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關於菠菜汁涼皮怎麼做的餐飲百科

菠菜汁涼皮怎麼做-菠菜汁涼皮的做法

  • 菠菜汁涼皮怎麼做-菠菜汁涼皮的做法

  • “春天來了，就要色彩斑斕的世界！今來一款：菠菜汁涼皮，筋道美味，顏值很贊哦！”食材明細主料麵粉（適量）紅薯粉（適量）輔料菠菜（適量）水（適量）調料蒜（適量）番茄（適量）筍（適量）油潑辣子（適量）醋（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜汁涼皮的做法步驟1、菠菜洗淨焯水撈出。2...
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莧菜汁粉色涼皮的做法 不洗面輕鬆做莧菜汁粉色涼皮 莧菜汁粉色涼皮怎麼做

  • 莧菜汁粉色涼皮的做法 不洗面輕鬆做莧菜汁粉色涼皮 莧菜汁粉色涼皮怎麼做

  • “前段時間發了一篇家庭自制涼皮的博文很受歡迎，但同時也有不少朋友反映說步驟太複雜了，問有沒有簡單些的方法。於是，抽空我試了用小麥澱粉（澄粉）和富強粉嘗試做不洗面的涼皮。從理論上來講，做涼皮之所以要洗面就是為了將麵糰裡的澱粉洗出來，那不就是小麥澱粉嘛，既然如此我就先用...
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自制菠菜涼皮-菠菜涼皮

  • 自制菠菜涼皮-菠菜涼皮

  • “愛吃涼皮，尤其是裡面的麵筋。外賣的涼皮，芝麻醬的香氣不夠濃郁，麵筋更是少得可憐。其實涼皮的製作工藝並不複雜，就是有些耗時。不如自己在家做，健康衛生自不必說，關鍵是料可以往足了下，吃起來那叫一個過癮！”食材明細主料麵粉（2杯（約300克））菠菜（一把）輔料香菜（2顆）胡蘿蔔（1/4根）黃瓜（1/2...
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涼拌菠菜雞皮怎麼做-涼拌菠菜雞皮的做法

  • 涼拌菠菜雞皮怎麼做-涼拌菠菜雞皮的做法

  • ““早春美味”菠菜在春季最為鮮美。多吃菠菜可以增加人體的維生素。”食材明細主料菠菜（400克）雞蛋（2枚）大蒜（1頭）小米椒（2個）輔料食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）雞精（60粒）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高階（難度）涼拌菠菜雞皮的做法步驟1、準備洗淨的菠菜，雞蛋，大蒜，小米椒。2、兩個雞...
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涼拌菠菜的做法 【涼拌菠菜】 涼拌菠菜怎麼做

  • 涼拌菠菜的做法 【涼拌菠菜】 涼拌菠菜怎麼做

  • “現在天氣真是熱了，記得半個月前穿衣服還是好幾層，結果氣溫迅速升高，衣服也迅速減少。。。目前只穿短袖都沒有問題了，30度啊30度。。。炎熱的季節又來臨了，讓人覺得有些不爽呢。。。不過，這個時候吃些冷盤卻是再適合不過的了~材料：主料：菠菜1斤調味：史雲生濃醇高湯半袋，香醋2勺，生...
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涼拌菠菜綠豆粉皮怎麼做-涼拌菠菜綠豆粉皮的做法

  • 涼拌菠菜綠豆粉皮怎麼做-涼拌菠菜綠豆粉皮的做法

  • “河南家常菜”食材明細主料菠菜（適量，）粉皮（兩張。）輔料鹽（適量）香油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜綠豆粉皮的做法步驟1、水開放入菠菜焯水。熟了撈出。如果做好就吃就開水煮簡單2、我是用煮菠菜的水。加點涼水開始泡綠豆粉皮的，十分鐘就可以用啦。3、你到粉...
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涼拌菠菜豆皮金針菇的做法 素菜~涼拌菠菜豆皮金針菇 涼拌菠菜豆皮金針菇怎麼做
菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法 蘿蔔餡餃子(菠菜汁麵皮) 菠菜汁蘿蔔餡餃子怎麼做

  • 菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法 蘿蔔餡餃子(菠菜汁麵皮) 菠菜汁蘿蔔餡餃子怎麼做

  • “寶寶不愛吃菠菜，就把它榨成汁和麵做餃子皮，吃的很香呢”食材明細主料蘿蔔（一個）面（兩小碗）菠菜（一小把）豬肉（適量）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（少許）味精（少許）香油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、榨汁機放點水...
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涼皮涼粉通用料汁的做法 涼麵、涼皮、涼粉通用料汁 涼皮涼粉通用料汁怎麼做

