![酸湯豬蹄的做法 簡單易學的酸湯豬蹄 酸湯豬蹄怎麼做]( "酸湯豬蹄的做法 簡單易學的酸湯豬蹄 酸湯豬蹄怎麼做")
- “簡單又易學，酸辣爽口，超級下飯~”食材明細主料豬蹄（1000G）二荊條青椒（50G）大蔥（1根）香菜（少許）鹽（少許）花椒（少許）輔料酸青菜（400G）野山椒（20G）銀絲粉（少許）生薑（少許）味精（少許）小米辣（少許）酸辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸湯豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨，切成小塊，用開水焯。酸青菜切段，大蔥切段...
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![豬蹄凍的做法 豬蹄二吃：豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做]( "豬蹄凍的做法 豬蹄二吃：豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做")
- “豬蹄的好處多多，其實我們最看重的功能之一就是美容，膠原蛋白高，多吃對面板好，特別是愛美的女士，經常吃一點，對面板好，但每次不要過量，過量吃都會擔心長胖的，做一道豬蹄二種吃法，熱的可以當湯喝，涼了可以當肉凍吃。”食材明細主料豬蹄（2個）輔料姜（適量）大料（適量）胡椒粉（適量）花椒（適量）料酒（...
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![豬蹄湯怎麼做-豬蹄湯的做法]( "豬蹄湯怎麼做-豬蹄湯的做法")
- “冬季養生保健必備”食材明細主料豬蹄（1000g）香菇（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬蹄湯的做法步驟1、新鮮豬蹄，加適量清水清洗焯水備用2、香菇，土豆和胡蘿蔔各適量切塊，當然大蒜生薑必不可少，香蔥打卷調味去腥3、將處理好...
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![豬蹄子湯怎麼做好吃]( "豬蹄子湯怎麼做好吃")
- 豬蹄子湯的口感不錯，大家愛吃豬蹄子湯嗎，可以看看文章介紹的豬蹄子湯怎麼做好吃，這款美食喝起來口感是比較清淡的，所以好多人都愛喝豬蹄子湯，這款美食還含有大量的膠原蛋白，所以多喝的話可以讓自己的面板看上去比較好。一.豬蹄子湯怎麼做好吃食材主料豬蹄1個海帶頭200g輔料大蔥...
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![花生豬蹄湯 花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法 補氣養血－－－]( "花生豬蹄湯 花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法 補氣養血－－－")
- “花生的香糯、豬腳的柔滑，一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於愛美的女孩子來說非常重要。此湯既可以美白，又能增加我們面板的彈性，花生更能提升血色和神氣。經常食用這款湯，不用化妝就能漂漂亮亮的出門了!”食材明細主料豬蹄（1只）輔料花生仁（適量）蔥（適量）姜（適量）料酒（適量...
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![貴州酸湯豬蹄怎麼做-貴州酸湯豬蹄的做法]( "貴州酸湯豬蹄怎麼做-貴州酸湯豬蹄的做法")
- “兩年前去過一次貴州劍河，隨意走入一家小店，被美味的酸湯牛肉驚豔！今年國慶去貴州凱里的千戶苗寨旅遊，在凱裡市區吃了凱里酸湯魚，那鮮美的味道讓旅遊回來的我念念不忘，就在網上購買了貴州凱里酸湯，恰巧今天家裡只有豬蹄了，下著雨實在不想去買菜了，想起在貴州時菜譜上有酸湯豬蹄，於...
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![酸菜豬蹄煲怎麼做-酸菜豬蹄煲的做法]( "酸菜豬蹄煲怎麼做-酸菜豬蹄煲的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）酸菜（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）八角（適量）香蔥末（適量）酸辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸菜豬蹄煲的做法步驟1、材料：豬蹄、酸菜、辣椒段調味：蔥姜、八角、香蔥末2、將豬蹄下入沸水中焯燙，撈出用冷水過涼。3、酸菜洗淨浸泡半小時，蔥、姜、蒜切片。4、鍋置火上油...
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![海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做]( "海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做")
- “蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長，豬腳皮酥爛後，象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後，有效的吸收了大量油脂，使湯不顯油膩，潤滑可口，且營養豐富，深受重慶人們的喜愛。”食材明細主料豬腳（1只）輔料海帶（適量）配料老薑（適量）小蔥（適量）鹽（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數...
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![燉豬蹄湯怎麼做-燉豬蹄湯的做法]( "燉豬蹄湯怎麼做-燉豬蹄湯的做法")
- “豬蹄大家比較喜歡吃，秋天要開始養秋膘了，所以要開始大魚大肉的開吃了。因為一個大熱天大家食慾減少很多，所以要在秋天補補了。豬蹄的營養價值高，味道也特別鮮美。豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有...
