![五福臨門的做法 五福臨門-炒荸薺藕片 五福臨門怎麼做]( "五福臨門的做法 五福臨門-炒荸薺藕片 五福臨門怎麼做")
- “食材是很普通五樣，每樣都有利於健康的。簡單地說，荸薺質嫩多津，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，據說可以防癌的；黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂；蓮藕，民間早有“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法。天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。...
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![五福豆腐煲的做法 五福臨門——五福豆腐煲 五福豆腐煲怎麼做]( "五福豆腐煲的做法 五福臨門——五福豆腐煲 五福豆腐煲怎麼做")
- “到底五福是什麼呢？第一福是“長壽”，第二福是“富貴”，第三福是“康寧”，第四福是“好德”，第五福是“善終”。如果能有這些真的是人生的大福氣呀！所以用了五種豆腐，與其它食材一起煲，明亮的顏色，盛滿滿的一鍋，熱氣騰騰，是不是有一種福氣滿滿的感覺呢！這道菜也是我書裡，《春節家宴》...
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![萵筍荸薺片怎麼做-萵筍荸薺片的做法]( "萵筍荸薺片怎麼做-萵筍荸薺片的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）荸薺（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍荸薺片的做法步驟1、荸薺少許。2、荸薺去皮。3、將荸薺，萵筍，辣椒切丁。4、熱鍋熱油放進萵筍和荸藹炒勻。5、放點鹽炒勻，。6、再放進辣椒提辣。7、出鍋裡淋...
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![荸薺肉片怎麼做-荸薺肉片的做法]( "荸薺肉片怎麼做-荸薺肉片的做法")
- “每天最煩的事情就是吃了這頓不知道下頓吃點什麼好，倆人你問我我問你，今天終於做了個新鮮的——荸薺肉片！”食材明細主料荸薺（500克）五花肉（200地區）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺肉片的做法步驟1、五花肉切薄片，荸薺削去外皮沖洗乾淨2、荸薺切片備用3、肉鍋涼油，下入花...
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![五花肉炒荸薺怎麼做-五花肉炒荸薺的做法]( "五花肉炒荸薺怎麼做-五花肉炒荸薺的做法")
- 食材明細主料五花肉（155克）荸薺（削了皮的，355克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒荸薺的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、削了皮的荸薺。2、將荸薺放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入五花肉，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、調味翻...
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![福臨門的做法 吉祥年菜——福 福臨門怎麼做]( "福臨門的做法 吉祥年菜——福 福臨門怎麼做")
- “新春盛宴，元氣滿滿中國年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟”食材明細主料花生米（2兩）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（一段）調料玉米油（適量）精鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）福臨門的做法步驟1、花生米用水沖洗一下。2、熱鍋涼油，放花生米小火翻炒。3、至有噼啪聲，關火出鍋，撒精鹽適量...
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![福壽臨門怎麼做-福壽臨門的做法]( "福壽臨門怎麼做-福壽臨門的做法")
- 食材明細主料福壽魚（1條）輔料紅椒（1只）花生米（10克）生薑（10克）蒜苗（10克）蒜子（10克）配料花生油（10克）鹽（5克）味精（6克）胡椒粉（少許）紹酒（10克）麻油（5克）花椒油（2克）老抽王（10克）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）福壽臨門的做法步驟1、福壽魚整塊切洗乾淨，花生米去皮炸熟，紅椒去蒂切粒，生薑去皮切片，蒜苗...
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![迎新春五福臨門怎麼做-迎新春五福臨門的做法]( "迎新春五福臨門怎麼做-迎新春五福臨門的做法")
- “迎新春五福臨門，過年必備美食，寓意美好“長壽、富貴、康寧、好德、善終！”食材明細主料麵粉（300克）酵母（3克）糖（2克）南瓜泥（適量）溫水（50克）輔料油（適量）雞蛋（2個）玉米粒（適量）豌豆粒（適量）蔥（適量）姜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）迎新春五福臨門的做法步驟...
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![雪梨荸薺蓮藕湯的做法 清肺潤燥~~雪梨荸薺蓮藕湯 雪梨荸薺蓮藕湯怎麼做]( "雪梨荸薺蓮藕湯的做法 清肺潤燥~~雪梨荸薺蓮藕湯 雪梨荸薺蓮藕湯怎麼做")
- “生蓮藕性寒，熟蓮藕味甘，潤肺定氣；荸薺又名地慄，有地下栗子之稱，有清熱化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的，多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通，健康整個冬天。最近孩子和老公都在咳嗽，也不知道是因為連續的霧霾還是感冒，咳嗽一直...
