![五彩燒麥怎麼做-五彩燒麥的做法]( "五彩燒麥怎麼做-五彩燒麥的做法")
- “為這款燒麥取名五彩餡燒麥，是因為燒麥的餡除豬裡脊肉以外，其他五種食材是五個顏色。之所以用這幾種我以前從不入餡的食材作餡，完全是為了讓只吃茴香餡的孩兒愛上有餡的食物。精誠所至，這五彩的燒麥真讓孩兒吃的津津有味。由此，我家的食譜領域又寬闊了。”食材明細主料小麥粉...
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![五彩燕麥餅怎麼做-五彩燕麥餅的做法]( "五彩燕麥餅怎麼做-五彩燕麥餅的做法")
- “雖然賣相沒那麼好看，但是味道卻是十足的好吃，關鍵是又營養，又不長胖……”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）雞蛋（適量）燕麥（適量）小麥粉（適量）輔料芝麻油（適量）食用油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩燕麥餅的做法步驟1、將豌豆...
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![五丁燒麥怎麼做-五丁燒麥的做法]( "五丁燒麥怎麼做-五丁燒麥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）豬肉（適量）玉米（適量）青豆（適量）竹筍（適量）香菇（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五丁燒麥的做法步驟1、原料2、三分之二糯米+三分之一大米一起煮3、煮熟的糯米飯趁熱攪拌開吹涼待用4、竹筍切丁和玉米青豆一起過水5、豬肉和...
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![五彩水晶燒麥怎麼做-五彩水晶燒麥的做法]( "五彩水晶燒麥怎麼做-五彩水晶燒麥的做法")
- “澄粉面一次用不完，放保鮮袋在冰箱裡儲存，隨用隨取。”食材明細主料澄粉面團（適量）玉米澱粉（適量）輔料五彩素餡（適量）園白菜葉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩水晶燒麥的做法步驟1、澄粉面一次用不完，完全晾涼後，入保鮮袋放冰箱裡儲存，隨用隨取。2、胡羅卜、波菜、木耳、...
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![五彩藜麥燒賣怎麼做-五彩藜麥燒賣的做法]( "五彩藜麥燒賣怎麼做-五彩藜麥燒賣的做法")
- 食材明細主料麵粉（200g）熱水（100ml）鹽（適量）輔料三色豆（150g）海米（50g）香菇丁（50g）三色藜麥飯（300g）調料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩藜麥燒賣的做法步驟1、所以“主料”混合（就是做餃子皮一樣）揉成一個麵糰，醒發20分鐘三色藜麥蒸成米飯。起油鍋把三色豆（玉米、甜豆...
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![美味的五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃]( "美味的五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蕎麥麵：300輔料土豆：1個胡蘿蔔：150雞蛋：1個火腿汁：適量芹菜：50油：適量鹽：適量具體步驟1.備土豆一個，雞蛋一個，火腿一份，芹菜一份，胡蘿蔔一份，還有就是蕎麥麵一份。2.湯鍋燒水，下面條。3.另起湯鍋，將土豆丁下鍋微焯。4.再...
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![五彩小麥沙拉怎麼做-五彩小麥沙拉的做法]( "五彩小麥沙拉怎麼做-五彩小麥沙拉的做法")
- “小麥粒是地中海國家料理中一種常用的食材。做湯、主食或冷盤都很好吃，而且小麥還有安心養神、健胃理腸的功效，有益健康。今天給大家介紹一道沙拉，健康又美味。既是正餐中的頭菜，也是下午茶上女士們心儀的小菜。”食材明細主料小麥粒（1水杯）輔料烤熟的紅椒（（去皮）2個）酸黃瓜（4小個）...
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![家常五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃]( "家常五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料蕎麥麵：100胡蘿蔔：1根輔料醬油：適量油：適量鹽：適量青椒：適量小白菜：適量具體步驟1.準備好做好的蕎麥麵，詳細可以參看2.鍋中加水燒開，加入麵條點水3次煮熟，大概3min3.盛出備用4.將小白菜加入煮過麵條的水中煮熟5....
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![五彩藜麥沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麥沙拉 五彩藜麥沙拉怎麼做]( "五彩藜麥沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麥沙拉 五彩藜麥沙拉怎麼做")
- “新年裡不免大吃大喝，而多吃生冷的食物對於我們的脾胃可能不太好，其實色拉也可以熱著吃，這款沙拉既是一道菜品也可以作為一份主食，很有飽腹感，有特別低熱量，是輕食者不錯的選擇，為我們的腸胃減減負。過完新年了，也需要減負一下，否則夏天就要徒傷悲了。”食材明細主料杏鮑菇（100g）三...
