![酸甜心裡美怎麼做-酸甜心裡美的做法]( "酸甜心裡美怎麼做-酸甜心裡美的做法")
- “秋季，人體普遍燥熱，常吃蘿蔔可以很好地滋陰潤燥，調和陰陽，平衡身體。紅白蘿蔔適合熟吃，而青蘿蔔和心裡美蘿蔔則適合生吃。”食材明細主料心裡美蘿蔔（適量）輔料檸檬沙拉汁（1大匙）糖（1小匙）黑芝麻（少許）白芝麻（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜心裡美的做法步驟1、準備材料:欣...
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![美味的酸甜裡脊如何做簡單又好吃]( "美味的酸甜裡脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料裡脊肉：300輔料鹽：適量料酒：適量番茄醬：適量糖：適量姜：適量澱粉：適量具體步驟1.第一部：先把裡脊肉切成寬1cm長4cm的長條。放入薑片，鹽適量，料酒適量，澱粉適量，拌勻。醃製5分鐘。第二部：鍋中方入適量油，燒熱至八成熱...
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![糖醋里脊的做法 酸酸甜甜—糖醋里脊 糖醋里脊怎麼做]( "糖醋里脊的做法 酸酸甜甜—糖醋里脊 糖醋里脊怎麼做")
- “糖醋里脊—在浙菜、魯菜、川菜中都有這個菜，做法也大同小異。其酸甜鮮香的口味及外焦裡嫩的口感甚受浙江人的喜愛。此菜色澤紅亮、酸酸甜甜、外酥裡嫩、味道鮮美！”食材明細主料豬裡脊肉（300克）輔料雞蛋（一個）澱粉（3勺）麵粉（2勺）薑末（少許）蔥（少許）配料食用油（500克）鹽（少許）料酒（少許）薑汁...
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![酸甜裡脊怎麼做-酸甜裡脊的做法]( "酸甜裡脊怎麼做-酸甜裡脊的做法")
- 食材明細主料裡脊肉（一塊）輔料白芝麻（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）麵粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）油（適量）番茄醬（適量）糖（適量）白醋（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜裡脊的做法步驟1、裡脊肉切條狀，加入鹽，胡椒粉，料酒拌勻，再加一個雞蛋拌勻醃製一下。2、碗里加入鹽...
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![熗拌心裡美的做法 冬季清甜爽口心裡美----熗拌心裡美 熗拌心裡美怎麼做]( "熗拌心裡美的做法 冬季清甜爽口心裡美----熗拌心裡美 熗拌心裡美怎麼做")
- “心裡美蘿蔔是蘿蔔的一種，心裡美蘿蔔汁液中存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在鹼性環境中則呈紫藍色。因此，含有這種色素的蔬菜，經酸漬後可使其顏色更加鮮紅，而得名。我家的蘿蔔皮都這麼吃，爽口有營養。它的作用：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜...
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![友情心裡美怎麼做-友情心裡美的做法]( "友情心裡美怎麼做-友情心裡美的做法")
- “希望我們的友情猶如此菜，由外而內，都能讓我們充滿驚喜”食材明細主料鵪鶉蛋（4個）肉餡（250克）輔料幹澱粉（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）友情心裡美的做法步驟1、將肉餡加入調料製成餡料，鵪鶉蛋放入滷水內煮熟去殼備用。2、鵪鶉蛋先在幹澱粉內打個滾，然後用肉餡將其包裹，制...
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![酸甜裡脊的做法 大口吃肉－－酸甜裡脊 酸甜裡脊怎麼做]( "酸甜裡脊的做法 大口吃肉－－酸甜裡脊 酸甜裡脊怎麼做")
- “燦爛家這幾天,又老吃青菜了,陽陽同學開始提意見了,說是啥時來點大肉肉?哈哈,馬上就來,咱吃裡脊去,又軟又嫩的!說到這肉肉,俺就想起蜜月時在京城吃的京醬肉絲,味道那叫美呀!昨天晚上陽陽放學回來,對她說,晚上吃裡脊,然後今天吃京醬肉絲,這孩子樂壞了!”食材明細主料豬裡...
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![心裡美丸子的做法 紫色誘惑---心裡美丸子 心裡美丸子怎麼做]( "心裡美丸子的做法 紫色誘惑---心裡美丸子 心裡美丸子怎麼做")
- 食材明細主料紫山藥薯（適量）輔料粘米粉（適量）糯米粉（適量）油（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）心裡美丸子的做法步驟1、紫山藥薯。2、山藥去皮，用清水洗乾淨。（山藥去完皮就放水裡泡著，這樣不變黑）3、刨成絲。（山藥有粘性，刨出來的絲像山藥泥）4、撒適量鹽和五...