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![蓮藕豬蹄湯怎麼做-蓮藕豬蹄湯的做法]( "蓮藕豬蹄湯怎麼做-蓮藕豬蹄湯的做法")
- “南方人的湯水品種雖多，但是熱天我家還是最喜歡喝藕湯，清潤滋補還好喝，蓮藕的加入能把肉類的油膩全部化成食慾。白嫩嫩的藕煮熟後變成了粉色，性質也由“涼”變“溫”，可滋陰、養血。今天加了豬蹄進去煲湯，一鍋都是豐富的膠原蛋白，內外滋養，女人尤其適合。這湯常喝能夠起到美容養...
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![酸蘿蔔燉豬蹄怎麼做-酸蘿蔔燉豬蹄的做法]( "酸蘿蔔燉豬蹄怎麼做-酸蘿蔔燉豬蹄的做法")
- “著名的酸蘿蔔，今天拿來用它燉豬蹄兒，出乎意料的簡單，味道也出乎意料的好”食材明細主料豬蹄（2個）輔料酸蘿蔔（1袋）姜（3片）蔥（1根）料酒（適量）胡蘿蔔（1根）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨。入開水鍋中，放入薑片，蔥，料酒，汆燙五分鐘後撈出衝淨。2、另起一...
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![豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做]( "豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做")
- “滋補豬蹄湯，給家裡產婦做的，沒有鹽，沒有香料，v”食材明細主料豬蹄（兩個）輔料大棗（十個）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄兩個，切小塊泡水兩小時，去除血水。2、焯水三到五分鐘，撇掉浮沫熱水沖洗乾淨。3、鍋裡倒少許油，一點點就行，放冰糖炒糖色。4、冒泡後下...
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![豬蹄湯麵怎麼做-豬蹄湯麵的做法]( "豬蹄湯麵怎麼做-豬蹄湯麵的做法")
- “很美味的湯麵，滿滿正能量啊。”食材明細主料麵條（60克）滷豬蹄（適量）輔料生菜（少許）胡蘿蔔（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬蹄湯麵的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、麵條放入開水鍋中煮熟大約六分鐘左右。3、等麵條煮得差不多時放入豬蹄(因熟食...
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![豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做]( "豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做")
- “今年全國的天都是悶熱異常，估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯，今天這道美容養顏的豬蹄湯絕對是上班族們的最愛。尤其立秋了，既要貼了秋膘又要少油那麼這道豬蹄黃豆湯再合適不過了。豬蹄我提前處理好了，把每次一頓吃的量凍一包，吃的時候提前放冰箱冷藏層解凍就可以...
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![酸奶豬蹄卷怎麼做-酸奶豬蹄卷的做法]( "酸奶豬蹄卷怎麼做-酸奶豬蹄卷的做法")
- 食材明細主料麵粉（300克）輔料酵母（2克）酸奶（180毫升）配料酸奶（180毫升）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸奶豬蹄卷的做法步驟1、麵粉中放入酵母、白糖。2、酸奶180毫升。3、將酸奶倒入麵粉中。4、和成麵糰，餳1小時。5、將發好的面揉勻。6、切成均勻的劑子，按扁。7、擀成薄皮。8、...
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![酸辣豬蹄怎麼做-酸辣豬蹄的做法]( "酸辣豬蹄怎麼做-酸辣豬蹄的做法")
- “豬蹄富含豐富的膠原蛋白，且脂肪含量低，常吃可抗皺提高面板彈性，美女們一定要多多吃，不僅美容而且豐胸，爽口的酸辣豬蹄一吃停不下。”食材明細主料豬蹄（2個）燉肉料包（1個）大蔥（1顆）姜（10g）料酒（100g）生抽（60g）輔料紅尖椒（5個）綠尖椒（1個）精鹽（1小勺）生抽（2匙）陳醋（5匙）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（...
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![怎麼製作豬蹄湯-豬蹄湯下奶麼]( "怎麼製作豬蹄湯-豬蹄湯下奶麼")
- 豬蹄作為日常生活中十分常見的一種食材，非常受吃貨朋友們的影響，一方面豬蹄的味道是沒得說美味異常，另一方面豬蹄富含膠原蛋白，有養顏美容的功效，女性朋友們尤為喜愛，其營養價值也是十分值得人們肯定的，今天我們討論的話題是豬蹄湯下奶嗎？一、豬蹄湯下奶麼答案是肯定的。豬蹄的營...
