![羊耳小炒怎麼做-羊耳小炒的做法]( "羊耳小炒怎麼做-羊耳小炒的做法")
- “很適合冬季的一款下酒小菜”食材明細主料羊耳朵（2只）胡蘿蔔（100g）芹菜（100g）黑木耳（50g（水發））輔料油（適量）大蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）油泡豆豉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊耳小炒的做法步驟1、所有材料處理好2、平底鍋加稍多些油，加大蒜...
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![銀耳百合羊奶羹怎麼做-銀耳百合羊奶羹的做法]( "銀耳百合羊奶羹怎麼做-銀耳百合羊奶羹的做法")
- “別隻喝牛奶，羊奶更營養，給大家推薦一道奶香味十足的銀耳百合羊奶羹，是一道最適合秋冬交替季節食用的滋補粥品，食材都是我們身邊最常見的食材，而且物美價廉，做法也非常簡單。秋天氣候乾燥，燥易傷肺，因此，飲食調理重點在養肺，要多吃滋陰潤燥食物，銀耳百合羊奶羹，主要製作材料為幹銀耳...
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![萌羊羊小蛋糕的做法 呆萌羊羊迎羊年-----萌羊羊小蛋糕 萌羊羊小蛋糕怎麼做]( "萌羊羊小蛋糕的做法 呆萌羊羊迎羊年-----萌羊羊小蛋糕 萌羊羊小蛋糕怎麼做")
- “傳統中我們一直視“羊”為吉祥之物，漢字中以“羊”為意符的字均帶有美好的意思，如“美”、“善”、“鮮”、“羞”（原為美味的意思）、“羨”等。明年是就是羊年，用一款可愛的小蛋糕來迎接新年吧。中國人過年喜歡紅色，其實不只是在過年的時候，只要覺得有什麼喜事，就喜歡用紅色來...
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![水蘿蔔木耳拌羊肉怎麼做-水蘿蔔木耳拌羊肉的做法]( "水蘿蔔木耳拌羊肉怎麼做-水蘿蔔木耳拌羊肉的做法")
- “倒春寒來了。前幾天19度，今早零度左右，出門的時候又拖出來收藏好的厚羽絨大外套，好在家裡有暖氣，在家還是挺舒服的。天冷吃點羊肉吧。”食材明細主料羊肉（100g）水蘿蔔（半個）輔料木耳（幾朵）調料芽蔥（半棵）食鹽（小許）生抽（小許）白醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔木耳拌羊肉...
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![美味的黑木耳羊尾筍雞腿湯如何做簡單又好吃]( "美味的黑木耳羊尾筍雞腿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美味的黑木耳羊尾筍雞腿湯，黑木耳的功效與作用:黑木耳又叫木耳，雲耳，黑木耳的功效與作用是補氣血，潤肺，止血，黑木耳有氣虛血虧，四肢搐搦，肺虛咳嗽的作用，美味的黑木耳羊尾筍雞腿，做菜這個事，真是得慢慢練，熟能生巧。把...
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![美羊羊蛋糕怎麼做-美羊羊蛋糕的做法]( "美羊羊蛋糕怎麼做-美羊羊蛋糕的做法")
- “昨天是鄰居家的女兒的生日，小朋友特地跑來叫我幫她做一個蛋糕，還叮囑說我很喜歡美羊羊你能幫我做美羊羊蛋糕嗎？天啊！這不是在考驗考驗我的美術嗎？美術不好的我壓力大啊。最後做出的蛋糕不大像美羊羊，倒是像上了中年美羊羊。。。。。。杯具啊。。。。。”食材明細主料10寸戚風...
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![木耳芹菜炒羊肉怎麼做-木耳芹菜炒羊肉的做法]( "木耳芹菜炒羊肉怎麼做-木耳芹菜炒羊肉的做法")
- “每個季節都會有當季的時令小炒，冬天就是羊肉了，羊肉火鍋呀，紅燜呀，藥材煲湯呀......都吃多了,不想再吃重口味，就配個西芹木耳一起炒，西王玉米胚芽油炒起菜來感覺是很順滑的，沒油煙產生，木耳芹菜炒羊肉起鍋就吃，又熱又清爽的，一點都不膩。”食材明細主料羔羊肉（適量）幹木耳（適量）紅甜...
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![喜羊羊麵包的做法 【喜羊羊麵包】喜氣洋洋迎羊年 喜羊羊麵包怎麼做]( "喜羊羊麵包的做法 【喜羊羊麵包】喜氣洋洋迎羊年 喜羊羊麵包怎麼做")
- “喜羊羊，美羊羊，懶羊羊，別看我只是一隻羊，羊兒的聰明難以想像……，今天是馬年的最後一天了，我們又迎來了新的一年——羊年了。好開心，快過年了，不知不覺，又過了一年，這一年有開心的，有不開心的，濤媽在這年裡最大的收穫是收穫了一堆愛烘焙的好朋友，群友們都好好，在這樣一群朋友中，濤媽成...
