![芝士土司炸卷的做法 營養早餐芝士土司炸卷 芝士土司炸卷怎麼做]( "芝士土司炸卷的做法 營養早餐芝士土司炸卷 芝士土司炸卷怎麼做")
- “美好的早晨從美食開始.為了可愛孩子們的成長，得好好加油嘍！”食材明細主料土司（3片）輔料麵包糠（適量）芝士乳酪（3片）海苔（3片）黃油（少許）配料雞蛋（一個）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士土司炸卷的做法步驟1、準備好所有材料2、取片土司先切掉邊。方便捲起。3、放入微波30秒變軟...
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![營養早餐蛋包土司怎麼做-營養早餐蛋包土司的做法]( "營養早餐蛋包土司怎麼做-營養早餐蛋包土司的做法")
- “營養早餐。小孩子不愛吃胡蘿蔔，只好想辦法讓他吃啦，雖然麻煩了一點，但是達到了目的，寶貝吃的很開心。”食材明細主料雞蛋（2個）土司（3片）輔料火腿（1塊）胡蘿蔔（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）營養早餐蛋包土司的做法步驟1、火腿一塊，一根胡蘿蔔。土司片備好。2、...
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![芝士雞蛋火腿土司的做法 快手早餐：芝士雞蛋火腿土司 芝士雞蛋火腿土司怎麼做]( "芝士雞蛋火腿土司的做法 快手早餐：芝士雞蛋火腿土司 芝士雞蛋火腿土司怎麼做")
- 食材明細主料土司片（2片）雞蛋（2枚）火腿片（2片）輔料馬蘇裡拉芝士（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士雞蛋火腿土司的做法步驟1、準備土司片。2、烤盤內放一張錫紙，土司片用勺子劃出4條邊線，用勺底按壓出四邊形凹槽。3、將2枚雞蛋分別打入兩片吐司凹槽中。4、將火腿片撕碎，鋪...
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![芝士基圍蝦土司片的做法 快手早餐：芝士基圍蝦土司片 芝士基圍蝦土司片怎麼做]( "芝士基圍蝦土司片的做法 快手早餐：芝士基圍蝦土司片 芝士基圍蝦土司片怎麼做")
- “今晨，我早早起來，做了一道快手早餐。”食材明細主料土司片（2片）基圍蝦（7只）馬蘇裡拉芝士（適量）輔料食用油（適量）黑胡椒粉（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士基圍蝦土司片的做法步驟1、準備馬蘇裡拉芝士，土司片。2、大蝦7只提前化凍。3、用刀在大蝦的脊背上劃一刀，挑...
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![營養土司早餐的做法 簡易營養土司早餐 營養土司早餐怎麼做]( "營養土司早餐的做法 簡易營養土司早餐 營養土司早餐怎麼做")
- “製作時間五分鐘差不多，速度，營養，好吃～”食材明細主料雞蛋（1）土司（1）香蕉（1）牛奶（250ml）輔料鹽（適量）孜然（適量）橄欖油（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養土司早餐的做法步驟1、平底鍋加熱，加入一點點橄欖油，煎雞蛋，單面煎2、煎半分鐘後（雞蛋還沒有固定的時候）放入土司，蓋在雞蛋上，輕輕...
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![營養早餐芝士雞蛋小餐包如何做簡單又好吃]( "營養早餐芝士雞蛋小餐包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時現在人們的早餐越來越豐富，隨著生活水平的提高，我們對早餐的要求也是越來越高，畢竟早餐對人的身體很重要，所以一頓品質好的早餐決定著我們一天是否精力充沛；今天和大家分享一個營養早餐芝士雞蛋小餐包，濃濃的芝...
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![芝士溶岩土司卷怎麼做-芝士溶岩土司卷的做法]( "芝士溶岩土司卷怎麼做-芝士溶岩土司卷的做法")
- 食材明細主料芝士片（4塊）雞蛋（1個）吐司（1個）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士溶岩土司卷的做法步驟1、步驟見最後一張長圖上2、步驟見最後一張長圖上3、步驟見最後一張長圖上4、步驟見最後一張長圖上5、步驟見最後一張長圖上6、步驟見最後一張長圖上7、在這裡步驟...
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![營養早餐蛋卷怎麼做-營養早餐蛋卷的做法]( "營養早餐蛋卷怎麼做-營養早餐蛋卷的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）香腸（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養早餐蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔、黃瓜、香腸都切成細長條。2、蛋2枚，加少許鹽。打散。3、平底鍋油燒熱，倒入打好的蛋液。攤平。小火煎。4、晃動平底鍋，蛋皮可以移動，翻...
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![芝士吐司卷怎麼做-芝士吐司卷的做法]( "芝士吐司卷怎麼做-芝士吐司卷的做法")
- 食材明細主料土司（2片（片狀））芝士（2片（片狀））西式火腿（2片）輔料雞蛋（1個）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士吐司卷的做法步驟1、主要食材：片狀吐司、片狀芝士、西式火腿2、將吐司片四面切邊備用3、用擀麵杖將吐司片擀薄一點，擀到邊邊位置時，要稍微用點力壓一壓。4、西式火腿放入煎鍋...