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![五福臨門壽桃饅頭怎麼做-五福臨門壽桃饅頭的做法]( "五福臨門壽桃饅頭怎麼做-五福臨門壽桃饅頭的做法")
- “以前經常會給家裡長輩買重陽糕，後來發現他們總是覺得糯米類的不太容易消化，容易積食，所以今年就自己做可這款五福臨門壽桃饅頭，祝天下老人都健康長壽。”食材明細主料中筋麵粉（250g）溫水（130g左右）酵母（3g）白糖（5g）抹茶粉（少許）紅色食用色素（少許）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五福...
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![荸薺素肉片的做法 香脆糖醋荸薺素肉片 荸薺素肉片怎麼做]( "荸薺素肉片的做法 香脆糖醋荸薺素肉片 荸薺素肉片怎麼做")
- “最近我認識一種產品【素肉】大豆拉絲蛋白。拉絲蛋白：蛋白質含量高，不含膽固醇，彈性纖維結構，具有真實肉類的咀嚼感，蛋白體細密均勻，價效比好。是替代肉類蛋白應用在肉製品及素食製品中最理想的產品。我用這大豆拉絲蛋白片，過油炸至香酥，用糖醋汁調味，搭配了荸薺和木耳，做成了這道...
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![胡蘿蔔荸薺炒肉片怎麼做-胡蘿蔔荸薺炒肉片的做法]( "胡蘿蔔荸薺炒肉片怎麼做-胡蘿蔔荸薺炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）荸薺（適量）胡蘿蔔（適量）甜豆角（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔荸薺炒肉片的做法步驟1、瘦肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、荸薺去皮，甜豆角折去兩端，全部食材清洗乾淨。3、...
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![黑木耳荸薺炒肉片怎麼做-黑木耳荸薺炒肉片的做法]( "黑木耳荸薺炒肉片怎麼做-黑木耳荸薺炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）黑木耳（適量）荸薺（適量）輔料蒜苗（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳荸薺炒肉片的做法步驟1、夾心肉切片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、黑木耳用水泡發清洗。3、黑木耳下鍋焯水2分鐘撈出。...
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![蓮藕雪梨荸薺湯怎麼做-蓮藕雪梨荸薺湯的做法]( "蓮藕雪梨荸薺湯怎麼做-蓮藕雪梨荸薺湯的做法")
- “天天喝湯，夏天多來點涼潤的湯。”食材明細主料大骨（350克）蓮藕（300克）雪梨（100克）荸薺（60克）水（700毫升）輔料鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1克）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕雪梨荸薺湯的做法步驟1、把所有湯料整好。2、倒入電壓力煲裡，蓋上蓋調至煲湯檔。3、時間到了，放氣開蓋，調味攪...
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![五福臨門怎麼做-五福臨門的做法]( "五福臨門怎麼做-五福臨門的做法")
- “春節吉祥菜～五彩豆腐。”食材明細主料內酯豆腐（適量）海蔘（一個）蝦仁（幾個）彩椒（小許）輔料食用油（半匙）調料蔥芽（小許）食鹽（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五福臨門的做法步驟1、食材備好，該改刀的改刀。2、取內酯豆腐備用。3、熱鍋冷油。4、油熱放五彩食材翻炒。5、翻...
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![荸薺大蒜炒肉片怎麼做-荸薺大蒜炒肉片的做法]( "荸薺大蒜炒肉片怎麼做-荸薺大蒜炒肉片的做法")
- “前言:結婚以後，一直是我做菜，會做菜的公公光榮退居後位，不會做菜的婆婆更加樂得自在。雖然我之前也不會做菜，但是身為人妻，總得學幾道拿手的，現在帶著我家九個月的寶寶，天天圍著灶臺打轉，為著一家人的胃而做出所有努力，，，，這道菜可以說結婚以後做的最多的一道，因為我婆婆會種荸薺（馬...
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![荸薺黑木耳炒肉片怎麼做-荸薺黑木耳炒肉片的做法]( "荸薺黑木耳炒肉片怎麼做-荸薺黑木耳炒肉片的做法")
- “荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。可以生吃，也可以用來烹調，可制澱粉，還可作中藥。”食材明細主料荸薺（150克）豬肉（50克）黑木耳（50克）輔料胡蘿蔔（30克）青豆（30克）配料植物油（適量）鹽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適...
