![還有什麼壞處呢-竹尖茶葉喝了有什麼好處呢]( "還有什麼壞處呢-竹尖茶葉喝了有什麼好處呢")
- 竹尖茶葉，說到茶葉，大家當然不會陌生，茶葉裡面也含有很多的成分，我們的茶葉在會泡的時候，喝起來的口感是非常好的，而且茶葉也是有很多的文化的，茶葉也是可以幫助我們解除油膩的，有些人還喝減肥茶，也是有減肥作用的，還可以幫助消化的，還有減肥的作用等，所以茶葉也是有很多的作用的。竹...
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![尖椒泡菜炒腐竹 怎麼做-尖椒泡菜炒腐竹 的做法]( "尖椒泡菜炒腐竹 怎麼做-尖椒泡菜炒腐竹 的做法")
- “腐竹也叫腐皮，是常見的一種美味食材，可葷可素，燒菜涼拌做湯都可，富含蛋白質及多種營養成分，清香美味。和泡菜、尖椒一起炒，簡單美味。。。”食材明細主料腐竹（40克）尖椒（60克）泡菜（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）尖椒泡菜炒腐竹的做法步驟1、食材：腐竹（已...
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![腐竹炒蘆筍尖怎麼做-腐竹炒蘆筍尖的做法]( "腐竹炒蘆筍尖怎麼做-腐竹炒蘆筍尖的做法")
- “此菜沒有什麼特別之處，只有兩種食材蘆筍尖和腐竹，除了油以外還有兩種調味料蠔油和鹽，簡單的做法，健康好營養，吃吃有滋味。。。”食材明細主料蘆筍尖（120克）腐竹（30克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒蘆筍尖的做法步驟1、材料：蘆筍尖、腐竹（已泡發）2、將...
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![尖椒炒筍尖怎麼做-尖椒炒筍尖的做法]( "尖椒炒筍尖怎麼做-尖椒炒筍尖的做法")
- 食材明細主料筍尖（150克）尖椒（2個）花生油（1湯匙）白糖（10克）食鹽（0.3克）生抽（5克）雞精（小許）蔥白（小許）輔料胡蘿蔔（10克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒筍尖的做法步驟1、筍尖洗淨改刀2、焯水2分鐘3、過冷水後浸泡4、尖椒洗淨5、辣椒、胡蘿蔔、蔥白都切絲6、熱鍋冷油7、油熱放胡蘿...
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![五花肉腐竹炒尖椒怎麼做-五花肉腐竹炒尖椒的做法]( "五花肉腐竹炒尖椒怎麼做-五花肉腐竹炒尖椒的做法")
- “這道菜太喜歡了，腐竹的滋味超讚。”食材明細主料腐竹（適量）尖椒（適量）五花肉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）生抽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉腐竹炒尖椒的做法步驟1、腐竹提前用熱水焯一下攥幹水分備用。2、準備食材。3、鍋中熱油...
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![方竹筍尖炒老臘肉怎麼做-方竹筍尖炒老臘肉的做法]( "方竹筍尖炒老臘肉怎麼做-方竹筍尖炒老臘肉的做法")
- “筍的妙用：減肥、富含十幾種人體必需的氨基酸，維生素和微量元素多纖維。所以肥胖者和腸胃不好，長期便祕的人尤其應該多吃食材來源：方竹筍來源於國家AAAAA級景區金佛山之巔，海拔2150米，純野生純天然美食，出口香港、臺灣、新加坡日本等地區。老臘肉是我們重慶城口的哈，也是全國出...
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![美味尖椒泡菜炒腐竹如何做簡單又好吃]( "美味尖椒泡菜炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘尖椒泡菜炒腐竹是一道美味可口的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛。辛辣的尖椒搭配鹹香的泡菜混合腐竹一道烹飪，口感辛辣鮮香，讓人食慾大開，搭配著一碗香噴噴的米飯食用更是讓人享受，回味無窮。製作方法簡單快...
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![美味的青尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃]( "美味的青尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青尖椒炒腐竹，是一道有悠久歷史的廣東省名菜，是一道傳播非常廣的家常菜，製作簡單方便，美味可口，非常多的人喜歡吃這道菜。做出來腐竹金黃透亮，吃起來美味可口，而青椒青翠亮眼，吃起來微辣爽口，一青一黃，與腐竹形成鮮...
