![羊肉山藥丸子湯怎麼做-羊肉山藥丸子湯的做法]( "羊肉山藥丸子湯怎麼做-羊肉山藥丸子湯的做法")
- “今天做了羊肉山藥丸子湯。冬天吃羊肉是在正確不過的了，非常的暖，今天我又在羊肉餡裡添加了一點點山藥，口感非常的軟糯，而且又十分的營養，味道很鮮美。”食材明細主料羊肉餡（400克）豬肉餡（50克）雞蛋（一個）大白菜（500克）粉絲（100克）輔料蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）山藥（適量）大蔥（適量）...
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![山藥肉丸南瓜湯的做法 寶寶輔食—山藥肉丸南瓜湯 山藥肉丸南瓜湯怎麼做]( "山藥肉丸南瓜湯的做法 寶寶輔食—山藥肉丸南瓜湯 山藥肉丸南瓜湯怎麼做")
- “最近寶貝不太愛吃飯飯，所以趁著放假改善下伙食，沒想到還算買賬，那些怕自己辛苦半天寶寶不吃的寶媽不妨試試喔”食材明細主料山藥（1個）豬裡脊（1小塊）南瓜（1小塊）輔料南瓜（1小塊）山藥（1個）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥肉丸南瓜湯的做法步驟1、南瓜山藥上鍋15分鐘蒸熟。與此同...
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![如何做簡單又好吃-家常羊肉山藥湯的做法]( "如何做簡單又好吃-家常羊肉山藥湯的做法")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常羊肉山藥湯的做法--不知道大家有沒有吃過羊肉山藥湯的做法呢，我喜歡吃山藥，山藥是一種百搭的食材，尤其與肉食搭配一起味道會更棒，特別是和羊肉一起烹飪，羊肉的軟嫩多汁，山藥的軟嫩可口，讓人吃了一口還想吃第...
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![山藥湯的家常做法之山藥排骨湯]( "山藥湯的家常做法之山藥排骨湯")
- 山藥大家都認識嗎？山藥是蔬菜當中的一種，山藥的外形是長長的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後，那裡面的肉是白白的，有一種粘液。山藥有補氣的功效，因此我們平時可以用山藥來炒著吃，或者蒸著吃，還有是燉湯吃，那今天小編就教大家用山藥燉湯，看看山藥怎麼做...
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![羊肉山藥胡蘿蔔湯怎麼做-羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法]( "羊肉山藥胡蘿蔔湯怎麼做-羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法")
- “民間有句諺語“冬季進補，來年打虎”。因為冬季人體生理活動處於抑制狀態，新陳代謝減慢，冬季進補會使營養物質最大限度地轉化為能量貯存於人體內，滋養五臟，蘊育元氣，增強免疫力，為來年的健康打下基礎，因此冬季是向健康投資、進補的最佳季節。羊肉一向是冬天最佳的食補佳品，用它燉...
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![羊肉山藥枸杞湯怎麼做-羊肉山藥枸杞湯的做法]( "羊肉山藥枸杞湯怎麼做-羊肉山藥枸杞湯的做法")
- “冬季最佳滋補養生湯，羊肉山藥枸杞湯。羊肉，溫補脾胃用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。溫補肝腎用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症，補血溫經用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。保護胃黏膜羊肉可保護胃壁，增加消化酶等。山藥具有滋補細胞、強化內分泌...
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![家常山藥羊肉湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羊肉：500胡蘿蔔：一根山藥：一根輔料蔥：適量鹽：適量胡椒粉：適量花椒：適量料酒：適量薑片：適量具體步驟1.將羊肉切成小塊，胡蘿蔔切滾刀塊，山藥切滾刀塊（這次用的是鐵棍山藥，沒有去皮）。2.將羊肉入冷水鍋中，焯水後撈出。3....
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![當歸山藥羊肉湯怎麼做-當歸山藥羊肉湯的做法]( "當歸山藥羊肉湯怎麼做-當歸山藥羊肉湯的做法")
- “羊肉能抵禦風寒，溫熱滋補，最適合冬季食用，絕對是冬令的進補佳品，今天用東菱養生鍋做一道當歸山藥羊肉湯，這道湯有補氣血，益胃補腎，固精壯體的功效和營養價值。”食材明細主料羊肉（500g）輔料山藥（1根）調料當歸（20g）蔥（適量）黃酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（少許）枸杞（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻...
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![山藥羊肉湯怎麼做-山藥羊肉湯的做法]( "山藥羊肉湯怎麼做-山藥羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊腱肉羊排（1kg）輔料山藥（1根）胡蘿蔔（1根）紅棗（8-10顆）蔥花香菜（適量）枸杞（適量）調料料酒（2勺）鹽（適量）燉肉料包（1包）大蔥（1根）薑片（6片）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥羊肉湯的做法步驟1、羊肉冷水下鍋焯水，放入蔥段薑片料酒煮沸…2、煮沸後撈出，用熱水沖洗乾淨，控幹水分備用...
