![時蔬面片怎麼做-時蔬面片的做法]( "時蔬面片怎麼做-時蔬面片的做法")
- “時蔬面片，一款家常湯麵，適合早晚餐！清爽暖胃，營養豐富，重要還低脂低油哦！家常做法我，供大家參考！”食材明細主料麵粉（適量）水（適量）番茄（三個）豆角（一撮）蔥（適量）雞蛋（一個）青菜（適量）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）太太樂蔬之鮮（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）時蔬面片...
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![茼蒿煮麵的做法步驟]( "茼蒿煮麵的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麵館子裡吃，方便省事，但麵館子裡的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麵你嚐了就知道。茼蒿煮麵，這是一道非...
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![肉片汆時蔬怎麼做-肉片汆時蔬的做法]( "肉片汆時蔬怎麼做-肉片汆時蔬的做法")
- “時蔬就是時令蔬菜，也就是應季蔬菜。【肉片汆時蔬】這道菜餚選擇了絲瓜、西紅柿、鮮蘑、羊肉片搭配汆燙而成的一道清鮮的菜餚。營養均衡，老少皆宜。既可以吃菜，也可以喝湯。”食材明細主料羊肉片（200克）絲瓜（1根）西紅柿（1個）鮮蘑（200克）輔料油（10克）鹽（6克）雞粉（10克）蔥（適量）鹹鮮（口味）氽（工...
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![時蔬滑雞片怎麼做-時蔬滑雞片的做法]( "時蔬滑雞片怎麼做-時蔬滑雞片的做法")
- “低脂健康的一道菜，美味不失營養。”食材明細主料雞胸肉（適量）香菇（少許）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（少許）蠔油（1勺）澱粉（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑雞片的做法步驟1、食材洗淨改刀切片，備用。2、雞肉放入少許澱粉。3、用手抓均勻，醃製十分鐘。4、熱鍋涼油，放入雞肉。5、中小...
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![蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎麼做]( "蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎麼做")
- “家裡有小朋友的，做媽媽的肯定都會換著花樣做給孩子吃，我就深有感觸，哪怕是給孩子煮一碗麵也恨不得把營養都放進去，就像今天寶媽做的小面片、餛飩，都是為了孩子多些營養。市面上花花綠綠的小麵食寶媽是從來不買，我怕色素。今天的這款麵食，寶媽用到了最健康的蔬菜和水果，利用食物...
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![蔬菜面片怎麼做-蔬菜面片的做法]( "蔬菜面片怎麼做-蔬菜面片的做法")
- 食材明細主料麵粉（250g）雞蛋（1-2個）輔料西葫蘆（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（一勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜面片的做法步驟1、雞蛋加麵粉加到適量水加鹽調成糊狀，胡蘿蔔西葫蘆用擦絲器擦成細絲，韭菜切斷，加到麵糊中2、電餅鐺放入適量花生油加熱後倒入面菜糊3、用木鏟慢慢...
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![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
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![肉片時蔬怎麼做-肉片時蔬的做法]( "肉片時蔬怎麼做-肉片時蔬的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）腐竹（適量）木耳（適量）大蔥（適量）西藍花（適量）白菜（適量）荷蘭豆（適量）蔥花（一根）生薑片（適量）胡蘿蔔（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片時蔬的做法步驟1、肉片用玉米澱粉，生薑，蔥花，鹽醃製一會備用。2、腐竹，木耳提前浸泡備用，切點大蔥絲。3...
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![時蔬炒麵怎麼做-時蔬炒麵的做法]( "時蔬炒麵怎麼做-時蔬炒麵的做法")
- “當忙碌了一天回到家，來一份簡單、美味、營養的炒麵，也讓人回味無窮！感覺比點外賣強多了。”食材明細主料麵條（一塊波紋面）黃瓜（適量）黃彩椒（適量）百合（適量）火腿（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）耗油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒麵的做法步...