  • 涼皮涼粉通用料汁的做法 涼麵、涼皮、涼粉通用料汁 涼皮涼粉通用料汁怎麼做

  • “有了這個料汁，在這個烈日炎炎的夏天，不管你吃什麼都不用愁了，涼麵、涼粉、涼皮都可以用它來拌，是不是很好用啊”食材明細主料芝麻醬（1勺）麻油（1勺）辣椒油（1勺）輔料熟芝麻（適量）蒜（3瓣）豆豉（1小勺）酸菜包（1包）配料鹽（適量）醋（適量）糖（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼皮涼粉通用料汁的做...
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涼皮菠菜面怎麼做-涼皮菠菜面的做法

  • 涼皮菠菜面怎麼做-涼皮菠菜面的做法

  • 食材明細主料麵粉（一斤半）菠菜汁（六兩）鹽（1匙）輔料胡蘿蔔（一個）油炸辣椒（3匙）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼皮菠菜面的做法步驟1、備好菠菜汁（用榨汁機榨的，如果沒有榨汁機的朋友，可以把菠菜剁碎，然後擠出菠菜水）2、麵粉裡面加點鹽和成麵糰，醒發十分鐘（中途揉兩次）3、利用醒面的時候，...
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菠菜汁涼蝦怎麼做-菠菜汁涼蝦的做法

  • 菠菜汁涼蝦怎麼做-菠菜汁涼蝦的做法

  • 食材明細主料豌豆澱粉（1碗）菠菜汁（1碗）輔料清水（4碗）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜汁涼蝦的做法步驟1、菠菜加水打成菠菜汁。2、一碗豌豆澱粉加一碗菠菜汁攪拌均勻。3、鍋中加入4碗水。4、倒入菠菜汁澱粉糊。5、小火加熱不停攪拌制粘稠如圖。6、用漏勺漏入涼水中。7、...
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蜜汁涼瓜皮的做法 苦瓜兩吃【蜜汁涼瓜皮】 蜜汁涼瓜皮怎麼做

  • 蜜汁涼瓜皮的做法 苦瓜兩吃【蜜汁涼瓜皮】 蜜汁涼瓜皮怎麼做

  • “苦瓜，因苦得名，又叫涼瓜。果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤為突出，為黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促進飲食、消炎退熱苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心...
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菠菜汁怎麼做-菠菜汁的做法

  • 菠菜汁怎麼做-菠菜汁的做法

  • “這幾天是不是瘋狂熬夜剁手買東西呢？菠菜是熬夜後修復身體的食物之一，搭配充滿維生素C的橙子🍊一起打，不僅不難喝，而且口感還很像奶昔，真的很好喝哦！”食材明細主料菠菜（5棵）橙子（2個）暖開水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁的做法步驟1、橙子去皮切塊，菠菜燙熟切小段。...
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菠菜汁的做法 寶寶輔食——菠菜汁 菠菜汁怎麼做

  • 菠菜汁的做法 寶寶輔食——菠菜汁 菠菜汁怎麼做

  • “我家樂樂五個半月了，從四個月的時候就會給增加一點輔食，這次再做菜汁就拍照了，剛開始新增輔食就是從菜汁，果汁開始的，再後來我就給新增一點粥或者南瓜，土豆泥之類的。現在多給嘗試幾種蔬菜水果的，她挺愛吃的，也不多吃就給嚐嚐味了，給寶寶喝點不錯呢。”食材明細主料菠菜（適量）原味...
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菠菜汁的做法 菠菜汁（胡蘿蔔汁等） 菠菜汁怎麼做

  • 菠菜汁的做法 菠菜汁（胡蘿蔔汁等） 菠菜汁怎麼做

  • “因為後邊準備坐菠菜涼皮，菠菜皮餃子，菠菜手擀麵之類的，為了不重複，發個蔬菜汁吧。”食材明細主料菠菜葉（50克）輔料清水（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁的做法步驟1、菠菜葉子洗淨切碎。2、我沒有破壁機，用榨汁機，倒入清水。3、放入菠菜葉，啟動。4、備好過濾網。5...
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薑汁菠菜的做法 中午新做好的涼拌菜:薑汁菠菜；清爽的素菜:冬瓜炒蝦皮 薑汁菠菜怎麼做
菠菜涼拌粉絲豆皮香菇怎麼做-菠菜涼拌粉絲豆皮香菇的做法

  • 菠菜涼拌粉絲豆皮香菇怎麼做-菠菜涼拌粉絲豆皮香菇的做法

  • “菠菜中含有多種維生素及微量元素，具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後可轉化成維生素A，維生素A可以維護上皮組織細胞的健康，促進蛋白質合成和骨骼分化，提高身體免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化劑，可促進細胞增殖，延緩衰老。菠菜中還含有鉻和一種類...
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菠菜涼皮怎麼做-菠菜涼皮的做法

