![韭香人魚面怎麼做-韭香人魚面的做法]( "韭香人魚面怎麼做-韭香人魚面的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料番茄（一個）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香人魚面的做法步驟1、韭菜洗淨瀝乾備用（樓頂自種的）。2、西紅柿洗淨備用。3、韭菜切碎備用。4、裝內一個大點的容器內，加入適量鹽，少許水壓出汁水。5、雞...
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![韭香手擀麵怎麼做-韭香手擀麵的做法]( "韭香手擀麵怎麼做-韭香手擀麵的做法")
- “作為一個地道的南方人，製作麵食技術還有待提高，第一次試做手擀麵，味道不錯哦。”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（3個）韭菜（100g）青椒（1個）輔料蒜頭（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韭香手擀麵的做法步驟1、麵條擀好備用。2、雞蛋加適量鹽打成蛋液，韭菜、蒜頭...
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![誘人的魚香義大利麵如何做簡單又好吃]( "誘人的魚香義大利麵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料義大利貝殼面（其他塊狀的義大利麵，如蝴蝶面、螺絲面都行）：100黃瓜：半根輔料紅椒：1只蒜：10姜：5泡紅辣椒：10溼澱粉：15肉湯（或者水）：30蔥：10食用油：適量醋：5白糖：5醬油：1鹽：少量具體步驟1.鍋中放入適量水，水開後放入半匙鹽，再將意...
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![韭香迷人的韭菜炒豬血丸子如何做簡單又好吃]( "韭香迷人的韭菜炒豬血丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘韭香迷人的韭菜炒豬血丸子,做法並不複雜，而且也不用苦苦的等待，只需要十幾分鍾就可以出鍋上桌了。有著排毒養顏功效的豬血丸子，韭香氣濃郁的韭菜與其相互新增，加上一點點時令蔬菜相互融合後，最完美的油而不膩...
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![韭香比管魚怎麼做-韭香比管魚的做法]( "韭香比管魚怎麼做-韭香比管魚的做法")
- “比管魚，一種常見的小海鮮，味道鮮美，營養豐富。用韭菜來炒比管魚，味道更佳鮮美。”食材明細主料比管魚（300g）韭菜（150g）輔料姜（3g）鹽（4g）花生油（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香比管魚的做法步驟1、比管魚洗淨控水備用。2、韭菜洗淨切段。3、熱鍋下油，放入薑絲熗鍋。4、放入...
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![韭香魷魚蒸餃怎麼做-韭香魷魚蒸餃的做法]( "韭香魷魚蒸餃怎麼做-韭香魷魚蒸餃的做法")
- “韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液迴圈。韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀，補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯...
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![誘人的魷魚炒韭菜如何做簡單又好吃]( "誘人的魷魚炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：250魷魚：500輔料油：適量料酒：適量鹽：適量白糖：適量具體步驟1.準備食材2.魷魚切絲3.開水焯4.焯好撈出，控幹水分5.韭菜洗乾淨、切段6.鍋燒熱，倒油將韭菜放入煸炒7.將魷魚放入煸炒8.放生抽、料酒、白糖、鹽...
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![韭菜香腸湯麵怎麼做-韭菜香腸湯麵的做法]( "韭菜香腸湯麵怎麼做-韭菜香腸湯麵的做法")
- “鮮香，美味。”食材明細主料鮮麵條（適量）韭菜（適量）熟香腸（1條）調料生抽（適量）花生油（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜香腸湯麵的做法步驟1、備好食材：如圖。2、麵條放入開水鍋中煮熟。3、麵碗中調底湯：生抽，花生油，蝦皮粉。4、加入適量的麵湯，底湯就好了。5、麵條...
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![墨魚韭菜面怎麼做-墨魚韭菜面的做法]( "墨魚韭菜面怎麼做-墨魚韭菜面的做法")
- “今天回家吃到了爸爸做的墨魚面，非常喜歡的味道，有家的味道，今天全有老爸掌廚，我只負責拍照噢！”食材明細主料墨魚（1條）輔料韭菜（少許）麵粉（一尖碗）雞蛋（1個）配料油（適量）蔥（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）墨魚韭菜面的做法步驟1、在面里加一個...