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![肉片炒時蔬怎麼做-肉片炒時蔬的做法]( "肉片炒時蔬怎麼做-肉片炒時蔬的做法")
- “喜歡吃肉，又要控制攝入量，好方法就是葷素搭配，菜品裡有肉有時蔬。這款就很不錯。”食材明細主料裡脊肉（200g）土豆（100g）胡蘿蔔（80g）黃瓜（60g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒時蔬的做法步驟1...
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![時蔬拌麵怎麼做-時蔬拌麵的做法]( "時蔬拌麵怎麼做-時蔬拌麵的做法")
- “本著多快少省，經濟實惠的原則，在不失菜蔬原味與營養的前提下，做一點自己喜歡的飯食來吃，是咱最愛做的事情。嗯，來份拌麵吧，那種最簡單的最實惠的拌麵。就用脆嫩的黃瓜，多汁的西紅柿，勁道的手擀麵，還有最討喜的鮮嫩的蝦仁，一定要大個的那種，只有這樣才對得起吃貨的胃。”食材明細主...
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![時蔬炒韭菜面片怎麼做-時蔬炒韭菜面片的做法]( "時蔬炒韭菜面片怎麼做-時蔬炒韭菜面片的做法")
- “微辣，鹹香，韭菜面片筋道，配菜營養，好吃😋”食材明細主料韭菜麵糰（適量）洋蔥（半個）黑木耳（適量）彩椒（適量）火腿腸（一根）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（一個）乾紅辣椒（一個）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒韭菜面片的做法步驟1、冰箱裡拿出韭菜麵糰，撒上面...
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![牛肉時蔬炒麵片怎麼做-牛肉時蔬炒麵片的做法]( "牛肉時蔬炒麵片怎麼做-牛肉時蔬炒麵片的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）麵粉（適量）輔料青椒（適量）蒜薹（適量）西葫蘆（適量）洋蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉時蔬炒麵片的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、麵粉加溫水和成硬一點的麵糰，醒三十分鐘，中間...
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![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－]( "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
- “想要做好水煮魚，除了調味上的要求，還需要切好魚片，魚片過厚，口感不嫩滑，魚片過薄，容易切爛。要是厚薄相摻，煮的時候更是生的生，熟的熟。所謂工欲善其事，必先利其器，不可否認，想要切好魚片，首先需要一把鋒利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟練度，這就需要我們平時烹飪時認...
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![雞西冷麵加盟的步驟？]( "雞西冷麵加盟的步驟？")
- 餐飲提問：雞西冷麵加盟的步驟？念他、84回答：我告訴你，做生意一定有風險意識，學習雞西冷麵一定要找有經驗豐富的製作好吃的老師，一年以前我在長春一家店子吃過雞西冷漠，那味道真的是柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑順潤喉，我經常在那裡吃，他做這一行已經18年了，還會冷麵，拌菜，狗肉，不過我不...
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![時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做]( "時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做")
- “一小塊胡蘿蔔和一把豌豆，加上一個雞蛋。一道營養美味的早餐做好的。簡單的食材，不簡單的營養！”食材明細主料細掛麵（100g）輔料胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蛋面的做法步驟1、胡蘿蔔用壓花器壓花，切片；2、鍋中加水，放鹽、放胡蘿蔔；3...
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![時蔬炒雞片怎麼做-時蔬炒雞片的做法]( "時蔬炒雞片怎麼做-時蔬炒雞片的做法")
- “春天來了，很多新鮮蔬果都上市了，剛好冰箱有塊雞胸肉，蔬菜滑炒雞胸肉也不錯的。”食材明細主料雞胸肉（約200克）西芹（100克）彩椒（3只）洋蔥（1/4）木耳（1把）輔料青椒（1只，）洋蔥絲（1大匙，）蒜末（1/2大匙。）上鍋調料精鹽（1小匙）胡椒粉（1/3小匙）白糖（1/4小匙）料酒（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）時蔬...