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![山楂裡脊的做法 酸酸甜甜-山楂裡脊 山楂裡脊怎麼做]( "山楂裡脊的做法 酸酸甜甜-山楂裡脊 山楂裡脊怎麼做")
- “今天這款菜是用山楂做的，酸酸甜甜的味道很不錯哦。查了一下山楂的功效與作用?山楂，又叫“山裡紅”、“仙果”，“牧狐狸”。山楂果實酸甜可口，能生津止渴，具有很高的營養和藥用價值。自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經；具...
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![麻香心裡美怎麼做-麻香心裡美的做法]( "麻香心裡美怎麼做-麻香心裡美的做法")
- 食材明細主料心裡美蘿蔔（一個）大蔥（適量）藤椒（適量）乾紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）麻香（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻香心裡美的做法步驟1、所需食材備用2、心裡美蘿蔔切薄片3、海帶切絲備用4、乾紅椒和蔥改刀5、糖，鹽，醬油，醋調製料汁6、炒鍋入油燒熱倒入...
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![心裡美的做法 不一樣的心裡美 心裡美怎麼做]( "心裡美的做法 不一樣的心裡美 心裡美怎麼做")
- “我上國中就開始住校，夏天最容易上火，口舌生瘡。老爸就給我做一道小吃——不一樣的心裡美。老爸用的是蓮蓉餡料，我把餡料該成紫薯泥了。”食材明細主料綠苦瓜（一根）輔料紫薯（50g（兩小個））配料橄欖油（少許）檸檬皮（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）心裡美的做法步驟1、紫薯洗淨，入...
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![糖醋心裡美的做法 【哈爾濱】糖醋心裡美 糖醋心裡美怎麼做]( "糖醋心裡美的做法 【哈爾濱】糖醋心裡美 糖醋心裡美怎麼做")
- “糖醋蘿蔔絲是年夜飯最爽口的一道小菜，也是本地各大飯店的一道爽口菜，色彩豔麗，酸酸甜甜，爽口解膩，開胃降脂。心裡美蘿蔔含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，有助於節日期間減肥哦！常吃可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。”食材明細主料心...
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![糖醋心裡美怎麼做-糖醋心裡美的做法]( "糖醋心裡美怎麼做-糖醋心裡美的做法")
- 食材明細主料心裡美蘿蔔（一個）輔料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋心裡美的做法步驟1、蘿蔔去皮洗淨插成絲備用。2、放入白糖和白醋。3、攪拌均勻後盛出。4、清香怡人，好吃😋！...
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![糖醋心裡美的做法 【東北】糖醋心裡美 糖醋心裡美怎麼做]( "糖醋心裡美的做法 【東北】糖醋心裡美 糖醋心裡美怎麼做")
- “除了那些耳熟能詳，已在全國各地流行的“東北大菜”，還有一道是每一個東北人都知道並且喜歡吃的糖醋心裡美。有人開玩笑稱形容東北菜的特點，只有六個字：黢黑、焦黏、齁鹹！而這道菜絕對可以說是東北菜系裡的小清新。製作簡單，卻非常爽口。”食材明細主料心裡美蘿蔔（200克）輔料白...
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![酸酸甜甜的糖醋里脊如何做簡單又好吃]( "酸酸甜甜的糖醋里脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘女生都比較喜歡一些酸酸甜甜的口味，但是有的菜要麼太甜，要麼太酸，但是糖醋里脊這道菜卻是兩者兼顧，滿足女生對於酸酸甜甜的追求。這道菜吃起來有嚼勁，且不油膩，多吃一點也不會擔心發胖。製作過程也比較簡單，所以...
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![酸甜炸裡脊的做法 【山西】酸甜炸裡脊 酸甜炸裡脊怎麼做]( "酸甜炸裡脊的做法 【山西】酸甜炸裡脊 酸甜炸裡脊怎麼做")
- “本來這道菜是想學做荔枝肉的，但荔枝肉對刀功太有要求了，我做了兩次效果都不理想，但這道菜味道真的很棒，可以說是和糖醋里脊的味道一樣，酸甜可口、裡脊肉也挺嫩，搭配起來非常好吃。”食材明細主料裡脊（200g）雞蛋幹（30g）黃瓜（20g）聖女果（10g）輔料料酒（8g）胡椒粉（1g）澱粉（10g）油（30g）糖（10g）番茄醬...