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![酸豬蹄怎麼做-酸豬蹄的做法]( "酸豬蹄怎麼做-酸豬蹄的做法")
- “2005年剛畢業出來工作，就認識了老公。那時候的我們倆都不會下廚，但他比我強那麼一點點啦~06年我20歲，不顧父母的反對，毅然嫁給了他……現在想想，介貨是我的追求者中條件最不好的了，真不明白當然我為什麼就要嫁給他了！照他的話說：是酸豬蹄和他那三寸不爛之舌……哈哈。畢業那會...
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![酸湯蹄花的做法 貴州經典菜——【酸湯蹄花】 酸湯蹄花怎麼做]( "酸湯蹄花的做法 貴州經典菜——【酸湯蹄花】 酸湯蹄花怎麼做")
- “【酸湯蹄花】含有豐富膠原蛋白的豬蹄放入酸湯中，經過燉煮後，酸湯完全浸入到豬蹄的膠質中，豬蹄軟糯，入口即化，酸味鮮美，吃夠了豬蹄，再涮蔬菜，葷素完美搭配，還能減肥。”食材明細主料豬蹄（1只）輔料芸豆（50g）黃豆芽（150g）西紅柿（1個）姜（少許）蒜（少許）配料貴州紅酸（100g）木姜子油（少許）食用油（少許）酸...
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![黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做]( "黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做")
- “豬蹄基本上每個月都會做一次來吃，這東西雖然高脂高熱，不過其中的膠原蛋白和營養，確實是豐富的，尤其是對女性來說。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的，實在是沒有必要。平日飲食習慣好，不會因為多吃了一隻豬蹄就長兩斤的。畢竟百藥不如食補呀！”食材明細主料豬蹄（2個）黃豆（100g）輔料蔥（2...
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![自制酸湯豬蹄火鍋如何做簡單又好吃]( "自制酸湯豬蹄火鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料酸湯底料：一袋豬蹄：前腿一隻蔥薑蒜：適量花：適量芸豆：適量蔬菜：適量輔料具體步驟1.食材洗淨，待用2.湯鍋(大)放清水，姜，砍好的豬蹄.上大火。3.待水冒之前打浮漂(多為豬骨中的有害物質)4.水冒後改小火，熬製3小時。過...
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![貴州紅酸湯豬蹄（火鍋）如何做簡單又好吃]( "貴州紅酸湯豬蹄（火鍋）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料豬蹄：3斤輔料貴州紅酸湯：適量木姜籽油：適量大白菜：適量豆腐：適量金針菇：適量腐竹：適量白腐乳：適量辣椒：適量大蒜：適量小蔥：適量香菜：適量花生碎：適量具體步驟1.將豬蹄洗淨、焯水、燉爛後備用（燉豬蹄時可放幾片姜、酒除...
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![酸蘿蔔豬蹄湯怎麼做-酸蘿蔔豬蹄湯的做法]( "酸蘿蔔豬蹄湯怎麼做-酸蘿蔔豬蹄湯的做法")
- “豬蹄可以做一些湯，具有很好的滋補作用，但是姑娘們最怕油膩，今天我家的豬蹄湯加了自制的酸蘿蔔、泡姜一起燉煮，酸中帶點微辣，一點不油膩反而很開胃。這是因為蘿蔔的酸味正好解了豬蹄的油膩，豬蹄燉得很酥軟，一口下去滿滿的膠原蛋白，什麼名貴化妝品、營養品全都省下了。在湯裡還加...
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![酸辣檸檬豬蹄怎麼做-酸辣檸檬豬蹄的做法]( "酸辣檸檬豬蹄怎麼做-酸辣檸檬豬蹄的做法")
- “酸辣爽口，Q彈有嚼勁，追劇必備。”食材明細主料豬蹄（1000g）輔料蔥（2根）姜（3片）檸檬（1個）香菜（2棵）蒜（半頭）桂皮（1塊）八角（2個）幹辣椒（3個）花椒（1小把）剁辣椒（1勺）調料料酒（2勺）鹽（半勺）糖（2勺）陳醋（3勺）生抽（5勺）辣椒油（1勺）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸辣檸檬豬蹄的做法步驟1、準備蒜末，香菜段，檸檬切...
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![花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做]( "花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做")
- “菜脯在潮汕地區是特有的酌食小吃，也就是晒乾的鹹蘿蔔具體大家可以百度一下，這裡我就不多羅嗦啦豬蹄本油膩，加入花生的香糯，再以菜脯的鮮鹹來提鮮有利幫助消化助食慾，也中和了豬蹄的膩口”食材明細主料豬蹄（1個）紅皮花生（150克）潮汕菜脯（1個）輔料味精（1小勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時...
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味味甜