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![最愛的羊肉菠菜銀耳砂鍋如何做簡單又好吃]( "最愛的羊肉菠菜銀耳砂鍋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：150羊肉：250輔料鹽：適量大蔥：適量銀耳：50黃豆芽：適量香菜：適量具體步驟1.銀耳用開水發泡好，菠菜洗淨，2.香菜蔥切碎，待用，自己發的黃豆芽，去掉豆皮，3.砂鍋放水，先放豆芽和銀耳，燉制約一小時4.燉好銀耳豆芽後加入...
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![黑木耳炒羊腦如何做簡單又好吃]( "黑木耳炒羊腦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑木耳炒羊腦的主材羊腦中含有含有豐富的營養物質，有補虛健腦之效果，還含有豐富的蛋白質，營養價值極高。配菜黑木耳可選上等東北黑木耳，其被譽為“菌中之冠”，其食用價值在人們心中的地位極高，含有豐富的微量元...
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![木耳羊尾筍雞腿湯的做法 黑木耳羊尾筍雞腿湯 木耳羊尾筍雞腿湯怎麼做]( "木耳羊尾筍雞腿湯的做法 黑木耳羊尾筍雞腿湯 木耳羊尾筍雞腿湯怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（475克）黑木耳（5克）羊尾筍（195克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木耳羊尾筍雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、黑木耳（已泡發清洗）、羊尾筍（已浸泡去鹹味撕開）2、將已焯好的雞腿和黑木耳下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4...
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![黑木耳羊肉胡蘿蔔餡水餃怎麼做-黑木耳羊肉胡蘿蔔餡水餃的做法]( "黑木耳羊肉胡蘿蔔餡水餃怎麼做-黑木耳羊肉胡蘿蔔餡水餃的做法")
- “羊肉營養豐富，可以增強人體免疫力。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，還可以健脾養胃，益肝明目，降糖，降脂，降壓。黑木耳可以補鈣，補血，排毒。三種利好食材搭配在一起調製的餡料味道也相當不錯。是一款美味又養生的水餃。”食材明細主料胡蘿蔔（350g）羊肉（350g）黑木耳（80g）小麥粉（6...
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![土耳其風味烤羊腿的做法 土耳其風味“烤羊腿” 土耳其風味烤羊腿怎麼做]( "土耳其風味烤羊腿的做法 土耳其風味“烤羊腿” 土耳其風味烤羊腿怎麼做")
- “進補要循序漸進，先吃些海鮮類的，比如，低脂肪高蛋白較清淡的食物，然後再逐漸進食一些肉類，食用肉類都要半葷半素為宜。您比如，食用牛羊肉，要配足一些蔬菜，葷素搭配才能保證膳食平衡，也不至於上火。今天介紹一款，每到秋冬進補時，常被人們選用的一種較傳統的原料，那就是“羊肉”。今天...
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![小炒羊肉咩~的做法 咩咩咩 -- 小炒羊羊羊羊羊肉咩~ 小炒羊肉咩~怎麼做]( "小炒羊肉咩~的做法 咩咩咩 -- 小炒羊羊羊羊羊肉咩~ 小炒羊肉咩~怎麼做")
- “過了大雪，冬至即到，聖誕節也快到了~在聖誕節這種西洋節日的氣氛中吃點羊肉我也是蠻拼的。要吃點小炒羊肉啦~咩咩咩！冬至吃羊肉是最滋補咯~冬至吃羊肉~羊肉性味甘；具有補益壯陽、禦寒生熱、強身健體和延年益壽等功效哦！當然對於羊肉的那種羶味兒確實是不能忍啊...去羶？跟我來~...
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![羊肉燴貓耳如何做簡單又好吃]( "羊肉燴貓耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：適量溫水：適量羊肉片：適量大蔥：適量尖椒：適量輔料鹽：適量糖：適量蒜：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟1.取麵粉適量（200—300克），加入少許鹽，再逐次加入溫水。2.用筷子順著一個方向畫圓攪拌成面絮。3.然後揉成麵糰，蓋...
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![麵條菜木耳拌羊肉怎麼做-麵條菜木耳拌羊肉的做法]( "麵條菜木耳拌羊肉怎麼做-麵條菜木耳拌羊肉的做法")
- “麵條菜核心功效是：減肥通便、潤肺止咳、促消化。1、減肥通便吃麵條菜可以達到減肥、通便作用，裡面含有非常多的植物纖維素，可以把腸道里面的垃圾以及毒素有效清除，使排便變得更通暢。麵條菜熱量比較低，幾乎沒有脂肪，食用對維持身材有一定好處。2、潤肺止咳麵條菜可以達到潤肺...
