![南瓜紫薯甜湯的做法 美味冬日甜湯--南瓜紫薯甜湯 南瓜紫薯甜湯怎麼做]( "南瓜紫薯甜湯的做法 美味冬日甜湯--南瓜紫薯甜湯 南瓜紫薯甜湯怎麼做")
- “其實甜湯我們通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料選擇有很多，例如根莖類食材；根莖類食材最大的特點就是熱量高，同時營養豐富。而冬天的養生，最主要是禦寒。在這個時候，最受歡迎的莫過於番薯糖水了。這款南瓜紫薯甜湯是改良的番薯糖水，吃起來不僅清甜有益，還回蕩著桂花香味~~~南...
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![易做的南瓜紫薯甜湯如何做簡單又好吃]( "易做的南瓜紫薯甜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：200南瓜：200輔料桂花：5冰糖：適量具體步驟1.紫薯去皮切塊；2.南瓜去皮去籽切塊；3.鍋內加水5碗煮開，倒入南瓜、紫薯，中火煮20分鐘；4.南瓜和紫薯都熟透後，下冰糖；5.最後撒入桂花攪拌均勻就可以了。烹飪技巧簡單...
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![甜味南瓜湯麵怎麼做-甜味南瓜湯麵的做法]( "甜味南瓜湯麵怎麼做-甜味南瓜湯麵的做法")
- 食材明細主料南瓜（260克）麵條（80克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜味南瓜湯麵的做法步驟1、材料：南瓜、麵條2、將南瓜去籽去皮，清洗一下。3、放在案板上切開。4、接著，將切好的南瓜下入清水鍋中煮開，煮上4——5分鐘。5、然後，合入麵條煮開，煮上2——3分鐘。6、最...
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![南瓜紫薯湯圓怎麼做-南瓜紫薯湯圓的做法]( "南瓜紫薯湯圓怎麼做-南瓜紫薯湯圓的做法")
- “嗯，不是很圓的湯圓，但是但是好看，很好吃的樣子😁😁😁，南瓜紫薯湯圓，還有一點糯米粉，加了點黑米粉，成就了第三種顏色，黑米湯圓。”食材明細主料南瓜（一塊）紫薯（一根）糯米粉（適量）輔料黑芝麻餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯湯圓的做法步驟1、紫薯蒸熟壓成泥。2、少量多...
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![鮮甜冬瓜湯怎麼做-鮮甜冬瓜湯的做法]( "鮮甜冬瓜湯怎麼做-鮮甜冬瓜湯的做法")
- “這是一碗材料豐富的冬瓜湯，有豬肉，香菇肉丸，魚丸，貝肉，銀魚乾，這些加在一起特別的鮮甜哦！”食材明細主料冬瓜（適量）豬肉（適量）香菇肉丸（適量）魚丸（適量）貝肉（適量）銀魚乾（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜刨皮洗淨切片，豬肉切小片，魚...
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![南瓜甜湯的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜湯怎麼做]( "南瓜甜湯的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜湯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（1個）紅蘿蔔（半條）月桂葉（1片）洋蔥（1個）蘋果（半個）芹菜（2根）輔料油（適量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜甜湯的做法步驟1、材料:南瓜1個+紅蘿蔔半條+月桂葉1片+洋蔥一個+蘋果半個+芹菜2根2、材料:椰奶油或椰奶1盒3、材料:油4、切塊:紅蘿蔔+洋蔥+芹菜5、...
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![美味冬瓜湯-冬瓜湯]( "美味冬瓜湯-冬瓜湯")
- “冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分，家庭中食用冬瓜一般用於煮湯，清炒，蒸、紅燒等等，夏天多吃點冬瓜湯可以清涼降火。今天的這道湯由冬瓜、肉末、蝦米、雞蛋熬製而成，湯濃味鮮很不錯”食材明細主料冬瓜（500克）瘦肉（60克）蝦米（25克）雞蛋（2只）輔料姜（4...
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![南瓜百合甜湯的做法 滋潤寧心滴【南瓜百合甜湯】 南瓜百合甜湯怎麼做]( "南瓜百合甜湯的做法 滋潤寧心滴【南瓜百合甜湯】 南瓜百合甜湯怎麼做")
- “秋天到，桂花香，南瓜成熟了，南瓜的營養豐富且全面，含有較豐富的無機鹽和微量元素，對維持肌體健康具有極其重要的作用。在貝店看到有貝貝小南瓜，果斷下單。又要變著花樣吃南瓜了。貝貝南瓜小小個頭，蒸著吃或微波爐叮一下吃都行，非常簡單快捷。今天我是用它搭配百合煮個甜湯。百合...
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![南瓜小圓子甜湯的做法 [南瓜小圓子甜湯] 南瓜小圓子甜湯怎麼做]( "南瓜小圓子甜湯的做法 [南瓜小圓子甜湯] 南瓜小圓子甜湯怎麼做")
- 食材明細主料糯米小湯圓（適量）南瓜（適量）輔料葡萄乾（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小圓子甜湯的做法步驟1、原材料。2、將南瓜去皮切小塊。3、煮鍋加水、南瓜燒開後煮約10分鐘。4、加入冰糖。5、加入小圓子，煮至小圓子漂起。6、加入葡萄乾繼續煮1分鐘即可...