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![香辣韭菜面片怎麼做-香辣韭菜面片的做法]( "香辣韭菜面片怎麼做-香辣韭菜面片的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）蛋清（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）生抽（1勺）陳醋（半勺）香油（半勺）辣椒麵（1勺）熱油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣韭菜面片的做法步驟1、韭菜洗淨控幹水分。2、韭菜切碎放入容器加鹽。3、加一個雞蛋清。4、加適量麵粉。5、和成麵糰。6、擀成麵餅。7、切成...
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![淡香筍韭面怎麼做-淡香筍韭面的做法]( "淡香筍韭面怎麼做-淡香筍韭面的做法")
- “爸媽不在家，偶爾瞥到閒置已久的湯包，於是靈機一動，做一頓自己的飯，酸中帶走淡淡辣味，筍子的清香和韭菜的香脆交織在一起，頓時，美翻了~”食材明細主料筍子（適量）韭菜（適量）面片或麵條（適量）輔料湯包我用的黑椒酸辣湯包依照個人口味（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）淡香筍韭面的...
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![韭香魷魚蟶子怎麼做-韭香魷魚蟶子的做法]( "韭香魷魚蟶子怎麼做-韭香魷魚蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（適量）魷魚（適量）韭菜（適量）輔料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭香魷魚蟶子的做法步驟1、主要原料。2、魷魚切絲備用。3、將魷魚絲焯水。4、蟶子在沸水中燙熟。5、蟶子去殼，去除雜質。6、韭菜洗淨切段。7、薑絲熗鍋。8、熗...
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![韭香魚肉怎麼做-韭香魚肉的做法]( "韭香魚肉怎麼做-韭香魚肉的做法")
- “家裡冰櫃裡有一條超大的魚尾巴，我也不知道是什麼魚對於不知名的魚，我一向選擇紅燒之類的做法這樣做絕對不會錯的，絕對零失敗這次用了韭菜提鮮，魚肉鮮嫩，韭菜清香verygood”食材明細主料魚肉（適量）韭菜（適量）輔料蔥薑蒜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）味極鮮（適...
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![韭香墨魚怎麼做-韭香墨魚的做法]( "韭香墨魚怎麼做-韭香墨魚的做法")
- “墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、藥食價值高是海洋帶給人類的一種高蛋白，低脂肪佳食良藥？墨魚含蛋白質13％而含脂肪僅為0.7％是可經常食用的滋補海味即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者，適量吃也無妨墨魚還含磷、鈣、鋅、鐵、鎂、糖、維生素B族等等營養成分炒、蒸、...
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![韭菜魚丸面怎麼做-韭菜魚丸面的做法]( "韭菜魚丸面怎麼做-韭菜魚丸面的做法")
- “快手面。”食材明細主料自制乾麵條（100克）魚丸（50克）韭菜（50克）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜魚丸面的做法步驟1、韭菜切段。2、做好的魚丸，放冰箱裡儲存，隨吃隨用。3、清水煮麵，麵條煮開後點兩次涼水，麵條煮軟。4、麵條煮軟，下入魚丸。5、關火前放入韭菜。6、...
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![韭香鯽魚怎麼做-韭香鯽魚的做法]( "韭香鯽魚怎麼做-韭香鯽魚的做法")
- “一道非常簡單的家庭美食。鯽魚先蒸後澆汁，再撒上韭菜。簡單又美味，人人都可以做喲！韭菜的淡淡清香配合著鯽魚非常的美味。”食材明細主料鯽魚（一條）韭菜（一把）輔料泡椒（4個）大蒜（2瓣）芹菜（一根）生薑（少許）調料鹽（少許）料酒（半匙）胡椒粉（少許）芝麻油（一匙）花椒油（少許）生抽（2匙）油辣子（少許）白糖（少許）...