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![蘑菇木耳炒羊肉怎麼做-蘑菇木耳炒羊肉的做法]( "蘑菇木耳炒羊肉怎麼做-蘑菇木耳炒羊肉的做法")
- 食材明細主料蘑菇（200克）黑木耳（70克）油（20克）輔料羊肉（適量）清椒（一個）配料蔥（一段）蒜（適量）鹽（1.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇木耳炒羊肉的做法步驟1、將蘑菇撕成寛條洗淨2、木耳泡發洗淨3、蔥切蔥圈，蒜切片4、青辣椒切兩半5、改刀切小塊6、取炒好的羊肉備用7、點火鍋裡放...
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![金針木耳魚羊泡饃的做法 早餐精典制作《金針木耳魚羊泡饃》 金針木耳魚羊泡饃怎麼做]( "金針木耳魚羊泡饃的做法 早餐精典制作《金針木耳魚羊泡饃》 金針木耳魚羊泡饃怎麼做")
- “【美食天下天添美食山珍海味延年益壽早餐主食魚羊增鮮】---《金針木耳魚羊泡饃》（12月8日創意命名）烹飪方法簡介：1、鍋內加入適量魚湯、羊肉湯和清水，放入金針菜、黑木耳、胡蘿蔔燒至六成熟後，加入綠豆粉絲稍煮，使粉絲吸足魚羊鮮汁，再加入加工好的象眼塊烙餅，用小火煮至烙餅吸...
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![美羊羊的做法 就是那隻——美羊羊 美羊羊怎麼做]( "美羊羊的做法 就是那隻——美羊羊 美羊羊怎麼做")
- “上次的綠豆糕做得太多了，剩了一點想著來凹個別的造型。於是，就想到了這個羊毛卷卷的美羊羊，跟這個綠豆泥的性狀比較契合啊。綠豆泥（糕）的做法請參照我的上一個帖子：”食材明細主料綠豆泥（適量）芝士片（適量）西瓜（適量）輔料海苔（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）美羊羊的做法步...
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![孜然羊排羊肉的做法 孜然羊排、羊肉（無辣） 孜然羊排羊肉怎麼做]( "孜然羊排羊肉的做法 孜然羊排、羊肉（無辣） 孜然羊排羊肉怎麼做")
- “想吃美味羊排，不用上酒店，在家就能輕鬆製作。”食材明細主料羊排（1000g）輔料洋蔥（1個）蔥（3顆）姜（1塊）香葉（20片）調料孜然粉（適量）椒鹽（適量）鹽（10g）味精（3g）料酒（20g）白糖（5g）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）孜然羊排羊肉的做法步驟1、羊排剁洗，洗淨（我買了一半羊排和帶皮羊肉）。2、蔥切段，薑切片...
- 19233
![喜羊羊蛋糕怎麼做-喜羊羊蛋糕的做法]( "喜羊羊蛋糕怎麼做-喜羊羊蛋糕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（8個）牛奶（120克）玉米油（120克）低粉（180克）玉米澱粉（20克（加到蛋白裡的））糖（160克）輔料奶油（350克）巧克力煉乳（適量）草莓果醬（適量）黃桃罐頭（適量）黑芝麻粉（適量（裝飾鼻子和眼睛））大棗濃漿（適量（做喜羊羊的膚色和嘴））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）喜羊羊蛋糕的做法步驟1、將材料稱...
- 29541
![家常菜黑木耳炒羊肉如何做簡單又好吃]( "家常菜黑木耳炒羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料泡發黑木耳：100羊肉：200芹菜：100輔料大蔥：適量料酒：適量鹽：適量精鹽：適量蠔油：適量花生油：適量十三香：適量生抽：適量具體步驟1.黑木耳提前一晚泡發，去根洗淨，羊肉、大蔥、芹菜洗淨。2.芹菜、大蔥切段兒，羊肉切片。3...
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![烤羊肉串與羊腰的做法 烤羊肉串&羊腰 烤羊肉串與羊腰怎麼做]( "烤羊肉串與羊腰的做法 烤羊肉串&羊腰 烤羊肉串與羊腰怎麼做")
- “羊肉的營養價值高，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。羊肉熱量比牛肉要高，歷...
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![易做的黑木耳炒羊肉如何做簡單又好吃]( "易做的黑木耳炒羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：250羊肉：200輔料鹽：適量料酒：適量香菜：適量油：適量羊湯：適量姜：適量蒜頭：適量辣椒：適量生抽：適量具體步驟1.黑木耳泡軟洗淨備用（這種黑木耳是野生的哦）2.青椒切絲，姜蒜頭切碎，香菜切細。3.已經煮熟的羊耳切絲...
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![土耳其羊肉手抓飯怎麼做-土耳其羊肉手抓飯的做法]( "土耳其羊肉手抓飯怎麼做-土耳其羊肉手抓飯的做法")
- “土耳其人賴以生存的土地西起巴爾幹半島，東至高加索地區、北臨黑海、南瀕臨地中海，綿延上千英里，在歐洲是除了俄羅斯以外，國土面積最大的國家。面積達814,578平方公里。這裡氣候溫和地貌各異，從沿海的平原到山區的牧場，從雪松林到空曠的草原，它是世界上植物物種最豐富的國家之...
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味味甜
