簡單的懶人焗魚腩如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
主料
輔料
1. 魚腩洗乾淨晾乾水備用,姜、蒜切碎。
2. 魚腩加少許鹽,姜、蒜粒和料酒醃10分鐘。
3. 適量油混合麻油麻油燒熱,加入小半碗味事達醬油、少許水、少許砂糖、少許椒鹽粉混合煮均勻即可
4. 烤箱180度預熱10分鐘,烤架塗油備用,錫紙鋪托盤。
5. 180度,烤箱中層,把魚腩放在烤架上裏外均勻抹上調味汁,烤20-25分鐘即可途中需塗抹調味汁2-3次。
6. 烤好的魚塊,澆少許重新加熱的調味汁,撒葱花即可開吃。
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