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![五彩藜麥飯怎麼做-五彩藜麥飯的做法]( "五彩藜麥飯怎麼做-五彩藜麥飯的做法")
- “藜麥具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、預防疾病、減肥等功效，適用於所有人。”食材明細主料五色藜麥（200克）輔料大米（300克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五彩藜麥飯的做法步驟1、五色藜麥200克，大米300克，淘洗乾淨。2、放入壓力鍋，和平時煮飯...
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![五彩紫薯燕麥餅怎麼做-五彩紫薯燕麥餅的做法]( "五彩紫薯燕麥餅怎麼做-五彩紫薯燕麥餅的做法")
- “早餐吃的要豐盛美味，還要注意營養～用紫薯和燕麥代替白米白麵，加上雞蛋和蔬菜，以及一段香蕉當水果，早餐蛋白質，蔬菜，粗糧澱粉都有了，這才是健康營養的早餐”食材明細主料紫薯（2個）燕麥片（1個）豇豆（2段）胡蘿蔔（1塊）雞蛋（2個）香蕉（1段）輔料鹽（1勺）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩紫薯燕麥...
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![五彩藜麥壽司怎麼做-五彩藜麥壽司的做法]( "五彩藜麥壽司怎麼做-五彩藜麥壽司的做法")
- 食材明細主料三色藜麥（200g）輔料三色豆（適量）獼猴桃（1個）芒果（適量）三文魚鬆（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩藜麥壽司的做法步驟1、三色藜麥浸泡後，用電飯煲煮飯檔煮熟，三色豆焯熟，混合三色豆、肉鬆和藜麥飯，拌勻。2、取蛋糕模具，如圖把“米飯”壓入。3、倒扣到...
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![五彩玲瓏花苞燒賣的做法 #花樣美食#五彩玲瓏花苞燒賣 五彩玲瓏花苞燒賣怎麼做]( "五彩玲瓏花苞燒賣的做法 #花樣美食#五彩玲瓏花苞燒賣 五彩玲瓏花苞燒賣怎麼做")
- ““燒賣”咱們大中華名點之一！喜歡燒賣吃在嘴裡濃郁的醬香和糯滋滋的口味！現在的生活質量在進步，單掉的糯米已經不能滿足一名吃貨前進的腳步，於是吃貨代表~“咱”就做出了普通燒賣升級版~~五彩玲瓏花苞燒賣！聽名字就很誘人吧！”食材明細主料圓糯米（400克）香菇（100克）肉末（150g）玉米...
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![五彩燒賣怎麼做-五彩燒賣的做法]( "五彩燒賣怎麼做-五彩燒賣的做法")
- “改良版的燒賣，色彩自由搭配～～～”食材明細主料糯米（200g）餃子皮（10片）輔料甜香腸（1根）鹹蛋黃（1只）胡蘿蔔（1只）青筍（1段）芋艿（1只）原味（口味）未知（難度）五彩燒賣的做法步驟1、糯米提前浸泡，蒸熟，不要蒸得太軟。2、準備各色食材，也可更換成青豆、玉米等。3、切成小丁。（青筍、芋艿、胡蘿蔔、甜香腸、...
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![煎彩色燒麥怎麼做-煎彩色燒麥的做法]( "煎彩色燒麥怎麼做-煎彩色燒麥的做法")
- “孩爸買了韭菜，包點彩色燒麥吧。”食材明細主料麵粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（3個）輔料紫甘藍汁（少許）菠菜汁（少許）生抽（半勺）香油（少許）蝦皮（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎彩色燒麥的做法步驟1、備好食材，紫甘藍汁、菠菜汁分別和成稍軟的紫、...
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![五彩雜蔬藜麥色拉如何做簡單又好吃]( "五彩雜蔬藜麥色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅藜麥：20黃瓜：半根雜蔬粒：50聖女果：5個熟腰果：20輔料色拉汁：15鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.紅藜麥提前浸泡2小時，期間換幾次水去澀2.放入鍋裡3.煮15分鐘煮好4.撈出後用冷開水沖涼放入碗裡備用5.在煮藜麥的時...