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![冬筍荸薺炒肉片怎麼做-冬筍荸薺炒肉片的做法]( "冬筍荸薺炒肉片怎麼做-冬筍荸薺炒肉片的做法")
- “這個季節的冬筍是最鮮嫩的，荸薺也爽脆多汁，搭配著肉片一起炒，味道好極了。”食材明細主料裡脊肉（適量）冬筍（適量）荸薺（適量）蔥（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬筍荸薺炒肉片的做法步驟1、食材準備，冬筍去殼焯水撈出，荸薺去皮洗淨...
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![梨藕荸薺湯怎麼做-梨藕荸薺湯的做法]( "梨藕荸薺湯怎麼做-梨藕荸薺湯的做法")
- “節後溼冷的感覺真是不舒服啊，這時候應該多吃一些津養陰滋潤多汁的食品，中醫認為白色食物多有滋陰潤肺的功效，雪梨、蓮藕、荸薺（馬蹄）、山藥都是潤肺止咳的好食材，其中後三種根莖類的食材還有補足身體能量，加強免疫力，預防受寒感冒的功效，適合一家人飲用。”食材明細主料蓮藕（300g...
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![五福臨門的做法 五福臨門滿朝喜 五福臨門怎麼做]( "五福臨門的做法 五福臨門滿朝喜 五福臨門怎麼做")
- “《五福臨門滿朝喜》---高檔花色造型壽宴類菜餚菜名《五福臨門滿朝喜》的命名：是根據，五種健康食材香菇、素雞、烤麩、金針菜（黃花菜）、鵪鶉蛋、五種主料和小紅棗、枸杞子等烹飪及菜式成品的碼盤造型和五味口感而命名。烹飪方法簡介：1、將去殼鵪鶉蛋入鍋炸至金黃色虎皮蛋備用...
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![荸薺炒肉片怎麼做-荸薺炒肉片的做法]( "荸薺炒肉片怎麼做-荸薺炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬精瘦肉（適量）輔料荸薺（適量）鮮青（適量）紅椒（適量）配料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺炒肉片的做法步驟1、準備材料：豬肉、青紅椒、荸薺。2、荸薺去皮洗淨、青紅椒洗淨、蔥姜切末。3、去皮的荸薺改刀切片、青紅椒...
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![五福臨門的做法 【廣州】五福臨門 五福臨門怎麼做]( "五福臨門的做法 【廣州】五福臨門 五福臨門怎麼做")
- “新年聚餐“炒丁”是常見的菜式。因“丁”有“旺丁”之意（即人丁興旺，家族開枝散葉），意頭極好。炒丁可以根據各家口味搭配四種蔬菜菌類，一種肉，五彩繽紛，顏色好看，又有“五福臨門”好兆頭。色香俱全，老少皆喜歡。”食材明細主料火腿（100克）杏鮑菇（100克）玉米（100克）青瓜（100克）胡蘿蔔（100...
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![荸薺炒五花肉怎麼做-荸薺炒五花肉的做法]( "荸薺炒五花肉怎麼做-荸薺炒五花肉的做法")
- “荸薺口感脆甜，可以生吃，也可以炸、炒、蒸等。荸薺營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷和碳水化合物，它可以生津止渴、利腸通便、清肺化痰、降血壓等功能。不過荸薺屬寒性，脾胃虛寒、消化不良、有血瘀者要少食。”食材明細主料荸薺（420克）五花肉（9...
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![五福臨門如何做簡單又好吃]( "五福臨門如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：50百合：15蓮子：25枸杞：10大棗：6—8個輔料冰糖：200水：適量具體步驟1.先用開水泡發過的銀耳和適量的水一起熬30分鐘2.然後加入冰糖，蓮子熬10分鐘，最後再加入枸杞和大棗熬10分鐘即可！記住用慢火哦！烹飪技巧愛...
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![五福蛋餃的做法 五福臨門六六大順——五福蛋餃 五福蛋餃怎麼做]( "五福蛋餃的做法 五福臨門六六大順——五福蛋餃 五福蛋餃怎麼做")
- “噹噹噹噹噹，我的五小福閃亮登場，祝大家新年五福臨門！六六大順！招財進寶！為啥捏？因為五隻蛋餃用了六種原料做餡，並且每個都是元寶的形狀！”食材明細主料雞蛋（4個）輔料土豆（100g）香菇（20g）胡蘿蔔（20g）青豆（20g）青菜（適量）紫甘藍（適量）海帶（少許）玉米澱粉（適量）欣和黃豆醬（1勺）配料食鹽（少許）雞精（少許）鹹...
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味味甜