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![山藥雞肉丸子怎麼做-山藥雞肉丸子的做法]( "山藥雞肉丸子怎麼做-山藥雞肉丸子的做法")
- “此配方：我用的是Beko倍科廚師機K6。山藥+胡蘿蔔+香菇+雞肉，做成丸子，既有肉類的營養，也健康美味！葷素搭配，超喜歡吃！做法簡單，可以多做一點密封冷凍起來！用料：雞胸肉50克山藥20克胡蘿蔔20克香菇2朵澱粉15克適量：料酒、鹽、蠔油、五香粉、醬油。”食材明細主料雞胸肉（50克）山藥（20克）胡...
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![清蒸山藥肉丸子的做法 一口一顆清蒸山藥肉丸子 清蒸山藥肉丸子怎麼做]( "清蒸山藥肉丸子的做法 一口一顆清蒸山藥肉丸子 清蒸山藥肉丸子怎麼做")
- “如果你曾經吃過手工肉丸子，你一定會覺得為什麼豬肉能有這樣的味道。特別的Q彈，就像我現在在回憶的時候口水都在分泌，就算我的大腦已經記不清它的味道，但是我的舌頭還記得。但是有一點，手工肉丸要好吃一定要不斷地去砸肉糜，這才是最重要。emmmm，但是平時我比較懶，所以並不想每次...
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![山藥肉丸湯怎麼做-山藥肉丸湯的做法]( "山藥肉丸湯怎麼做-山藥肉丸湯的做法")
- “天氣熱我家常做這個山藥肉丸湯，清淡爽口，好喝。”食材明細主料豬肉餡（500g）山藥（2根）雞蛋（1個）小蔥（1根）姜（3片）澱粉（1勺）生抽（1勺）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥肉丸湯的做法步驟1、準備剁好的豬肉餡裝入一個稍微大一點的碗中，打入1個雞蛋，然後加入蒜末、蔥花、生抽、...
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![羊肉蘿蔔山藥湯的做法 【羊肉蘿蔔山藥湯】冬季溫補 羊肉蘿蔔山藥湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔山藥湯的做法 【羊肉蘿蔔山藥湯】冬季溫補 羊肉蘿蔔山藥湯怎麼做")
- “寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血迴圈不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。”...
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![山藥玉米肉丸湯怎麼做-山藥玉米肉丸湯的做法]( "山藥玉米肉丸湯怎麼做-山藥玉米肉丸湯的做法")
- “最近他買了很多玉米，又在菜市場看到不錯的山藥，買了兩根。最近很少吃豬肉呢，特別想喝一碗肉丸湯，於是就有了這個湯了，這湯很鮮甜哦！喝起來很舒服哇！”食材明細主料玉米（2根）山藥（1根）豬肉（半斤）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥玉米肉丸湯的做法步驟1、玉米2...
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![山藥丸子怎麼做-山藥丸子的做法]( "山藥丸子怎麼做-山藥丸子的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）蔥花（適量）輔料生粉（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥丸子的做法步驟1、山藥去皮切塊上鍋蒸熟。2、煮好的山藥壓成泥。3、豬肉剁成泥。4、放入山藥泥裡，加生粉。5、加入鹽，白胡椒粉，耗油，朝...
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![山藥雞肉丸子湯的做法 低脂減肥餐❤️山藥雞肉丸子湯❗️好吃不長胖 山藥雞肉丸子湯怎麼做]( "山藥雞肉丸子湯的做法 低脂減肥餐❤️山藥雞肉丸子湯❗️好吃不長胖 山藥雞肉丸子湯怎麼做")
- “我屬於易胖體質，一年四季都在減肥的路上走走停停😂，過年又漲了不少肉肉，開始減肥已經有十天了，瘦了4-5斤，採用的是低脂低卡飲食加適量的有氧運動，不建議依靠餓來瘦身，這樣不健康，會造成內分泌混亂！今天教大家做一道低脂又好吃的雞胸肉丸，雞胸肉比較柴，加了山藥一起打泥，口感香軟🥰...
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![羊肉丸子湯怎麼做-羊肉丸子湯的做法]( "羊肉丸子湯怎麼做-羊肉丸子湯的做法")
- 食材明細主料羊肉餡（500g）大白菜（適量）輔料花椒（適量）八角（一個）蔥（適量）鹽（適量）黃豆醬油（適量）生抽（適量）雞蛋（兩個）澱粉（適量）香油（適量）雞精（適量）薑末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）羊肉丸子湯的做法步驟1、羊肉餡備用。2、用筷子打散。3、取一小碗，放入一個八角，適量花椒粒，用熱水沏開，...