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![皇小尖卷尖的做法 封丘名吃皇小尖卷尖 皇小尖卷尖怎麼做]( "皇小尖卷尖的做法 封丘名吃皇小尖卷尖 皇小尖卷尖怎麼做")
- “封丘皇小尖，封丘卷尖，屬於豫菜，封丘本土特產.口味特點：味香而清爽利口，肉肥卻油而不膩，一般常做下酒菜。”食材明細主料大肉（適量（五花肉最好））雞蛋（適量）菱粉（適量）輔料蔥末（適量）薑末（適量）食鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）皇小尖卷尖的做法步驟1、將雞蛋，鹽、芡粉調成...
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![尖椒胡蘿蔔炒腐竹怎麼做-尖椒胡蘿蔔炒腐竹的做法]( "尖椒胡蘿蔔炒腐竹怎麼做-尖椒胡蘿蔔炒腐竹的做法")
- “腐竹，江西高安、廣西高田、福建三明、河南許昌、廣西賀州、廣東新橋等地的腐竹都非常著名。含有豐富蛋白質和鐵、鈣、磷、鎂等孕婦需要的多種微量元素，可增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆製品中的營養冠軍。”食材明細主料尖椒（30g）胡蘿蔔（30g）腐竹（100g）輔料蒜（5g）調料油（0.5...
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![油燜尖椒 虎皮尖椒怎麼做-虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒]( "油燜尖椒 虎皮尖椒怎麼做-虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒")
- “好久沒做了，今天吃個簡單下飯的小菜”食材明細主料尖椒（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮尖椒的做法步驟1、尖椒切段兒，蒜切末，不敢吃辣的，可以把尖椒的筋和籽去掉。2、鍋裡放油，外放尖椒，小火炒出虎皮。3、變成這樣，加蒜，醬油，鹽，糖，有些人加...
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![家常薰幹竹筍炒尖椒如何做簡單又好吃]( "家常薰幹竹筍炒尖椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料尖椒：2根薰幹：1塊五花肉：50小春筍：3個輔料生抽：1湯匙料酒：1湯匙蠔油：1湯匙橄欖油：2湯匙義大利綜合香料：少許具體步驟1.尖椒去籽切菱形片備用。竹筍和薰幹切片備用。五花肉切片，放入少許料酒抓勻。2.熱鍋涼油，鍋中倒...
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![竹筍尖怎麼吃]( "竹筍尖怎麼吃")
- 可以涼拌吃。先把竹筍尖洗乾淨，切成塊兒。在煮好滾水，把竹筍尖放進去焯一下，焯好以後撈出來放進冷水裡降溫，瀝水後放入盤中加入青蒜段、各類調料一起拌勻就可以了。還可以用竹筍尖炒五花肉或者炒辣椒吃，不過一定要記得先把竹筍尖焯水。...
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![肉絲尖椒炒腐竹怎麼做-肉絲尖椒炒腐竹的做法]( "肉絲尖椒炒腐竹怎麼做-肉絲尖椒炒腐竹的做法")
- “腐竹是豆制口，口感筋道有彈性，或炒或煮都好吃。這道肉絲青椒腐竹，做法簡單，但是味道足，超級下飯。”食材明細主料豬肉（150克）腐竹（適量）尖椒（2根）輔料植物油（適量）料酒（少許）澱粉（一小勺）鹽（適量）醬油（適量）大蒜（3瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲尖椒炒腐竹的做法步驟1、腐竹提前涼水...
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![尖椒燒腐竹怎麼做-尖椒燒腐竹的做法]( "尖椒燒腐竹怎麼做-尖椒燒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）輔料香菇（適量）尖椒（適量）調料蔥（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）老抽（少許）澱粉（適量）食用油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒燒腐竹的做法步驟1、腐竹用溫鹽水泡軟，過一下涼水，切成段。2、香菇洗淨切片，尖椒洗淨切塊。3、碗中加入生抽、老抽、蠔油...
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![廣東竹升面的做法 自制“舌尖上的中國”之“廣東竹升面”（雞蛋版） 廣東竹升面怎麼做]( "廣東竹升面的做法 自制“舌尖上的中國”之“廣東竹升面”（雞蛋版） 廣東竹升面怎麼做")
- “由於家不在廣東所以很難吃到竹升面，一次在飯店吃了“雲吞麵”被竹升面那彈牙的口感深深地吸引了。回家之後才知道原來竹升面使用純鴨蛋和麵。再看了“舌尖上的中國”之後更加迷戀“竹升面”了。於是今天決定自己來自制竹升面。沒有鴨蛋就用雞蛋代替了，估計效果應該不會太...