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![時蔬清拌麵的做法 美味時蔬清拌麵 時蔬清拌麵怎麼做]( "時蔬清拌麵的做法 美味時蔬清拌麵 時蔬清拌麵怎麼做")
- “我負責和麵，老爸負責炒菜和扯麵~味道好極了！”食材明細主料麵粉（250克）輔料茄子（一個）羊角辣椒（三根）西紅柿（兩個）土豆（一個）豆角（250克）配料鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生薑（適量）蔥（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬清拌麵的做法步驟1、麵粉倒入盆中，開始和麵。2、和麵...
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![鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麵# 鮑魚時蔬面怎麼做]( "鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麵# 鮑魚時蔬面怎麼做")
- “鮑魚的營養價值與禁忌營養價值：1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。食用禁忌：1、痛風患者不宜：痛風患者是不宜食用鮑魚...
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![蠔油時蔬炒麵片怎麼做-蠔油時蔬炒麵片的做法]( "蠔油時蔬炒麵片怎麼做-蠔油時蔬炒麵片的做法")
- “換個方法炒麵片也好吃！不管是吃什麼都要吃的色香味，在有營養就夠了，以往都是喜歡番茄炒麵片的，家裡沒有了就想到了用蠔油吧，偶然的一次沒有想到味道還算不錯。這裡分享給朋友們希望朋友們喜歡和支援！”食材明細主料麵粉（3兩）尖椒（半個）彩椒（四分之一個）輔料木耳（少許）胡蘿蔔（少許）蔥頭（...
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![時蔬炒肉片的做法 家常菜：時蔬炒肉片 時蔬炒肉片怎麼做]( "時蔬炒肉片的做法 家常菜：時蔬炒肉片 時蔬炒肉片怎麼做")
- “這道《時蔬炒肉片》實際上是冰箱裡的蔬菜大集合，原因是某隻吃貨，開啟冰箱後，居然犯愁了，今天吃啥好呢？青椒肉絲？雙椒肉絲？木耳肉片？………似乎都不是吃貨想要的，思來想去，索性就炒雜蔬吧，營養豐富啊，\(^o^)/~”食材明細主料豬肉片（80g）口蘑（2個）胡蘿蔔（1個）青椒（2個）甜椒（2個）木耳（2朵）輔料料...
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![瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法]( "瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法")
- “禦寒暖身，來碗美味湯麵！今來一款：瘦肉時蔬面片，營養豐富，方便快捷，寒冷的天氣，簡直是太棒啦。”食材明細主料麵粉（適量）溫水（適量）番茄（一個）土豆（一個）瘦肉（適量）木耳（適量）黃花（適量）粉絲（適量）包菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）煮（工...
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![時蔬肉片湯怎麼做-時蔬肉片湯的做法]( "時蔬肉片湯怎麼做-時蔬肉片湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）木耳（適量）千張（適量）調料鹽（適量）油（適量）黃酒（適量）生粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）水澱粉（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬肉片湯的做法步驟1、切好材料。2、豬肉去皮切片，加入黃酒，生粉拌勻。3、切好姜...
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![時蔬燴麵片怎麼做-時蔬燴麵片的做法]( "時蔬燴麵片怎麼做-時蔬燴麵片的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）水（適量）番茄（兩個）豆角（適量）雞蛋（適量）水蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）包菜（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燴麵片的做法步驟1、取適量麵粉加入溫水和成軟硬適中的麵糰，醒至三十分鐘中間...
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![臘腸時蔬面的做法 “熱湯麵”臘腸時蔬面 臘腸時蔬面怎麼做]( "臘腸時蔬面的做法 “熱湯麵”臘腸時蔬面 臘腸時蔬面怎麼做")
- “一直喜歡熱湯麵，可以內容很豐富，保證足夠的營養需求。特別是天氣冷的時候，來一碗熱氣騰騰的熱湯麵，既溫暖又幸福。”食材明細主料臘腸（1根）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）掛麵（100克）食用油（小許）清水（若干）食鹽（1克）雞精（小許）輔料蔥葉（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸時蔬面的做法步...
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味味甜
![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
