![自制牛油蒜蓉蟹如何做簡單又好吃]( "自制牛油蒜蓉蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.蟹處好，沖淨，瀝乾，斬件後灑下少許鹽拌勻2.蒜頭剁碎，蔥切碎。3.燒六湯匙油，蟹件隔淨水分，灑下生粉，輕輕拌勻。放下中猛火油內，泡煎至轉紅色，反轉再煮片刻。4.將蟹件取出，剩兩湯匙油，爆香蒜蓉，加牛油炒香...
- 17032
![美味的牛油蒜蓉蟹如何做簡單又好吃]( "美味的牛油蒜蓉蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟹(兩隻)：適量輔料生粉(一湯匙)：適量蒜蓉(13杯)：適量蔥蓉(一茶匙)：適量牛油(半安士）：適量具體步驟1.蟹處好，沖淨，瀝乾，斬件後灑下少許鹽拌勻2.蒜頭剁碎，蔥切碎。3.燒六湯匙油，蟹件隔淨水分，灑下生粉，輕輕拌勻。放下中...
- 18163
![蒜蓉小油菜 怎麼做-蒜蓉小油菜 的做法]( "蒜蓉小油菜 怎麼做-蒜蓉小油菜 的做法")
- “主要材料就是小油菜和香腸，非常適合最近“食材不怎麼豐富”的狀況。”食材明細主料小油菜（3棵）香腸（1根）蒜（3瓣）輔料花生油（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉小油菜的做法步驟1、小油菜掰開洗淨備用。2、蒜磨成茸，香腸切片。沒有...
- 19469
![蒜蓉油麥菜的做法 下飯菜：蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做]( "蒜蓉油麥菜的做法 下飯菜：蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做")
- “簡單快手，味道卻特別贊😋微辣，鹹鮮，一股油麥菜特有的清香混合濃郁的蒜香，超下飯的說😍。”食材明細主料油麥菜（適量）蒜蓉（適量）小米椒（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）薑末（適量）八角（1個）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜適量，洗淨切成三指段。2、鍋...
- 5545
![蒜蓉油麥的做法 快手菜-----蒜蓉油麥 蒜蓉油麥怎麼做]( "蒜蓉油麥的做法 快手菜-----蒜蓉油麥 蒜蓉油麥怎麼做")
- 食材明細主料油麥（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油麥的做法步驟1、油麥洗淨，切段2、蒜切蓉3、鍋內倒油4、油熱後倒入油麥5、翻炒油麥至軟6、加鹽7、翻炒幾下加蒜蓉8、快速翻炒，加雞精，出鍋9、成品...
- 6610
![蒜蓉黃油蝦怎麼做-蒜蓉黃油蝦的做法]( "蒜蓉黃油蝦怎麼做-蒜蓉黃油蝦的做法")
- “做法簡單，瞬間光碟。”食材明細主料大蝦（10只）輔料蒜（4-5瓣）黃油（1大匙）黑椒（適量）蔥花（2大匙）調料鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉黃油蝦的做法步驟1、大蝦去頭和蝦腳，在背部切一刀去蝦腸（不要切斷），我在costco買的去頭去腸大蝦仁，剪去蝦腳就行。2、蒜剁末，蔥切蔥花。3、鍋...
- 10058
![蒜蓉油菜炒蟹足棒怎麼做-蒜蓉油菜炒蟹足棒的做法]( "蒜蓉油菜炒蟹足棒怎麼做-蒜蓉油菜炒蟹足棒的做法")
- “油菜的營養價值1、油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。中醫認為油菜能活血化瘀,用於治療癤腫、丹毒。2、油菜中所含的植物激素,能夠增加酶的形成,對進入人體內的致癌物質有吸...
- 10808
![蒜蓉油怎麼做-蒜蓉油的做法]( "蒜蓉油怎麼做-蒜蓉油的做法")
- 食材明細主料蒜蓉（適量）輔料油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油的做法步驟1、蒜磨成蓉或者切成末，下油鍋中顛炒至香味出來即可。油淹過蒜蓉就可以了。2、想多點也行。我這個有點點過火了，所以蒜蓉比較黑，不過另有一番味道。...
- 6378
![蒜蓉香草牛油焗青口怎麼做-蒜蓉香草牛油焗青口的做法]( "蒜蓉香草牛油焗青口怎麼做-蒜蓉香草牛油焗青口的做法")
- “材料：活青口1千克(洗淨)、牛油35克、幹蔥30克(切碎)、蒜頭30克(切碎)、幹身白酒250毫升、番20毫升(切碎)、粗鹽600克、蒜蓉香草牛油100克、鹽和鮮磨胡椒少許蒜茸香草牛油料：無鹽軟身牛油120克、百里香葉1克(切碎)、番葉4克(切碎)、蒜頭2瓣(切碎)、鹽和鮮磨胡椒少許製法： ...
