![煮毛豆怎麼做-煮毛豆的做法]( "煮毛豆怎麼做-煮毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）八角（1個）花椒粒（7個）薑片（2片）香葉（2個）調料鹽（5勺）料酒（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮毛豆的做法步驟1、洗淨。2、備好食材。3、洗淨。4、放入所有食材，加水沒過毛豆，水開煮10分鐘，煮時不蓋蓋。5、成品。...
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![煮毛豆的做法 煮毛豆-夏日的經典小吃 煮毛豆怎麼做]( "煮毛豆的做法 煮毛豆-夏日的經典小吃 煮毛豆怎麼做")
- “夏季吃煮毛豆是一件從小就歡喜的事情，看電視、吹風扇、吃煮毛豆，現在也很幸福。煮毛豆雖然簡單，但是還是有一些可以改良簡化的環節。另外值得一提的是毛豆是高能量蔬菜，不能吃太多。生的毛豆放在冰箱裡冷藏可以儲存幾天，一旦煮熟了即便冷藏也很容易變質，所以一次不要做太多。...
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![煮毛豆的做法 夏日懶人餐#煮毛豆 煮毛豆怎麼做]( "煮毛豆的做法 夏日懶人餐#煮毛豆 煮毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）鹽（適量）十三香（適量）油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煮毛豆的做法步驟1、毛豆去兩頭，清洗乾淨。2、準備食材。3、毛豆放入冷水鍋中，加鹽，加幾滴油。4、放入所有食材。5、開火煮十分鐘，不用蓋...
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![毛豆煮蓮藕 怎麼做-毛豆煮蓮藕 的做法]( "毛豆煮蓮藕 怎麼做-毛豆煮蓮藕 的做法")
- 食材明細主料毛豆（330克）蓮藕（290克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆煮蓮藕的做法步驟1、食材：毛豆、蓮藕（已清洗去皮切開）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蓮藕和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4、接著，加適量的清水煮開至熟。5、然...
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![鹽水煮毛豆怎麼做-鹽水煮毛豆的做法]( "鹽水煮毛豆怎麼做-鹽水煮毛豆的做法")
- “毛豆性味甘、平，具有健脾除溼、潤燥解毒的作用，營養也很豐富，含有蛋白質、鈣、鐵、維生素等多種營養成分，有補氣健脾的食療功效。現在夏天正是吃毛豆的季節，毛豆可以炒著吃，也可以滷著吃。我家最喜歡水煮毛豆，每當看電視的時候，聽音樂的時候，或者喝啤酒的時候，來上這麼一小碟冰鎮...
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![鹹肉毛豆煮土豆 怎麼做-鹹肉毛豆煮土豆 的做法]( "鹹肉毛豆煮土豆 怎麼做-鹹肉毛豆煮土豆 的做法")
- 食材明細主料毛豆（215克）鹹肉（65克）土豆（370克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹肉毛豆煮土豆的做法步驟1、食材：毛豆、鹹肉（已切）、土豆（已清洗去皮）2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將土豆放在案板上切成小塊，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。...
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![乾貝煮毛豆怎麼做-乾貝煮毛豆的做法]( "乾貝煮毛豆怎麼做-乾貝煮毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（600g）輔料乾貝（適量）調料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝煮毛豆的做法步驟1、毛豆頭尾剪一剪，在鹽水中浸泡十分鐘，再清洗瀝乾。2、乾貝泡一泡。3、鍋中燒開水，放入毛豆煮開。4、加鹽。5、加乾貝。6、中火開蓋煮十八分鐘。7、取一顆，嘗...
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![滷煮毛豆怎麼做-滷煮毛豆的做法]( "滷煮毛豆怎麼做-滷煮毛豆的做法")
- “自己煮，簡單，美味，營養。”食材明細主料毛豆（適量）輔料八角（幾顆）香葉（幾片）丁香（幾粒）蒜（幾瓣）油（少許）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷煮毛豆的做法步驟1、毛豆剪去兩頭，方便入味。2、剪好的毛豆洗乾淨。3、八角香葉丁香陳皮（家裡平時做菜的香料有啥放啥，做出自己喜...
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![水煮毛豆的做法 冷盤-水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做]( "水煮毛豆的做法 冷盤-水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（一斤）幹朝天椒（適量）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）茴香（適量）丁香（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）水煮毛豆的做法步驟1、買回來的毛豆要仔細清洗，至少4-5遍，先洗掉泥土後洗掉浮毛。2、用剪刀剪掉毛豆2頭(也可以不剪），不過剪了好入味。3、（香料可以放到包代中，不會散...
