- 食材明細主料花玉米(6根)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清煮花玉米的做法步驟1、食材:花玉米2、將花玉米清洗一下,撈出。3、放入清水鍋中。4、煮開,煮上5——6分鐘.5、關火,取出。6、放入盤中、晾涼一下,就可以吃吃嘍。。。...
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- “玉米里含有維生素A和維生素E以及穀氨酸等營養素。這些成分具有抗衰老的作用。玉米里含有豐富的膳食纖維,不但可以刺激腸道的蠕動,防止便祕,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸道內毒素的排出。但是,玉米容易被黃麴黴菌汙染,黃麴黴菌是致癌的一種物質,所以說玉米應儲存在乾燥的通風...
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- “初夏的早晨,我去菜市場買菜,突然看到有賣嫩嫩的玉米的,馬上眼前一亮,趕緊買了幾隻,呵呵,我最愛吃嫩玉米了,那種清香的味道,真是回味無窮......好想馬上煮了嚐嚐......”食材明細主料嫩玉米(4只)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煮嫩玉米的做法步驟1、把玉米清洗乾淨.2、煮鍋放在...
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- “今日處暑,處暑動刀廉,意味著到了處暑節氣,該是秋季收割的時候了,嫩玉米在東北已經接近尾聲,處暑是玉米成熟的季節,新鮮嫩玉米中的賴氨酸是人體必需的氨基酸,只能從食物中攝取,而其他食物中的含量極少,因此,新鮮玉米是賴氨酸的主要來源之一。所以,處暑的吃食裡邊還有嫩玉米,抓住暑天...
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- “煮玉米的小竅門——有時候明明買到甜玉米卻不甜,那就是你的煮的方法錯了,試下這個方法,會得到意外的感受哦!”食材明細主料玉米(1~3根)輔料鹽(1勺)蘇打粉(1勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煮玉米的小竅門的做法步驟1、將玉米的葉子去掉之後,留一層最裡面的一層。2、玉米放到...
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- 相信世界上的很多人不瞭解花玉米吧。但其的營養成分豐富,對吃用的人補充大量的水分、礦物質、維生素、碳水化合、膳食纖維有很大作用。相信很多人都會關心這樣的一個問題:到底哪些人群適合食用它?哪些人群不符合食用它。怎麼做才是最好吃的?別急,下面的一篇文章將會為你詳盡的...
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- “清煮香甜玉米,水裡加入少許鹽,煮出來的玉米又香又甜!”食材明細主料帶皮鮮玉米(四個)輔料水(適量)鹽(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清煮香甜玉米的做法步驟1、成品!2、選玉米,剛能掐出漿子的老玉米,要留一部分皮!3、鍋裡適量水,帶皮玉米放入鍋裡,加入少許鹽,大火煮十分鐘,燜一...
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- 人們常說要多吃五穀雜糧,而玉米正好是日常最常見的雜糧之一。它能提供人體所需的粗纖維,營養豐富又好吃,特別受熱愛養生人群的喜愛。哪怕走在大街上,香甜滾熱的煮玉米也是常見的小吃。那麼當我們自己在家吃煮玉米的時候,怎樣把玉米煮得好吃又營養?煮玉米要多久?蒸和煮哪種方法...
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- “外面吃起來特別的甜的煮玉米,可能是加了特殊的調味料,常吃會危害健康,煮玉米這麼簡單的事情,還是在家做就可以了,我教您正確的煮玉米方法,別直接用清水煮,記住下面這些小技巧,保準您煮出來的玉米又甜又香。”食材明細主料玉米(兩根)輔料鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煮...
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- “眼下又是玉米大量上市的季節,我們這裡10元7根,您那多少錢?玉米不但價格便宜,是一年四季市場上常有的粗糧、更是很多愛美女士的常備食物,玉米不但口感很好,營養也很豐富,可以煮,也可以用來炒菜。以前我總是喜歡外面賣的玉米,自己煮的覺得不如外面賣的好吃。我最喜歡的粘玉米,自己...
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- “簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米(2根)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨,切塊。3、放入鍋中,加入適量的水(定時煮10分鐘)會感覺脆脆的,不喜歡脆的話可以多煮久一點。4、玉米煮好(成品)...
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- 玉米素有長壽食品的美稱,且在夏季吃玉米好處多多,那麼水煮玉米要多長時間?但是一般來說嫩玉米往往是受人親昧,吃嫩玉米大多數選擇都是水煮,更能嚐出玉米的鮮美。那麼嫩玉米煮多久呢?需要什麼步驟?今天就告訴你。一、嫩玉米煮多久煮玉米一般煮就只需要10到15分鐘最好。玉米以...