- 4808
![蒜蓉蟹棒蒸粉絲怎麼做-蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法]( "蒜蓉蟹棒蒸粉絲怎麼做-蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法")
- “鮮美好吃，簡單，快手。”食材明細主料蟹棒（適量）粉絲（1個）輔料蒜末（適量）調料油（適量）生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蟹棒蒸粉絲的做法步驟1、備好食材：如圖，粉絲需提前泡軟，蟹棒洗淨，蒜頭。2、蟹棒處理一下，去掉部分殼，在蟹棒中間劃一刀，蒸易熟透。3、蒜...
- 31122
![蒜蓉油菜怎麼做-蒜蓉油菜的做法]( "蒜蓉油菜怎麼做-蒜蓉油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）輔料蒜（適量）油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油菜的做法步驟1、油菜洗淨對半切開備用。2、大蒜做成蒜蓉。3、鍋熱倒油下油菜加鹽翻炒。4、加蒜蓉。5、翻炒勻。6、擺盤。一起吃飯吧！...
- 17696
![蠔油蒜蓉油麥菜怎麼做-蠔油蒜蓉油麥菜的做法]( "蠔油蒜蓉油麥菜怎麼做-蠔油蒜蓉油麥菜的做法")
- “油麥菜口感鮮嫩、清香，具有獨特的風味，是我國家常食用的一種蔬菜。油麥菜富含膳食纖維、維生素、鈣、鐵、硒等營養素。油麥菜以生食為主，可以涼拌，也可蘸各種調料，熱食可炒食、涮食，味道獨特。蒜蓉油麥菜是人們熟知的家常菜餚。”食材明細主料油麥菜（200g）輔料蒜（20g）調料油（0.5勺...
- 28832
![蒜蓉蠔油油麥菜怎麼做-蒜蓉蠔油油麥菜的做法]( "蒜蓉蠔油油麥菜怎麼做-蒜蓉蠔油油麥菜的做法")
- “超級簡單的快手菜，減脂期必備”食材明細主料油麥菜（適量）輔料蠔油（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蠔油油麥菜的做法步驟1、蒜瓣剝好用擠蒜器擠成蒜蓉，耗油洗淨備用。2、鍋內少量橄欖油。下蒜蓉爆香，不要把所有蒜蓉都下里，留一點點。3、蒜爆出香味後下油麥...
- 17130
![蒜蓉蒸蟹柳怎麼做-蒜蓉蒸蟹柳的做法]( "蒜蓉蒸蟹柳怎麼做-蒜蓉蒸蟹柳的做法")
- 食材明細主料蟹柳（1包）輔料蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸蟹柳的做法步驟1、蟹柳買來解凍放入盤中2、把蒜切成粒，用熱油澆在蒜蓉上，油一定要燒得熱熱的，才出蒜香，把蒜蓉鋪在蟹柳上，淋上醬油3、水開後蒸十分鐘，灑上蔥花即可出鍋，非常香！...
- 31538
![蒜蓉炒油菜怎麼做-蒜蓉炒油菜的做法]( "蒜蓉炒油菜怎麼做-蒜蓉炒油菜的做法")
- “菜品清淡可口，蒜香濃郁，鮮香美味！”食材明細主料油菜（600克）輔料蒜（40克）調料生抽（15克）蠔油（15克）鹽（1小勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒油菜的做法步驟1、油菜去除根部淘洗乾淨瀝乾水分備用。2、油菜切成小段，蒜切碎末。3、炒鍋裡放入適量的食用油，放入蒜末炒出香味。4、...
- 14031
![蒜蓉油麥菜怎麼做-蒜蓉油麥菜的做法]( "蒜蓉油麥菜怎麼做-蒜蓉油麥菜的做法")
- 食材明細主料獨頭蒜（4顆）油麥菜（2棵）輔料植物油（1大勺）調料蠔油（1勺）生抽（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉油麥菜的做法步驟1、鍋中加入植物油，放入蒜末炒香。2、放入油麥菜莖大火翻炒1分鐘。3、放入油麥菜葉，加入蠔油和生抽，繼續翻炒1分鐘即可。...
- 23011
![蒜蓉蒸蟹要蒸多久]( "蒜蓉蒸蟹要蒸多久")
- 新鮮螃蟹的放蒸鍋蒸25-30分鐘，冰凍的螃蟹則要先解凍再蒸20分鐘左右。若螃蟹個頭較大，則再酌情增加一點時間。蒸之前得先表面清洗乾淨螃蟹，開啟蟹蓋去掉裡面的蟹腹內臟，再將適量花生油、蠔油、切碎的蒜末連同螃蟹一同加入蒸籠大火蒸即可。...