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![水煮毛豆角怎麼做-水煮毛豆角的做法]( "水煮毛豆角怎麼做-水煮毛豆角的做法")
- “週末不用上班，窩在沙發上看電視，煮上一盤水煮毛豆角一邊剝著吃一邊看電視，是不是又好吃又衛生又健康又營養~大豆含的營養素比較全面，並且含量豐富。大豆蛋白質含有人體所需的各種氨基酸，特別是賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸等人體必需氦基酸比較多，僅蛋氨酸比較少。這與一般穀類食...
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![毛豆煮芋艿怎麼做-毛豆煮芋艿的做法]( "毛豆煮芋艿怎麼做-毛豆煮芋艿的做法")
- 食材明細主料毛豆（210克）芋艿（14個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆煮芋艿的做法步驟1、食材：毛豆。2、芋艿（已去皮洗淨）。3、將毛豆剝殼淘洗淘洗。4、起鍋倒油燒熱，下入芋艿和剝好的毛豆翻炒翻炒。5、接著，倒入一些清水煮開，煮至芋艿斷生熟軟。6、然後，加...
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![毛豆煮土豆怎麼做-毛豆煮土豆的做法]( "毛豆煮土豆怎麼做-毛豆煮土豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）土豆（2只）輔料冰糖（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）毛豆煮土豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、土豆。3、冰糖。4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、將土豆洗淨、去皮。6、放在案板上切開。7、燒鍋倒油燒熱，下入土豆和毛豆翻炒翻炒，加適量的...
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![水煮毛豆的做法 無油版----水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做]( "水煮毛豆的做法 無油版----水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（250克）輔料姜（適量）花椒（適量）八角（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮毛豆的做法步驟1、毛豆剪去兩頭，洗淨2、倒入鍋內，翻炒，不放油加入少許花椒翻炒3、加入八角，翻炒4、加入生薑，加入適量的鹽，翻炒5、加入適量水，煮。可不蓋鍋蓋，或將鍋蓋不蓋嚴，這樣毛豆的色澤...
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![水煮毛豆怎麼做-水煮毛豆的做法]( "水煮毛豆怎麼做-水煮毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料大料（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水煮毛豆的做法步驟1、毛豆兩側要剪掉方便入味。2、鍋裡放八角花椒桂皮和鹽煮沸三分鐘倒出來放涼。3、水開放毛豆，全程不要蓋蓋子。我是放入一點小蘇打，也可以放油和鹽防止變色。4、煮熟撈出放...
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![水煮毛豆的做法]( "水煮毛豆的做法")
- 毛豆是普遍家庭餐桌上的常見食物，常和其它食材搭配一起，味道超好。毛豆的營養做法有很多，而水煮毛豆是普遍食用方法，那你知道水煮毛豆的做法嗎？怎樣煮毛豆才更美味呢？毛豆又有哪些營養功效呢？下面由本站小編為大家講解。一、水煮毛豆的做法原料：毛豆、花椒5粒、大料1枚、小茴香、...
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![煮五香毛豆怎麼做-煮五香毛豆的做法]( "煮五香毛豆怎麼做-煮五香毛豆的做法")
- “毛豆營養價值高，口味好。毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸。”食材明細主料毛豆（400克）鹽（5克）輔料辣椒（2顆）大料（1個）八角（1個）姜（2片）蒜（1瓣）調料料酒（1勺）十三香（2勺）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮五香毛豆的做法步驟1、備好...
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![水煮毛豆的做法 小朋友最愛的小吃————水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做]( "水煮毛豆的做法 小朋友最愛的小吃————水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做")
- “在度娘中可以知道黃豆含高蛋白質，用於脾虛氣弱，消瘦少食，或貧血、營養不良；家裡小寶貝正是瘦小，平時小傢伙不愛吃黃豆，所以試試鹽水煮。希望寶貝放學回來可以愛上這可愛的毛豆豆了。很簡單應該很多寶媽都會煮過，上圖”食材明細主料青毛豆（100）輔料水（適量）配料鹽（少許）原味（口味）煮（工...