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![南瓜紫薯餅的做法 軟糯香甜南瓜紫薯餅 南瓜紫薯餅怎麼做]( "南瓜紫薯餅的做法 軟糯香甜南瓜紫薯餅 南瓜紫薯餅怎麼做")
- “做好的南瓜紫薯餅金黃誘人，剛做出的餅皮酥脆，內瓤軟糯非常好吃。這個分量做了兩大盤子都吃光啦，不過由於糯米不太好消化，年紀大的長者像我的父母親80多歲的人還是儘量少吃點品嚐一下就好了，身體健康才是第一位的哦。”食材明細主料南瓜（500克）紫薯（300克）湯圓粉（320克）輔料黃油（30...
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![美味香甜南瓜紫薯圓如何做簡單又好吃]( "美味香甜南瓜紫薯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這到美味香甜南瓜紫薯圓的製作是難度比較簡單的，特別適合新手作為前期適應尋找感覺。做主食類的美食更能讓你體會到自己動手的快樂，食材簡單，營養豐富，甜甜的紫薯與香香的芋頭相融合，更讓你喜歡它的口感，你細細...
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![南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做]( "南瓜紫薯圓的做法 糖水湯【南瓜紫薯圓】 南瓜紫薯圓怎麼做")
- “南瓜紫薯圓”食材明細主料木薯粉（500g）紫薯（一個）南瓜（一小塊）水果（適量）西米（適量）輔料白砂糖（適量）水（適量）仙草（兩盒）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯圓的做法步驟1、第一步【備材料】準備好材料，西米、木薯粉.南瓜.紫薯，還有仙草【這個可以買仙草蜜飲料也可以自己買黑或白...
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![紫薯百合銀耳甜湯怎麼做-紫薯百合銀耳甜湯的做法]( "紫薯百合銀耳甜湯怎麼做-紫薯百合銀耳甜湯的做法")
- “有個燜燒燒杯真的很方便，想吃什麼悶什麼，或家中或出行，只要提前把要燜的食材放進杯子裡，加入適量的開水，蓋好蓋子，帶上它，2-4小時以後，將有一杯熱乎乎的或粥或甜湯溫暖你的身心，溫暖你的脾胃，超簡單吧，你可以換著花樣的做，任何廚房小白都能實現美食的夢想。”食材明細主料銀耳（6g）紫...
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![南瓜紫薯銀耳湯怎麼做-南瓜紫薯銀耳湯的做法]( "南瓜紫薯銀耳湯怎麼做-南瓜紫薯銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）百合（適量）紫薯（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳百合用冷水泡發。2、沖洗乾淨後，將銀耳撕成小朵。3、紫薯和南瓜洗淨去皮，切成小丁。4、將所有材料放進鍋中，加入適量水，放兩顆冰糖。5、排氣後打...
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![紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法]( "紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法")
- “一大早起床做早餐，發現廚房還有兩根紫薯，於是打算做紫薯甜湯，秋季早餐，加點紅棗蓮子更健康”食材明細主料紫薯（400g）蓮子（50g）紅棗（八顆）輔料白糖（適量）山泉水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子紫薯甜湯的做法步驟1、紅棗洗淨2、紅棗用手扭開裂縫後，加入冷水煮開3、蓮子...
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![南瓜銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】南瓜銀耳甜湯 南瓜銀耳甜湯怎麼做]( "南瓜銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】南瓜銀耳甜湯 南瓜銀耳甜湯怎麼做")
- “銀耳甜湯對肌膚特別好，滋潤肌膚，美容養顏~~~~平時多喝點銀耳湯，氣色都會很好哦~~~冬季氣候乾燥，咱們的肌膚也容易變得粗糙~~~尤其是像我這種早出晚歸的上班族~~~~所以，使用潤膚霜的同時，有空的時候也煲點銀耳湯吧~~~~~滋潤效果槓槓滴~~除了潤膚，還可以潤肺~~~~霧靄天氣、吸菸...
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![紅豆南瓜甜湯怎麼做-紅豆南瓜甜湯的做法]( "紅豆南瓜甜湯怎麼做-紅豆南瓜甜湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆南瓜甜湯的做法步驟1、準備材料：紅豆，蓮子，南瓜，冰糖2、紅豆和蓮子在清水裡泡2小時。3、倒入電壓力鍋中4、調到煲湯鍵，煲大約半小時5、解壓後開啟蓋子，把熬好的紅豆湯倒入另一口乾淨的鍋...