- 25351
![黃金蒜蓉油的做法 黃金蒜蓉油(麵包機版) 黃金蒜蓉油怎麼做]( "黃金蒜蓉油的做法 黃金蒜蓉油(麵包機版) 黃金蒜蓉油怎麼做")
- “家裡從來沒有斷過的蒜頭油，也叫蒜蓉酥有兩種儲存方法，一種還是泡在油裡另一種是撈出來瀝乾儲存”食材明細主料蒜頭（10頭）輔料花生油（450g）蒜香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃金蒜蓉油的做法步驟1、蒜頭掰開，掰開的是這樣的，這樣有利於皮脫離。2、用水泡半小時之後搓一搓，這一...
- 28031
![蒜蓉油麥菜的做法 簡單清淡的——蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做]( "蒜蓉油麥菜的做法 簡單清淡的——蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料蔥（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切段，蔥蒜切末2、鍋放油，加蔥末，一半蒜末爆香3、放油麥菜大火炒放鹽4、炒蔫後放另一半蒜末雞精，炒勻出鍋小竅門此菜一定要大火快速地炒...
- 9673
![蒜蓉蒸蟹腿怎麼做-蒜蓉蒸蟹腿的做法]( "蒜蓉蒸蟹腿怎麼做-蒜蓉蒸蟹腿的做法")
- “繼續吃帝王蟹，第二吃蒜蓉蒸蟹腿！把長長的蟹腿的中段剪下來，鋪上蒜蓉蒸一下，吃起來那叫一個鮮美、痛快！”食材明細主料帝王蟹蟹腿（6只）粉絲（1小卷）輔料色拉油（適量）蒜頭（1個）蒸魚豉油（2勺）蔥花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸蟹腿的做法步驟1、買回的帝王蟹是熟凍的，解凍2、...
- 29006
![蒜蓉扒油菜怎麼做-蒜蓉扒油菜的做法]( "蒜蓉扒油菜怎麼做-蒜蓉扒油菜的做法")
- “健康營養，清淡爽口的一道美味下飯菜”食材明細主料油菜（4棵）輔料蒜（3瓣）鹽（適量）雞精（少許（或味精））油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉扒油菜的做法步驟1、油菜洗淨一切4瓣，蒜切末備用2、鍋坐水燒開加少許鹽和幾滴油，下入油菜焯水迅速撈出投涼控幹水分備用3、鍋...
- 19264
![黃油蒜蓉蝦怎麼做-黃油蒜蓉蝦的做法]( "黃油蒜蓉蝦怎麼做-黃油蒜蓉蝦的做法")
- “本來準備做椒鹽蝦，突發奇想的想到了冰箱裡有黃油，就用黃油試著做了這道黃油蒜蓉蝦，奶香四溢，大朋友喜不喜歡，我就不知道了，小朋友可喜歡了。”食材明細主料大蝦（450g）輔料黃油（100g）大蒜（2瓣）配料鹽（少許）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃油蒜蓉蝦的做法步驟1、大蝦去頭和泥腸，洗淨...
- 20064
![蒜蓉粉絲蒸蟹怎麼做-蒜蓉粉絲蒸蟹的做法]( "蒜蓉粉絲蒸蟹怎麼做-蒜蓉粉絲蒸蟹的做法")
- 食材明細主料青蟹（適量）綠豆粉絲（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲蒸蟹的做法步驟1、用筷子插入青蟹眼睛，10分鐘左右。2、粉絲在溫水中泡軟。3、青蟹清洗乾淨，去除蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸，剁成塊，蟹鉗用刀背砸開...
- 7636
![蒜蓉牛蛙怎麼做-蒜蓉牛蛙的做法]( "蒜蓉牛蛙怎麼做-蒜蓉牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2只）輔料薑片（適量）蒜（1頭）鹽（1勺）料酒（適量）味精（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、蒜（已搗碎）、薑片。2、將已洗淨的牛蛙剁開。3、放入盤中。4、隨後，擱入薑片，加1勺鹽。5、調味抓勻，醃製20分鐘。6、接著，倒掉牛蛙醃製出來的...
- 24606
![蒜蓉油麥菜的做法 快手蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做]( "蒜蓉油麥菜的做法 快手蒜蓉油麥菜 蒜蓉油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料油麥菜（適量）調料蒜（適量）鹽（適量）食用油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨，切成段。2、蒜拍碎切末。3、鍋中倒入食用油燒熱，放入一半蒜末炒香。4、放入油麥菜翻炒幾下，加入鹽。5、繼續翻炒一二分鐘關火，放入另一半蒜末攪拌均勻...
- 17364
味味甜