  • 菠菜涼皮怎麼做-菠菜涼皮的做法

  • “作為一個北方人，我認為涼皮是小吃中不可或缺的一種，今天這款加了菠菜，不管的是營養還是感官都十分不一樣。喜歡的可以試試哦。”食材明細主料麵粉（5大勺）菠菜（250g）黃瓜（1根）輔料辣椒麵（3小勺）五香粉（半小勺）花椒粉（半小勺）鹽（1/4小勺）油（6勺）醋（適量）白芝麻（2小勺）酸辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普...
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麻汁涼皮怎麼做-麻汁涼皮的做法

  • 麻汁涼皮怎麼做-麻汁涼皮的做法

  • 食材明細主料黃瓜（200g）東北拉皮（250g）輔料芝麻醬（40g）糖（少量）鹽（少量）辣椒油（適量）香油（少量）醋（少量）味極鮮（15g）花椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻汁涼皮的做法步驟1、拉皮放鍋裡焯一下，撈出過涼，控幹水2、黃瓜去皮切成粗條3、麻汁加入調料攪拌均勻4、裝盤，澆上麻汁和辣椒油，開...
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菠菜汁的做法 營養超倍——菠菜汁 菠菜汁怎麼做

  • 菠菜汁的做法 營養超倍——菠菜汁 菠菜汁怎麼做

  • “菠菜別名：菠稜菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：腎炎、腎結石患者、胃腸虛寒、腹瀉者忌食。適宜人群：一般人群均可食用”食材明細主料菠菜（250克）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁的做法步驟1、榨汁前，要先把新鮮的菠菜清洗乾淨，並用開水燙下2、然後...
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涼拌菠菜的做法 【涼拌菠菜】---清新小冷盤 涼拌菠菜怎麼做

  • 涼拌菠菜的做法 【涼拌菠菜】---清新小冷盤 涼拌菠菜怎麼做

  • 食材明細主料菠菜（適量）豆腐乾（適量）粉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）配料食鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）味極鮮（適量）香油（適量）辣椒粉（適量）花生油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜的做法步驟1、將豆乾切成粗絲，備用2、菠菜洗淨去跟，在沸水中焯30S，撈出控水3、...
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涼拌菠菜擀麵皮怎麼做-涼拌菠菜擀麵皮的做法

  • 涼拌菠菜擀麵皮怎麼做-涼拌菠菜擀麵皮的做法

  • “這口涼拌，夏日必備！炎炎夏日裡的救命稻草！”食材明細主料擀麵皮（一張）麵筋（一塊）輔料菠菜（適量）蒜（適量）調料油潑辣子（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）大料水（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜擀麵皮的做法步驟1、擀麵皮和麵筋備用。2、菠菜洗淨控水。3、菠菜入鍋焯水。4、面...
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—附寶媽涼拌油的做法 祕汁菠菜怎麼做-祕汁菠菜的做法 祕汁菠菜

  • —附寶媽涼拌油的做法 祕汁菠菜怎麼做-祕汁菠菜的做法 祕汁菠菜

  • “夏季最受歡迎的莫過於涼拌菜了！寶媽家的這道涼拌菠菜稍稍加了一點小心思，口味馬上不同！這裡的涼拌油適合好多蔬菜，且做法簡單，零廚藝也輕鬆搞定!”食材明細主料菠菜（一小捆）植物油（少半碗）輔料花椒（一小撮）大料（2個）蔥段（4小段）薑片（4小片）蒜（4瓣（拍扁））孜然粒（半小把）生抽（適量）米醋（適量）雞精（少...
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豉汁涼瓜皮怎麼做-豉汁涼瓜皮的做法

  • 豉汁涼瓜皮怎麼做-豉汁涼瓜皮的做法

  • “夏日當造的涼瓜（也就是苦瓜），初入口有點苦，在口腔內一回轉，那個甘甘的味道令喉嚨舒服及了苦盡甘來，這是人生的滋味！”食材明細主料涼瓜（2個）輔料豆豉（適量）蒜頭（適量）油（適量）配料蠔油（適量）醬油（適量）雞粉（適量）味之素（適量）酒（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豉汁涼瓜皮的...
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自制菠菜涼皮怎麼做-自制菠菜涼皮的做法

  • 自制菠菜涼皮怎麼做-自制菠菜涼皮的做法

  • “一直都喜歡陝西涼皮的勁，看到有高人可以自己做，趁做餃子的機會，用剩麵糰試了一次，太容易成功了，興奮不已。”食材明細主料麵粉（250克）菠菜（1棵）輔料醬油（3勺）陳醋（2勺）辣椒粉（0.5勺）油（1勺）蒜瓣（2個）微辣（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制菠菜涼皮的做法步驟1、麵粉和菠菜汁拌勻，揉成較硬的面...
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