![海蔘炒口蘑的做法 海 參 炒 口 蘑 海蔘炒口蘑怎麼做]( "海蔘炒口蘑的做法 海 參 炒 口 蘑 海蔘炒口蘑怎麼做")
- “口蘑含有的膳食纖維，可以吸收腸內多餘的糖分、膽固醇並促使其排除體外，起到促進人體消化，潤腸通便的功效。海蔘是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的保健食物，具有極佳的滋補作用，同時它還含有大量滿足人體需求的微量元素，所以，海蔘是適合孕婦，老人，孩子食用的。”食材明細主料水發北極...
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![家常口蘑炒肉絲怎麼做-家常口蘑炒肉絲的做法]( "家常口蘑炒肉絲怎麼做-家常口蘑炒肉絲的做法")
- “口蘑的口感豐富，很嫩，營養價值很高，但儲存期不長，還是要現買現吃！”食材明細主料口蘑（300g）肉絲（50g）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（半勺）清水（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常口蘑炒肉絲的做法步驟1、口蘑洗乾淨備用，肉絲（我選用的裡脊肉，很嫩，很瘦，也適合健身或高血脂患者）切絲備用...
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![口蘑海鮮煲怎麼做-口蘑海鮮煲的做法]( "口蘑海鮮煲怎麼做-口蘑海鮮煲的做法")
- “非常簡單營養的一道美食”食材明細主料海白蝦（5只）魷魚（150g）口蘑（4個）輔料鹽（適量）生薑（1片）香蔥（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑海鮮煲的做法步驟1、砂鍋做適量水燒開，放入口蘑和薑片同煮15分鐘。2、放入大蝦3分鐘後，再放入處理好的魷魚片同煮，同時放鹽，2分鐘後撒上蔥花...
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![炒口蘑怎麼做-炒口蘑的做法]( "炒口蘑怎麼做-炒口蘑的做法")
- “炒口蘑”食材明細主料口蘑（1盒）輔料鹽（適量）黑胡椒（少許）油（適量）培根（2片）原味（口味）未知（難度）炒口蘑的做法步驟1、口蘑洗淨瀝乾水分2、一切4塊3、鍋燒熱入油4、下培根煎香盛出5、用培根油大火煎炒蘑菇6、加胡椒粉和鹽炒勻7、全程大火炒到金黃色即可8、出鍋撒上一點歐芹碎裝飾即可...
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![炒海蔘怎麼做-炒海蔘的做法]( "炒海蔘怎麼做-炒海蔘的做法")
- 食材明細主料豬裡脊（適量）海蔘（適量）輔料紅蘿蔔（適量）西蘭花（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒海蔘的做法步驟1、備好材料，胡蘿蔔、西蘭花、海蔘已經過水撈過了；裡脊肉加鹽、醬油、澱粉醃製2、熱油鍋，下入肉片炒至七成熟3、肉推一邊，下入姜蒜爆香4...
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![蔥燒海蔘的做法 蔥燒海蔘——海蔘的家常做法 蔥燒海蔘怎麼做]( "蔥燒海蔘的做法 蔥燒海蔘——海蔘的家常做法 蔥燒海蔘怎麼做")
- “今天為大家推薦的【海蔘的家常做法】是蔥燒海蔘大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裡幫忙...
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![蒜薹海蔘絲的做法 家常小炒——蒜薹海蔘絲 蒜薹海蔘絲怎麼做]( "蒜薹海蔘絲的做法 家常小炒——蒜薹海蔘絲 蒜薹海蔘絲怎麼做")
- “最近正兒八經拍菜菜比較少，覺得在廚房裡煙熏火燎地忙活就夠人受的了，如果再一步步地拍步驟，拍成品，想想就讓人崩潰。一天下午心血來潮，拍了一盤蒜薹海蔘絲，從來沒想過更沒試過這樣的搭配，菜菜上桌後一嘗，確實很不錯，海蔘絲的清、鮮，配以蒜薹脆、味和少許辣椒微微的“重口味”，很是...
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![家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法]( "家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）黃瓜（少許）大尖椒（少許）紅綠尖椒（少許）輔料蠔油（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒海蔘的做法步驟1、海蔘切段，配菜切好。2、準備紅綠尖椒。3、準備蔥薑蒜。4、熱鍋小火慢慢煸炒蔥。5、放入姜和蒜。6、煸炒出香味。7、放入海蔘。8...