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- “糯玉米營養豐富,香甜糯口,有促進腸胃蠕動,減肥的功效。簡單一煮,方便快手。”食材明細主料糯玉米(適量)輔料清水(適個)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煮糯玉米的做法步驟1、買了新鮮的糯玉米。2、剝去外衣,洗一下。玉米鬚沒去淨也沒關係,煮出來的水也可以喝,就是玉米鬚茶,又甜又...
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- “玉米中含有大量的營養保健物質,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素,其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止面板病變的功...
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- “這幾天陸續接到朋友們給我的留言,自己因為工作關係沒有更多時間去做菜。西點也都是在起早摸黑的時間裡做的,這次比賽需要四道菜,時間上已經不允許了,我只能匆忙中交作業。做的很不好的地方也請大家多多諒解”食材明細主料花蟹(1只)輔料香菇(2朵)冬瓜(200G)姜(2片)香蔥段(少許)配料美...
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- 玉米作為一種重要的糧食作物,又有別稱包穀、苞米、棒子、珍珠米等。玉米本來是中美洲和南美洲的一種糧食作物,後來在明朝被引進中國,現在的分佈範圍很廣,幾乎全世界都可以看見。這種作物主要是在以下國家大面積種植,例如美國、中國、巴西和其他的一些產糧大國。清蒸玉米可以是...
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- “好多人都愛吃玉米,有時更會自己煮玉米來吃。不過,每次煮出來的玉米吃起來卻覺得有點硬,無法媲美外面賣的又香又甜的水煮玉米?這篇文章將告訴你煮出好吃玉米的祕訣,學會了說不定你還可以因此而開檔玉米攤呢!”食材明細主料玉米(適量)輔料鹽(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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- 食材明細主料水果玉米(兩根)輔料清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白煮玉米的做法步驟1、黃玉米白玉米各一根,洗淨。2、切成小塊兒。3、放入煮鍋裡,加適量清水燒開後再煮十五分鐘即可關火。4、裝盤。5、上桌。6、成品圖!7、成品圖!...
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- “又到了吃玉米的季節了,看到大街上賣玉米的,自己也饞了,讓媽媽買了好多玉米,現在外面的熟玉米都不知道加了多少東西,不敢吃,不如自己煮,又不難”食材明細主料玉米(10個)輔料清水(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清水煮玉米的做法步驟1、玉米撕掉外皮,剩下最後一層,洗淨2...
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- 食材明細主料玉米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水煮玉米的做法步驟1、玉米剝去外皮。2、放鍋里加水煮15分鐘左右即可。3、成品圖。...
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- 食材明細主料花玉米(990克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水煮花玉米的做法步驟1、食材:花玉米2、將花玉米清洗一下,撈出。3、放入鍋中。4、接著,加入一些清水。5、然後,加適量的鹽。6、調味煮開,煮上5分鐘。7、關火,取出。8、放入盤中、晾涼一下,就可以吃吃嘍。。。...
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- “第一次遇到賣新鮮紅玉米的。據一個大媽說,味道特別好,入手了十個。當午飯吃了一個,後悔買少啦。”食材明細主料紅玉米(幾個)輔料清水(若干)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)煮紅玉米的做法步驟1、買的紅玉米。2、處理好洗淨。3、放高壓鍋裡。4、選豆蹄筋檔位煮55分鐘。5、煮...
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- 食材明細主料玉米(2個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煮甜玉米的做法步驟1、甜玉米2個,去掉外皮,劉最裡面一層玉米皮,將裡面一層玉米皮剝開,將玉米鬚拔掉,清洗玉米。將最裡面一層玉米皮合上。2、將玉米放入蒸鍋,加水到玉米一半多點,開大火煮。3、開鍋後轉小火煮10分...
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- “水果玉米最簡單的吃法,就是水煮,如何煮的好吃,還是有一點小技巧的,玉米洗淨去掉外皮和玉米鬚,保留最裡面的一層玉米皮,水裡稍微放一點鹽(加鹽會更甜)”食材明細主料甜玉米(5個)輔料水(適量)鹽(一小捏)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清甜煮玉米的做法步驟1、新鮮的甜玉米2、去掉外...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘清煮玉米是我的最愛,每到玉米收穫的季節,家裡餐桌上總少不了它。無需任何佐料,保留了玉米原本的滋味,有一種素面朝天的鮮美。玉米粒軟糯而爽口彈牙,這是大自然的饋贈,潤物細無聲地讓我們的舌尖領略鮮甜滋味的美...
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