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![2012年夜飯第一道菜（甜湯） 紫薯雪耳甜湯怎麼做-紫薯雪耳甜湯的做法 【紫薯雪耳甜湯】－－－]( "2012年夜飯第一道菜（甜湯） 紫薯雪耳甜湯怎麼做-紫薯雪耳甜湯的做法 【紫薯雪耳甜湯】－－－")
- “春節--是我們一年裡最甜蜜、最幸福的日子。今年的年夜飯，和去年一樣，在家吃。吃完看春晚，等到半夜12點，點燃迎接新年的煙花。對於年夜飯，我沒有準備得多葷腥，因為現在和以前不一樣，該吃什麼平時都沒少吃，而且上有老，下有小，他們的腸胃都要顧及。但並不是說，隨便應付，這麼重要的一頓...
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![紫薯南瓜湯怎麼做-紫薯南瓜湯的做法]( "紫薯南瓜湯怎麼做-紫薯南瓜湯的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜湯的做法步驟1、南瓜，紫薯去皮切小塊2、放入豆漿機中，加入適量的水，選擇迷糊鍵3、喜歡甜的可以在加些糖，本身就有甜味的，南瓜味道特別濃郁...
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![紫薯銀耳甜湯的做法 紫薯銀耳甜湯——快速做出妖嬈的銀耳湯 紫薯銀耳甜湯怎麼做]( "紫薯銀耳甜湯的做法 紫薯銀耳甜湯——快速做出妖嬈的銀耳湯 紫薯銀耳甜湯怎麼做")
- “銀耳是個好東西，女人愛美，愛自己，就要多喝銀耳湯哦。”食材明細主料幹銀耳（1小把）紫薯（1個）輔料葡萄乾（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳甜湯的做法步驟1、銀耳提前用清水浸泡4個小時，洗淨，撕成小朵，紫薯洗淨，去皮切小塊。2、鍋裡注入適量清水，放銀耳，大火...
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![南瓜紫薯甜羹怎麼做-南瓜紫薯甜羹的做法]( "南瓜紫薯甜羹怎麼做-南瓜紫薯甜羹的做法")
- “香香甜甜又好看的湯羹，配上兩片面包，一個雞蛋，是一個不錯的營養早餐。”食材明細主料南瓜（300克）紫薯（2個）輔料冰糖（1小把）糖桂花（1小勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯甜羹的做法步驟1、還沒有到自己會創作的階段，不知是哪位姐妹的漂亮圖片吸引了我，陽光充足的午後，一碗...
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![紫薯南瓜甜米糊怎麼做-紫薯南瓜甜米糊的做法]( "紫薯南瓜甜米糊怎麼做-紫薯南瓜甜米糊的做法")
- “好喝的甜品米糊。”食材明細主料紫薯（適量）南瓜（適量）冰糖（6顆）大米（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜甜米糊的做法步驟1、食材切小丁。2、大米洗乾淨。3、所有食材放入破壁機裡。4、啟動米糊功能30。5、米糊就打好了放了紫薯的米糊有點像咖啡的顏色...
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![桂花南瓜甜湯的做法 桂花南瓜甜湯配冰淇淋 桂花南瓜甜湯怎麼做]( "桂花南瓜甜湯的做法 桂花南瓜甜湯配冰淇淋 桂花南瓜甜湯怎麼做")
- “一道很適合夏日吃的南瓜甜品~~~”食材明細主料貝貝南瓜（2只）朗姆酒冰淇淋（任意）輔料蜂蜜（適量）生粉（兩小勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂花南瓜甜湯的做法步驟1、南瓜切小塊放入水裡煮。2、準備蜂蜜與調開的生粉備用3、因為我用的是有機貝貝南瓜，大概十五分鐘就已經煮的...
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![香甜南瓜紫薯湯圓如何做簡單又好吃]( "香甜南瓜紫薯湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘南瓜紫薯湯圓是我國南方一道傳統的清甜小點，不僅只是元宵節，品日裡也是一道很好的開胃小點，受到很多人的喜愛。南瓜本身有著非常軟糯的口感，配合紫薯非常適合做成湯圓，比起糯米來更加軟糯香甜，同時也少了很多粘...
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![紫薯酒釀雞蛋甜湯怎麼做-紫薯酒釀雞蛋甜湯的做法]( "紫薯酒釀雞蛋甜湯怎麼做-紫薯酒釀雞蛋甜湯的做法")
- 食材明細主料紫薯（半根）輔料酒釀（1碗）雞蛋（2個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯酒釀雞蛋甜湯的做法步驟1、食材，紫薯，酒釀，雞蛋2、鍋中加入清水先把水泊蛋煮好3、撈出4、另起一個鍋把切小粒的紫薯加點糖燉煮5、燉煮至紫薯軟爛6、倒入打散的酒釀7、加入雞蛋煮開即可，不要過長...
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味味甜
![南瓜小圓子甜湯的做法 [南瓜小圓子甜湯] 南瓜小圓子甜湯怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/24fc/25fcebf810b5dfdce4701e87d3878678274fe871004b52-s.jpg "南瓜小圓子甜湯的做法 [南瓜小圓子甜湯] 南瓜小圓子甜湯怎麼做")