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![毛豆茭白煮豆腐怎麼做-毛豆茭白煮豆腐的做法]( "毛豆茭白煮豆腐怎麼做-毛豆茭白煮豆腐的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料豆腐（300克）茭白（150克）毛豆肉（80克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆茭白煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐（已撕開包裝用刀劃開）、茭白（已剝殼清洗切片）、毛豆肉（已淘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白和淘洗好的毛豆肉...
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![五香水煮毛豆怎麼做-五香水煮毛豆的做法]( "五香水煮毛豆怎麼做-五香水煮毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（500g）輔料八角（2顆）花椒（1勺）幹辣椒（5個）調料鹽（1匙）五香粉（1匙）白胡椒粉（1匙）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五香水煮毛豆的做法步驟1、毛豆剪去兩邊，洗淨。2、毛豆冷水入鍋，放入八角，花椒，幹辣椒，鹽，五香粉和白胡椒粉，大火燒開，不開蓋煮8分鐘。3、關火後浸泡30分鐘即可。...
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![鹽水煮毛豆 怎麼做-鹽水煮毛豆 的做法]( "鹽水煮毛豆 怎麼做-鹽水煮毛豆 的做法")
- “鹽水毛豆簡單好做，入味解饞又下酒，是夏日裡少不了的一道下酒菜。有朋無朋的，煮上一鍋，一家人圍坐院子裡，聽著蛙叫蟬鳴，搖著蒲扇，喝著小酒，聊著小天，剝著鹽水毛豆……那就是最好的納涼消夏節目。鹽水毛豆這樣煮，入味又鮮綠好看，方法分享給大家。”食材明細主料毛豆（500克）輔料食鹽（2大...
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![水煮毛豆的做法 下酒小菜——水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做]( "水煮毛豆的做法 下酒小菜——水煮毛豆 水煮毛豆怎麼做")
- “毛豆是很好吃的，就算什麼也不加，只加鹽丟水裡一煮便也是很沒味道的，真正是個好東西。”食材明細主料毛豆（適量）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）八角（兩顆）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，多洗幾遍，剪去兩頭的角，放入鹽水中浸泡一小時待用2、鍋中入...
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![快手煮毛豆 五香滷煮毛豆怎麼做-五香滷煮毛豆的做法 五香滷煮毛豆]( "快手煮毛豆 五香滷煮毛豆怎麼做-五香滷煮毛豆的做法 五香滷煮毛豆")
- “煮毛豆，夏季的經典小吃。”食材明細主料新鮮嫩毛豆（500克）輔料水（適量）調料鹽（2勺）五香滷料包（一小包）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香滷煮毛豆的做法步驟1、新鮮嫩毛豆清水洗淨備用【如果時間比較充裕也可以清水提前浸泡幾個小時】。2、滷肉料一小包，口重的可以下兩包滷肉...
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![滷煮毛豆夾怎麼做-滷煮毛豆夾的做法]( "滷煮毛豆夾怎麼做-滷煮毛豆夾的做法")
- “週日，公婆從銀座商場購物回家，說超市搞優惠活動，毛豆1.3元/斤，大家都在搶購，公婆也跟著搶了一大袋回來，準備煮著吃。看著一大袋的毛豆，我心想，毛豆不容易消化，若是全滷煮出來，還一次吃不完，放冰箱裡冷藏反而不新鮮了，不如分兩次做，既好吃又不易造成消化不良，於是，一袋毛豆分兩天進行滷...
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![香煮毛豆怎麼做-香煮毛豆的做法]( "香煮毛豆怎麼做-香煮毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）輔料鹽（適量）八角（適量）花椒（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煮毛豆的做法步驟1、買來的毛豆用水洗淨,毛豆外皮很髒,要好好清洗哦.2、將毛豆兩頭用剪刀剪去(這樣煮的時候更容易進味).3、剪好的樣子.4、鍋內加鹽,倒入涼水將鹽衝化,嘗一下鹹淡,用鹽...
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![花生煮毛豆的做法 花生煮毛豆豆 花生煮毛豆怎麼做]( "花生煮毛豆的做法 花生煮毛豆豆 花生煮毛豆怎麼做")
- “這兩天北京又熱了、秋老虎回頭啊，天一熱就想吃點涼的、喝點涼的、自然就想到喝點冰鎮啤酒、也就想到了最常吃的花生煮毛豆，別看簡單，如果煮不好品色就很不好看。大家看看我是怎麼做的吧，非常高興能與大家分享，同時希望大家喜歡”食材明細主料花生（適量）毛豆（適量）輔料花椒（適量）大...
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味味甜