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![誘人的韭菜面片如何做簡單又好吃]( "誘人的韭菜面片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：200韭菜：100輔料鹽：適量味精：少許辣椒油：適量香油：適量五香粉：少許具體步驟1.韭菜洗淨，葉子切碎，根莖部切段備用。2.韭菜莖用五香粉，鹽，香油，味精醃製。3.混合雞蛋，麵粉，韭菜葉，加少許鹽。4.和成稍硬的麵糰，如果...
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![誘人的韭菜炒魷魚如何做簡單又好吃]( "誘人的韭菜炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：200韭菜：200輔料料酒：適量油：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.準備好食材2.韭菜洗淨切段3.幹魷魚用水提前泡好4.猶豫切成絲洗淨5.魷魚放熱水裡煮開，放料酒和蔥姜6.水開後撈出過涼水迅速撈出7.鍋內放...
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![韭菜花鮮魷魚炒麵怎麼做-韭菜花鮮魷魚炒麵的做法]( "韭菜花鮮魷魚炒麵怎麼做-韭菜花鮮魷魚炒麵的做法")
- 食材明細主料麵條（90克）韭菜花（65克）鮮魷魚（1條）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花鮮魷魚炒麵的做法步驟1、食材：麵條（已焯水過涼）。2、韭菜花。3、鮮魷魚。4、薑絲。5、將韭菜花清洗一下撈出。6、放在案板上切成段，待用。7、將鮮魷魚去內臟去皮洗...
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![魚香韭菜茄丁怎麼做-魚香韭菜茄丁的做法]( "魚香韭菜茄丁怎麼做-魚香韭菜茄丁的做法")
- 食材明細主料圓茄子（適量）泡椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚香韭菜茄丁的做法步驟1、準備好圓茄子、韭菜、泡椒，小碗料汁。2、茄子韭菜切成丁狀。3、泡椒剁碎，調碗汁：放入料酒、醬油...
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![韭菜雞蛋炒麵的做法 韭菜雞蛋炒麵#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麵怎麼做]( "韭菜雞蛋炒麵的做法 韭菜雞蛋炒麵#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麵怎麼做")
- “雞蛋的營養成分據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裡，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋...
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![韭香魷魚卷怎麼做-韭香魷魚卷的做法]( "韭香魷魚卷怎麼做-韭香魷魚卷的做法")
- “魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品物。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用...
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![韭香黃魚如何做簡單又好吃]( "韭香黃魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：100g鹽：10g糖：5g紹酒：10g米醋：少許澱粉：100g油：100ml輔料具體步驟1.黃魚去頭，洗淨加入紹酒、鹽醃製10分鐘。韭菜切成5cm左右的小段備用。2.鍋中放入油,待燒至5成熱時，將醃好的黃魚表面均勻地蘸上面粉，放入鍋中...
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![韭香麵條魚如何做簡單又好吃]( "韭香麵條魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵條魚：600韭菜：1把輔料姜：1塊具體步驟1.準備材料。2.熱油爆香姜塊。3.放進麵條魚，搖動鍋子。麵條魚非常柔嫩，經不起折騰。4.麵條魚變白後，加入韭菜，輕輕炒動1分鐘就好了。烹飪技巧做法簡單滋味鮮。麵條魚本身有...
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![韭香墨魚仔怎麼做-韭香墨魚仔的做法]( "韭香墨魚仔怎麼做-韭香墨魚仔的做法")
- 食材明細主料墨魚仔（300g）韭菜（200g）輔料料酒（2勺）乾紅辣椒（2個）生抽（1勺）胡椒粉（少許）鹽（適量）蒜（2瓣）蔥（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭香墨魚仔的做法步驟1、墨魚仔洗淨。從中間對半切開。2、入開水鍋中燙20秒左右撈出瀝乾。（開水鍋中倒入少許料酒）3、韭菜切段，蔥、姜切絲，...
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味味甜