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![芝士土豆餅的做法 芝士土豆餅----百分百營養早餐餅 芝士土豆餅怎麼做]( "芝士土豆餅的做法 芝士土豆餅----百分百營養早餐餅 芝士土豆餅怎麼做")
- “最近在家休息，每天就是炒股、做飯、運動、檢查，每一天都是這樣按部就班的度過，早餐基本上都會是五穀雜糧粥外加紫薯或是玉米糊等，午飯也是葷素搭配著，晚餐只有老公自己吃，倒是也做的還算營養均衡，但是心情卻總是被股票走勢左右著，漲了開心，跌了鬱悶，今天很鬱悶，一隻股票兩天時間跌...
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![芝士雞蛋卷的做法 快手早餐-【芝士雞蛋卷】 芝士雞蛋卷怎麼做]( "芝士雞蛋卷的做法 快手早餐-【芝士雞蛋卷】 芝士雞蛋卷怎麼做")
- “芝士片很愛吃早上做早餐不錯今兒就來個蛋卷一個字--香”食材明細主料雞蛋（適量）乳酪片（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料番茄醬（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、1、準備原料2、2打蛋液3、3、平底鍋中抹少許油4、4、攤雞蛋餅，這個大家都會把5、5、...
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![芝士早餐營養包怎麼做-芝士早餐營養包的做法]( "芝士早餐營養包怎麼做-芝士早餐營養包的做法")
- “吃漢堡比較簡單快捷，而且漢堡包裡有蔬菜。早餐吃一個漢堡營養也很齊全了。所以經常會做一些漢堡包。做早餐或者出門遊玩的時候，帶幾個吃比較實惠。”食材明細主料高筋粉（450g）輔料雞蛋（一個）溫水（200ml）植物油（40g）綿白糖（40g）酵母粉（5g）鹽（1g）蔬菜（適量）芝士片（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（...
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![肉鬆土司的做法 營養早餐2 肉鬆土司怎麼做]( "肉鬆土司的做法 營養早餐2 肉鬆土司怎麼做")
- 食材明細主料土司（2片）輔料肉鬆（適量）配料花生醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆土司的做法步驟1、土司上塗花生醬，塗滿塗勻2、再加上肉鬆，再加一片土司（沒拍照）3、泡一杯阿華田加牛奶4、再來一個雞蛋，一個蘋果，這樣的早餐營養應該不錯了吧小竅門還有很多種做法哦...
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![營養早餐之棗卷子的做法 營養早餐——棗卷子 營養早餐之棗卷子怎麼做]( "營養早餐之棗卷子的做法 營養早餐——棗卷子 營養早餐之棗卷子怎麼做")
- 食材明細主料發麵團（400克）紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養早餐之棗卷子的做法步驟1、麵糰揉勻。2、切成每個50克的劑子。3、紅棗洗淨。4、擀成長條。5、兩頭和中間放棗。6、慢慢向中間捲起。7、捲到中間反過來。8、擀成長條片狀，捲起一頭後反過來。9、再卷另...
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![芝士早餐蛋的做法 如何做出3分鐘快手營養早餐 芝士早餐蛋怎麼做]( "芝士早餐蛋的做法 如何做出3分鐘快手營養早餐 芝士早餐蛋怎麼做")
- “首先將香腸切成片，鋪在碗底，然後打入兩個雞蛋，擠上番茄醬，再鋪上芝士，微波爐高火3分鐘，一道特別健康營養的快手早餐就做好了。不放一滴油，除了番茄醬，沒有任何調料，但這麼做好的早餐真的特別好吃，孩子一口氣全吃光，從此，我和孩子都不擔心會遲到啦~O(∩_∩)O~~”食材明細主料金槍魚...
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![芝士火腿土司片的做法 快手早餐：芝士火腿土司片 芝士火腿土司片怎麼做]( "芝士火腿土司片的做法 快手早餐：芝士火腿土司片 芝士火腿土司片怎麼做")
- 食材明細主料土司片（4片）三文治火腿（1包）雞蛋（2枚）輔料橄欖油（5克）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士火腿土司片的做法步驟1、自制的鮮奶吐司切片。2、準備三文治火退，芝士片，雞蛋。3、碗中打入2個雞蛋並攪散。4、土司片切去四邊。5、芝士片拆封取一片芝士。6、蓋上芝士片那就...
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![吐司芝士卷怎麼做-吐司芝士卷的做法]( "吐司芝士卷怎麼做-吐司芝士卷的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）芝士碎（適量）火腿腸（2根）輔料雞蛋（適量）調料油（2個）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）吐司芝士卷的做法步驟1、準備好食材（我這次是用了半個全麥吐司）。2、吐司切成大片。3、取一片吐司用擀麵杖擀薄。4、放上芝士碎。5、放上1/4根火腿腸。6、邊上抹上雞蛋液，卷...