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![可口的蔥燒海蔘的家常做法如何做簡單又好吃]( "可口的蔥燒海蔘的家常做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料烏參：1斤大蔥：1根輔料食鹽：3姜：3片水澱粉：30毫升白糖：5高湯：100毫升具體步驟1.薑切片，蔥白切大段，蔥綠切小段，蔥白和蔥綠分開2.鍋中倒入比平時炒菜略多的油，先放入薑片，幾秒後放入蔥綠3.小火將蔥綠和薑片煸至變色...
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![家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法]( "家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法")
- “海蔘作為海八珍之首，其豐富的烹飪方法造就了中國菜餚多姿多彩的口味。搭配新鮮食材，來一個什錦小炒，配一碗白米飯，也是幸福生活的精彩寫照。”食材明細主料曉芹海蔘（三頭）輔料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）家常什錦小炒海...
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![松蘑海蔘燉王鴿怎麼做-松蘑海蔘燉王鴿的做法]( "松蘑海蔘燉王鴿怎麼做-松蘑海蔘燉王鴿的做法")
- “網購的王鴿，沒有上次的好，個頭少了很多。科技的發展給生活帶來便利的同時，也帶來弊端，這又是大資料殺熟。”食材明細主料王鴿（1只）松蘑（一把）海蔘（1個）輔料木耳（幾片）純淨水（適量）調料蔥姜（小許）食鹽（1g）生抽（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）松蘑海蔘燉王鴿的做法步驟1、把松蘑剪成...
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![家常番茄炒蘑菇怎麼做-家常番茄炒蘑菇的做法]( "家常番茄炒蘑菇怎麼做-家常番茄炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）番茄（適量）青菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蘑菇的做法步驟1、所需食材處理乾淨就緒。2、蘑菇掰小朵洗淨攥幹水分，番茄洗後切碎。3、青菜洗淨改刀備用。4、剁椒和蔥蒜切...
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![家常蔥燒海蔘-蔥燒海蔘]( "家常蔥燒海蔘-蔥燒海蔘")
- “家常蔥燒海蔘，海蔘具有補腎，延緩衰老的功效。海蔘作為一種珍貴的食材，逐漸走進百姓餐桌。家常蔥燒海蔘，做法簡單，味道鮮美。”食材明細主料海蔘（3只）大蔥（5段）姜（1塊）胡蘿蔔（1段）西蘭花（6小朵）輔料油（少許）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）澱粉（少許）白糖（適量）蔥香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![酸辣海蔘的做法 美味家常菜---酸辣海蔘 酸辣海蔘怎麼做]( "酸辣海蔘的做法 美味家常菜---酸辣海蔘 酸辣海蔘怎麼做")
- “海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。最喜歡的就是它Q軟的口感,軟軟糯糯,絕對是上好的食材.海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。，海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用,而且它還含有豐富的膠原,絕對是美容的食物.”食材...
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![蔥燒海蔘燴口蘑怎麼做-蔥燒海蔘燴口蘑的做法]( "蔥燒海蔘燴口蘑怎麼做-蔥燒海蔘燴口蘑的做法")
- 食材明細主料蒜子（適量）口蘑（3兩）海蔘（半條）輔料大蔥（一根）薑片（適量）配料生粉（一茶匙）蠔油（一湯匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔥燒海蔘燴口蘑的做法步驟1、準備材料~~~~~。2、大蔥白切段,蔥尾切蔥花,海蔘改刀小塊。3、先放蒜子入鍋煸成金黃色,接著煸香蔥白。4、放海蔘下鍋炒一...
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![海蔘白菜湯的做法 海蔘白菜湯——海蔘的家常做法 海蔘白菜湯怎麼做]( "海蔘白菜湯的做法 海蔘白菜湯——海蔘的家常做法 海蔘白菜湯怎麼做")
- “今天為大家推薦的【海蔘的家常做法】是海蔘白菜湯大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運工，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裡...
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![海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做]( "海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做")
- “大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裡幫忙鑑別一下，感謝朋友們對我的信任。從顧客到成為朋...
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![口感好的海蔘湯的家常做法如何做簡單又好吃]( "口感好的海蔘湯的家常做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：180海蔘：2只輔料花椒：適量幹辣椒：2個姜：1片植物油：適量食鹽：適量具體步驟1.準備食材。2.高壓即食海蔘用溫水解凍。3.將海蔘切成長段。4.豆腐切成大丁。5.鍋中放適量油，將豆腐丁放在鍋裡小火慢煎。6.至全...