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![羊肉山藥湯的做法 春季清淡溫補的【羊肉山藥湯】 羊肉山藥湯怎麼做]( "羊肉山藥湯的做法 春季清淡溫補的【羊肉山藥湯】 羊肉山藥湯怎麼做")
- 食材明細主料羊霖（1個）鐵棍山藥（1根）輔料生薑（適量）紅棗（適量）黨蔘（適量）黃芪（適量）麥冬（適量）桂圓乾（適量）雞精（適量）蔥花（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肉山藥湯的做法步驟1、羊霖肉1個，將羊霖肉切成合適大小的羊肉塊，生薑切厚薑片備用；2、鐵棍山藥1根，去皮切成段，放入碗中洗淨...
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![山藥丸子的做法 軟軟糯糯山藥丸子 山藥丸子怎麼做]( "山藥丸子的做法 軟軟糯糯山藥丸子 山藥丸子怎麼做")
- “山藥為和緩平穩之補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜，應用小兒慢性腹瀉最為有效，在藥膳及食療也常使用。山藥可以蒸著吃、煮粥吃、炒菜吃，不過偶爾炸著吃也是非常誘人的。”食材明細主料山藥（1根）輔料麵包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥丸子的做...
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![淮山藥燉羊肉湯怎麼做-淮山藥燉羊肉湯的做法]( "淮山藥燉羊肉湯怎麼做-淮山藥燉羊肉湯的做法")
- “羊肉和淮山都具有溫養健脾的功效，適合體虛畏寒的人食用，天氣涼了，可以稍微的燉些羊肉吃，抵禦寒冷，增加人體熱量，身體棒棒的”食材明細主料羊肉（500克）淮山藥（1段）紅棗（5個）枸杞子（3克）當歸（3克）料酒（1湯匙）味精（1茶匙）輔料鹽（1茶匙）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）淮山藥燉羊肉湯的做法步驟...
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![牛肉山藥丸子的做法 好吃營養的牛肉山藥丸子 牛肉山藥丸子怎麼做]( "牛肉山藥丸子的做法 好吃營養的牛肉山藥丸子 牛肉山藥丸子怎麼做")
- “今日給寶媽推薦牛肉山藥丸子，補鐵健脾胃，香嫩彈爽又鍛鍊寶寶的咀嚼能力。澳洲M3牛排含有豐富的蛋白質、氨基酸和礦物質營養，尤其是鐵元素是每個新增輔食的寶寶都必需注意的營養成分。和健脾胃清爽的山藥混合，減少了牛肉的油膩感，寶寶一定愛吃哦。”食材明細主料雪花牛排（1塊）...
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![肉丸紫山藥番茄湯的做法 “潤燥好湯”肉丸紫山藥番茄湯 肉丸紫山藥番茄湯怎麼做]( "肉丸紫山藥番茄湯的做法 “潤燥好湯”肉丸紫山藥番茄湯 肉丸紫山藥番茄湯怎麼做")
- “婆家喜歡喝粥，公爹在的時候，飯菜吃很少，但是最多一次可以喝6碗粥。其實，按照婆婆做的粥，基本就是大米粥、小米粥及玉米麵粥，營養很少。我不喜歡喝粥，但老公喜歡，他在家吃飯的時候，不給他做粥就給他備牛奶，蛋花湯或者做湯菜。”食材明細主料紫山藥（1塊）番茄（2個）肉糜（200g）肉丸料食鹽（0.5...
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![家常肉丸山藥湯如何做簡單又好吃]( "家常肉丸山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘家常肉丸山藥湯做法簡便，而且功效也很多。肉丸山藥湯是由豬肉、山藥製成。其中山藥、小油菜也是蔬菜，可以起到減肥的作用，特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦，裡面含有豬肉等豐富的營養物質，也適用於...
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![鐵棍山藥羊肉湯怎麼做-鐵棍山藥羊肉湯的做法]( "鐵棍山藥羊肉湯怎麼做-鐵棍山藥羊肉湯的做法")
- “天冷了家裡經常會燉羊湯，羊湯不但味道一流而且還含有豐富的營養，經常喝羊湯可以起到很好的養生保健功效，羊湯有補腎和活血等效用，經常喝羊湯是可以起到提高人體免疫力的作用。”食材明細主料羊腿骨（2根）羊肉（400克）鐵棍山藥（2根）輔料蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）微...
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![羊肉山藥湯怎麼做-羊肉山藥湯的做法]( "羊肉山藥湯怎麼做-羊肉山藥湯的做法")
- “山藥羊肉湯是一道常見的漢族藥膳，此湯的山藥具有三髒同補的功效，羊肉本身具有良好的溫補作用，又能夠去寒氣，所以是虛寒證的通補方。”食材明細主料羊肉（500克）輔料藕片（一節）大料（兩顆）土豆（一個）山藥（一根）花椒粒（八粒）蔥（各一勺）胡蘿蔔（一個）姜段（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊...
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味味甜