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![酸甜裡脊如何做簡單又好吃]( "酸甜裡脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裡脊：500g輔料雞蛋：1個澱粉：1.5匙麵粉：3匙番茄沙司：4匙油：適量料酒：適量薑絲：適量大蒜：適量蔥花：適量味精：適量檸檬汁：適量鹽：適量具體步驟1.將中匙1.5匙的澱粉和3匙麵粉倒入碗中充分的攪後打入一個雞蛋在加2湯匙的...
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![酸甜心裡美如何做簡單又好吃]( "酸甜心裡美如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裡美蘿蔔：1個輔料白糖：3茶匙白醋：2湯匙鹽：少許具體步驟1.蘿蔔切絲後用鹽抓一下，去除裡面的多餘水分。2.放白糖，白醋一起拌勻就可以。放冰箱裡冰一冰再食用最好。...
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![涼拌心裡美怎麼做-涼拌心裡美的做法]( "涼拌心裡美怎麼做-涼拌心裡美的做法")
- “心裡美是一種蘿蔔，裡面也是紅紅的，用涼拌的方式脆脆的，減脂美味。”食材明細主料心裡美（1000g）輔料小米辣（4個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌心裡美的做法步驟1、心裡美洗淨刮掉外皮。2、把心裡美刮成長長的絲。3、放入鹽抓勻。4、小米辣切成小丁。5、把心...
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![家庭酸甜口心裡美泡菜如何做簡單又好吃]( "家庭酸甜口心裡美泡菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料心裡美蘿蔔：2個蘋果：1個鴨梨：1個輔料白醋：150毫升冰糖：一小把野山椒：適量具體步驟1.準備材料：鴨梨蘋果蘿蔔冰糖野山椒罐頭白醋2.心裡美蘿蔔切薄片3.蘋果鴨梨也切片，但可以切厚點，保持口感4.將蘋果蘿蔔鴨梨片混...
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![酸甜涼拌白菜心怎麼做-酸甜涼拌白菜心的做法]( "酸甜涼拌白菜心怎麼做-酸甜涼拌白菜心的做法")
- “過節的時候，吃大魚大肉吃膩了，不妨吃一些涼拌小菜。酸甜涼拌白菜心就是不錯的選擇。白菜心加入山楂糕後再澆上糖醋汁，酸酸甜甜的很爽口。涼拌白菜心是一道去火爽口的開胃佐酒小菜。大白菜中含有豐富的維生素，多吃大白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜中的纖維素不但...
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![酸甜心裡美絲怎麼做-酸甜心裡美絲的做法]( "酸甜心裡美絲怎麼做-酸甜心裡美絲的做法")
- “在我國一直流傳一句諺語：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。”時逢隆冬季節，蘿蔔大量上市，因此，應節氣吃時令菜，是家庭養生保健的重要方法。前兩天，買了幾個紅心蘿蔔，用糖醋涼拌著吃，非常可口。從網上查知：蘿蔔味辛、甘、氣溫，屬土，無毒，晚秋初冬開始拔收，可做菜，做湯，生食均可。冬季人...
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![酸甜裡脊肉怎麼做-酸甜裡脊肉的做法]( "酸甜裡脊肉怎麼做-酸甜裡脊肉的做法")
- “酸甜裡脊肉，酸酸甜甜的很是開胃，一家老少都喜歡。”食材明細主料裡脊肉（300g）輔料西紅柿（20g）菠蘿（半隻）雞蛋（1只）白糖（100g）番茄沙司（50g）生粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸甜裡脊肉的做法步驟1、裡脊肉切塊，食材備用2、食材備好3、切好後加入少量的鹽和一勺白糖醃一下。4...
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![果醋心裡美怎麼做-果醋心裡美的做法]( "果醋心裡美怎麼做-果醋心裡美的做法")
- “心裡美蘿蔔性涼味甘，富含維生素c及微量元素鋅，綠皮、紅心很漂亮，果醋心裡美顏色豔麗、清新爽脆、酸甜可口。”食材明細主料心裡美蘿蔔絲（適量）輔料蘋果醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果醋心裡美的做法步驟1、心裡美蘿蔔洗淨...
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![糖漬心裡美怎麼做-糖漬心裡美的做法]( "糖漬心裡美怎麼做-糖漬心裡美的做法")
- 食材明細主料心裡美蘿蔔（適量）糖（適量）輔料醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖漬心裡美的做法步驟1、心裡美蘿蔔。2、削去外皮。3、先切片後切成切絲。4、加入白糖，醋拌均勻，蘿蔔顏色會稍微有些變。5、成品圖。小竅門糖醋比例為糖2份，醋1份。...
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味味甜