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![蔥炒海蔘的做法 老徐海蔘的家常蔥炒做法 蔥炒海蔘怎麼做]( "蔥炒海蔘的做法 老徐海蔘的家常蔥炒做法 蔥炒海蔘怎麼做")
- “蔥燒海蔘以水發海蔘和大蔥為主料，海蔘清鮮，柔軟香滑，蔥段香濃，食後無餘汁，是“古今八珍”之一，蔥香味醇，營養豐富，滋肺補腎。很多新老客戶都會問我蔥燒海蔘有沒有簡單而且美味的家常做法，下面老徐給大家講解一下家庭簡單易做而且美味的蔥炒老徐海蔘：”食材明細主料海蔘（兩根）鹽（少許...
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![海蔘蘑菇蕎麥麵怎麼做-海蔘蘑菇蕎麥麵的做法]( "海蔘蘑菇蕎麥麵怎麼做-海蔘蘑菇蕎麥麵的做法")
- “據說蕎麥麵可以瘦身，買了5斤，吃吃看，有作用就繼續蕎麥麵。”食材明細主料蕎麥麵（100克）海蔘（1個）豬肉（50克）平菇（100克）食用油（1湯匙）食鹽（1克）生抽（5克）蔥白（小許）雞精（小許）清水（若干）輔料蔥葉（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘蘑菇蕎麥麵的做法步驟1、所有材料處理乾淨2、...
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![黃瓜肉片炒口蘑好吃的家常做法圖解]( "黃瓜肉片炒口蘑好吃的家常做法圖解")
- 黃瓜作為生活中常見的蔬菜，有減肥美容的功效，它可以炒，可以涼拌，可以生吃，還可以把它切成片敷在臉上，當面膜使用。當然，我最喜歡的還是黃瓜肉片炒口蘑，這是一個十分美味的家常菜，每次吃都有幸福的感覺。主料五花肉：100g黃瓜：1根口蘑：8個輔料食鹽：適量雞精：適量小紅辣椒：少許生薑：少許蔥：少...
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![小蘑菇海蔘湯的做法 小蘑菇海蔘湯——營養從早餐開始 小蘑菇海蔘湯怎麼做]( "小蘑菇海蔘湯的做法 小蘑菇海蔘湯——營養從早餐開始 小蘑菇海蔘湯怎麼做")
- “一天的營養從早晨開始，尤其是上學的孩子們，愛孩子，就從給他一份營養早餐開始吧。”食材明細主料小蘑菇（適量）海蔘（適量）輔料西蘭花（適量）胡蘿蔔片（適量）枸杞子（適量）配料鹽（適量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小蘑菇海蔘湯的做法步驟1、小蘑菇洗淨，焯水撈出備用。2、海蔘...
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![你知道嗎-幹海蔘的家常做法]( "你知道嗎-幹海蔘的家常做法")
- 幹海蔘是日常生活中比較常見的一種食材，相信大家應該都不會感到陌生吧。幹海蔘的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，幹海蔘還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。一、幹海蔘的家常做法，你知道嗎（一）海蔘...
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![口蘑參雞湯怎麼做-口蘑參雞湯的做法]( "口蘑參雞湯怎麼做-口蘑參雞湯的做法")
- “味道鮮美，是秋季滋補的佳品！這裡的參可以根據您自身的狀況來選擇具體的種類，口味不會有太大差別。”食材明細主料三黃雞（一隻）輔料口蘑（適量）參（幾片）配料料酒（適量）蔥姜（適量）桂皮（一小段）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）口蘑參雞湯的做法步驟1、三黃雞切段、洗淨。2、把雞段...
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![家常炒蘑菇怎麼做-家常炒蘑菇的做法]( "家常炒蘑菇怎麼做-家常炒蘑菇的做法")
- “#下飯菜#超級下飯，簡單易學”食材明細主料蘑菇（500）香蔥（適量）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）幹辣椒（若干（小米辣））調料生抽（2-3匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）雞精（適量）白糖（3g）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蘑菇的做法步驟1、買回來的蘑菇，掰成小朵，清水泡十分鐘左右，然後再清洗乾淨。...
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味味甜