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![尖椒腐竹炒肉怎麼做-尖椒腐竹炒肉的做法]( "尖椒腐竹炒肉怎麼做-尖椒腐竹炒肉的做法")
- “腐竹又稱腐皮，是很受歡迎的一種客家傳統食品，也是華人地區常見的食物原料，具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口...
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![尖椒炒黑腐竹怎麼做-尖椒炒黑腐竹的做法]( "尖椒炒黑腐竹怎麼做-尖椒炒黑腐竹的做法")
- “黑腐竹,黑作坊製作的腐竹？哈哈，此黑非彼黑，此為黑豆的做腐竹。（百度）腐竹是將豆漿加熱煮沸後，經過一段時間保溫，表面形成一層薄膜，挑出後下垂成枝條狀，再經乾燥而成。其形類似竹枝狀，稱為腐竹。腐竹是一種由大豆蛋白膜和脂肪組合成的一定結構的產物。營養價值高、易於儲存、食用...
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![尖椒炒腐竹怎麼做-尖椒炒腐竹的做法]( "尖椒炒腐竹怎麼做-尖椒炒腐竹的做法")
- “簡單易做的家常菜，鮮辣味美，口感豐富，這是一道素菜，卻非常下飯，很費米飯哦，夾在餅裡吃也很爽。”食材明細主料青尖椒（1個）腐竹（3根）紅辣椒（2個（幹辣椒））黑木耳（適量）蔥（適量）輔料花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）食用溫水（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒腐竹的做法步驟1、...
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![熘肝尖的做法 {魯菜}熘肝尖 熘肝尖怎麼做]( "熘肝尖的做法 {魯菜}熘肝尖 熘肝尖怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蒜（適量）薑絲（適量）辣椒醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熘肝尖的做法步驟1、豬肝切成片。2、用清水浸泡1個小時。3、輔料：青椒、紅椒、蒜末、薑絲。4、豬肝用開水汆熟。5、控出水分。6、鍋燒油後，放入輔料進行...
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![豌豆尖如何掐尖]( "豌豆尖如何掐尖")
- 用手從豌豆尖兩側擠壓。豌豆尖長至20-30釐米，掐掉即可。豌豆尖一般指豌豆苗，別名龍鬚苗、龍鬚菜、荷蘭豆苗，是苗類蔬菜的一種。豌豆尖的做法多樣，可以炒著吃，也可以涼拌、煮湯等。豌豆尖炒著吃時，可以單獨清炒，也可以搭配肉片等食材一起炒。...
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![自制尖椒木耳炒腐竹如何做簡單又好吃]( "自制尖椒木耳炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料尖椒：適量木耳：適量腐竹：適量輔料蒜：適量鹽：適量具體步驟1.木耳腐竹泡發尖椒切片蒜切沫備用2.鍋中放油爆香蒜沫3.放入尖椒翻炒想吃軟點兒的青椒多炒一會兒即可4.再放入木耳和腐竹翻炒5.放鹽出鍋哈哈...
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![家常菜尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腐竹：150尖椒：50輔料鹽：適量油：適量蔥：適量具體步驟1.食材準備好2.將腐竹用水泡發一個小時3.泡發好的腐竹斜刀切塊4.尖椒切塊5.蔥切片備用6.鍋裡放油放入蔥花爆香7.然後放入切好的腐竹和尖椒翻炒8.出鍋時...
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![美味的腐竹燜雞翼尖如何做簡單又好吃]( "美味的腐竹燜雞翼尖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘腐竹燜雞翼尖是一道美味可口，色香味俱全的佳餚，營養價值極高，腐竹中富含大量的蛋白質，對身體極有益處，雞翼尖美味可口，葷素搭配得當，非常適合正在長身體的學生們食用好，促進骨骼的發育，補大腦，媽媽們趕緊行動起來吧，...
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![簡單版青尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃]( "簡單版青尖椒炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘簡單版青尖椒炒腐竹，味美可口的青尖椒炒腐竹是以青椒和腐竹為主料的一道佳餚。腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品，農家自制的腐竹充滿了濃郁的豆香，口感細嫩軟滑，還有一股清甜。加點新鮮的青辣椒炒制...
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味味甜