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![牛奶芝士餅的做法 快手營養早餐之牛奶芝士餅 牛奶芝士餅怎麼做]( "牛奶芝士餅的做法 快手營養早餐之牛奶芝士餅 牛奶芝士餅怎麼做")
- “小朋友經常唸叨要吃三明冶，按西式的做法配點芝士才算正宗。為了滿足他的要求，去西點原料店買了一包芝士回家，可惜放進麵包中，他都把芝士挑出來丟掉，其他東西都吃完。試過兩次都不吃，為了不浪費東西，之後再做三明冶時，乾脆按中式的做法隨意給他搭配，還比較給面子，次次吃完眼看冰箱...
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![雞蛋芝士烤吐司的做法 15分鐘輕鬆搞定營養早餐---雞蛋芝士烤吐司 雞蛋芝士烤吐司怎麼做]( "雞蛋芝士烤吐司的做法 15分鐘輕鬆搞定營養早餐---雞蛋芝士烤吐司 雞蛋芝士烤吐司怎麼做")
- “吃貨們，你還在為早餐煩腦嗎?今天我來推薦一款快捷、方便、營養的早餐，非常適合上學、上班趕腳的盆友雖然拍的不好，樣子不咋的，但簡直好吃到沒朋友！吃貨們，這等美味，你們一定要學會！”食材明細主料雞蛋（1只）輔料土司（1片、）食鹽（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芝士烤...
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![營養土司早餐怎麼做-營養土司早餐的做法]( "營養土司早餐怎麼做-營養土司早餐的做法")
- “麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質，有助提高新陳代謝，有益身體健康。全麥麵包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產生飽腹感，間接減少攝取量。麵包鬆軟，易於消化...
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![土司香蕉卷的做法 完美組合的10分鐘營養早餐—土司香蕉卷 土司香蕉卷怎麼做]( "土司香蕉卷的做法 完美組合的10分鐘營養早餐—土司香蕉卷 土司香蕉卷怎麼做")
- “這個【土司香蕉卷】超好吃，外皮酥香，餡心軟糯，尤其是配上煉乳以後，味道棒極了，製作也非常簡單，配上牛奶可以當早餐，來杯咖啡、奶茶又可以當下午茶，很百搭的一款小點心。”食材明細主料香蕉（2根）土司麵包片（4片）雞蛋（1個）輔料白芝麻（適量）煉乳（適量）植物油（適量）果味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![香蕉土司 香蕉土司怎麼做-香蕉土司的做法 營養早餐]( "香蕉土司 香蕉土司怎麼做-香蕉土司的做法 營養早餐")
- 食材明細主料土司（2份的材料）香蕉（1個）輔料黃油（10g）細砂糖（2張）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉土司的做法步驟1、香蕉切片。2、放入燒熱的平底鍋的黃油溶化後，把香蕉片倒進去煎.。3、往鍋裡倒入適量的砂糖，當糖變成黃色的時候，關火。讓每片香蕉上都沾滿糖液。4、將香蕉和糖...
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![芝士培根厚土司片的做法 十分鐘快手早餐【芝士培根厚土司片】 芝士培根厚土司片怎麼做]( "芝士培根厚土司片的做法 十分鐘快手早餐【芝士培根厚土司片】 芝士培根厚土司片怎麼做")
- “元氣滿滿的一天，從早餐開始，今天給大家帶來的是一款十分鐘早餐【芝士培根厚土司片】”食材明細主料土司片（4片）雞蛋（2個）培根（2片）芝士片（4片）輔料杏仁片（5克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士培根厚土司片的做法步驟1、準備食材2、土司4條邊切掉，放入鋪了鋁箔紙的烤盤裡3、...
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![芝士土豆條的做法 芝士土豆條------營養早餐 芝士土豆條怎麼做]( "芝士土豆條的做法 芝士土豆條------營養早餐 芝士土豆條怎麼做")
- “感覺自己能在家裡做早餐的菜譜太少了，總是覺得太繁瑣，而且太倉促趕不及來做早餐，所以都是在外面倉促解決早餐了，最近看土豆做法比較多，所以突然有個想法可以將土豆結合芝士來做一碗菜，其實不就是一道美味的早餐麼？！連粥都不用熬了，土豆本身含澱粉就高，又能墊飽肚子。看了土豆的營...
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- “每次做土司都捨不得吃，總想搞些花樣才開心。”食材明細主料土司（幾片）黃瓜（1根）培根（幾片）輔料芝士（幾片）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝士土司夾的做法步驟1、準備好食材。2、鍋燒熱，培根煎熟。3、黃瓜切條。4、將煎熟的培根捲起黃瓜。5、在裹上芝士。6、裹上土司。7、定...
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味味甜
