛋怎麼做")
- “天氣轉涼，該為自己和家人蒸上一盅溫補食品了。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後，對女性的身體調理也有著一定的效果，而且對於家中一些還沒有發育的小朋友來說，這也是一道不錯的食補菜譜哦!今天的紅糖酒...
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![鵪鶉蛋豆腐燉黑魚怎麼做-鵪鶉蛋豆腐燉黑魚的做法]( "鵪鶉蛋豆腐燉黑魚怎麼做-鵪鶉蛋豆腐燉黑魚的做法")
- “黑魚中蛋白質含量和礦物質含量豐富，但是脂肪含量低，可以補充營養。其次，吃黑魚還有緩解疲勞、消炎、緩解水腫、改善記憶力的功效。此外，還可以預防貧血和催乳。建議貧血或脾虛的患者可以適量的吃黑魚。”食材明細主料黑魚（2條）鵪鶉蛋（10個）豆腐（1塊）輔料蔥（5g）姜（5g）蒜（5g）香菜（3g）調料油...
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![無油紅糖黑米蛋糕怎麼做-無油紅糖黑米蛋糕的做法]( "無油紅糖黑米蛋糕怎麼做-無油紅糖黑米蛋糕的做法")
- “這款蛋糕用黑米紅糖製作，可以說是一款健康100%、用料簡單的無油蛋糕，就連拉線用的奶油霜也用脫水酸奶代替了，低卡低脂，吃著有營養而且完全沒有負擔哦！”食材明細主料雞蛋（2個）紅糖（30克）黑米粉（50克）檸檬汁（幾滴）酸奶（糖粉）抹茶粉（適量）輔料水果（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
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![紅棗核桃黑糖豆漿怎麼做-紅棗核桃黑糖豆漿的做法]( "紅棗核桃黑糖豆漿怎麼做-紅棗核桃黑糖豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）紅棗（適量）核桃（適量）輔料黑糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃黑糖豆漿的做法步驟1、紅棗、核桃、黃豆、黑糖適量。2、黃豆提前一晚浸泡。3、將紅棗洗淨去核切小塊、核桃取仁、泡好的黃豆清洗後，放入豆漿機內，選擇模式，開啟。4、煮好的豆漿中...
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![黑豆紅豆糯米紅糖粥怎麼做-黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法]( "黑豆紅豆糯米紅糖粥怎麼做-黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）蓮子（適量）黑糯米（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法步驟1、黑豆紅豆黑糯米泡一晚上，加入適量水，用高壓鍋壓10-13分鐘。2、開啟。3、我換個煮鍋方便放紅糖，中小火。4、加入1勺紅糖。5、然後加入1...
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![黑糖是紅糖麼]( "黑糖是紅糖麼")
- 不是。紅糖和黑糖都可以通過甘蔗汁提取出來，但兩者也是有所不同的，最明顯的區別在於顏色的不同，紅糖一般呈紅褐色顏色比較明亮，而黑糖一般近似於黑色一般顏色比較暗淡，另外紅糖的食用價值相對於黑糖來說會比較高而且使用範圍也比較廣。...
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![紅豆糖水蛋怎麼做-紅豆糖水蛋的做法]( "紅豆糖水蛋怎麼做-紅豆糖水蛋的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）雞蛋（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆糖水蛋的做法步驟1、準備少量紅豆，一個雞蛋，四塊冰糖。2、為了方便，我做的壓力鍋版的，就是提前把材料都放鍋裡，預約好時間，按煮粥鍵，第二天就好了。3、看，這個就是成品啦。小竅門紅豆不愛爛，給寶寶...
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![喝黑糖的功效-黑糖是紅糖嗎]( "喝黑糖的功效-黑糖是紅糖嗎")
- 黑糖是紅糖嗎？我們大家都聽過一種咖啡叫黑糖瑪奇朵，相信很多人都喝過吧！在大家的印象裡，黑糖應該和白糖、紅糖差不多，甚至有人認為黑糖就是紅糖，熟不知，黑糖有很高的營養價值，不同於紅糖和白糖哦！今天就讓我們一起來探索一下喝黑糖的功效吧！一、黑糖是紅糖嗎？黑糖與紅糖的區別1、顏...
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![黑糖糙米紅豆奶茶怎麼做-黑糖糙米紅豆奶茶的做法]( "黑糖糙米紅豆奶茶怎麼做-黑糖糙米紅豆奶茶的做法")
- “今天與大家分享的這款奶茶，推薦您在早餐時飲用，喝一杯，能精神一整天，而且非常具有飽腹感，香甜而不膩人。在一杯奶茶中，包含了眾多內容，有雜糧，有黑糖，有紅豆，有紅茶，有牛奶，有可可麥圈。入口奶香味，茶香味，還有咀嚼後雜糧豆類的香味，讓人慾罷不能。與其它奶茶不同，這杯奶茶是特意為愛美...
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味味甜