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![叉燒五彩飯的做法 上班族也可以輕鬆享受色香味俱全的---叉燒五彩飯 叉燒五彩飯怎麼做]( "叉燒五彩飯的做法 上班族也可以輕鬆享受色香味俱全的---叉燒五彩飯 叉燒五彩飯怎麼做")
- “叉燒肉是廣式燒味，是廣東特色中非常有代表性的一種，色彩誘人的裡脊肉帶著甜蜜的芳香，香而不膩回味無窮，叉燒肉其實很做好過程也不繁雜，配好醬汁長時間充分醃製入味，經烘烤即可。上班族想要下班後也能在短時間內做好叉燒飯，提前計劃事先準備是必不可少的，通常我會在前一天將肉處...
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![五彩藜麥沙拉如何做簡單又好吃]( "五彩藜麥沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：500元蔥：半個輔料鹽半：茶匙白藜麥：1杯紅藜麥：1杯橄欖油：1勺大杏仁：50具體步驟1.蔬菜分別切小塊備用，大杏仁用清水浸泡後，去掉表皮備用。2.藜麥加入指定刻度的清水，裝入松下IH電磁加熱電飯煲，選擇“粥/湯”...
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![五彩海鮮全麥披薩怎麼做-五彩海鮮全麥披薩的做法]( "五彩海鮮全麥披薩怎麼做-五彩海鮮全麥披薩的做法")
- 食材明細主料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）紫甘藍（適量）麵粉（適量）馬蘇裡拉乳酪（適量）魷魚（適量）扇貝肉（適量）輔料番茄醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）酵母粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩海鮮全麥披薩的做法步驟1、麵粉和全麥粉1:1加少許酵母粉和成麵糰，放溫暖處發酵至...
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![彩色檽米燒麥怎麼做-彩色檽米燒麥的做法]( "彩色檽米燒麥怎麼做-彩色檽米燒麥的做法")
- “哈哈就是小點心，好吃好看，好看的麵食能穩定情緒哈哈😄”食材明細主料火龍果麵糰（適量）胡蘿蔔麵糰（適量）菠菜麵糰（適量）白麵團（適量）輔料檽米（適量）大米（適量）蝦仁（適量）枸杞（少量）鹽（少許）鮮醬油（幾滴）蠔油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩色檽米燒麥的做法步驟1、檽米，大米個半蒸熟。...
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![家庭版五彩燕麥飯如何做簡單又好吃]( "家庭版五彩燕麥飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料彩椒：1個紅蘿蔔：半個蘋果：半個雨潤火腿：1個杏鮑菇：1個松子：50燕麥：250輔料鹽：半勺高湯精：1勺醬油：少許植物油：少許具體步驟1.1.將燕麥煮熟（不要爛哦）；2其他材料清洗乾淨；3.松子放進微波爐烤香（不超60秒，以免糊了）2.將彩椒、...
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![五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎麼做]( "五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎麼做")
- “快到端午節嘍.這幾天老想著吃粽子,想就要行動是吧!所以確定周未回家,俺們動手包粽子去~~~~~”食材明細主料糯米（2.5斤）豬肉（200~300克左右）香菇（6~8個）紅豆（100克）綠豆（100~200克）花生（200左右）蝦仁（100克左右）黑芝麻（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五彩粽的做法步驟1、先把紅...
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![彩色燒麥怎麼做-彩色燒麥的做法]( "彩色燒麥怎麼做-彩色燒麥的做法")
- “驢肉是公公從農村買來的，特新鮮。每年過年回去，婆婆家都會包驢肉蒸餃，我也嚐到了驢肉的美味，後來我和餡，大夥都說好吃，就是往肉中一點點加水攪打，這樣蒸出來餡很嫩。加了菠菜汁的彩色燒麥。”食材明細主料驢肉（500g）圓蔥（1個）麵粉（400g）菠菜汁（適量）輔料花椒粉（少許）水（適量）蠔油（1勺）生抽（1...
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![五彩燒茄條怎麼做-五彩燒茄條的做法]( "五彩燒茄條怎麼做-五彩燒茄條的做法")
- “茄子的營養成份很豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等。茄子中的維生素B有助於身體內維生素C的代謝，茄子中的維生素E可以抗衰老，常吃茄子可以使血液中膽固醇水平不易增高，從而延緩人體衰老。而且茄子的口感也很好，寶寶很容易接受，再加上彩椒的搭配，更...
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![撈起五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃]( "撈起五彩蕎麥麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麵：適量紅蘿蔔絲：適量黑木耳絲：適量雞蛋絲：適量青瓜絲：適量輔料鹽：少許白醋：少許橄欖油：少許糖：少許麻油：少許具體步驟1.黑木耳用熱水浸泡10分鐘…然後鍋內水開後下黑木耳煮5分鐘…放涼切絲…加少許鹽少許糖...
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味味甜
